なんだかね，寝つけないの．そんな
午前四時．お薬は服んだはずなのに
どうしてだろう．枕に押しつけつつ
首を傾げ，うずうずとしていました．
朝，窓が明るくなる頃にやっと就寝．

とはいえひとまず午前八時に起きて
同居のひとが出かける支度を手伝う．
スプリングみたいに飛び起きたので
せっかくですから洗濯をしましょう．
がっこんがっこんドラムを二度回し
わむわむと干していきます．そして
ここらへんで同居のひとが一回家に
戻って来ます．またすぐに出かける
らしいので，大変ねと思いながらも
二度目の見送り．いってらっしゃい．

見送ったら，またふとんに戻ります．
ぐだぐだと携帯電話をいじってたら
徐々に眠気がやってきます．ぐすう．

アラームでゆるりと起きる．段階を
経て少しずつ身体を動かしていくよ．
服を着替えて，念のため傘を持って
ぎりぎり自転車を転がして行きます．

待ち合わせの時刻に五分ほど遅れて
しまいましたが，事なきを得ました．
三人連れで忘年会，お疲れさまです．
ふむ，これはおいしいお店ですねえ．
また今度機会があればぜひにでもと
いう感じです．食べ終わったあとは
ちょっとした飲み屋をはしごします．
カラオケなんて歌ったりして楽しく
過ごしましたよ．が，食事をとった
お店に傘を忘れていたことに気づき
とことこと取りに帰りました．特に
問題なくさくっと傘をゲットし帰宅．

家に帰る途中の電車で同居のひとの
メッセージを受け取る．同じ方向に
帰っているらしいので，駅のそばの
コンビニで待ち合わせをしましょう．
駐輪場から自転車を拾って合流する．

ころりころりと自転車を押しながら
同居のひとと歩いて帰る．のってり．
家に着いたらお風呂の支度，なにか
同居のひとにこんな時刻から電話が
かかっていて，なんか事態が深刻で
あるみたいなのでほうっておきます．
雑音を立てないように過ごしますよ．

さて気を抜いてお薬．眠れなかった
理由がよくわからなかったのですが
今日も昨日と同じ分量の薬を服んで，
また効かなかったらその時考えよう．

それなりの時刻に起床です．しかし
同居のひとがなかなかに長寝をして
おりますね．アラームが鳴った後も
起きてきません．疲れてるのかなあ．
行動の類推を見誤って，朝ごはんを
先に作ってしまいましたよ．結局は
起きてきたのがお昼前くらいとなり
遅い朝食．いちおう食べてくれては
いたのですが，次からタイミングを
見計らうのは慎重にならないとなあ．

送り出したらお昼です．ゆるゆると
過ごした後はごそごそと出かけます．
少し眠いけど，空気の冷たさに身も
引き締まる思いです．自転車に乗り
駅まで，電車に乗って待ち合わせの
場所まで．友人は先に着いていると
メッセージがあったので，それでは
到着するまで待っていてくださいな．

友人と合流．なんだか最近，調子が
よろしくないらしくて．そんな中に
わざわざ来てもらってすみませんね．
服用しているお薬についてなんかを
おしゃべりする．こんなに服んでて
大丈夫ですかね，と話を振られるも，
ぼくはその五倍くらい服んでますよ．
内心思っても真顔で受け答えします．

お話しているうちに日が傾いたので
おうち帰りましょうかね．それでは
今日はお疲れさまでした．帰り際に
軽く晩ごはんをかっこんでいきます．
駅の出店でおやつなどを買いました．

家に戻ってやれやれふう．それでは
同居のひとが戻るのを待ちましょう．
連絡があったのでのほほんと過ごす．

それではお帰りなさい，今日も一日
お疲れさまでした．お風呂に入って
身体を休めてください，その後には
おやつを一緒に食べて心の中などを
浄化していただくよ．いいこいいこ．

薬を服む時刻です．すべてのひとに
善きことが降り積みますように，と
軽い祈りを込めて，じゃらりと嚥下．
それではみなさま，おやすみなさい．

早朝．まあ別にいいかくらいの早朝．
特記事項なしのままうすぼんやりと
一日が始まってしまう．ちょびっと
台所で食事を作ってから，もう一度
寝直します．もっとゆったりいこう．

昼前に同居のひとがなにか食べ物を
望まれたので，そのぶんちゃかっと
作って食べてもらいます．それじゃ
もうちょっとだけ寝かせてください．

昼過ぎになって，そろそろ出かける
時刻になりました．自転車を漕いで
駅の駐輪場に停め，電車で揺られる．
友人との待ち合わせの場所は，普段
めったなことでは行かないエリアで，
駅としても一度降りたことがあるか
そうでもないかぐらいの薄い記憶が
あるようなないような．どっちかね．

