午前五時半．早く起きたので仕事を
しましょうと自室に赴いたのですが
結局机に突っ伏して眠ってしまった．
いけませんねいけませんな．なので
ちょっと寝直してから出直しますか．

ひと眠りして楽になりました，さて
お仕事です．ちゃこちゃこと作業し
必要なものをアップロードしていく．
途中作業で引っかかるところがある．
動画の編集ってまだ手間取ることが
あるようです．なまけ者の節句働き，
九時五時で働けないならば，あまり
他人さまが動いてない早朝に働けば
いいじゃないのとアントワネットる．

お仕事おしまい．リビングに戻ると
同居のひとは起きていました．さて．
では朝ごはん作りましょう．適切に
鍋を振ったら，ごはんごはんごはん．
今日は同居のひとはお呼ばれなので
いいお召しものを用意します．はい．
昼過ぎにギターを抱えてお出かけを
していきました．ご武運を祈ります．

ひとりになって，お薬の用意をする．
ピルケース空っぽじゃないですかー
やだー．昨日受け取ってきたお薬を
じゃらじゃら詰めていきます．全部
終えたらやっぱり小一時間経ってる．

連休に限らず主に寝ているのですが
今日は一昨日昨日の疲れを癒すため
二度寝三度寝昼寝に夕寝の予定です．
昼寝からの夕寝をブーストするため
お薬をスターターとして服みました．

外が暗くなるまでしっかり寝ました．
お昼に作った自分ごはんをひとりで
もふもふと食べ，デザートを摂って
満腹まんぷく．ちょっと本を探して
みましたが，一冊だけ見当たらない．
どうしたものか．現実逃避のために
お風呂を沸かしてみたりする．では
服薬をして就寝して．同居のひとは
遅くなるそうなので，マイペースで
淡々と．これもまたよいお休みです．

おはようございます．処方どおりの
薬に加えて睡眠薬を足して寝たので
睡眠自体はしっかりと取れましたよ．
だけどもこれを通常処方にするのは
ちょっと無理があるんだろうなーと．

同居のひとを見送って，また眠って．
二度寝三度寝四度寝とよくない波を
繰り返して，これまたよくない心を
染め上げている．ちょっと加害妄想
ちょっと被害妄想．どうにもならぬ．

今日の日程は空いてて，実に自由に
どこへでもいけるはずだったのです．
だけど家で寝ていることを選択的に
求めました．あるいは伏せってると
言ったほうが正しいのかな．本当に
今日はどこへも出かけたくなくって
しかたなかったのです．それはもう
どうにもこうにも．えんえん寝ます．

同居のひとからの電話で起こされて
気がつけばもう午後七時．時の流れ，
速すぎませんか．もつくさ着替えて
駐車場で合流，晩ごはん食べに出る．
途中で家電量販店に寄って充電池の
買い足しを．Qi対応って少ないのな．
数少ない中からよさげなものを買う．
あと食事．ものすごく食欲があると
いうわけでもなく，おいしいものを
そこそこの量だけいただけることの
喜びを噛み締めます．ごちそうさま．

帰宅．明日は夕方からの予定があり
そのため一日中家から動けない状態．
寝過ごさないようにしなくちゃねえ．
お風呂に入ってさっぱりしたら就寝．
おくすりおくすり，おとなしく寝る．

おはようございます．なんだかんだ
朝でした．今日はこのままぎりぎり
起きていられるといいなあ，と思う．

同居のひとは起きて，ふっとひとり
散髪に出かけました．そのほかにも
買い物に出かけたり．ぼくはぼくで
別のところに散髪に出かけるために
予約を入れたり．お昼過ぎに予約が
取れたのでそれまで油断してにょろ．

同居のひとがさっぱりして帰宅する．
おいしそうなパンなんか買ってきて
くれました．だけどほぼ入れ違いで
ぼくのほうが散髪へ．忙しいですね．
自転車でちゃりちゃりすぐのところ．

