起床．あんまり早すぎもせず，また
遅すぎもせぬ時間帯でよろしいです．
同居のひとが起きてくる時刻になり
いろいろとお手伝いする．ひとまず
朝ごはんどうぞー．そこから続いて
ざくざくと身支度をして，それでは
行ってらっしゃい．どうぞご安全に．

ちょちょっと作業をして，それから
ぐうっと寝入る．眠気が襲ってきて
それに抗うことなくすいっと睡眠に
負けていきます．昨日もらった薬が
なんぞやらに効いてるのかもしれず．

どうしたんだろう今日はいくらでも
眠れてしまいますよ，おかしいなあ．
お昼ぐらいにちょっとした連絡など
したのですが，それっきりまた入眠．
そうか，今日はまるでだめな日だな．

それでもなんとか夕方には起き出し
一日の辻褄を合わせる．指先だけを
わきわき動かして画面に集中します．
だだだだっと入力すべきものを入力，
あとはまたその他の協力を経て終了．

同居のひとから連絡あり．それじゃ
晩ごはんに出かけましょう．準備を
ぱたっと，あとは駐車場まで徒歩で．
合流したら何を食べようかと画策し
適切な場所で適切な分量を食べます．
適切な，そう，食べ過ぎることなく
我慢します．これはきっと良いこと．

書店に寄って雑誌を買って帰宅です．
お風呂の支度をさっくり済ませます．
同居のひとがゲームをしているのを
ほろっと眺めて，それではお風呂に
入っておきます．昨夜も真夜中まで，
というか日が変わってまでゲームを
やってたし，そもそもそんなにまで
体力がよく持つなあと少し思います．
ほどよいところでストップかけねば
いつまでもコントローラを離さずに
過ごしてそうです．はいはい今日も
日が変わるまでには終えましょうね．

では，お薬服みましょう．くったり．

朝．ありったけの気力を振り絞って
起き上がります．同居のひともすぐ
起き上がってきて，朝ごはんの支度．
それでは行ってらっしゃい，ぼくも
じきに準備して出かけるから．から．

気づけばとうに寝過ごして，もはや
スタジオ予約のためのくじびきには
間に合わない時刻になっていました．
あああ，やってしまった．だけども
一縷の望みを託し，今からでも出発．
正午ちょっと過ぎくらいに到着して

いちおう書類を作って．窓口に立ち
ここの希望時間帯なんですが，まだ
予約が空いてたりしませんか．とか
項垂れながら尋ねると．ああ，まだ
いけますよとのこと．神さまに感謝．
その後手続きをして，無事終了です．

家からの帰り道で買い物をしていき
家に着いてから昼ごはん．もぐもぐ．
そしてリビングに蹲って，そのまま
きゅうっと眠りこんでしまいました．
よほど，よほど眠かったんでしょう．

目を醒ますと，少しだけきまぐれに
起き上がって水分を取り，それから
また眠気が．今日はなにもできずに
一日が終わっていく．そんな感じで．
いや，今日は，じゃなくて，たぶん
今日も，だと思います．残念ながら．

その後にぼくはめそめそしながらも
昼に残しておいた食べるものだけは
食べて，よけい悲しくなるのでした．

同居のひとは今日は帰りが遅いので，
適当にお風呂の支度をしておきます．
なんだか心がくしゅんとしています．

通達事項をまとめて連絡網に回して．
いろいろ細かい話し合い．そうして
同居のひとが帰ってきたら少し安心．
今日あったことを話してもらったり
こちらから話したりでなごんでいく．

お風呂に入ってもらって，ゆっくり
時間を過ごしたら服薬，そして就寝．

のっそり起床．えっと，朝ごはんを
作ればいいのかな．同居のひとにも
確認をとり，では準備をしましょう．
少し遅れて同居のひとも起き上がり
食事を取る．今日は帰りが遅くなる
らしいですが，どうぞお気をつけて．
無事にお見送りをして，部屋に戻る．

散髪したいな．予約を入れてみよう．
午後からならいけるとのことなので
その時間を押さえて，その間洗濯を
しましょうかね．ごろろんがららん
ドラムを回して，洗濯機から衣服を
引き上げる前にうたたねしてしまう．

アラームで目を醒まして，ともあれ
自転車に乗って移動．理髪店に突入．
それではいつものように，ざっくり
刈っちゃってください．髭も短めに
整えてもらって，それではお会計を．

家に戻って，真面目に洗濯物を干す．
わっせこわっせこと布地をはたいて
しわを取ります．終わったのでまた
部屋に戻る．出かけようかだなんて
思ってもいたのですが，時間が半端．