ともあれそこからてこてこと歩いて
なんとか指定の場所へ到着しました．
友人と落ち合って，うじゃうじゃと
おしゃべりなんかしていると時間が
過ぎていきます．さて，このあとに
バンドのメンバーが別のユニットで
ライヴをやってるのでそれに合流を
したいなと．しかし記憶が思い切り
混濁しており，違う場所の違う時刻，
まったくかけはなれた場所を目指し
動いていたことがのちに発覚します．
えーもーまったくもーって感じです．

今度は都心部で同居のひとと合流し
一緒にごはんを食べます．おいしい．
今まで食べたことのない調理方法で，
肉が柔らかくてジューシーなのです．
ちょっと食べ過ぎたかもしれません．

よろよろと寄り道をしながら一緒に
電車に乗って帰りますよ．駅からは
自転車を拾いに別行動．駐輪場から
ごりごりと漕いでいけば，なんとか
同居のひとに追いつきました．さて
それでは一緒の歩調で家に帰ります．

ふひゅう．ゆっくりとお風呂の支度．
来週の通院予定をしっかりと考えて
ピルケースのチェック．なむなむと
一通り数えて今日はおしまい，では
のろり服薬して就寝する．良い夢を．

早朝に起きる．まだ外は暗いのです．
昨日から仕上がってなかった機械の
設定をやりなおし．いったんなにも
なかったことにして工場出荷状態に
戻します．それから再度復元させて
必要なものをインストール，あとは
少しの勇気と共にアプリケーション
削除，そしてその後に再度もぞもぞ
インストールを試みました．大丈夫，
ことはうまいこと運んでいたみたい．
どうやらパスワードの認証に何度も
ミスをしたのが問題で，そのせいで
認証がはねられていた様子なのです．
理由もわかったところで，すっきり．

そこへ同居のひとのアラームが鳴り
ふもふも起きてきました．おはよう．
朝の支度を手伝います．朝食どうぞ．
今日は結構早い時刻からの出発です．
ぱたつきつつ，どうぞお気をつけて．

送り出したら，また機械のあれこれ．
設定をいじりたおしてカスタマイズ．
お昼前に友人から連絡があり，では
お迎えに来るまで適当に待機します．

ちょうど正午ごろに車がやってきて，
借りていたCDをようやく返すことが
できました．借りた後に長らくの間
会うことができませんでしたからね．
ひさびさの再会につきお昼ごはんを
食べに出かけましょう．車に乗って
とろりとろり移動，それでは適当に
選んだ店でちょっと待たされ，では
席に通される．メニューを選びつつ
いろんな話をしました．こうやって
対面での会話も，実に良いものです．

同居のひとから連絡あり，これから
帰るとのこと．それじゃあ友人とは
そろそろここでお別れ．ありがとう．
家に送り届けてもらってさようなら．

しばらくすると同居のひとがご帰宅，
今日も疲れたらしい．ゲームしたり
テレビ見たり，だらだらと過ごして
続いて眠くなったようで，寝室へと
引っ込んで行きました．お疲れさま．
晩ごはんの頃にまた起こしますから
とっぷり寝てください，ゆったりと．

いい感じに夜になってきたところで
晩ごはん手配．今日はデリバリーで
済ませてしまいます．おさぼりさん．
同居のひとにはぎりぎりまで寝てて
もらいました．届いてから起こして
ふたりテレビ見ながらいただきます．

同居のひと宛てに電話が鳴りまして
ごにょごにょと．なにやらけっこう
深刻な事態らしく，話し込んでいる．
その間にお風呂の支度をしておくよ．

お薬服んだらするっとおやすみして
また明日のことを考えましょうかね．
ゆるゆると過ごしてストレスためず
いきましょう．ではおやすみなさい．

一般的な朝と呼ばれる時刻に起床し
一般的な朝食と呼ばれるものを作る．
はい，それではお出かけの支度など
手伝いましょう．ゆったりと，です．
同居のひとを送り出したら，洗濯物
たたみましょう．たむとむたむとむ．

家の中のことを適当に片づけた後は
うたたねくたくた．やがてゆっくり
起き上がって，ぼくも出かける準備．
うにょらうにょらと自転車に乗って
うろうろしにいきます．たまにはね，
浮浪したくなる時もあるってことで．

