おはようございます．アラーム通り．
きちんと最初のアラームに起こされ
それに反応し，あとは順々に止めて
いくだけです．同居のひとはすでに
出かける準備を終えていて，じゃあ
ごみ袋を出してくれるとありがたい．
それでは行ってらっしゃい．そして
ぼくもそのうち出かけるよ．忘れず
持つものを持って，玄関を通り抜け
すでに到着している車へと小走りで．
無事に乗せてもらって，到着します．

はい，作業開始．あまり眠気はなく
かといって溌剌と動くわけでもなく．
まあ，素の状態で凪の状態なんです．
もくもくとやることをやりましょう．

特に何事もなくお昼に到達，ごはん．
狭いデスクの上をごちゃごちゃして
なんとかスペースをこじ開けて食事．
さっさと片づけてしまいましょうね．
その後はゲームの時間になりまして，
久しくやっていなかったものを選択．
やっぱりやるとおもしろいものです．
人数が増えると使うカードの枚数も
変わるので，切り替えの時面倒です．
だけどそれを超えて良い時間でした．

午後からまたあれこれと．しっかり
やるべきことをやったら本日は終了．
全部終わらせたわけではないけれど
明日に繋ぐ架け橋は作った感覚です．
それでは名前を呼ばれて，車に乗り
ごんごんと運ばれて家に到着します．

だらだらと自分のことを積み立てて
ものすようにしたいところでしたが
なかなか成立しない．知らぬことも
ございますので，資料を購入します．
あとはぼやぼやしていると，夕刻に
同居のひとから連絡が．では適切に
待ち合わせましょう．うまい具合に
合流できたら，晩ごはんに行きます．

見慣れぬメニューがあり，なんだか
勧められたので食べてみましょうか．
おいしかったんだけど，どうにもね，
服に跳ねて染みがついてしまいます．
家に帰ったらがんがん洗わなくては．

で，帰ってきて，まだ乾いていない
シャツにアイロンを掛けてましたが
アイロン台についた染みがシャツに
移ってしまいとんでもない事態へと
悪いほうへと拡散していくのでした．
もう一度問い詰めるように漂白剤を
注ぎ込んで，洗います．どうしても
どうにもならなければ，新しいのを
おろすことになるのですけれどもね．

お風呂の支度をして，同居のひとが
さっさと入ってとっとと寝るみたい．
ぼくもあんまり夜ふかしをしないで
寝ることにしましょう．お薬服んで
今朝くらいのささやかな幸せな朝を
また迎えられますようにと祈ります．

もにゅ．目が醒めたのはアラームが
鳴ったり鳴らなかったりくらいの頃．
昨日は体内時計がずたぼろでしたが
今日はいくぶんかはましみたいです．

目が醒めるのと起き上がるのは別で，
目が醒めてもだらだらと横になって
うだうだしておりました．それでも
寝ながら調べ物ができる便利な時代，
以前から気になっていたことなどを
知るというか，再確認というか，な．

同居のひとから声をかけられまして，
お昼ごはんにしましょうか．台所に
同居のひとが立ち，おいしい食事を
作ってくれました．たくさん感謝を
こめながら，つるつるいただきます．

しばらくしてからひとりでほてほて
杖をついて出かけます．このところ
ずうっと散髪に行けてなかったので
ようやく予約を取って今日になって
しまったのです．十五分ほど歩いて
いざ到着，よろしくお願いしますね．
座高が高すぎて，少し腰を前に出し
背もたれに身を預けて低くしないと
ちょっと無理と言われる．確かにね．
ざっくざっくと髪は刈られていって
だいぶもさもさだった頭がすっきり
楽になりました．ではまた次回にも．

こてこて歩いて帰宅．薄曇りなのが
晴れてきて，かっと聞こえるような
陽射しです．息を切らしながら家へ．

汗でへとへとなので，自分の部屋で
きつめのエアコンを掛けて，衣服の
乾燥を促すよ．からっと乾きました．
そうこうしていたら晩ごはんの時刻，
同居のひとと一緒にお出かけします．

わりかし近所のお店に入店しまして
メニューを開く．おいしそうですね．
それぞれに料理を頼んで，届いたら
いただきます．よく噛んでもぐもぐ．
食べ終わった後もゆったりと時間を
楽しみます．混んでないからたぶん
大丈夫．で，適当なところで帰ろう．

