目が醒めても午前四時前．さすがに
泣いてもいいよね．めそめそしつつ
枕に顔を埋めて，いま一度寝ようと
試みます．でもあんまりうまいこと
いかず，三時間ほどロスをしました．
ちゃんと寝て，望ましい時刻にまた
ちゃんと起きて，午前七時過ぎです．
これならちゃんと外も明るい．うむ．

同居のひとが落ち着いて起きてくる．
おはようございます．支度を整えて
行ってらしてもらいます．それでは
気をつけて．もうしばらくしたらば
荷物が届く．判子ついて受け取って
収納すべきところへ収納．そこから
買い物に出かけます．うじゃうじゃ．

昼前の時刻に来るのは久しぶりです．
しかしスーパーの前は自転車地獄と
化しておりました．そういうぼくも
自転車なのですが．少し怯んでたら
親切な奥さまがここ開きますよ，と
自転車を出してくれました．これは
恐れ入ります．感謝の念を述べ駐輪．
食料を買いあさって静かに帰ります．

台所でお昼ごはんをもぐもぐしたら
洗濯物を畳んで，あとはちょこっと
居眠りをかましました．本当ならば
今日のうちにやっておきたい作業が
あったのですが，また明日にします．

夕方に同居のひとから連絡ががあり
晩ごはんの算段をする．適切な店に
そろりと入ってオーダーしましたが
今日は出てくるのが遅い．どうした．
まあ，店内も混雑してたし許容範囲．
それよりも別テーブルの家族連れが
ものすごく起こっているほうが怖い．

食べるものを食べたら家に帰ります．
同居のひとがちょっと体調が悪いと
いうことで，お気をつけくださいね．
風邪というか喉の疲労だそうですよ．
仕事の疲れなのかそれとも花粉症の
症状なのか判然としませんが，まあ
お薬服んでくださいな．暖かくして
早めに寝て，ぼくみたいな混乱とは
無縁の睡眠を摂っていただければと．

そんなこんなで，ぼくも自分の薬を
ちゃんと服む．明日は病院なもので
ピルケースはだいぶ空きがあります．
またこれを補充する週末になりそう．

午前六時起床．まだぼんやり眠いよ．
今日もしっかり生きていきましょう．
リビングで軽作業でも，と思ったら
データを収めた媒体が見つからない．
まあこれは後に取っておこうかねと
リビングでのんのんと過ごしました．

同居のひとがゆっくりと起きてきて
ぱたぱたと朝の支度を始めましょう．
朝というか，もうそろそろ昼ですね．
帰りは早くなるか遅くなるか，よく
わからないとのことで，それじゃあ
のんびりと待ってますよ．何もかも
ぴっちりしてては気詰まりですから．

同居のひとを送り出してから散髪の
予約を取っておく．午後からですね，
それじゃその頃伺います．その間に
台所の片づけなんかしておきますか．

時間になったので自転車駆って移動，
じゃあ今日もよろしくお願いします．
だいたいいつも通りでこざっぱりと
刈ってください．あとは目を閉じて
目を開けたら，だいたいできあがり．
椅子を傾けたり起こしたり，それと
シャンプーなんかもしたりしますが
その他はくったり目を閉じてました．
まだまだ疲れているのかもしれない．

家に戻って洗濯を．曇りからやや雨，
よろしくない気候ですがもうだいぶ
溜まっているので，やらなくてはだ．
ジェルボール使いにくいとひとりで
愚痴をこぼしながら機械をセットし，
終わるまでは横になる．気圧のため
身体が震えるほど調子が悪いのです．
おふとんのうえでじたばたしてから
やっと起き上がる．物干ししますね．

友人たちとメッセージのやり取りを
ぱたぱたと．時に励ましたり，時に
慰められたり．ありがたいことです．
同居のひとからの連絡も無事にあり
もう後は夜の支度を紡ぐばかりです．

晩ごはんを食べたら薬服んで寝ます，
今日も一日お疲れさまでありました．

目が醒める．ちょっと早いかなあと
うろうろ思う午前五時半．それでは
ちょっとちゃんと起きましょうかね．

リビングで軽作業．印刷したものを
丁寧に，丁寧にカッターで切り抜き
折っていく．お金の発生しない内職．
それでも誰かがありがとうと言って
くれるならばそれでうれしいですよ．