ふらふらしているところへ，なんか
見知った顔のような．うわあ，もう
数年ぶりの友人と出くわしましたよ．
お互いいろいろあったのだけれども
元気そうでなによりです．それでは
またいつの日にかお会いしましょう．

さて，店に入って食事をとりますが
なにやら厨房の機材が壊れたらしく
作れないメニューがある，とのこと．
食べようと思っていたのは大丈夫と
いうことだったので，もしゃもしゃ
いただきました．ここの店はお米が
固く炊けていてお気に入りなのです．
だけどおかわりは控えておきますね．

次のライヴでのチケットを夜な夜な
売りさばきにいくため友人のお店へ
突撃する．ごめんね宣伝だよ．でも
却っていろいろもてなされてしまう．
サブカル系の話はいつもおもしろい．
今回は特にえげつない作品が来てて
目の色を白黒させながら，それでも
本を読ませていただきましたよ，と．

ちょっと遅くなってしまいましたが
すこやかに家に帰ります．電車から
駐輪場の自転車を拾って漕いで帰宅．
ドアを開けるとまさにお風呂の栓を
抜くところだったようです．あとは
ぼくがやりますよ，ゆっくりしてて．
そんなわけで湯船にお湯を張ります．

自分の部屋でちょっとだけ作業して
お薬を服みます．明日のめあてとか
頭の中で組み立てつつおやすみです．

さて，のんのんと起きる．ゆっくり
おふとんを出て，同居のひとに声を
かけます．朝ごはん，どうしますか．
どうも調子が悪いらしく，遠慮して
おくよとのこと．それは心配ですが
今日はこれから嬉しげにドライブへ
いくことになってるそうで，たぶん
大丈夫なんだと思います．むにむに．
玄関先まで見送って，お気をつけて．

ほんのうたたね，呼び鈴に起こされ
がちゃがちゃと対応．さてそれでは
楽器転がしてお出かけしましょうか．

待ち合わせの場所にて，ぽつねんと
たちずさんでいると，スクーターの
足元に楽器を挟んで友人がお出まし．
いや，いろんな意味で危険ですから．
しかも楽器はケースなしの剥き出し．
見ているこちらがどきどきしますよ．

スクーターを駐輪場にいったん停め，
それではカラオケボックスで楽器の
セッション的ななにかを繰り広げる．
アコーディオン二台，なんか珍しい．

最初は有名曲をがさっと合わせます．
左手は大丈夫で右手が苦手なぼくと，
右手が流暢で左手がうろ覚えの友人．
そんなわけでウワモノを友人が担当，
ぼくは伴奏に特化した合わせ技です．

その後基礎練習．順番が違うような
気もしますが，ともあれ友人がすぐ
左手のコツをつかんでくれましてね，
習得が素早くてほれぼれさんですよ．

種々見繕って持ってきていただいた
ポピュラー音楽の楽譜から，適切な
ものを選んでふたり練習．幸いにも
カラオケがあるのでその曲を流して
伴奏はばっちりです．伴奏に重ねて
ぼくがさらにコードを弾き，友人が
メロディーを演奏．しかし途中から
友人も両手で弾けるようになってて，
ぼくの存在価値が危ぶまれています．
だけど楽しかったと言ってもらえて
嬉しいことです．またやりましょう．

友人を駐車場までお見送りをしたら
くるりと方角を変えて，電車に乗り
家に帰ります．大きな荷物を転がし
移動しているので寄り道はなしです．

はてと，滞っている洗濯かごを空に
するべく，ざくざくと洗濯をします．
ドラムが回転している間はぐでんと
横になって，居眠りはしないまでも
のんびりとしております．ほどほど
洗い終わったら，夜の中干していく．

洗濯が終わってすっきりしたとこで
今度はピルケースの整理．ぷちぷち
シートから薬を剥がしていきますが，
間違えないようにするので大変です．
二週間も前のことなど憶えてません．
おくすり手帳は偉大です．なんとか
小一時間かけて収納終了，しっかり
各セルのふたを閉めたらなにもかも
終了です．晩ごはんを適当に食べて
血糖値が上がらないように努めるも
テーブルの上のどら焼きには勝てず．
おやつを食べてしまいました，反省．

同居のひとが帰ってくるまでひとり
貯まっている動画を消化しなくては．
そして適当に消して，場所を空けて
おかないと録画のじゃまになるしね．
そんな感じでてれりてれりと過ごす．

