おはようございます．同居のひとが
わたわたしている物音で目醒めます．
なにやら大変なことが起こっている
ようです．それはそれは大変ですが
根本的な解決を見るにはどうすれば
いいんだろうかなー，とそれなりに
考えます．ともあれ，あと片づけを
したりして，同居のひとを送り出す．

部屋に戻り，まだちょっとうとうと．
やらなくちゃいけないことあるのに．
それなのにおめおめと，のうのうと．

ようやく起きて，午後になってます．
はたはたとできることからやります．
手を動かして，ぽろぽろ取りこぼし，
めそめそしながら次のことやります．
イメージトレーニングは大事だけど
それだけでなんとかなるわけでなく．

それなりのかたちがなんとはなしに
整ったところで，ふっとひと息つく．
なんにもしてないわけじゃないけど
進捗は極めて遅く，役に立ちません．

今から家に戻るよと同居のひとから
メッセージが飛んでくる．欣喜雀躍．
出かける支度をしてわくわくと待つ．
電話が鳴って，駐車場に向かったら
無事に合流．晩ごはんに行きますよ．

くるりっと回って食事処に到着です，
あれでもないこれでもないと逡巡し
料理を決定．それではお願いします．
もぐもぐと食べていき，しっかりと
お腹に収めました．おいしかったね．
コンビニに寄りいろいろ買って帰宅．

お風呂の支度を済ませて，それから
自分の部屋で小さな書きものを少し．
昨日の夜は，今日のことはさほどは
重視していませんでしたが，実際に
今日が来てみるともっといろいろと
大切にすればよかったことがあって
後悔しています．やれやれ．あとは
お薬服んで，涙に濡れつつ寝ますね．

目が醒める．しっかりとした朝では
ないですね．だけども同居のひとは
もっとぐっと寝ているみたいなので
そのへんはそっとしておきましょう．
自分の部屋でのろのろ過ごしました．
音楽をかけたりしてゆるーっとした
時間を楽しみます．そんなこんなで
同居のひとが起きたようです．もう
十三時ですよ．お昼ごはんですとか
食べに出ますか，行って帰ってもう
晩ごはんの時刻になるみたいですが．
行く行かないで言えば行く，という
ことになって，車でお出かけします．

ところが道路がぐじゃぐじゃ渋滞で
時間がかかってしまいます．そして
入ろうと思っていた店舗が手ひどく
混雑ましましなのです．ぐるぐると
駐車場をめぐりめぐって，やむなく
一階をあきらめて屋上へ．こちらは
いくぶん空きがあり，ゆっくりめに
行動開始．まずはお昼ごはんですね．

フードコートで，それぞれ食べたい
品物を買って持ち寄り，それぞれの
食べ物を食べる．テーブルひとつの
場所で仲良く．はい，ごちそうさま．

その後買い物．同居のひとのものを
適当に入手して，その後お持たせを
買おうかどうか迷ったりしましたが
まあ今日でなくてもいいかなという
話になって，家に帰ります．途中に
おいしいベーカリーがあるんだよと
教えてもらい，パン買って帰ります．

家に帰って，ちょこっと経ってから
電話をかけました．ついつい長話を
してしまって，お詫びお詫び．では
また進展があれば連絡いたしますね．

リビングに戻って，パン食べようね．
今日はこれが晩ごはんになりますよ．
飲み物を作って適当にわさわさする．
同居のひとは昨夜，ゲームを見事に
クリアしたそうなのでうが，ぼくは
その横で寝落ちしていたので，その
クリアにいたるまでの過程を動画に
残してくれていました．ありがとう．
しっかりと堪能して，その後は少し
別件の動画とか見て楽しみましたよ．

途中で離席してお風呂の支度をして，
自分の部屋で友人とチャットをする．
おじさんがおじさんとして生きる時
何に気をつけるべきなのか，という
話し合い，実に有意義な時間でした．
できるだけ波風を立てずに，時には
折れることもあり，それでも自分を
ささやかに主張して，言い訳しない．
ひとを不快にさせず，できるかぎり
ご機嫌でいる．やるべきことは多い．