いつものように，ざっくざっく短く
刈ってもらいます．かゆいところは
ございません．毎度毎度ありがとう．
お会計を済ませてそれでは帰宅です．

お昼ごはんにしましょうか．適切に
それぞれがそれぞれのものを食べる．
その後どちらも眠気が漂ってしまい
結局寝てしまいました．やっぱりね．

夕方にもう一度起きなおし．んじゃ
出かけましょう．権利を遂行したら
晩ごはん．車で移動してご近所まで．
もぐもぐといただきごちそうさまを
店員さんに告げ，では寄り道をして
帰りました．ドーナツおいしいよね．

風呂を沸かして，お薬の用意をして．
今日の睡眠はそんなに悪質ではなく
そこそこさわやかだったのでこれが
また次もその次も続けばいいと思う．
ではそっとおやすみなさいまた明日．

やや遅い起床．日曜日ですからねえ．
咳き込みがまだ強くて安眠できずに
いるせいなのかいくらでも眠りたい．
だけど同居のひとから起きなさいと
せっつかれてしふしふ起きる．しふ．

お昼ごはんを食べに行こうよ，とか
誘われて出向きましたが，どうやら
軽めのドライブに巻き込まれている
気がします．車内でもぐもぐ食べて
そのまま高速に乗って，気がつけば
パーキングエリアにておみやげ的な
サムシングを買っている始末．まあ
あまり遠出はせずにすぐ帰りました．

さて休日の午後，食事の後といえば
お昼寝ですよ．同居のひともあまり
調子が良いほうではないらしいので
先に寝入ったようです．おやすみー．
ぼくはぼくでうにゃくにゃしながら
げほげほ咳き込み，それでもやっと
一時間くらい寝ることができました．

さて．日が傾いてきたので晩ごはん．
家にあるものを適当に組み合わせて
お食事に変えていきますよ．んでは
ゆっくりお召しになってくださいな．
テレビとか見ながらゆっくりと食事．

お風呂の支度を終え，ゆっくり薬を
数えながら寝る時刻を決めましょう．
明日は早いからちゃっちゃと眠って
おかなくては．凝り固まった首とか
肩とかをごりごり言わせながら就寝．

起きた．咳は止まらなくてまだまだ
げっふんげっふん．肺が辛いつらい．
どうしようもないので鎮咳剤をまた
少し服んでおく．あと昨日もらった
薬をピルケースに詰めていく．ぷち．
一時間弱で詰め終わったと思ったら
同居のひとが起きてくる．出かける
支度をお手伝い．行ってらっしゃい．

今日はなにひとつ動ける気がしない．
ひたすら寝倒します．うとうとうと，
ぐうぐうぐう．寝てる間もまた咳が
波に乗ってやってくるので，これは
おそらく真っ当な睡眠がとれてない．
やむなく睡眠時間を長くするばかり．

途中読書を挟みながら，寝る寝ない
寝ない寝るを挟みながら今日は一日
ぐうたらしておりました．夕方過ぎ
同居のひとがそろっと帰宅．ふたり
おやつを食べてのほほんと．今日は
晩ごはん家で食べましょね．録画が
溜まっているのでそれを消化しつつ
もぐもぐといただく．おいしかった．

いつものようにお風呂の準備をして
自室に籠って作業少々．やることと
やりたいことの切り分けに思案など．
あと積んである本も多くなっていて
早く消化しないとまた次々来ますよ．

お薬服みましょう．こんな咳が出る
状態じゃ映画館にも行けやしません．
しっかり治して自由に動ければなと
思います．それではそっと床につく．

まだまだ体調は不十分．げっほげほ．
咳が止まらないのと鼻がびっちりと
詰まっているのとで，呼吸するのも
ままなりません．困ったものですね．

寝て起きて．速やかに体調が治ると
いったことは当然なく，じわじわと
身体に残る熱を振り払いながら起床．
同居のひとはその後ゆっくりと起き，
出かける支度をお手伝いいたします．
行ってらっしゃい気をつけて，あと
他のところでも風邪をもらわぬよう
気をつけてください．どうぞ達者で．

