世界は光に閉ざされて，どこもかしこも
明るい世間様．顔向けのできないぼくは
うつむいて布団にくるまります．だけど
今日は会議の日で，ばっくれるわけにも
いかない．お昼を過ぎて太陽が真南から
ずれたころに会社へなおざりに出社する．

肩の痛みを抱えながら仕事．あーなにも
考えたくない．今月はものすごく給料が
減るようだ．風邪で休んだり心の風邪で
遅刻したりしてるからなあ．昨日の夜に
発作的に書いた文章についてコメントが
いくつか届いていて，励ましのことばを
身に受ける．そのこと自体はありがたい．
だけどこんな同情を引く真似はいやなの．
本当はいいとこ元気なとこ見せてたいし
お涙絞り取るような悪どい文章書いたり
したくないんです．だけども心の衝動が
黒い嵐を吹き起こすとこうなっちゃって
どうしようもなくなるんですよ．悦びに
咲く花が枯れてしまったなら，簡単だよ，
ぼくは男で，とても心が弱い．とても．

定時を終えて19時から会議．話の内容を
ずっぱり割愛して，終了したのは22時を
だいぶ回ったころでした．まだみんなは
侃侃諤諤と意見を述べていますが，もう
ぼくは疲れに耐え切れなくて帰宅します．

家に帰って先日頼んでおいた本が届いて
いるのを確認．本に沈んでこのままもう
引きこもってしまいたい．そう嘆きつつ
明日はやってくるんです，わかってます．
明日の来ない方法を考え続けます．でも
それを実行するのはやめておきましょう．

早起きしないの窓を開けないの，でも
予定通りの日曜日ですよ．思う存分に
のんびりくうすか睡眠三昧．それから
昼御飯を食べて，適度に胃を慣らして
いくようにする．食べると疲れるのを
少しずつ改善していかねば．柔らかく
うどんを茹でて，ポン酢であっさりと
いただきます．食べる量も少しずつで．

同居のひとは自室にこもってお仕事を
しているので，騒がしくならないよう
静かに本を読んで過ごす．だけどまだ
肩と腕が痛くて，なんだかだるだるで．
腕の自重で肩からもげそう．家にある
マッサージ機でぐねぐね肩をほぐして
ほんやりしながら休日をいとなみます．

友人から依頼された原稿の修正などを
ちょいと手入れ．参考文献表記のうち
どこまでイタリックにするべきなのか
わからなかったので電話で問い合わせ．
なんとか今日中に修正完了しましたー．

適当に夕飯を済ませてだらだら過ごす．
少し無理な姿勢を取るとすぐ肩こりを
誘発するので，できるだけ楽な姿勢を．
心も安寧に保たなければ．だがしかし
明日はやってくるので，それまでの間
いじましく日曜日にすがりつくのです．

病院へ行かなくてはいけないのに寝坊．
ということで自転車を使うことを強行．
雨上がりにざくざくペダルを漕ぎ駅へ．
不法駐輪の後30分ほど遅刻し病院到着．

とにかく体調が悪いんです，あるいは
精神的なものも絡んでるかもと告げて
薬をちょっと増やしてもらう．現在の
処方では頭痛薬は追加できないんです．
ということで身体中の気だるさだとか
気分の悪さを軽減するための薬を少し
増やしてもらうということで手を打つ．
そしてなによりストレスらしいですよ．

ストレス軽減のため，病院のついでに
招待状をもらっていた展覧会に向かう．
しかし降りる駅を一駅間違えてしまう．
しかたないので大阪の南の田舎を歩く．
自動販売機のジュースが70円だったり
するくらいの田舎です．義理と人情と
下世話さの溢れる西成を南へてくてく．

ギャラリーに無事到着．版画精密画を
中心とした作品に心和む．宮澤賢治を
モチーフとした一連の作品で目の保養．
版画を一枚額装してもらい，絵はがき
数点を買って満足．今度は最寄駅へと
無事に向かって，地下鉄に乗って帰宅．

家でお茶を沸かしつつ昨日のカレーを
はむはむ．しかし食事の途中で一緒に
食事をしてた同居のひとではない人が
グラスの冷たい茶をこぼし，床の上の
本が大損害．思わず逆上してしまって
叱り飛ばしてしまいました．己の器の
小ささに部屋で丸まって反省．はうう．
でもしっかり弁償金は払ってもらうよ．
金がどうとかはいいとして，軽々しく
怒ってしまうあたりが反省点であって．
まだまだ悟りが足りない私であります．

朝は起きられず．生ゴミの日だけれど
ゴミ出しもできなかった．気だるさに
げんなりしながら携帯電話で会社へと
電話する．今日は休みますすいません．

仕事があるのに休んでいいの? 自分を
どこまで守っていいの? なにをすれば
いいのかなんにもわからない．だけど
今日はそのまま少し眠る，お昼ごろに
やたらとよいお天気なので溜まってた
洗濯を済ませる．お洗濯は干す時だけ
動けばいいから，家事でも楽なほうだ．

