朝起きる．けれど外の荒天にまみれ
リビングで横になったまま，じっと
時間が過ぎていくのでした．むろん
台風という名の低気圧のせいですよ．

昼くらいになってようやくもっさり
起き出します．昨日みたいに痛みで
つらいよりはよほどましです．ので
とりあえずお昼ごはんにしましょう．
同居のひとは今日はおやすみなので
ゆったりとふたりで食事をとります．

その後同居のひとは延々とゲームを
しておりました．お昼も夕方も続き
家宅侵入及び器物損壊を繰り返して
いるようです．あと金品の強奪もね．
ゲームだからいいんです．おそらく．

夕方を過ぎた頃晩ごはんに出かけて
おいしくいただく．帰りにお会計の
手順を間違えてしまい，店員さんに
お手間を取らせてしまう．ごめんね．
コンビニでおやつなど買いつつ帰宅．

お風呂の支度をいたします．それと
同居のひとがゲームをしている横で
一緒になってストーリーを追います．
自分ではやらなくてもお話は判るよ．
ずっとこういうことをやってるから
自分ひとりではゲームをやらないで
いるのかもね．だけど楽しいですよ．

自分の部屋でわさわさと機械の調整．
どうもOSに問題があるのでは，とか
おぼろげながらも判ってきましたが
自分の手ではもうどうにもならない．
こういう時にはもう適当なところで
けりをつけて寝ましょう．服薬就寝．

起床です．同居のひとは出かけた後，
いってきますとのメッセージだけが
残されていました．忝いことですよ．

そんなわけで起きたのは朝をだいぶ
過ぎたあたり，いちおう午前中です．
このところ睡眠の薬はよく効いてて
寝つきは良くなったかな．それでも
他のことでくよくよするのは普段と
変わりません．どうしたらいいのか．

英会話の先生からメールが．明日の
スケジュールが変更になったことと，
台風が近づいているので荒天中止と
いう連絡がありました．承知ですよ．

それでは晴れているうちに洗濯物を
取り入れておきましょう．もぞもぞ．
幸せな気持ちでとむとむと畳みます．
ささやかでもなにかの役に立つ喜び．
引き出しに詰め込んでぱんぱんです．

さてと，今日もひとりごはんですね．
家にあるものでさくさくと作ります．
同居のひとは今日も帰ってくるのが
遅めなので，のんびり食べておこう．

あとかたづけをしたらネット動画を
じゃらりと見る．なんだか懐かしい
話が出てきて心が潤ったり澱んだり．
昔は禍々しいものに惹かれてたなあ．
今でも別に嫌いというわけではない．

同居のひとが帰ってくるよりも前に
お風呂の支度をしておこう．ごしり．
暑い中帰ってきたらざぶっとお湯を
浴びるのがよい，と言ってたからね．

あとはお薬服んで寝るだけにします．
じゃらりと噛まずに飲み込んでいく
スタイルを取ります．チュアブルの
薬も混じってるんですが，それだけ
服むというわけでもありませんから．

あやふやな起床．どうしたらいいか
よくわからないままで電話を見ると
もっとよくわからない状態で動作が
止まっている．どうしましょうかね．
昨日からずっと調子がおかしいので
騙し騙し使っています．もうちょい
調整が必要です，なんとかしないと．

同居のひとが起きてきたので，朝の
支度を始めましょう．朝ごはんとか
お着替えさんとか．今日は晩ごはん
食べてくるそうなので，臨機応変に
動きましょう．それでは今日もまた
元気で行ってきてくださいね．外は
ほのかに曇天．洗濯しましょうかね．

わっせこわっせこ．洗濯機を回して
かご二杯ぶんを干していきましょう．
外は曇りからどぎつい晴れに移行し
いらない汗をかいた気がしますよと．

それではぼくも出かけます．適切に
身支度を整えて，自転車でぬるりん．
膝に痛みを抱えながら移動をします．
かるくドリンクを飲んで，汗をかき
少しくったりする．そして帰り道に
寄り道しようかとも思ったのですが
やっぱり今日はよしておきましょう．
晩ごはんだけ食べて家へ帰りました．

