それなりに目醒め．いい感じですが
起き上がるまでには時間がかかって
しまいます．しょうがないことです．
じーっくりゆーっくり無駄なきよう
筋肉を広げていき，なんとか寝床に
座る体勢にまでは持っていきました．
時折鳴るアラームを一個ずつ止めて
やっと立ち上がる．朝の支度をして
よっこらしょと出かけます．そして
コンビニに寄ってから，やっと到着．

椅子にどすっと座ってなんとか吐息．
始業の時報が鳴りまして，作業開始．
いろんなひとのおしゃべりに応対し
豊かな時間を過ごす．作業も無事に
進んでいき，あっという間に昼休憩．

食事をしましょう．はもはもと食べ
ふうっと落ち着きます．それじゃあ
三々五々と集まってきたひとたちと
一緒にゲームに興じます．なにより
スピードが必要とされる競技なので
あの手この手であがろうとしますが
いつもうまくいくわけでもないです．
それでも楽しい時間でございました．

さてと，午後からの作業の時間です．
地味に静かに粛々と．着々と進んで
いきまして，それなりの成果を得て
良い感じに終わりました．それでは
帰る支度をして，では出ましょうか．

家に帰る途中でぜいぜい息が切れる．
下半身が痺れて腰が痛くて動けない．
途中途中で休憩しながら，ようやく
帰宅しました．はてはて疲れました．

自分の部屋でだらだら過ごしてると
十九時を遥かに超えてしまいました．
ようやく同居のひとから連絡が来て
ここからのプランをなんとかします．
駅に到着したらまた連絡してもらい
お互い駐車場を目指します．やっと
合流できました，お出かけしますよ．

どこに行きましょうか，と思案して
この間行ったお店がいいかなあ，と
提案をする．無事に許可されました．
車はその方向に向かって進んでいく．

到着．幸い席は空いています．では
突入して，注文．ぞぶぞぶいただく．
おいしかったけど，服が汚れました．
家に帰ってからがっつり漂白しよう．

そんなわけで帰宅．お風呂の支度を
しましょうか．鏡に映る自分の姿に
年老いたなー，とつくづく思います．
白髪がだいぶ．それではお湯を貯め
自分の部屋でデータの整理をします．

ぐにぐに進めて，それでは入浴です．
筋肉がほぐれるように身体を温めて，
お薬服みましょう．明日もなんとか
起きられますように．祈りつつ就寝．