途中でコンビニへ．ぼくは降りずに
車内でテレビとか見てます．やがて
おやつとか買ってきた同居のひとに
あとちょっと運転してもらって帰宅．

だらーりと自分の部屋で過ごしてて，
そういえば締切があるものを忘れて
呆けていたことに気づく．あやうい．
思い出してしまったものは書かねば
なるまい．文字数に気をつけて作文．

ある程度終わったら，準備していた
お風呂に同居のひとが入った様子が
見て取れました．ぼくも浸かります．
エアコンでずっと身体が冷えていて
それをリセットするために温まりは
するのですが，温度差で倒れるとか
しないものかとやや不安．それでは
書きものはとりあえず今日はここで
終わらせて，お薬服みましょうかね．

では，くたっと，寝に入りましょう．

ででれ，ででれと寝続ける一日です．
お昼頃に一瞬だけ目が醒めたところ
同居のひとが食事を作るというので
ぼくもちょっとお呼ばれしたいなと
いうことで怠惰に食べて，また睡眠．

夕方になってやっとまともに起きて
気づくと周囲は暗く，同居のひとは
自分の部屋で誰かと電話をしている．
じゃましてはいけないとぼくもまた
自分の部屋でもさもさしていました．

同居のひとがこんこん．ごはんとか
どうしますかと問われて，出かける
ことにします．実は体調，というか
腰と肩の関節が痛いのがしんどくて
どうしようかなとも考えたのですが
おいしい食事を食べたいというより
同居のひとにおいしい食事を食べる
機会を与えたいということもあって
お出かけします．たまに行くお店で
クーポンが活用できることが決め手．

数年前に比べると値段が上がってて
ちょっと選ぶ指が止まったりします．
だけどまあ，バランスの良い料理を
選択しておいしくいただきましたよ．
食後の甘いものとかはパスしました．
お財布と健康に良いと聞いています．

帰りにコンビニで買い物をしてから
家に到着．冷蔵庫にずしずし詰めて
ほっとする．あとはまだだらだらと
可不可がまだらな時間を過ごします．
同居のひとがお風呂の支度を始める
音が聞こえたので，これはあわてて
浴室へ行き交代しました．さすがに
最近家事をさぼり気味で，あんまり
言い訳できないのでせめてちゃんと
自分でもできるところを見せないと．

あとはさらっと調べたいことを調べ
得られるものを得ます．と言っても
思い通りに得られるものなど多くは
ありません，トライアンドエラーと
諦めと執着で濾過されているのです．

では，おやすみなさい．服薬したら
ほどよい気分で．明日は外出の予定．

最初のアラームに格闘を挑まれたら
ああしてこうして勝ち名乗りをあげ
あとはしばらく同じことをやります．
今日は比較的目醒めがよろしいので
だいぶ楽です．このままやっていく．
ゆっくりと動いて，まだ横になって
だるんとしている同居のひとに挨拶，
では行ってきますよ．あちらはまた
今日からしばらく忙しいらしいので
お互いやれることをやっていこうね．

しばらく待っていると車が到着して
乗せてもらいます．今日はちょっと
買い物があるので，途中で降ろして
いただければ幸い．よっこらせっと．
必要なものをくにゃくにゃと買って，
そのまま歩いてやっと到着しました．
途中何度休憩したことか．それでも
着いてしまえばこっちのものですよ．

それでは自分の席に着いて，ぐっと
集中をする．コンセントレーション
高めていこう．地味だけども，大切．
少しずつチューニングしていきます．
取り扱いに慣れていかないと．はい，
あっというまにお昼の休憩なのです．

軽食を摂って，ぼんやりしていると
遊びましょうかという流れになって
楽しい時間に入ります．今日はこれ，
みんなの気持ちがひとつになったら
ご喝采．うまくいかないですけどね．
では終わりましょう．片づけますよ．

午後からまたやっていきます．でも
いい感じになってきてありがたいな．
まあ，あとは無駄口など叩かないで
しっかりとやります．気がついたら
終わりの時間でした．書類を書いて
あとは待ちます．ちょっと困ってる
ひとがいたので手を貸したのですが
ほんの一瞬だけ事態は打開したけど
水泡に帰してしまった．悲しいよね．