ポストを覗くとなにも入っておらず
家に入るとぼく宛の手紙が机の上に
置いてありました．ああ，おそらく
同居のひとがいったん先に帰ってて
郵便物を回収したのでしょう．あと
シャワーを浴びた形跡もあり，では
準備万端整え出かけていったのだな．

ぼくは手紙の封を開け，ぐったりと
世界の緞帳を下ろすような気分です．
お風呂の支度をしたら，エアコンに
がっつりと当たって汗を吹き飛ばす．
このようにして気分を整えるのです．

いろんなことにけりがついたらまた
お薬をピルケースに詰めるお仕事が
待っています．二週間に一度の作業，
面倒だけれど仕方がないのですよね．
ぷちぷちとしながら，同居のひとの
帰りを待ちます．おいしいお食事を
食べてきてくれるかな，楽しい時を
過ごしているといいな．それじゃあ
お風呂に入って待ってましょうかね．

同居のひとが帰ってきたら，服薬を
がっつりといたします．そこからは
もう何も考えずに寝ていこ寝ていこ．

おはようございーます．のっそりと
起きた感じでもやっとしております．
同居のひとの起き出すタイミングで
そこそこちゃんと意識を保っていて，
朝のお手伝いがちゃんとできたので
良い朝です．おそらくきっとたぶん．

どうぞどうぞ，行ってらっしゃいと
ご挨拶をしたら，新聞を少し読んで
そのままぱったり倒れる．どうにも
かろうじてつなぎ止めていた神経が
はたりと切れて，おやすみなさいを
告げているのです．いやはやふぬう．
どうしたらいいのか．寝ればいいの．

今日はいい天気だったのに，洗濯の
チャンスを逃しました．気がつけば
昼もずいぶん過ぎて，日の傾くころ．

さて先日自転車で回ったせいなのか
左膝がとても，とても痛い．これは
ついに体重を支え切れなくなったと
いうことでしょうか．これは困った．
負荷がかかり過ぎてしまったのなら
さすがに体重を減らさなくてはねえ．

ということで，同居のひとと合流し
晩ごはんを食べる時も少し加減して
量を減らしました．せめてもの抵抗．

家に戻ってからお風呂の支度をして
ゆったり湯に浸かる．明日は通院日，
時間を間違えないようにタイマーを
しっかりかけて，ぐっすりと寝ます．

うろんとした起床，なんかなかなか
すっきりとは起きられない朝でした．

同居のひとが起きたので，朝ごはん
支度しましょう．これとこれとこれ，
どれがいいですか．選択肢を広げて
好きなのを選んでもらう．それでは
お召し上がりください．今日はまた
予定がかっちり決まっていないとの
ことなので，ぼくも適当に待ちます．

お見送りをしたら，散髪屋が開いた
時刻あたりで速やかに電話を入れる．
昨日の夜失敗した鬚のトリミングが
ちくちく痛くて仕方がないのですよ．
すべての予定をぶっちぎって散髪に
駆け込みました．散髪屋さんも苦笑．
これまで長めで刈り込んでいたのを
短いところに合わせて揃えてもらう．
髭が少なくて見慣れない顔に違和感．
きれいに処置してくれたのでこれで
ちくちくに悩まされることもなかろ．

くるっと買い物をしてから帰宅です．
お昼ごはん作って食べたらお片づけ，
全体的にちゃこちゃこしております．
ひとしきり作業を終えたら，読書を
少しと居眠りを少し．ああなんだか
いい感じで眠れるわー．普段ならば
蔑ろにしている昼ごはんなのですが，
たまにちゃんと食べるとよいですな．
入眠的な意味で．少しのとびきりな
睡眠を終えたら，今立ち上がります．