食後の薬を服んで昏倒．今日は少し
眠れたのがありがたい．悪いけれど
インストゥルメンタルのいくつかは
子守唄にさせてください．うとうと．
ぐっすり眠れたわけでもないですが．

夕方になりなんとなく熱が下がった
気がします．関節の痛みもほぐれて
良い感じ．首を回すとぼきぼき鳴る．
腰をひねってもごきごき鳴る．はあ．
ため息たくさん．同居のひとからの
連絡があり，ごはんどうしますかね．
だいぶ体力回復してきたと思うので
どこか食べに連れてってくれますか．

ささやかに冷たいうどんをすすって
身体を落ち着ける．食べとかないと
回復するものも回復しませんからね．
ディスカウントストアで寄り道少々．
日用品を買って帰ります．ただいま．
外から帰ったらうがいをしましょう．

お風呂を沸かして，自分の部屋にて
書きものをいくつか．納期があると
いやいやをしますが，納期がないと
なかなか進まない．つくづく自分の
なまけぐせが嫌になりますね．では
そんな反省をしながら今夜も寝ます．
ぶつ切れではなく，ひとかたまりの
睡眠が摂れますように．お祈りです．
ではじゃらっとお薬服んでおやすみ．

起きる．でもまだ眠い．休日だから
思う存分だらだらできます．なので
もうちょっとこのままでいこうかと．

訓令式とヘボン式の話．入力作業に
どちらが適しているとかはおそらく
関係なく，どちらが好きかどうかと
いう話だと思うのですね．すべてが
かならずそうだという話はかなりの
暴論になりうるのだなと卑近な例で
とらえる事ができるよい経験でした．

うだうだしていると昼になりまして
台所で昼ごはん作成．同居のひとと
一緒にいただきます．それが終わり
ふたり連れでのそのそ出かけました．
近所の小学校にて選挙をぽとぽとと．
お昼過ぎのゆるい時間帯だったので
閑散としておりました．ゆったりと
投票を終え，もぞもぞ家に帰ります．

同居のひとはゲームを続け，ぼくは
お昼寝にうち興じます．本を読んで
眠くなったら寝て．いいご身分です．
ヘッドホンで音楽聞きながらすやり．

夕方を超え夜まで寝てしまい，次に
目を醒ましたら，同居のひとがもう
晩ごはんを求めていました．すでに
材料も買ってきているとのことです．
では台所でスーパーの袋を広げます．
野菜をざくざく，肉をじゅうじゅう．
ひととおりのものを作ってふたりで
いただきます．ヘルシーで行くよー．

同居のひとはそこから電話が入って
もぞもぞと自室に戻っていきました．
ぼくはぼくで自分の部屋でいろいろ
細かい作業を．でもすでに眠くって．
お薬まだ服んでないんだけれどもな．

お風呂の支度をしてむにゃむにゃと
明日の準備を整えます．服薬したら
おとなしく寝ます．抗わないように．

目が醒めない．とろとろと眠りこけ
ようやく起きたら午後一時．なにも
建設的なこと発展的なことができず
そのまま昼ごはんを食べに出かける．
今日はぬめっと暖かいですね．では
重いジャケット脱いでいきましょう．

さくさくと簡単に昼ごはんを済ませ
家に帰る．だけども満腹感が眠気を
また吸い寄せてきており，ついつい
リビングで轟沈．眠いよう眠いよう．

再度目が醒めたらそっとおふとんが
かけられていました．この心遣いに
涙が出ます．ありがとう同居のひと．
だけど今何時だ．すっかり外は暗い．
午後七時，うわあびっくり．なんか
すっかり夜じゃないですか．春分は
もう過ぎているのにそれでも夜です．

やさしい同居のひとがおなかすいて
晩ごはんを所望なので，作りますよ．
ことこと煮込んではいできあがりー．
たんと召し上がれ．その勢いでまた
テレビの録画を流していたのですが
ついつい見惚れているうちに本当に
本当の夜というか深夜に入り込んで
しまいました．お薬の重点は明日に
なりそうです．ではお風呂に入って
お薬服みましょう．夕方に見た変な
悪い夢を繰り返さないようにせねば．