呼ばれたので車に乗せてもらいます．
そのまままっすぐ家にお願いします．

今日はたくさん荷物が届いたものの
家にいないので受け取れず．それを
二度目の配送で取り返そうとします．
来る時間はちょっとばらばらですが
時間がかかっても最後まで届いたら
それでいいのです．あれこれと動く．

カードを展開していたら，なんだか
一枚足りないことに気づいてしまい
どうしようどうしようとあちこちを
ひっくりかえす．結局見つからずに
とても残念．新しいセットを買うか．

あとは自分の部屋でぐちゃぐちゃと
作業をして，同居のひとから簡素な
メッセージを受ける．でもどうにも
返事に詰まる．軽くは流せない話題．
どうしたらいいか，固まっていたら
数時間経ってまた別のメッセージが
届きました．ゆるめの返事を出して
今日はここまで．そちらでもどうぞ
ゆっくりしてください．では，また．

ゆるりとお風呂に入ります．そして
お薬服んで，いつも通りの一日です．

早めの朝．午前七時ちょうどくらい．
普段のアラームに急き立てられてく
日々に比べれば，よっぽどましです．
急に立ち上がってもよろつくけれど
前向きには進める気がします．では
ほど良き時刻になったらぐじゅっと
顔を洗ったり歯を磨いたり．そして
いい頃合いになったらお出かけです．
じゃあ行ってきます，同居のひとに
声をかけてから玄関を抜けましょう．

車は到着済みで，お待たせしまして
すみませんと言って乗り込みました．
それではどうぞ，出発してください．

まっすぐに到着して，自分の席へと．
今日から席替えで微妙に位置がずれ
これから慣れていくのが大変．さて
かばんをロッカーに押し込んで開始．

こねこねいつもの作業をしていると
別件のものがどうやらやってきそう．
まあ切りのいいところまでは現状を
打破して，お昼休みはのんびりする．

キッチンまわりが大混雑してるので
時間をずらすためしばらく待機する．
タイミングがいい時にえいやと参入，
しっかりと自分の食べるぶんは確保．
まむまむといただき，ごちそうさま．

ゲームでもやりませんか．はじめて
やるひともいるのですが，ゆるーく
進めてみてゲームの説明をしていく．
勘よく進んでいき，今日は成功率も
高めですね．みんなで喜ぶ遊びです．
勝ちとか負けとかじゃなくみんなで．
終わったらひとりでもそもそ片づけ．

午後．とりあえずは今やってるのを
区切りのいいところまでやっつけて，
別のことをやることになりましたよ．
注意深く進めないとあっというまに
破綻しそうですが，意志を高く持つ．
ちょっと不注意が一件ありましたが
なんとか自分を鼓舞しているうちに
本日は終了．ざっくとまとめていき
帰り支度．はい，では待っていると
やがて名前が呼ばれ，車に乗ります．

家に到着して玄関を開けると，もう
元気にひと休みしている同居のひと．
今日は一日お休みだったようですが
大丈夫でしたか．適当な時間を見て
晩ごはんに出かけましょう．じゃあ
どこに行きましょうか．まず最初に
ちょっとした手続きが必要だとかで
同居のひとがお店の窓口へ．それが
思いのほか早く終わり，ビル上階の
食べ物屋さんでいただきましょうと
足を運びましたが，残念定休日です．

そこからいろいろ思案し，あそこの
料理が食べたいと希望を出しました．
叶えてくれてありがとう．だけども
季節限定メニューがいまいちだ，と
声を静かに言っていました．まあね，
そういう時もあるでしょう．だけど
おいしくいただき，帰りましょうか．

お風呂の支度をして，そこから先は
自分の部屋で調べものをしながらの
書きものなど．はかどらないけれど
頭が知識をむしゃむしゃ食べている
ところだと思うので，咀嚼しないと．

同居のひとがお風呂から上がったら
ぼくもだぶるんと入り，お湯を出て
身体を拭いてすっきりします．では
リビングでだらだらをしておきます．

お薬服んで，あとは寝ます．音楽を
聴きながら横になって目を閉じれば
なんとかなると思います．おそらく．