おとなしく家にあるもので晩ごはん．
音楽を聴きながらもぐもぐ，それが
終わったら適当に洗い物．のんびり
待っていると，思いのほか早く鍵が
開けられる音が聞こえた．おかえり．
もっと遅くなると思ってたのですが
あんがい宵の口を少し過ぎたくらい．
なにはともあれ，お疲れさまでした．

お風呂の支度しなくちゃね．今日は
まだなにも手をつけていませんから．
お湯を抜いてバスタブを磨いてまた
お湯を入れて．ほどよく貯まったら
はい，いつでも入れますよ．あとは
ちょっと書きものちゃくれちゃくれ．

それなりに形がついて，リビングに
戻るとすでにゲームは始まっている．
早いですね．適当に流れを見ますが
適当なところで眠れるよういつでも
お薬飲めるようにしておきましょう．

それではおやすみなさい．また明日．

昨夜は同居のひとのゲームを見てて
なかなか眠れずに．いや，別に先に
寝ててもいいんですよ．だけどつい
続きが気になって．ひと区切りつき
ようやく眠る時間に．お薬服んだら
とっとと寝ないと後がつらいけどね．

さて，朝．それなりに起きましたが
朝ごはん作ったり身支度整えたりが
できませんでした．同居のひとには
お世話をかけます．ともあれどうぞ
行ってきてください，という挨拶が
できただけでもよしとしたいところ．

ぐったりなミッションをひとつだけ
クリアして，その後のげっそり感が
半端ない．終わったから，と思って
気を抜いているところ，フェイント
かけられて事案がおかわり．うーえ．
ようやく終わったら灰となりました．

おふとんの中に静かに沈んで休みを
取りました．できるだけ体力回復を
図ります．ちょっとだけ眠ったけど
それだけで，またすぐに目が醒めて
じっとりした嫌な汗の時間が流れる．

そこそこ早い時刻に同居のひとから
連絡があり，これから帰るとのこと．
電車でご帰宅とのことなので，駅で
集合しましょう．服を着替えて黙々
歩いていき，ちょうどよい頃合いに
ふたりは駅に着きました．それじゃ
晩ごはんにしましょう，駅向かいの
店に入っておいしく食事をいただく．

食事を終えて寄り道もせず帰宅です．
お風呂の支度をして，その間にまた
同居のひとはゲームを進めています．
ほどよいところで離脱してお風呂に
入りましょう．ぐったり浸かったら
少しは気分もましにもなりましょう．

ではお薬服んで，明日のことなどに
思いを馳せて眠りますよ．おやすみ．

遅く起きた朝は，ちょっとした悪い
ふらつきとともに始まります．さて，
同居のひともちょっと前に起き出し
遅い朝ごはんを所望される．さてと，
それじゃ立ち上がって台所へ行こう．
ざくざくと鍋を振って食べ物を錬成．
こんなものしか出せませんがどうぞ
お召し上がりください．そのあとで
ぼくももう少し簡単なものを作って
しゃくしゃく食べておきます．では
皿洗いをして，その間同居のひとは
自分で身支度．それじゃ今日も無事
行ってらっしゃい，お帰りをお待ち
申し上げております．むにゃむにゃ．

ちょっと胸のあたりがよろしくなく
どきどきするので，少し座りこんで
落ち着くまで待つ．まったくどうも
しゃんとしない体調でございますよ．
頭だったり胸だったりと不調が続く．
いけませんねいけませんよ．なので
今日はちょっと休息日．あまり根を
詰めないようにふんわり過ごします．

ゆるゆると神経を緩めて横になって，
しっかりと寝ておきます．ひと呼吸
ひと呼吸で結構しんど目なのですが
これは病院へ行ったほうがいいとも
思われます．まあ明日は通院日だし
その時になにかあればなにかします．

そんなことより．夢の中でじんわり
感動して泣いていました．こういう
悲しみや悔しさではない，心の中を
洗う涙は久しぶりのことであります．
とはいえそれは夢の中のことでしか
ないのですけれども．それでもなお
よいものよいことよい空気，寿命が
延びる思い．でもそろそろ起きねば．

同居のひとが帰ってくる時間になり
こねこねと晩ごはんの計画．まずは
出かけるかどうか．体調的には少し
心配ですが，まあ大丈夫かな，とか
甘い見積もりで出かけます．適当に
店を回って，混み混みのところ待機．
番号札の数字を呼ばれて，狭い席に
通してもらう．それなりに食べたら
ごちそうさま．帰りに別件の買い物．
カートを転がし重い荷物を運びます．
では家に戻りましょう．のっそりと．

到着．そろそろ届くはずの郵便物が
まだ来ない．首を長くして待ちます．
それとは別にお風呂の支度ざぶざぶ．
お湯を貯めている間に同居のひとは
さっさとゲームを始めておりました．
ぼくは自分の部屋でちょこちょこと
小粒な動画を見たりする．やれやれ．

