ラスカルにあわせてくれ．それでは
今日はなめらかな目醒め．良かった．
ゆっくりゆっくり身を起こして無事
立ち上がることができました．もう
それだけでも一大イベントなのです．
同居のひとを送り出して，その次は
自分が外に出る．誰もいない部屋へ
言ってきますと告げてドアを閉める．

ちょっと早めに出たつもりでしたが
もう車は到着しておりました．では
謹んで乗りこみ，運んでもらいます．
到着したらてん，てん，と少しずつ
階段を登って，自分の机に着きます．

自分のことをつつがなくこなしたら
ちょろっとだけ捗った気がしました．
高望みせず，置かれた場所を大切に．
そんな感じでぎこちなく午前が終了．

昼休みに食事を，と思ったのですが
家から持ってくるのを忘れてしまい
今日は昼ごはん抜き．あまりそんな
クリティカルなことではありません．
ちょっと我慢すればいいだけの話で．
今日は頭数が揃わずゲーム会はなし．
椅子に座った状態で，極限まで頭を
下げきって半分居眠り．と言っても
周囲に迷惑をかけないポーズで継続．

午後からもなんとかやっていきます．
特に大きな事件も事故もなく恙なく
本日終了．しばらく待って，やっと
名前を呼ばれたので車に向かいます．
家ではなくて，病院が近いところに
あるので駅で降ろしていただきます．

少し歩いて病院へ．裏口からそっと
入っていって，しばらくは待機して
呼ばれたら診察台にごろりんとする．
筋肉のコンディションを肌理細かく
診察してもらい，調整をしてもらう．
身体中をくるくるしてもらって終了．
一瞬だけ駅に戻って，そこからまた
家に向かいます．よろよろと到着し
ドアを開くと，今まさにチャイムが
鳴っている．取らなくちゃ．急いで
インターホンに駆け寄ると，直前で
切れてしまいました．このままでは
せっかく届いた荷物が送り返されて
しまいます．急いで中央玄関口まで
移動して，停まっているトラックの
目の前に立って手を振って合図する．
無事に受け取れました．危なかった．

友人から連絡があり，通話をします．
おもしろいものを買ったとのことで
関連サイトを共有しながらいろいろ
話を広げる．楽しい話が終わったら
しばらくほんやりしていると，また
チャイムが鳴る．これもともすれば
うっかり取れなかったかもしれない．
自分の部屋にいると音に気づかない
ことが多々あるので，気をつけねば．

同居のひとから連絡，買い物をする
ところだそうです．今日はそういう
段取りになってましたね，晩ごはん
よろしくお願いいたします．そして
だいぶ経って同居のひとご帰宅です．
今日も一日お疲れさま．ひとまずは
食事にしましょう．温め直すものも
ありますので，電子レンジが大活躍．
しっかりおいしくいただき満足です．

お風呂の支度をして，自分の部屋で
夜のルーティーンを積み重ねていく．
いつも通り，いつも同じ，いつもの
存在理由を強く象って，落ち着いた．

ではお風呂に入って，お薬を服んで．
それではなによりおやすみなのです．