同居のひとが帰ってきたらいろいろ
お話聞かせてもらう．あと夜の支度．
薬は手筈が整っているのでしっかり
ごくりと飲みくだします．それでは
あとは寝るばかり．おやすみなさい．

起きました．今日は早朝からご機嫌．
ちょっと過ぎたあたりから一日開始．

ひとまず困っているので思い切って
サポートセンターに電話をしてみる．
対応は早く丁寧で，だからといって
魔法のようにマシンが直る，という
わけもなく．パーツの不調っぽくて
修理を勧められる．しかたないやね．
とりあえずは質問預かりにしておく．

リビングに戻ると同居のひとはもう
起きており，そこからしばらくして
支度を整えて出かけてゆきましたよ．
ぼくもあと少ししたら出かけないと．

友人からの連絡が届く．おそらくは
これくらいの時刻で来るでしょうと
見込んで外出する，ところが小雨が
降ってきており傘をさしたりまたは
ささなかったりの徒歩です．いやあ
雨が降ったら自転車つらいですから．

無事に友人と落ち合い，喫茶店にて
お茶などいただく．うだうだ喋って
だらだら時間が過ぎていく．友人も
音楽が好きなのですが，趣味がそう
かぶらないので相手の音楽リストを
眺めたり聴かせてもらったりします．

それでは晩ごはん食べに移動します．
今日のメインイベントはここでした．
なんだか聞いてみると以前この店に
来ようとしたら道に迷って，挙げ句
定休日だったそうな．では今日こそ
リベンジしちゃってください．少し
調子に乗って，特盛なんかを頼んで
しまったことを今は反省しています．
少しずつ体重落としてる最中なのに．

それでは適当に解散．電車に乗って
かたらんことろんと帰ります．結局
降らなかったので，昼は自転車でも
よかったかなー．まあ結果論ですね．

同居のひとはまだ帰ってきておらず，
それじゃお風呂の支度をさっさかと
やっておきましょう．じゃぶじゃぶ．

あとはいつものルーティーンですね．
決まった場所に座り，決まった量の
薬を小さなカップに移し，ざらりと
口の中に入れるばかり．しっかりと
準備をしたら，あとは寝るだけです．

朝起きる．洗濯などしましょうかね．
ゆるめに洗いほぐして二回に分ける．
ざぶざぶと洗い終わったら干します．
月曜日には植栽さんが入るはずです，
それまでに乾くようにしておかねば．

午後になって，出かける時刻ですね．
今日は友人たちとあれやらこれやら
楽しい会合なのです．広いお風呂で
ゆるーりと足を伸ばして身体を洗い
湯に浸かり，そのほか人工雪の舞う
よく冷えたサウナなど．涼しいのが
好きなので，いくらでもこの場所に
座っていられますよ．さて，無事に
面々が揃ったのでもう一度お風呂に
入ったり，だらだらしゃべったりと
楽しみます．食堂で晩ごはんにする．

今日は普段の白い服でなく，室内を
移動する際の館内着なので，ずっと
我慢しているカレーうどんなんかを
食べてみます．跳ねるのを気にせず
食べられるのは幸いです．嫌いとか
いうのではなく，純粋に跳ねるから
食べないのですが，あまりに久々で
あったためかあわてて唇を火傷する．
薄皮がへろりと剥けます．やれやれ．

最後にもう一度お湯に浸かり，では
結構な時刻になったので帰りますか．
それではみなさまお疲れさまでした，
また集まってなんかやりましょうね．

自転車ぎっこら，おうち帰りますよ．
同居のひとはすでに帰っていまして，
半分寝ていたようです．ばたばたと
起こしちゃってすみません．さてと，
移動で汗をかいてしまい，もう一度
シャワーを浴びて汗を落としました．

あとはお薬服んで寝るだけなのです，
では明日に向かっておやすみなさい．

朝．同居のひとが早く出発するので
それに合わせて起床．ぱたりぱたり
支度をして，ではいってらっしゃい．
そこからもう一度ちょっとだけ寝る．

アラームに起こされてぱきぱき起動．
午前中に病院に予約が入ってるので
間に合うように移動移動．ところが
最寄り駅の有料駐輪場に空きがない．
このまま停めれば撤去されてしまう．
ただ，張り紙には違法駐輪は適当に
空いてる有料の機会にがしゃこんと
挿し込んじゃうよと書かれています．
撤去じゃなくて有料に突っ込まれる
ほうがありがたいです．本来有料で
停めようと思っていたところですし．
そんな不安を抱えつつ自転車を放置．
おどおどしながら電車に乗りました．