携帯からちまちまとネットに繋いだり，
布団の中でずっと本を読んだり．また
怖気が立って来たので頭痛薬を服んで．
ひさびさに，たくさんいい本を読んで
たくさん泣いた．ずっと頭に昇った血が
泣くことで抜けていくような気分です．
まあ本が読めるくらいには回復したと
いうことか．明日は会社に行かないと．

そんなことを考えながら何も食べずに
一日過ごすのでした．体重がおおよそ
3kgくらい減ったので喜んでおこうか．
根強く残る暗い気分も遠いどこかへと
吹きとばしておかないと後が怖いしね．

本当は今日もライヴに出かける予定が
あったのですが，昨日の無茶が祟って
寝ずっぱりでした．気持ちよいくらい
朝から夕方まで睡眠睡眠みんな元気に．

目が醒めた時に同居のひとからおやつ
食べに行こうと誘われるが，起き抜け
いきなりで動けないと言うとそれじゃ
出かけて来るーとおいてけぼりプレイ．
布団の中で，もさもさと携帯をいじる．

日が完全に落ちても灯りをつけぬまま
ぼんやり．まだ眠いんですがそのまま
寝てしまうと夜が大変なので一生懸命
起きておきます．先日届いたCDの整理．
エンコードしたものがファイルの移動
ミスにより大量にロスト．しくしくと
泣きながらこりこりタグを打ちなおし．

無事に整理終了，適当にごはんを食べ
また適当に寝入ることにしましょうか．
…あとはいつ机の上の整理をすべきか．
現実から逃避するために今日も回避だ．

とうとうと寝ていて気がつくと，少し
遅刻をしていた．今日はやらかしたか．
できるだけてきぱき動いて会社へ行く
準備を勧めたいところだが，なんだか
だらーんとした気分．モチベーション
上がらねえ．フローリングにぺったり
顔をくっつけ頭と身体を冷やし，出勤．

仕事をいなしつつ同時進行で今週末の
イベントについて考える．土曜日曜と
両方埋まってるからなあ．とか何とか
スケジュールやりくり．仕事の方でも
みんなに次の会議の予定を伝達したり
名簿作ったり，細かい仕事をこねこね．

さ，仕事を終わらせて家に帰りますよ．
途中で何か食べて帰ろうかなと脳裏を
よぎるものの，ひとまず先に家に帰る．
ポストを覗くとビンゴだ．ぼく宛ての
郵便不在者通知が届いている．すぐに
お知らせ用紙をひったくって自転車に
乗り返し，駅二つ越えた郵便局へ行く．

郵便物はクレジットカード．限度額は
上がってませんでした．渋いな．でも
これにて新しい携帯電話の支払い先が
まとまりました．慌ただしかったけど
ようやく金がらみのごたごたは終わり，
途中でたこ焼きを食べて家へ戻ります．

部屋で封筒を開いてクレジットカード
規約を端から端まで読む．細かい字で
面白いことや恐ろしいことが書かれて
あるのでつい読み耽る．こういうとこ
ちゃんとしとかないとね，間違っても
カード止められたりしたら大変だしね．

さてとっとと寝ることにする．明日の
午前中は役所に出かけるため遅刻予定．
本当に寝過ごして会社に行けなくなる
悲劇はできるだけ避けたい．睡眠薬を
もぐもぐ飲み込んで安静に臥褥ですよ．

このところ薬の効きがよろしいらしく
ことんと寝てるしころんと起きている．
それだけでもありがたいと思わねばだ．
そういうわけで今朝も無事に出勤する．
アクティヴな携帯電話が増えたことに
伴って結果目覚し時計も増えたという
ことも一因かもしれない．まだ耳には
馴染みのない音が朝鳴るわけですから．
でもこれも慣れに従って効果が薄れて
いくのでしょうか．先のこととかって
考えずに生きるようにしておきますね．

仕事はモチベーション下がり気味です．
もし普通に朝起きて昼寝ないで夜には
眠れる生活が確立できたら，もう少し
お給金のいいところに勤めてみたいな．
今の仕事も嫌いではないんですけども．
いかんせんお給金は絞られてますから．

仕事が終わって英会話．今日は普段の
先生が忙しいので別の先生が代わりに．
broadcastをぶろーどかすとと発音する
イギリス英語であります．簡単なのと
難しいの，どっちにする? と問われて
いちびり心で難しいのと答えてみたら
BBCのサイトニュースを印刷したものを
配られてしまいました．むじゅかしい．
まったく頭の中にない語彙がわらわら
出てくるので，簡単でおいしいとこを
ピックアップして発音と解説．だけど
新鮮だったし結構楽しい授業でしたよ．

