寝る直前になって猛烈な食欲が来る．
台所に立っていろんなものを食べた
記憶がほんのりと．その後は睡魔に
襲われて，欲望のままに生きている．

お薬の効き目が強くなり，そこから
ようやっと入眠します．また要らぬ
カロリーを摂ってしまった．はふう．

そこから目が醒めたのは午前五時前．
このところ睡眠のリズムがひどいね．
外は少しずつ明るくなっていますが
天気はさほどよろしくないようです．

そのまま，また寝入るわけでもなく，
うすぼんやりとした時間を過ごして
いるわけにもいきません，と思って
薬をケースに詰める作業を始めます．
大体一時間ちょっとかかるのですが
間に合うかな．間に合わせましょう．
急がず騒がず慌てず泣かず飛ばずで．

適当な時刻になったので病院へ行く
手筈を整える．いまだ同居のひとが
寝てるところにぽそっと出かけると
挨拶だけ残してお出かけ．自転車で
ぎりぎりぐいと移動，到着しました．

名前を呼ばれて施術台に座りました．
はい，それじゃ今日もストレッチを
していきましょう．ぐいっぐいっと
伸ばされ引っ張られ延伸されました．
メインの痛みは少しはましになって
きました．あとは付随する別の痛み．
施術が終わったら温熱パッドを当て
十分間じとーっと．その後滑車運動．
それではまっすぐ帰りましょうかね．

同居のひとが起きていました．でも
まあまだゆっくりと過ごしてもらう．
朝ごはんを食べましょう，朝ごはん．
ざくざくと作っているとチャイムが．
今日は宅配便の日でもありましたね．
つつがなくドアの前に通ってもらう．
それじゃまた来週にお願いしますね．

朝ごはんを食べ終わり，片づけてる
間に同居のひとは速やかにゲームを
始めていました．ぼくはもぞもぞと
理髪店に予約を取り，指定の時刻に
きりっと到着です．では，ざっくと
刈ってもらいます．すっきりしたー．

家に戻って．同居のひとのゲームを
横に座って眺めていたら，やっぱり
眠気にやられ寝落ち．今朝無意味に
早かったからしかたないですね，ね．

起きたら夕方．ゲームのシナリオも
だいぶ進んでました．すでに一度は
エンディングを見たのですが，今は
特典をコンプリートするのに忙しい
らしいです．さて，晩ごはんだとか
どうしましょうかね．天気も普通に
なってきたので，出かけるとします．

近所のお店ではもはもと食事をする．
おいしいおいしい．少し寛いだので
すっきり．まっすぐ家に帰りました．

お風呂の支度と，同居のひとの観察．
どちらも楽しくやっているのですよ．
ぼくは自室で簡易ストレッチを続け
それからお風呂に入り，服薬をして
寝ることにします．明日は明日こそ
やっておきたいことをやらないとね．
では，今日も一日お疲れさまでした．

どろんと起きる．あんまりすっきり
しませんが，同居のひとが起きたら
ぐいっと力を込めて朝食を作ったり．
完成しても同居のひとはまだまだと
おふとんから出てこない．冷めるよ．
だけどまあ，ちゃんと一緒に食べる．
あとは朝支度のお手伝い．そんなに
気負わなくてもゆっくりでいいかな．
それでは，今朝も行ってらっしゃい．

それから先はぼくも出かける支度を
いたしましょう．保険証を確認して
ざくっと出かける．ほぼ開院時刻に
到着して，ほんのり待ったらすぐに
名前を呼ばれて施術室へ．ところが
靴を脱ぐと，足が血まみれに．ああ，
家を出るときになんらかの角に足の
小指をぶつけたところからとろとろ
血が出ていたのか．もう止まっては
いるようなので，濡れティッシュで
血の痕を拭って施術開始．はてはて．
いつものように筋肉をぐいぐいっと
伸ばしてもらう．徐々に，徐々には
良くなっている気がします．これは
先生の指導のおかげ，感謝をします．

いったん家に帰り宅配便が届くのを
待機する．十時半あたりチャイムが
鳴ったので，オートロックを開けて
入ってもらう．玄関のドアのほうも
チャイムが鳴ったので出てみる．と，
来週は休みなのでそのぶんまとめて
持ってきました，となかなかな量の
荷物を受け取る．お疲れさまでした．

さてと．それでは出かけましょうか，
第二ラウンド開始．家のドアの側に
停めておいた自転車に再度乗っかり
ごりごりと病院へ．もう座る場所が
ないくらいに混んでいます．適当に
ぼさっと待っていると，次の番だと
こっそり耳打ちされ，用意しといて
くださいね，と．用意もなにも特に
することはないんだけどな．強いて
いうなら，呼吸を整えて血圧とかが
上がらないようにすることくらいで．

