生ぬるいおふとんからの脱出．まだ
意識がぽやぽやとしているのですが
今日はもう少し生きよう．それでは
迎えに来てくださいと電話を入れて
お出かけの支度．かばんを手に提げ
杖を携え，来てくれた車に乗ります．

途中コンビニに寄ってもらいまして
買い物をする．すぐに車に戻り移動．
到着して感謝して，それではどうも
おはようございます．作業に入ろう．

これまでずっとやっていた，非常に
細かい朝一の作業はもう終わりです．
普段通りのものを淡々と積み上げて
いくことになりました．じっくりと
時間を使って，間違えないようにと
進めていきます．粛々としていると
あっというまに昼の休憩になります．

まぐまぐと食事をいただき，その後
ぼんやりと遊びます．声がぜんぜん
出せないので，黙々とできるものを．
じんわり楽しめたのでよかったかな．

午後の作業もちくちくと．外はもう
湿度の高い不快な空気，部屋の中で
冷やして甘やかしてもらっています．
エアコンの効きが良い席にいるので
とても快適．熱っぽい感覚もぐっと
冷やされて楽になったような気持ち．

無事に本日終了しました，わたわた．
書類を作って帰り支度．それじゃあ
車が来たので，また明日．明日こそ
もっと復調してきたいと思ってます．

家に届けてもらい，感謝の意を込め
頭を下げてから家に入ります．では
昨日観ていたものの続きがもう少し
いけたので，なんとかこねくり回し
かたちをつける．ただ，ものすごく
時間がかかるので，いろいろ設定を
変更しておかないといけないっぽい．
慣れぬ作業に手間取ったりしながら
放置しておきます．あとは野となれ．

同居のひとからの連絡がありまして
駐車場で合流という約束をしました．
めずらしくもぼくが先に到着をして，
同居のひとがゆっくり駅から歩いて
到着しました．お疲れさまでしたね．

車に乗って，明日のことを考えつつ
今日の晩ごはんは何にしましょうか．
検査結果に影響が出ないように軽く
速やかに食べられるものにしました．
さっぱりおいしくいただけましたよ．

帰り道で衝動的に寝具を買いに行く．
寝床を快適にするにはちょうどいい．
夏だもの，暑いんですもの．ひやり
冷感のものを買って，家で試します．

そういうわけでぱたぱたとカバーや
シーツを広げていって，その効果が
一時的なものではないかなーという
ことが判りました．もっとひんやり
快適なのが継続すると思ってました．
思いのほか短かった．その短い中で
いかに速く入眠できるかそれが問題．

お風呂の支度をして，自分の部屋で
終わっていそうな作業をしっかりと
自分の手でちゃんと確実に停止する．
あとはその他のものを見ながら手を
動かしたり動かさなかったりします．

書きものを終わらせて部屋を旅立つ．
リビングに移動してよっこらせっと
横になる．しばらく放置しておいて
ほどよくひんやりが戻ってきました．
ではお風呂に入って，お薬服みます．

明日は通院日．めげないように就寝．