同居のひとが昼過ぎに起きてきます．
昼ごはんどうしますか．それじゃあ
出かけますか．簡単な食事をとって
そこから軽く山中をドライブ．でも
ぼくは眠かったので助手席で昼寝を
しておりました．ぐうすかぴいです．

目が醒めたら家に到着していました．
青い鳥は実は家にいたよ，みたいな
きれいなお話にしようとしましたが
友人から外の広い世界を見てこその
青い鳥だから，と釘を刺されました．

同居のひととふたりでしばらくの間
テレビなど見てだらだらしてました．
やがて同居のひとは出かけるという
予定になっていて，もしよかったら
一緒に来ませんかとの意見でしたが
内職の続きがあるので遠慮しました．

元気に出かけてもらってから，次に
機械から機械へ情報の移動を試みる．
昔はちょっとの失敗でコースターを
何枚もこさえたものですが，近年は
良いプログラムが作られているので
ミスもなくCD-Rが焼かれていきます．

同居のひと帰宅．それじゃ晩ごはん．
台所でちゃくちゃくと調理をしたら
おいしくめしあがれー．ふたりして
もぐもぐといただきました．さてと．

片づけものをしていると友人からの
メッセージが．いろいろ壊れたとの
悲報を受け哀悼の意を述べるばかり．
ともあれ代理のものを立てておいて
リスクを分散させましょう．だけど
元気出してくださいね．気をつけて．

お風呂に入ってぷはー．よく冷えた
お茶を飲んでリラックス．それから
お薬を服んで寝ます．同じのむのも
大違いです．目を閉じてじゃらっと
喉を通していきます．ではおやすみ．

起きたー．今日は天気が悪くなると
いうことなので，いろいろもろもろ
引きこもる用意をしないと．なので
今日も一日でれんと過ごす予定です．

同居のひとがなかなか起きてこない．
朝ごはんの時間がずるずる遅れます．
最終的に昼を過ぎたところでやっと
出かける用意をし始めました．はて．
無性に食べたいものがあり，お店へ
向かいました．外は大雨，すっかり
気圧も下がりっぱなしです．はふう．

食事を終えたあとも，これといった
買い物らしい買い物もせず帰ります．
あー部屋が湿っぽいったらないです．
普段だったらここでひと息，そして
眠ってしまうところですが，今日は
ちょびっとふんばった．かといって
なにかを為したわけでもなく．ああ，
かえって中途半端だったかもしれぬ．

同居のひととリビングでテレビなど
見ながら晩ごはんを作っていきます．
それとバンドのメンバーに情報周知．
あとでメール出さないとね．それと
お風呂の支度もしまして，音楽関係
ちゃくちゃくと進めるものを進める．

このへんでやっとひと息．もごもご
いまだに舌が痛いのです．傷は先日
焼き固めてもらったのですが，まだ
膨れ上がっていますからね．口の中
そろっとそろっと気をつけてないと
やすやす簡単に歯に当たって激痛が
走るのです．早く治って欲しいなー．

そんな不自由な口の中を避けながら
じゃらりことお薬を流し込みますよ．
気分を落ち着けて寝ましょ寝ましょ．

ざっくりと朝起きる．うんと早くも
そんなに遅くもない，適度な時刻で
ございました．同居のひとがその後
のんきに起き出してきたので，では
はいこれ服，はいこれ食事，んでは
行ってらっしゃい．心を込めて挨拶．
今日はそんなに遅くならないという．
それじゃ帰ってくるのを待ってます．

昼過ぎまでうだっと過ごし，そして
寝入るったら寝入る．なんか普通に
時間を過ごす気になれず，とにかく
寝ることで自分を御そうと必死です．
起きていなければ悩むこともないし．
寝てさえいれば怖いものはないから．

そんな時の夢の中で北極に出かけて
船が大惨事，という世界に落とされ
世の中はうまくいかない．にしても
南極大陸じゃなくなぜ北氷洋なのか．
なんども寝て起きてを繰り返し夕方．

何もしないで無為なのもあれなので
ちょっと楽器の練習をふいごふいご．
楽譜の書き込みと指の練習，それと
暗譜能力を高めていかなくてはねえ．
やがて電話がかかってきて，無事に
同居のひとと食事に出かけることに．