同居のひとから連絡．今はまだ車の
ディーラーにいるそうで，そこから
また戻ってくるのに時間がかかると
知らされました．それではその頃に
駐車場で会いましょう．準備を整え
うまく合流して，ではレッツゴーで
ございます．ガソリンを喰わせたら
あとは自分たちのごはんをもぐもぐ．

家に戻って，同居のひとがなにやら
新しい機械をリビングに導入せむと
設定と戦っている．オプショナルな
箇所に躓いた過去を糧として無事に
終了しました．4Kはやっぱでかいわ．

その間にぼくはぼくの作業を済ませ
お風呂の支度をします．では今日も
ゆっくりお風呂に入ったら，ぐっと
力を込めたり抜いたりしながら服薬．

ぞりぞりした顎を撫でながら，就寝．

昨夜は薬もよく効いて，良い感じに
体も心もほぐれたようです．そして
午前六時に起床，ほどよいほどよい．

結構蓄積されていた洗濯物を朝から
片付ける．もっさもさ溜まってるよ．
昨日洗濯をする予定だったのですが
がっつりしっかり温泉に浸かってて
その時間がなかったのです．今日も
お休みなので丹精込めて洗濯します．

かご二杯ぶんをがんがん回していく．
余裕もなく，ぎりぎりの詰め込みで
ありますが，まあちゃんと仕上がり
良い感じです．ではぱむぱむ干して
いきましょう．今日は良い天気です．

ひと息ついたら，もうちょっとだけ
眠りたいのです．床に戻って小休止．

小休止のつもりでしたが，がっつり
正午まで眠ってしまいました．わあ．
ゲームを始めた同居のひとの昼食も
作らぬままに，ぐったり寝てました．

で，ここで食事を作るならともかく，
テレビのそばに来てゲームの進行を
眺めてたら，また寝入ってしまって．
それもとても心地よく眠りましたよ．
なにがこんなに疲れているんだろう．
ゲームの世界観まで取り込んだのか
判りませんが，いい夢だったように
思います．そんなこんなで昼過ぎに
なってようやく同居のひとの食事を
作りました．それでも半分寝ぼけて
もちゃもちゃと．食べてもらったら
なんだか後片付けもぞんざいなまま
さらに寝入ってしまう．リビングで．

同居のひとは横でずうっとゲームを
続けていたらしく，シナリオももう
結構進んでいるようです．おやまあ．

晩ごはんどうしますか．まずぼくは
寝起きということもあるのかあまり
おなかすいてません．同居のひとは
食べてからそんなに時間が経っては
いないので，がっつり食べたいなと
いうわけでもなさそう．それじゃあ
外に出ずになんとか過ごしましょう．
家にあるもので適当に晩ごはんです．

そこからまた同居のひとはゲームに
邁進ですね．ぼくはそろっと離れて
お風呂の支度などなど．ゆっくりと
澱を吐き出すような活動をしますよ．
快活にはなれないけれど，それでも
心の中に溜まっているものをどっと
体外に排出していく作業を進めます．
つらいけれども，やらないと余計に
しんどいのです．無音で続けました．

こんな気分の時はお薬服みましょう．
リーガルな範疇で薬をじゃらーりと
取り出してはごぶっと嚥下していき
今日一日を終えます．大丈夫ですか，
大丈夫ではないですか．この人生の
瑣末時に指差し確認をしながら就寝．

さて朝の挨拶，おはようございます．
今日は午前六時．一般的な朝ですよ．
同居のひとはゆっくり目の起床でも
いいらしく，まだもう少し眠ってる
みたいでした．ぼくは機械の前にて
ちょこちょこと作業．それにしても
こんな時間から蝉の声がやかましい．
気温の上がりっぷりが大変なんだな．

同居のひと起床．あれやらこれやら
身支度を手伝う．牛乳瓶は外に出し
明日の回収を待つ．さて，それでは
行ってらっしゃい．今日はそんなに
遅くならないそうなので楽しみです．