名前を呼ばれて受診開始．開口一番
どうですか，との問いに，まあまあ
普段通りです，と答える．そんなに
変わりもなく．血圧を測るとこれも
普段通り低め．もともと低いのより
血圧降下剤が効いているのでは，と
自分で思う．次は聴診器を当てられ
体重を測って，まあ体重は変わらず．
とびきり太ったわけでもないけれど
ぐっと痩せたというわけもないただ
現状維持．でも現状を維持するのも
生活を工夫する必要がある年頃です．

病院終了，薬局に移動してわっさり
レジ袋いっぱいの薬をいただきます．
お昼ごはんを買って帰宅．ぱくつく．
一段階少なめのものを買った自分を
褒めてあげたいです．やや物足りぬ
腹持ちですが，あとは麦茶を飲んで
やり過ごします．よきかなよきかな．

昨日と今日でうっ，と声が出るほど
お薬がやってきました．来週あたり
ピルケースにいてこましましょうね．
そのほかにもやること多々あるけど
今日は目の前に降って湧いた作業を
地道にこなす．指先だけ動かします．
第一段階，第二段階ほどまで無事に
こなせましたが，うーんと，途中で
行動にエラーが出る．別の方法から
試すとうまく行ったのですが原因が
良くわからない．どうしたどうなる．

ひと仕事終えたので洗濯などします．
しかし干してる時にやっと気づいた．
もう直ぐ天気崩れるんだったっけか．
雨風が静かならいいんですけれども．

そんなことを思っていると，だいぶ
早いうちに同居のひとが帰ってきて
くれたので，まだ外が明るいうちに
晩ごはんに出かけることができたよ．
近所にあるこじゃれたレストランに
入ることになり，おじさんは怯える．
そのおしゃれ野菜はいったいなんだ．
生なのか焼いてあるのか，そのまま
齧ればいいのか，とかわからないで
おろおろ食べている．そして突然に
苦手な味や歯ごたえに当たり，目を
白黒させながら冷たいものを飲んで
口の中をリセットさせる．やっぱり
ぼくは得体の知れた仲良しな野菜で
生きていけます．未知のものは怖い．

そんなこんなで食事を終えて，窓の
外がいい感じに日暮れていきました．
まっすぐ帰って，お風呂の支度でも
しましょう．同居のひとはここ数日
とても忙しかったので，今日はもう
ぐったりばったりくたばってる様子．
久々にゲームなんかして楽しんでる．
明日はお休みだそうなのでしっかり
休んでください．お風呂も入ってね．

それではぼくも夜の支度．お薬嚥下，
ぐるっと回っておふとんへぱったり．

ひょこ．朝起きる．中途半端だけど
それなりには起き上がれなくもない，
そんな仕上がりです．本を読んだり
たゆたゆしていると，同居のひとの
目醒ましアラームが鳴動．それじゃ
起きてくださいね，朝ごはんとかも
食べる感じですか．ふむふむ，では
さっそく作りますよ．今日は材料を
少し切らしていて，代替物でしのぐ．

では着替えてもらい，身支度を整え
ぱりっとしていただく．それじゃあ
行ってらっしゃい，今日も暑いけど
水分補給はしっかりしてくださいな．

お見送りを済ませたら，午後までは
ぱたぱた作業など．アラームが鳴り
それでは出かける準備．水を飲んで
体内の水分量を高めてから移動する．

いろいろあって，病院．待合室には
平穏な空気が流れています．前回は
なんだか大変だったような気がする．
まあ今が快適ならばよいのでしょう．

待って，待って待って，今日は長め．
予約時刻よりぐいっと遅れての診察．
ぼんやりした状態であることを伝え，
診断書を書いてもらったりしますよ．
それではお薬を受け取って，帰ろう．

駅から自転車を拾い，寄り道をする．
スーパーで軽く食材をことんことん．
自転車の前かごに鞄と買い物袋とは
一度に入らないので，鞄を肩にかけ
ふらふらしながら自転車を操縦して
ようやく帰ります．ひと仕事でした．

エアコンの下，サーキュレーターの
風下で汗をひかせ，落ち着きました．
夕方遅めに同居のひとから連絡あり，
ちょっと渋滞に巻き込まれてるけど
あと少しで着くと思う，との知らせ．
気にしない気にしない，落ち着いて
待ち合わせ場所で適当に待機します．

無事に合流して，晩ごはんを食べに
ふらっと車でお出かけ．気まぐれに
適当なお店に入り，ぽつぽつと注文．
今日はお店全体が時間が遅く流れて
いるようで，料理が出るのがなんか
ゆっくりさんです．気にするほどの
ことではないのですが，普段と違う
せかせかさのない空気，これはまた
これで貴重かもしれません．たぶん．

家に帰ってお風呂の支度．病院から
帰る時に寄り道をした書店で，ふと
同居のひとが楽しく読んでいる本の
続刊が出ていたので，これはと思い
購入したのですが，喜んでもらえて
よかったよかった．あとはゆっくり
過ごしましょう．お薬を服みまして，
あとできれば明日も病院に行きたい．
明日を逃すと長期休暇に潰されそう．

そんなこんな思いながら，おやすみ．