呼吸

息がつまることがよくある
目が見えなくなることもある
耳もたまに聞こえなくなる
ストレスがたまりつつある

腕が痺れることがよくある
眠れなくなることもある
髪の毛が抜けたりもする
イライラがつのりつつある

深呼吸して
深呼吸して
深呼吸して
深呼吸して

そしてぼくは生きかたがわからなくなる

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