新しく購入したガジェットのために
周辺アクセサリを買いに出かけます．
うまく装着できるかな．それとあと
プリンタのインクを買い足し，では
食事です．バイキングお腹いっぱい．
おなかがぽんぽこりんでございます．

家に戻る．楽器を放置していたので
それを片づけ，お風呂の支度をして．
日記を書いたあとは一日をなんとか
終わらせるためにお薬を服みますよ．
その他の仕事をちゃもちゃもとやり
おやすみです．おつかれさまでした．

早朝覚醒．台所で皿でも洗いますか．
じゃぶじゃぶごしごし．ちょびっと
食べものも作り．早朝ごはんを食べ
さらに皿を洗って証拠の隠滅を図る．

腹がくちくなったところでもう一度
寝ることにする．本当自分事ながら
睡眠の得かたが理不尽だと思います．

目が醒めたら同居のひとはすっかり
支度を整えており，もう手伝うこと
ひとつもありませんでした．ごめん．
では玄関先までついてって挨拶する．
どうぞ気をつけていってらっしゃい．

洗濯しましょう．ものを洗う作業は
基本的に好き．掃除は嫌いなのにね．
延ばして干して乾いたら畳んで，と
作業が明確なのがよいのかもしれぬ．

夕方になって出かける．あらかじめ
ジーニアスバーに予約をしておいて
間に合うように自転車から地下鉄へ．
地下鉄の出口を見誤って，なんだか
とんでもない方向に出てしまったよ．
それでも軌道修正してたどり着けた
自分を褒めてさしあげたい．んでは
名前を呼ばれて，担当さんの名前が
同じでなごむ．同じような体型だし
同じようなメガネだしで，親近感が
湧いてきます．懇切丁寧に対応して
いただいて，ありがとうございます．

用件は済んだのでぽとぽとと階段を
降りて家に帰ります．駅でごはんを
仕入れて，家に戻ってひとりごはん．
今日は同居のひとは宴会なのでした．

お風呂の支度をして，痛い肩を回し
骨や筋肉をぐりぐりする．また明日
通院日なので睡眠時間を調整せねば．
早めにお薬を服んでおやすみなさい．

ほどよい起床のため心ほからかさん．
適当に片付けものをしながら携帯を
もじょもじょといじり幸せな午前を
過ごしておりました．同居のひとが
ゆっくりと起きてきて，朝ごはんを
所望される．台所で作業，それじゃ
いただきましょうか．いただきます．
ごちそうさまですか，ごちそうさま．

洗濯をしましょう．がたりごとりと
洗濯機を動かしていると，しばらく
作業していた同居のひとがこれから
出かけるという．それじゃあぼくも
ついていきましょう．買い物ですか．
個人の意見を取り入れて電機屋とか
楽器屋とかも巡らせてもらいました．

それでは車に乗って家に帰る．いや
今日は暑いですね．アウターを脱ぎ
くったりしておりました．それでは
またのさりのさりと．お腹が空いて
きたのですが，怠惰に過ごしますよ．

出前をとってふたりでもしゃもしゃ
食べていきます．同居のひとは少し
胃もたれをしやすくなっている，と
言っております．ぼくも過剰摂取は
いずれは身体に破綻を引き起こすと
思ってはいます．気をつけましょう．

早めにお風呂の支度，同居のひとが
とにかくすぐさまおやすみしたいと
おっしゃるので，その補助をします．
お薬服んでいただいて，それじゃあ
さきにおやすみください．その後は
ぼくも自分の部屋で作業を済ませて，
自分のペースで生きていきましょう．
じゃらりと服薬しておやすみなさい．

中途覚醒ではしょんぼりです．まだ
午前二時過ぎだというのに．そして
もう一度寝て，またも中途覚醒では
さらにしょんぼりです．午前四時か．
ここからもう朝まで微妙に眠れるか
微妙なところです．途切れ途切れの
三度目の覚醒．午前六時半．なんか
虐げられる夢を見て気分はげっそり．
まともにおきたのは午前八時過ぎの
ことでありました．とっても疲れた．

同居のひとが起きてきたので，朝の
支度をします．朝ごはんどっしーん．
さくさく召し上がっていただいたら
お着替えをして出かけてもらいます．
寒いのでどうぞお気をつけください．