お風呂に入ります．くちゃっと湯に
浸かりまして，お薬服んで寝ますね．

うーん．起きる．朝ではないですね．
だけどできることだけやっていこう．
同居のひとがまだいたので．ほんの
少しのお手伝い．と言ってもさほど
やることは残っていませんでしたが．

今日は少し寒いですね，気をつけて
行ってらっしゃいと声をかけドアを
閉じました．さて，どうしようかな．

ちょっとだけ作業して，ひとまずの
今日のやるべきことにひと区切りを
つけました．小さなことであるにも
関わらず，心労が．えぐえぐしつつ
休憩をする．同居のひとが帰るのは
いつぐらいになるか不明なのですが
適当にぽやぽやと待ちます．はふう．

少しうたた寝．やっと回復し始めて
きましたので，もう一度起き上がり
ぼんやりとした時間を過ごしている．
十九時近くなった頃に電話が鳴って
駐車場で合流．晩ごはんに行きます．

時間がやや遅めですが，このところ
混み混みということはあまりなくて
すいっと入れてありがたい．席へと
通されて，オーダーをして，料理が
無事に届きました．おいしいですね．

はふーう，ごちそうさまなのですよ．
寄り道せずに家に戻ります．さてと，
ポストを覗いて荷物を受け取ります．
以前この部屋に住んでいたひと宛に
封書がたまに届く．ダイレクト的な
メールなので，まあもういいかなと．

お風呂のしたくをだぶりと済ませて
明日の支度について考える．そして
静かに，一日を終えるため服薬する．

不快感で目が醒める．鼻がむずむず．
だぶだぶの鼻を洗い流してようやく
息ができるようになる．無駄に疲弊．
もう一度おふとんに戻って二度寝を
いたします．ねちっこい睡眠でした．

同居のひとが起きて出かける支度を
しているころに物音で起き，なにか
手伝いましょうかと声をかけますが
もうなにもかも終わっていてなにも
できませんでした．申し訳ないです．

てきぱきと荷物を手に取り出かける
後ろ姿を見るばかりでした．じゃあ
行ってらっしゃい，今日は少し遅い
らしいので，適当に過ごしてますね．

自分の部屋でだむだむと作業をして
いろいろ学ぶことがある．ところが
うまくいかないことも種々あります．
いろいろいじってみたりしましたが
よく判らなかったので検索をかけて
それなりの解決法を見出そうとする．

続いてピルケースの充填．ぷちぷち
シートを剥がして錠剤を詰めていく．
これをやっておくだけでも，服薬の
スピードが段違いなんですよ．では
一時間ほど経って終わり．やれやれ．

その後くたっと疲れていたら，ふと
メッセージが飛び交う．購入相談を
受けていた友人がついに高額物件を
購入したらしく，それはよかったね．
ガジェットにはいじる楽しみがある．

同居のひとから連絡あり．それでは
駐車場へもたもたと歩いていきます．
すでに停まってる車に乗せてもらい
晩ごはんへ．今日は何にしましょう．
適当に決めて，目指して向かいます．
時間制限はもう解けているはずだし
なんとかなるでしょう．到着したら
それなりにお客さんが入ってる状態，
危なげなくするっと着席．ぽちぽち
メニューを眺めて注文．それじゃあ
いただきます．あまりしゃべらない
ようにしてもくもくいただきました．
最後に甘いものなんか嗜んだりする．

家に戻る．お風呂の支度しなくちゃ．
あと，臨時の洗濯も追加しないとね．
むせかえるほどの塩素を投入，では
あとはドラムに任せます．まぜまぜ．

自分の部屋で書きものとかしてると
とっぷり夜が深まっていくのでした．
洗濯が終わってハンガーに干したら
乾くがままに任せて，入浴しますね．

最後にお薬服んで，がらっと寝ます．

朝ですね．それなりに起きましたが
同居のひとはもぐもぐとお食事など
取っていました．作ってあげられず
ごめんなさい．その後わちゃわちゃ
出かける支度をして，お見送りする．
今日は車ではなく公共交通機関での
移動らしいので，道に迷わないよう
気をつけて．ドアを開けると今日は
いい天気です．洗濯をしましょうか．