適当にお風呂を通過したら，お薬を
服みましょう．ではおやすみなさい．
明日は楽しい通院日，二軒はしごの
予定です．まったくやれやれですよ．

朝それなりに起きる．同居のひとは
もうちょっと寝てるそうな．だけど
いい感じに起き出せたみたい．では
朝ごはんをどうぞ．もくもく食べて
今日もどうぞ行ってらしてください．

その後立ち会いのもと室内検査など．
ご苦労さまであります．終わったら
サイン，点検ありがとうございます．

洗濯しましょう．天気は悪いけれど
ドラムを二度回してかごに二杯です．
雨の当たらない場所に干せば大丈夫．

先日買った電子書籍を読み終わって
ほのかな郷愁を思い起こす．だけど
今の時代じゃ厳しい内容も多々あり．
中学生が正月に酒を飲まされたとか
無理でしょう．まあ，時代性込みで
楽しい読書時間．また読み返そうね．

ちょっと必要があって新しい機械の
使い方を習得することになる．最初
遠回りをして遠回りをして，結局は
スイッチポンで終わることに気づく．
もうちょっと早く気づいてればなあ．

そんなことなどをやらかしていると
同居のひとから連絡が．それじゃあ
今日は駅で待ち合わせにしましょう．
やっぱり雨が降ってるけれど，まあ
しかたないですね．駅ビルの書店で
時間を潰して，無事に合流しました．
ビル内の店で晩ごはんにして，では
甘物など買って帰ります．ふらふら．

帰ってくるなり同居のひとは今日も
ゲームに邁進．ぼくは適当にそばを
ついたりはなれたりしながら，また
お風呂の支度なんかをしたりします．
ざぶざぶと水を扱って，また指先が
荒れてきています．病院行かなきゃ．

それではいつものようにお風呂から
上がったらお薬お薬．服用と塗布と．
一日の終い支度をしておやすみです．

遅い朝，胸焼けで目が醒める．むう，
昨日の晩食べすぎたのが失敗ですね．
同居のひとは同じくらい食べたのに
あまり不快感が残っていないらしい，
えーなにそれうらやましい．だけど
自分は自分の体のことを自分の力で
メンテナンスしないといけないので
ちょっと対処する．朝から疲弊とは．

同居のひとがそろそろ出かけるとの
ことですが，お昼ごはんどうするか
尋ねてくる．家に材料はあるけれど
現在の体調では作る気になれません，
ごめんね行きがけに何か食べてきて．

そんなわけでお見送りをして，次は
もうちょっとだけ寝る．寝てもまだ
体力が回復しないのは困りものです．

少し楽になったら外へと出かけます．
ぐるりと回って後ろの正面，だあれ．

友人と軽く会話をしてからゆっくり
家に帰ります．さて，晩ごはんです．
朝から残っている食材を使って調理，
もぐもぐといただく．あとを片づけ
のろんと過ごします．同居のひとは
帰ってくるのが遅いのと，晩ごはん
食べて帰ってくるそうなので，まあ
ほどよい時刻にお風呂の支度をする．

ぺらぺらと電子書籍をめくっていき
昔懐かしい内容を咀嚼していきます．
噛みしめるほどに味が出てきますね．

適当なところでお風呂に浸かります．
同居のひとが帰ってきたらゆっくり
いろんな話を聞かせてもらう．では
そちらもお風呂に入って下さいませ．

お薬服んだら今日はおしまい，では
明日の予定に沿ってアラームを設定．
おやすみなさい，そろっと眠ります．

昨夜はちょっとしたトラブルがあり
眠りだすのが遅くなりました．また
中途覚醒があり，いろいろと台無し．
結局起き出したのが六時ごろ，まだ
眠気もありつつ，食欲の方が勝って
台所に移動してがさごそ．あんまり
うるさくしないようひそかに食べる．

先日聳えるほどに発生したごみ袋を
わしわしとごみ捨て場に持っていく．
無人で無言のごみ捨て場にはすでに
他のひとが捨て去った跡があります．
もっと早く出したひとがいるのだな．

自分の部屋でもぞもぞ作業してると
ろくでもない事案が発生．なんとか
対応して，それでは暢気に洗濯など．
全部干し終わってほうっとしてると，
同居のひとの目醒ましが鳴動します．
はいはいそれじゃ起きてくださいね，
朝というか昼ごはんを食べてもらい
では行ってらっしゃい．気をつけて．

昨日ひねった肩がしくしく痛みます．
リハビリは明日なので，今日はただ
ひとりでぐりぐり筋肉をほぐします．
そんなこんなをしているとぐったり．
なんだか無性に疲れが取れていない．
睡眠の質に問題があるのでしょうか．