眠れるか眠れないかはまた別にして，
夢の内容がコントロールできる薬が
あればいいのにね．眠れる薬だけを
頼りに睡眠を進んでいくのにはまだ
この歳になっても勇気が必要ですよ．

おはようございます．何を信じるか
そして何を信じないか．哲学めいた
ことを考えたりするのは，あんまり
騙されたくないからかもしれません．
まあ外出しないので騙される危険も
さほどないのですが．さて朝ですよ．

同居のひとは今日は朝早くから出立．
お手伝いしたようなしないようなの
ぼんやり感ですがとりあえず見送る．
適当にネット社会を見渡すとすでに
情報戦は始まっている．ころりんと
騙されるものもあり，さすがに嘘と
ばればれのものありで多彩ではある．

そして外は雨降り．外にも出られず
洗濯もできず．ひたすら部屋の中の
おふとんに潜る．むぐう．こういう
つらさがまだ春すぎるくらいまでは
残るのだな．また沈む春の木の芽時．

昼過ぎから夕方になるまでぐうぐう．
時々チャイムが鳴ってお届け物など
受け取ります．はんこぺたりぺたり．
箱を持ってリビングへ．荷物を置き
また寝室へ．ぐねりぐねりと過ごす．

今日は同居のひとはやや遅めらしく
晩ごはんはひとりで．なんか適当に
卵を卵で包む．さほどうまくいかず．
崩れたものをスプーンですくいとり
いただきます．ふわっと雲のように
ひらいた白身が風流じゃないですか．
そういうことにしてもさもさ食べる．

リビングで以前買った映画を観ます．
昨日通った条例に敬意を表しながら．
その後プレイヤー付属のあれこれを
いじりながら一夜を過ごすのですよ．

同居のひとから連絡．ではおかえり，
それではそろそろお風呂の支度など
しないといけません．ごしゅごしゅ．
明日は晴れるといいな，お出かけの
予定があるのです．忘れないように
しっかりとアラームをセットします．
それではおやすみなさい，良い夢を．

ひとしきり歌の文句を続けたとこで
五十のところでひとくぎりしました．
しばらくはなにも考えずふらふらと
漂うことにいたします．ふらふらー．

そんなわけで朝起きる．今日はもう
同居のひとは起きていて，ほんのり
朝の支度を手伝う．予定を確認して
では行ってらっしゃいお気をつけて．

花粉症のせいか鼻が詰まって世界に
正気を保たせることがもうできない．
かすみ目か眠気かわからないままに
おふとんに逆戻り．今日はずいぶん
暖かくて過ごしやすかったのですが
その上にストーブを追加することで
鼻の通りが良くなる．だけど基本は
寝て忘れることなんですけれどもね．

昼下がり軽く外出．予約がかぶって
身動きが取れなくなっていたものを
解決すべく病院に向かい予定を変更．
その後くるっと回って駅近辺を探索．
探し物は今日も見つからない．あと
行きつけのサイクルショップがまだ
営業を再開していません．困りもの．

家に戻っててろてろと家の中のこと．
夕方から夜のはじめくらいを過ごす．
同居のひと，予定より早く帰れると
いうことなので晩ごはんも一緒です．
では食べに行きましょう，駐車場で
合流です．麺をたぐり米をかきこみ
腹八分目でとどめておきましょうか．
意を少し小さくしないといつまでも
食べ続けてしまいますから．途中で
コンビニなどに寄り甘いものを補充．

帰宅．お風呂の支度．同居のひとは
楽しげにゲームに打ち興じています．
ぼくはぼくで自分の部屋の荷物整理．
先日，荷物が雪崩を起こしてしまい
精神的に死にかけたので，もう少し
重力に優しい積み上げ方を工夫する．
整頓しようという気力は起こらない．
抜本的ではないけれどゆるふわっと
今日も生きていければそれでよろし．

おくすりを服んで寝ますよ．はふん．