がさりとかご半分の布地を洗濯機に
放り込んでいって，ボタンをぽちり．
しばらくは待つばかり，適当な頃に
アラームが鳴ったので二度目を回す．
この時に少しうとうとしてしまって
アラームが鳴るまでぐったりでした．

先に干してある服を取り入れ，続き
洗い終わったものを干していきます．
ぱたぱたと終わったら，部屋に戻り
とむとむと服を畳む．適切に収納し
ぽやんとしていると同居のひとから
そろそろ帰りますよと連絡が．はい，
承知しました．だけどずいぶん早い．

だけどなかなか帰りませんね．はて
首をひねっているとやっとのご帰宅．
寄り道をしてきたらしい．なんとも
優美なひとときを過ごしたそうです．

まだ十六時前なので，ちょっとだけ
休憩をする．腰が痛いそうですので
転がってストレッチしててください．

小一時間経ってから重い腰を上げて
出かけます．今日はここに行こうと
明示的だったので，迷うこともなく
お店に到着．空いているので適当に
席に座って，お品書きを眺めますが
メニューが微妙に変わってきている．
シュリンクフレーションを実感する．

食事の最中に電話が鳴って，重要な
情報を受けとる．週末に出かけねば．
絶対の絶対に忘れないようにせねば．

食事を終えて家に戻る．しばらくは
ゆるっとしていましたが，やっぱり
同居のひとはゲームを始めたのです．
ぼくはさらっとお風呂の支度をして，
自室でかたかた．そうこうしてると
しっかり念入り洗いコースが終わる．
六時間超，長かったねえ．干し干し．

お風呂に入って，明日のことなどを
考える．どう動けばいいかぼんやり．
上がった後はお薬服みます．明日は
ピルケースを詰めていかないとなあ．

おはよう．それなりにとはいえ，朝．
同居のひとに少しでも快適な起床を
提供するために，部屋の環境を整え
ゆらーんとリビングで過ごしますよ．

同居のひとの体調があんまり芳しく
ないとのことで，起きる時間を少し
遅めにずらすそうです．待ってるよ．
待ちすぎない程度に待っていますよ．

何度目かのアラームが鳴り，じゃあ
そろそろ出かける支度．お手伝いを．
服の埃を払ったり，それなりのこと．
ふたりして少し惑いますが，無事に
目的を達成して，では送り出します．

さてさて．もの書きと情報収集とか
小さくこなす．今日はいつもと違い
夕方に出かけることがないのですが
同居のひとの帰る時刻も読めなくて
おろおろしていたりもする．静かに
心を落ち着けて，水を飲みましょう．

友人からメッセージが飛んできます．
体調を心配する声，ありがたいです．
それなりに過ごしてはいますよ，と
返信して，それでもため息をひとつ．

同居のひとからの連絡通知が灯って，
それに反応してごそごそ動く．では
駐車場へ行きましょう．おや，まだ
到着していない．ほんやりと立って
待ちますが，眼鏡が曇っているので
いったん外し，こしゅこしゅ磨いて
いるところへ車の影が．気づくのが
遅れましたが，車に乗せてもらって
晩ごはんに出かけます．どこ行こね．

先日行き損ねたところを試してみる．
今日は幸いにもちゃんと入れました．
席に通されたらあれやらこれやらと
選びまして，おいしくいただきます．
食後の甘味まで楽しんだら帰ります．

家に戻って自室でもそもそ．それと
同居のひとの明日の支度をほんのり
手伝って，それから自分のこととか．
そんなこんなしててお風呂の支度が
遅れてしまった．いけないいけない，
ざぶりざぶりと処置をして湯を張る．