楽器の練習を少し．一部楽譜のない
ポピュラー音楽的にオブリガートの
部分があるので，そこをしっかりと
悔いのないメロディーを出せるよう
工夫する．がっつりと譜面に書けば
もはやクラシック音楽的なものへと
変貌しますが，それでもよいのです．
即興であろうとも固定された旋律で
あろうとも，美しいことが正解です．

片づけ終わってくたっと寝ていたら
同居のひとから連絡あり．いったん
病院に行ってから帰宅するとのこと．
それじゃ病院で待ち合わせましょう．
とことこ徒歩で出かけて，なんだか
タイミングよく同居のひとが病院を
出てきたので，そのまま駅へ向かう．

駅ビルで食事をして，おまけとして
屋台で出ていたずんだ餅や苺大福を
買って帰りました．部屋に戻ったら
もちもちといただきながら，携帯を
いじってメッセージを飛ばしまくる．
それじゃあ，今日も身を落ち着けて
お薬服みます．じゃらりじゃらりと
喉の奥へと流し込んで，今夜こそは
しっかりとした夢を見たいものです．

おはようございます．午前六時です．
昨日のことは憶えちゃないが今朝は
とってもいい感じ．このごきげんが
一日ずっと続いてくれるといいけど．

そんな早朝からデータ照会なんかを
してみました．我が事ながら朝から
お疲れさまでございます．あれこれ
パスワード忘れとか生じていますが
それもこれも老いです．髭に白髪が
混じり始めたしいろいろと諦めます．

うーたらしていると同居のひと起床．
朝ごはんやらお着替えやら手伝って
どうぞいってらっしゃい．ついでに
牛乳箱の中身を取り替え．冷蔵庫に
しまって，それでは一日のはじまり．

今日は取り立てて急ぐこともなくて
適度に本を読んだりゲームをしたり．
うじゃうじゃと過ごしていましたが，
気づけば楽器の練習をしていません．
指だけでも動かして間違えないよう
集中する．それがこんな時に限って
同居のひとは早めのご帰宅．はいー，
それじゃ晩ごはん食べに出かけます．

肉を食って腹が満ちます．ゆっくり
食べたせいかまったりと胃が動いて
くれている様子．では帰りましょう．

風呂の支度をして，そんなところに
バンドのメンバーから連絡などなど．
ギターの弦が切れたーということで
写真が送られてくる．弦ってそんな
簡単に切れるものなんですか，いや
ぼくはギターに詳しくないのですが．

ではがっつりお薬服んで寝ましょう，
いい感じで起きられたら，とっても
幸せなんだけれどね．あまり自分を
信じていないので，黙々と合法的な
お薬に頼っております．では寝ます．

午前二時，午前四時半，午前五時半，
いやな飛びかたをする睡眠時間です．
このところ睡眠の質が良かったので
また睡眠不全に陥るのはしんどいね．
午前七時前にちゃんと起きてみよう．
昨日洗い残してた二枚の皿を洗って
それから簡単な食事を作る．つるり．

同居のひと，今日はお早い起床です．
それではさっくりいってらっしゃい．
ここですべてをやりきった感があり
もう一度おふとんに滑り込みました．
なまじ気を張って台所で倒れるより
よほどましなんじゃないかと思うよ．

昼過ぎにのろりと起きる．それでは
洗濯をしましょう．新しく導入した
洗濯用洗剤，香りが強くて閉口する．
劇薬みたいな芳香，好きになれない．
それでも二回洗濯機を回して，ただ
ひたすら干している間に日が傾いて
しまいましたよ．窓を閉め暖房点火．

楽器の練習．転調してもあわてずに．
おびえないように堂々と弾くことが
大切なのですよ．大きな音を出せる
ほどよい緊張感ってなんだろうねと
楽譜を睨んでひと思案．おとなしく
譜面に書き込みをして大事に備える．

同居のひとから連絡．まだまだ家に
帰れないらしい．晩ごはん食べるの
どうしようかなあ．まあしばらくは
空腹待機．しばらくしたらもう一度
連絡をとり，なにやら食材を買って
帰ってくれるらしいです．ういうい．
それじゃあ体じゅうを楽しみにして
待っていますね．おつかれさまです．

お風呂の支度しましょうか．それと
薬を服みましょう．明日はゆるっと
お出かけの予定，それじゃおやすみ．