その後一緒に授業を受けた友人と食事．
漫画のふんだんにあるお食事屋なので
ひたすら麻雀漫画を読み耽るわたくし．
一言も発さずに黙々と．端から見ると
仲の悪そうなテーブルだったと思う…．

家に帰って新しい携帯の調整などなど．
友人からのメールや電話で楽しませて
いただいております．これまでの人生
友人にだけは恵まれてることをぐっと
前向きにとらえ幸せしあわせで生きる
ようにしないと，と考えてます．もう
哀しい不幸はこりごりさー．ぱくぱく
お薬をコップ一杯の水で流し込みつつ
一日を終えます．今日ぐらいの一日が
これからも続きますように．現状維持．

今週は先週の教訓を生かし遅刻せずに
済みましたよ．この状態が来週もまた
再来週もまた続くといいんですけどね．

ただ仕事中に体力を消耗して昼ごろは
いつも横になってます．他のひとたちが
普通にやってることがなぜできないか
考えてもしょうがないので，ひたすら
頭痛とか眠気とかの波のまにまに揺られ
しょんぼりしております．目が醒めて
メールマガジンの原稿が届いてるのを
確認し，よっこいしょっと一斉に配信．
これをやってようやく週末を迎えます．

家に帰り，今日は同居のひとの要望に
応えてピザを注文．突然食べたいって
言い出したし，ぼくも料理を作らずに
済むので楽っちゃ楽だ．その代わりに
きときと光る脂肪やチーズをたっぷり
摂取するのですが．運動しなくっちゃ．
なにがどう忙しいのかはよく判らずに
なんとなく運動しない日々が続いてて
健康上やばいです．あと昨日から咳が
けふけふ出てるのがよくないですなあ．

明日に備えてうがい励行．お薬服んで
多めに寝て，足りない睡眠を補わねば．

朝は遅刻しそうだったので買い物なし．
おなかをきゅるりとすかせつつお仕事．
午前中で結構力尽きてました．午後に
ちょっとだらけるがまあよしとします．

そろそろ帰るかな，という時になって
お問い合わせががしゅっとやってくる．
早くせねば英会話の時間に間に合わぬ．
がががががっ，昔取った杵柄．少しは
タッチタイピングに自信があるのです．
とにかく急いで仕事を終わらせ5分の
遅れで滑り込む．遅れてごめんねーと
大声で挨拶しながら英会話教室の開始．

どうやら友人は教室に入る前にぼくへ
声をかけようとしたらしいが，その時
鬼の形相で画面に向かってたのでつい
声をかけそびれたらしい．すみません．
とにかく途中からフリートークに入る．
それからイディオム学習と季節なので
ハロウィーンについてのお話．時節柄
「ハロウィーンってどういう意味?」と
よく訊かれるらしい．もともとはよく
寒さによる人死にがあった11月に向け
悪魔に魂を取られてなるかという祭で
あったそうです．All Saint’s Day の
別名は Hallowmas，Hallowmas eve が
Halloween になったんだそうな．ふむ．
こんな豆知識は大好物なのでついつい
食いつきましたよ．なるほどなるほど
言ってる間に，今日の授業は終了です．

家に帰ってメールを見たりニュースを
見たり．暗い時世で気分も沈みますが
それでもぼくらは神さまがもういいと
いうまで生きていかなくてはいけない．
脳をかすめる悲しい思いはできるだけ
遠ざけて，明日のことをやらなくては．
ぼくはいつからこんな非情になったか
わかりませんが，生きるという約束を
なんとかぎこちなくこなすので精一杯．

よかった，普通に起きることができた．
ということで快調とまではいかずとも
とりあえず出勤すべき時間に出勤する
ことができて今日は一日よしとしよう．
こないだまで遅れに遅れていた仕事も
午前中にさくさく終わらせる勢いです．

でもまだ眠気は身体を蝕んできており
午後暇になってから少し手を休めます．
本当はこんなんじゃフルタイム働いて
いるとは言えないのだけれども．でも
仕事ができてよかったよ．だけど少し
疲れたのでちょっとだけ寝ますごめん．

少し休んでまた立ち上がり，後は無事
最後まで勤務ができました．現状では
これでよしとしておくのがよいのかな．

仕事が終わって，先輩に誘われお食事．
行った先の店で偶然に友人がいたので
相席をお願いする．いろいろ話したり
興味深い事例を教えてもらったりする．
やっぱり英語話せるといいね，明日も
英会話教室がんばろねとかなんだとか．
適当に頃合を見て散会．おつかれさま．

家に帰ってテレビ見てぼんやり．また
明日もこんな普通の一日だといいなあ．