うとうとしたり目を醒ましたりして
気づけば結構な時刻．同居のひとの
電話を取り損ね，折り返し電話する．
今から帰るとのこと，買い物をする
必要があるので一緒に出ませんかと
誘われますが，しんどいので今日は
パスさせてもらいました．その後に
合流して食事をして，結局足りない
品物を買い足す必要があるらしくて
買い物につきあいます．実験の中で
鍋が必要って不思議ですねえ．では
用件を済ませたら家へと戻りますよ．

もうそこそこの時刻なのでお風呂の
支度をざぶっとやっつける．あとは
湯が貯まるのを待ちますが，眠気は
まだまだ襲ってきています．なんか
眠いのか疲れてるのかが判りません．

ともあれお薬服んで，寝ましょうか．
明日は朝からばたばたする予定です．

おはようございます午前七時．では
適当にもそもそ動く．そうしてると
ちょうど同居のひとの枕元から音が
鳴り響いたところに出くわす．はい，
それじゃ起きてくださいね．朝食も
用意しますよ．昨夜もまた遅くまで
ゲームをやってたみたいで，ぼくは
先に寝ちゃいましたからね．なので
同居のひとの体力が心配なのですが
本当に大丈夫ですか．食べ終わった
同居のひとはまあなんとかなるよと
しれっと言って出かけて行きました．

皿洗いを終えたらリビングに戻って，
つきっぱなしのテレビも特に楽しく
感じません．テレビも灯も消したら
寝床に戻ってもう一度寝なおします．

そのままぐったり．今日はなんだか
眠気がひどく，やっておかなくちゃ
いけないこともとっぱらって頑固に
眠ってしまいました．いけませんよ．

秋の日は釣瓶落とし，日暮れももう
あっという間．起きなくちゃと思い
焦ったら肩をぐいっとひねり大怪我．
肩の痛みはこのところ緩めでしたが
油断してかなり痛い方向へねじった．
うーおーしていると，同居のひとが
晩ごはんを買って帰ってくれました．
本当にどうもありがとう，だけども
今それどころじゃないの．痛さゆえ
立ち上がれない．ああ面倒な身体だ．

しばらく経ち痛みが引いたところで
晩ごはんにしましょう．ふたりして
あむあむと食べて行きます．それと
録画したテレビを一緒になって消化．

きりよいところでテレビの前を離れ
お風呂の準備．首の骨をごきごきと
鳴らしながら湯船を洗っていきます．
栓をしてお湯を張るスイッチを入れ
その後はしばらく待てばできあがり．

お風呂から上がって薬を服み，もう
寝る準備は万全．今日はあっけなく
なにもせずに過ぎ去っていったので
明日はより良いものにすべく早めに
かつ効果的に眠るようにする．就寝．

目が醒めたら午前七時ちょうどです．
おやおや，珍しく早朝覚醒もなくて
すっきりさんですよ．同居のひとは
まだぐっすりと寝ているようなので，
起こさないように移動します．昨日
がっつり袋詰めした布ゴミや．あと
箱詰めした紙ゴミを捨てに行きます．
量がかなりあるので，台車を使って
ごろりごろり．三往復くらいしたら
ようやく全部終了．お疲れさまです．
他にもがたごと住人が荷物を持って
あちらこちら移動．ご精が出ますね，
おはようございます．ドアを開ける
手伝いをしたりされたり．それでは
無事に朝の作業を終えました．はふ．

同居のひと起床．朝のお手伝い，と
朝食を食べてもらうのと．それでは
今日も明るく行ってらっしゃいませ．
でもこの時裏で眠気が最大値でした．
洗濯しなくちゃね，と思ったけれど
眠気に負けてそのままぐう．そして
目醒めたり寝たりを繰り返していき
結局は夕方までも寝通してしまって
罪悪感もりもりの状態でありました．

外はもう日が落ちていて，ちょうど
同居のひとから連絡が．ぽちぽちと
メッセージを返し，帰ってくる時の
算段をする．お疲れさまであります．
待ち合わせのタイミングを決めたら
各自そのへんを目指して移動します．

それでは合流，一緒に晩ごはんなど
食べに出かける．皿を積んでいって，
だけどそんなたくさん食べられない．
昼はあんなにお腹が空いてたけれど
実際はたくさん食べられない身体に
なってしまったのだなあ．老い老い．

家に戻って，同居のひとはなにやら
機械を使ったお仕事を．ゴーグルを
かぶって次元の違う作業をしている．
しかし側から見ると滑稽にも見える．

お風呂の支度をしましょう，それと
ちょこまかと自分の作業をまとめて，
お風呂に入りましょうかね．服薬を
つつがなく終えたら，おやすみです．