病院へ到着．それなりに待ってると
適当に名前を呼ばれる．それじゃあ
なにとぞどうぞ．このところ睡眠の
質と量がひどいのです，と相談する．
とにかくやたらと眠いのですけれど
どうしたらいいでしょうか．しかし
明確な答えは出ずじまい．前回まで
特に問題はなかったどころかむしろ
安定していたのに，ここ二週間では
何が変わったのか自分でも判然とは
していないのです．ともあれ今回も
前回と同じ処方しましょうかという
ことになりました．処方箋を持って
薬局へ．お薬受け取って移動します．

友人と待ち合わせ．お昼ごはんなど
一緒に食べましょう．それから次は
歌を歌いにいきましょうか，という
プランだったのでのそのそ移動して
カラオケボックスに．最初に入った
部屋では，マイクが壊れていたので
別の部屋へと移動させられましたよ．

□ジャスミン／さかいゆう
○あした／aiko
□麦の唄／中島みゆき
○99 Luftballons／Nena
□夏のラフマニノフ／さかいゆう
○wanna Be A Dreammaker／globe
□ノスタルジア／中島みゆき
○生きる／東京事変
□産声／中島みゆき
○とろ／中島みゆき
□サーモン・ダンス／中島みゆき
○シュガー／中島みゆき
□はじめまして／中島みゆき
○MUSIC VIDEO／岡崎体育
□Hate tell a lie／華原朋美
○いーあるふぁんくらぶ／みきとP feat. GUMI，鏡音リン
□MU・GO・ん…色っぽい／工藤静香
○サイレントマジョリティー／欅坂46
□僕が一番欲しかったもの／槇原敬之
○狼なんか怖くない／石野真子
□しあわせ芝居／桜田淳子
○あばよ／研ナオコ
□この空を飛べたら／加藤登紀子
○命の別名／中島みゆき
□糸／中島みゆき
○Bohemian Rhapsody／Queen
□LOVE & LIFE LETTER／さかいゆう
○あした／中島みゆき

ざっくりと歌います．今日は友人の
趣味で選曲が偏っていますが，また
これもまた楽しいものです．今回の
この友人と歌ったのは初めてなので
飛び道具的なものを少し仕込んだら
喜んでいただけましたよ．よかった．

お茶をしてから家に戻ります，んで，
結果的に自転車は有料部分に挿して
置かれていたので目論見は成功です．
ちゃんとお金払って自転車を回収し
ぎっこらこと漕いで帰りましたとさ．

郵便物を回収，そして再配達の手配．
適当に食事をして，お薬を服みます．

どっぷりごっつり寝ておりましたが
同居のひとはそれよりもまだ寝てる．
朝近くなるまでゲームしてるからー．
ぼくは早々に寝落ちをしていたので
まだよいのですが，睡眠の管理には
気をつけたほうが良いですよ．さて
同居のひとが起きて来たのは午前を
少し過ぎたあたり，お昼ごはんなど
作って食べてもらう．ぼくはこの後
友人とお食事に行く約束があるので
ここでは食べない．制限しなくては．

昼過ぎにのんびり自転車でお出かけ．
そんなに暑過ぎないよい気候でした．
駐輪場に自転車を止めて電車に乗り
待ち合わせの場所まで．ややあって
友人登場，お待ちしておりましたよ．

適当にレストラン街でお昼を食べる
場所を選んでもらう．んじゃここに
いたしますか．ランチの時間なのに
どこもそこそこ空いていて快適です．
近況報告をしながらお食事をします．
その後家電量販店であちこち素見す．

自分用に筆記用具と工具を買います．
その後友人とおもちゃ売り場だとか
タブレットとかカメラとかを眺める．
どれもぴかぴかで物欲を刺激させる
ものばかりですね．お店を出てから
駅まで来たところで少しひと酔いを
してしまったので，きりよくここで
お別れをします．また会いましょう．
中途半端なエスコートですみません．

軽く目の焦点が合わないまま電車に
乗ったのですが，つい急行と普通を
乗り違えてしまい家への到着が少し
遅れました．まあまだ夕方だからね，
そんなにクリティカルじゃないしね．

のっそり帰宅．同居のひとは部屋で
作業中．お疲れさまです．それでは
適当に時間を見て，しばらくたって
お食事に誘う．車に乗せてもらって
少し離れたところで腰を落ち着ける．
ずるずるっと麺をたぐっておいしく
いただきました．ではまっすぐ帰宅．

お風呂の支度をしましょうか．あと
届いていた本を眺めて大笑いをして．
気を紛らわせたら明日に備えて就寝．