送り出したら，少しだけ眠らせてね．
作業には支障をきたさない程度にね．

居眠りから醒めたら，あとは粛々と
作業します．文章の推敲は頭の中を
ぐねりぐねりと覆い尽くすのですが
良い子は負けずに努めていきますよ．

夕方過ぎに，同居のひとから早めの
今から帰る連絡が来る．お疲れさま．
外は雨模様らしく，傘を忘れないで
持って来るようにと．承知しました．
大きな傘を持ってふごふご言いつつ
駐車場へと．どうもおかえりなさい．

ちょっとまとめた買い物がしたくて
ディスカウントストアまでほど近い
お店で食事をする．適切な量を食べ
暴飲暴食を避けます．少しくらいは
体重の減少に注力しないと．そして
食事が終わったら，お買い物します．
段ボール箱ふたつぶん，24kgを運び
家に着いたら台車をころころ転がし
中へ運び込む．ポストを覗き荷物が
届いていることを確認，回収します．

お風呂の支度．排水溝の目詰まりに
手数を取られるも，きちんと掃除し
なにごともなく終了．それから先は
自分の部屋でのさのさと過ごします．

お風呂に入ったら薬を服むのですよ．
明日は明日でのんびりと過ごす予定．

まあ，普通の時刻に起床．そんなに
悪くもなし．ゆっくりと起きてきた
同居のひとの朝ごはんを用意したら
なんだかぼーっとしてきて，あまり
身支度を手伝えないままでお見送り．
なんでだろ．茫漠としたぼんやりが
静かに静かに積み重なってきますよ．

少しだけ手仕事をしたら，居眠りを
始めます．あまりいい感じの夢では
ありませんでしたが，現実より少し
ましでした．その場限りの夢だから，
いいもの見たいじゃないですかねえ．

今日は同居のひとの帰ってくるのは
普通より少し遅いくらい，それから
車じゃなくて，徒歩やバスや電車で
健康的に移動しているので待つのは
少し時間が読めない．たぶん夕方の
遅い時刻から夜にかけて帰ってくる
はずなのですが．まあ，のんびりと．

連絡あり．それでは適度なところで
待ち合わせをしますよ．到着時刻が
分かったらお知らせください．さて
Web ニュースなんかちんたら読んで
いたところ，少し遅れ同居のひとが
再連絡．接続が悪くて随分と遅れて
しまうらしい．それじゃ最寄駅での
合流は諦めて，なにか買って帰って
いきましょうか，と申し出てくれる．
なにせぼくが外に出ないものだから．
どうもありがとういつもありがとう．

同居のひと帰宅．お疲れさまでした．
それでは晩ごはんなど食べましょう．
もぐもぐ，今日も一日ありがとうね．

後片づけをしながら一緒にテレビの
録画したやつを観る．バラエティの
いい感じのやつで適切な笑いを得る．
それではお風呂入って，服薬をして．
いつもの通りにおやすみいたします．

チャイムの音．インターホンへ向け
駆けて行き，なんとか間に合わせる．
とりあえず応対しただけで，身体は
ちっとも起きてくれちゃあいません．
インターホンの前でどっぷりと再眠．

同居のひとがほんのり目を醒まして
ぼくもそれに合わせて起きましたよ．
朝ごはんの用意をしていると，もう
その他の準備をてきぱきと済ませて
しまっていたようでした．あんまり
手伝えなくてごめんね．それじゃあ
今日もどうぞ行ってきてくださいな．
帰りは遅くなるそうで，大丈夫です．

で，お見送りをしたらもうぼってり
寝るわけですよ．素敵な夢の中へと
現実逃避．誰に迷惑かけるでもなく
飄々とした人生が送れるのならもう
夢の中に固定した生き物でありたい．

そして夕方ほどに目が醒めましたら
現実に同化していくための心構えを
ゆっくりと．こんなのゆっくりとで
なければハードランディングするに
決まってるじゃないですか．そして
ようやく現実に戻り，手仕事をする．