適当に時間が経ったら入浴をしたり
服薬をしたり．しっとりした夜です．
明日は晴れそうなので洗濯日和かな．

おはようございます．今朝は無事に
何事もなく起きることができました．
きれいですいっとした起床は本当に
その日一日の業が軽くなりますから．

しばらくたって同居のひとが起きる
アラームも聞こえてきました．では
起きてください．こちらから起こす
立場になるのも珍しい．あれこれと
お手伝いをして，行ってらっしゃい．

できることやりますよ．大切なこと，
いっぱいあります．やれることから
ちまちまとやっていきます．あとは
あらゆる角度に失礼のないよう行動．

今日やろうとしたぶんはひとしきり
終わらせます．本を読んだり音楽を
聴いたりしてあとは寛いでいきます．

うたた寝していると同居のひとから
連絡が入る．おや，もうこんな時刻．
はたはた着替えて駐車場へと向かう．
停まっている車に乗せてもらいます．

どこ行きましょうか．なんか流れで
ちょっとした密集地へ．あちこちで
閉まってるところとかありましたが，
なんとかそれなりによさげなお店を
見つけて入店．思ったよりも濃くて
うっとなりましたが，食べていると
慣れてきます．おいしかったですよ．
ただ，しっかりお茶飲みますけどね．

では，お家に帰ります．自室で少し
こちゃこちゃとしたことをまとめて
その後お風呂の支度をする．居間で
同居のひとがゲームをやっています．
楽しそうで何より．適当にお風呂に
入っちゃってくださいね．明日には
忙しくなるから，ぼくも早めに寝て
ぐちゃっとなりたいです．おやすみ．

ぐったり眠って．やっと気がついて
時計を見ればお昼を過ぎた頃でした．
電話しなくてはいけない用事があり
お昼休みくらいの時刻にしようかと
思っていたのですが，それもすでに
過ぎている．しかたなく，すぐ電話．
幸い相手先にするっと出ていただき
今後について話し合ったりなどする．

さて，終わったので遅いお昼ごはん．
どこに行きましょうかと惑いながら
一軒決めて入る．なかなかの盛況で
ありながら，二組ほどですぐ順番が
回ってくる．席に通される時，あら
こんな時間に珍しいですね，なんて
言われてしまう．顔を覚えられてる．
うーん，こういうの苦手なんですが．

そそくさと食事をしてするっと出る．
とくに寄り道もせず帰ります．はう．
同居のひとは元気なことにゲームを
始めるのでした．ぼくはもうそんな
力は残っておらず，ちょっと寝ます．

むぐ．起きたら陽も落ちてがっかり．
よい子だったらもう寝る時刻ですよ．
だけど悪い子なのでここから食事を
作ります．実際のところぼくはもう
食べなくてもいいかなって感じでは
あったのですが，同居のひとがまだ
食べたいとのことで，そのぶんだけ
作って提供しました．鍋や皿を洗い
お風呂の支度に流れます．ごしごし．

明日は朝の早めから活動しなくては
いけないので，夜ふかしはしないで
お薬を服みます．今度こそちゃんと
まっとうな睡眠を為遂げたいですね．

おはようございます．今日は早起き．
午前七時過ぎくらいに洗濯機を回し
家事を始める．服とともに心もまた
洗われていきます．わっしわっしと
物干しに洗濯物をかけていき，終了．
ちょうど同居のひとも起きた様子で
心地よい朝が始まりました．よしゃ．

ごはんは食べずに出かけるそうだし
とくにばたつくこともなくお見送り．
行ってらっしゃい，では気をつけて．

もさっと髪が伸びているので散髪の
予約を入れる．十七時からのぶんが
取れたので，それまではやれること
やっておきます．そういうしてると
電話が鳴る．はい，はい，それでは
仰せのままに．ちょっと考えごとが
増えました．悩むことに疲れたので
少し寝る．ぐったりー．アラームが
鳴ったら飛び起きて，着替えて歩く．