そこから少し時間を経て，友人への
ご連絡をしたためる．本当は直筆で
万年筆に便箋で，せめてパソコンで
書いてプリントアウトして，だとか
思っていたのですが，怠け心が出て
ごく単純にメールですませてしまい
なんとなく罪悪感が．こんなことを
していると万年筆のインクがじきに
乾いてしまうのですよ．それじゃあ
また自堕落な現実に戻ってしまって
ため息をひとつならずもつくのです．

さてと，同居のひとが戻らないので
晩ごはんはひとりでもそもそ食べる．
あるものを適当に合わせて，あとは
お片づけを．普段はひとりごはんも
楽しむのですが，今日は雨のせいも
あるのか，少ししおれた感じでした．

心を落ち着かせるために，ちょっと
手を動かす．触って変わってくれる
物理的なものは心にすんなり入って
くれます．心悩ますものはたくさん
ありますが，不安や恐怖などは目に
見えないし，触れられないものです．
それよりは折り紙の一枚でも折れば
触ったものが形になって実現をする，
いい方向へ向かうものだと思います．
絵の一枚も書けば，文章のひとつも
ものせば，きっと良くなるはずです．
そのように信じていきたいものです．

そしてもうひとつ，ただ淡々と日を
過ごすことも心の安寧をもたらすと
思います．いつものようにお風呂の
支度をして，いつものように音楽を
薄く流して，ただ終わらない日常を
築いていくことも大切なことですよ．
そうして揺るがない何かを得られる，
それは自信に繋がるのではないかと．

そんなわけで今日も日記を書きます．
心ぴょんぴょんする時だけではなく，
悲しいことつらいことあるときだけ
書くわけではなく．ただ病める時も
健やかなる時も，いい日も悪い日も
知らせたい日も知らせたくない日も．

お風呂入って，のんびり寝ましょう．
なんだか考えすぎました，服薬して
気持ちを落ち着けて，おやすみです．

朝，まだまだ寝ぼけっつらなのです．
それでもなぜか起きよう起きようと
勤勉なふりをしようとしてがさごそ
おふとんから抜け出すことを試みて，
結局は負け試合に苛まれ，いらない
心の消耗をする．いいんです，もう．

なんだかんだでそれなりに起きたら
同居のひとが動き出して朝の身支度．
朝ごはん食べてもらって，お見送り．
今日はそんなに遅くはならないとの
ことなので，ゆるやかに待ってます．

明日は所用あって洗濯物が干せない
一日なので，今日のうちにさっさと
作業を済ませてしまう．とむとむと
畳んだら，あとはがっちり窓を閉じ
少し横になる．エアコンが効きすぎ
寝るわけではないけれど，休憩休憩．

夕方から少し気を取り直して調べ物．
まっさらな調査ではなく，もう既に
知っていることの補強としての作業．
こんなことばかりしていてはたぶん
新しいものは生まれない気もします．
だけどやれることをやれるうちにね．

ちゃくちゃくと読書しているうちに
同居のひとから帰りますよとの連絡．
いつものように待ち合わせ，そして
食事をしに出かけます．最初行った
お店は完全に満員で入れもしなくて，
次の候補先へぶいんと移動．そして
おいしく肉を多めにいただきました．

家に戻ったら，同居のひとと一緒に
テレビなんか見たりして，そこから
お風呂の支度に移動．同居のひとも
なにやら作業があるとのことなので
自分の部屋に引っ込みます．ぼくも
機械の調子を見ながらヘッドホンで
音楽を聴いておりました．むにむに．

友人とやりとり．日々の世界をどう
生きていけばいいのかを模索したり．
せめて先日別の友人から届いた本の
心経など口に唱えてやり過ごします．
なにをやり過ごすかって，そりゃあ
生きる上で本来なら必要ななにかを．
どこで落としてしまったんでしょう．

さてお風呂も沸いて，同居のひとに
先に入ってもらう．それから後には
ぼくもざぶざぶと．お薬服んで就寝．