自転車だと三分もかからないけれど
かつんかつん歩いていくと十分弱は
かかったんじゃないかな．それでも
今日は遅れないように，むしろ早く
出向きます．待つぐらいがちょうど
いいんだろうと思います．到着して
しばらく椅子で待って，呼ばれたら
椅子に座ります．眼鏡を外し忘れて
散髪屋さんに外してもらう．なんか
小手間を取らせてしまってごめんね．

ざくざくと切ってもらいます．でも
少し気分が沈んでるから，ついつい
うつむきがちになってしまうのです．
そんな頭をぐいと動かして，前とか
後ろとかに視点を変えてくれるのが
なんだかちょっとほっとしたりする．
で，いったんケープを取るとなぜか
膝下に髪がざぎざぎと落ちています．
ちゃんとかかってなかったと言って
謝ってくれたので，もう大丈夫です．
ちゃんと叩いて落とせば何のことは
ないですから．シャンプーを終えて
最後にはとりあえず小さなほうきで
できるだけ髪の切り屑を落とします．
じゃあまた次回に，お願いしますね．

コンビニで買い物をしてふらり帰る．
ポストに入っていたものを受け取り
部屋に帰り，ふっと電話を眺めたら
同居のひとがそろそろ帰るよと連絡．
気づかなかったので返信だけはして
おきましょう．あとは待つばかりで．

電話がかかってきたら，駐車場まで
歩いていく．しばらく待つと，車が
やってきました．乗せてもらいます．
買い物したいので，その近くにある
お店でもぐもぐ食事をいただきます．

食事を終えて買い物へ．目的を持ち
すぱっと品物を探し買い物かごへと
放り込んだら，あとは同居のひとが
あれやこれや楽しくものを探すのに
ついていく．さあ家に帰りましょう．

リビングでごろんとしているとまた
ゆたゆたと眠気がさしてくる．ああ，
これはちょっと抗うの無理，と思い
眼鏡を外してしっかり寝る．そこへ
電話が鳴ってるよ，と同居のひとが
声をかけてくる．はい，あれ，おや．
鳴ってないよ．どうしたどうしたと
まさぐっていると，同居のひとへの
電話だったという落ち．まあ無事に
受け取れてよかったね．ぼくはもう
すっかり目が醒めてしまいましたよ．
お風呂の支度とかしましょう．ざぶ，
ごし，こつ，ぷち．簡単なものです．

明日はしっかり目を醒ましていこう，
こちらから連絡を入れねばならない
案件も出てきたことだし．服薬して
正しい就寝をしなくては．おやすみ．

起きる．あまりぱっとしない一日の
始まりです．いつものことですねえ．

昨日復元した端末をいじってみるも
アプリケーションのアイコン表示が
ばらばらになっていてがっかりです．
アイコンの表示上限を超えたらしく
ちまちまフォルダ分けをして余白を
空けていく．残念な一日の始まりで
ありました．しばらくの間うねうね．

そこから二度寝．いろいろとつらい．
同居のひとがごはん食べたいらしく
昼ごはんを作ります．外に出る気は
お互いないので，ぼんやりしながら
食事をします．同居のひとは真剣に
体調を崩すわけにはいかないらしく
安静にする．ゆっくり寝てください．

その間ぼくは自分の部屋でぷちぷち
アイコンの整理．時間だけが過ぎる．
適当に夜になりかけているので移動．
同居のひとは起きている様子，では
晩ごはん食べちゃってくださいませ．
あまり重いものは食べないようにね．

一緒にテレビなんか見ていましたが
いくつかの番組が終わったところで
離席してお風呂の支度．今日はもう
お湯に浸かっても大丈夫でしょうと
いうことで，たっぷり湯を張ります．

アイコンの整理はまだまだ終わらず
すっかり夜も更けてしまいましたよ．
なんとか整理も終わりが見えてきて
ほっとしつつ，中途段階で保存する．

ざくっとお風呂に入ってもらったら
薬もどうぞ服んでください，なにせ
服薬の管理に関してはぼくのほうが
たぶん上手にできると思うのですよ．
うっすらと熱が出てきたそうなので
寝床に叩き込みます．そしてぼくも
じゃらりっと服薬して入浴して就寝．