起床ったら起床．ちゃんと健やかに
眠れましたよよほほほーい．今日は
一日ずっといい日でありますように．

同居のひとが乗ってくかいと誘って
くれたので，車に乗せてってもらい
スタジオまで．前回は鍵も何もかも
ほっちゃらかして帰ってすみません．
頭を下げながら書類を作り提出する．
今回は狭い部屋を取ったので，少し
お安めです．さてそれでは帰ります．

帰り際に散髪の予約を入れてみます．
夕方になってから来てね，とのこと．
それじゃそれまでは家で待機します．
ちょっとだけうとうとして，だけど
寝過ごすこともなくしっかり再出発．

それでは散髪お願いします．椅子に
座ってケープをかけられて，ざくり．
前回は鋏を入れなかった髭もぞろり
整えてもらいます．やっぱりプロの
力は素晴らしい．自前のトリマーで
やった時には髭の先端がつんつんと
トゲのように尖ってしまい，皮膚に
刺さって大変なことになったのです．
こざっぱりと全体を刈ってもらって
家に戻ります．ああすっきりしたー．

部屋でとろとろと読書，ストーブで
温まった部屋は緊張をほぐすのにも
ちょうどよいです．同居のひとから
連絡があり，晩ごはんを食べに行く
計画を練ります．今日は今日なので
どこもかしこも巻物を売っています．
巻かずに食べたいものです．なので
皿を積み積みいただきます．んまい．

家に戻ってテレビを見たり，風呂の
準備をしたり．ここ数日夜になると
ちゃんとまぶたが重くなるので実に
ありがたいです．脳神経がちゃんと
仕事している．お薬を服んだら就寝．

午前五時半頃起床．ここまではまだ
よいのですが，その後またうとうと
してしまいました．寄りにも寄って
場所は台所の床の上でした．どうも
何か食べた後に，その場で力尽きて
倒れていた模様．同居のひとよりも
先に目が醒めて助かりました，もし
倒れてるのを発見されたら悲鳴もの．
おおごとになる前に片づけましたよ．

さて．まっとうに起きなおしまして，
同居のひとを送り出し散髪の予約を
入れましょうかね．電話したところ
今日はお休みとのこと．ああそうか，
第一週は火曜日もお休みなんだった．
せっかくの行動が空振りした感じで，
時間が空いたので病院行きましょう．

待合室は結構混んでいて，待つ待つ．
最後の方でやっと名前を呼ばれたら
さくさくと受診．体重がまた増えて
先生と看護師さんから苦笑をされる．
咳止めの薬を処方してもらい，では
薬を受け取って帰る．やれやれふう．

晩ごはんの買い物にお出かけします．
小麦関連をむぎゅむぎゅと買います．
ほっつき歩いてのそのそと帰宅です．

同居のひとは今夜宴会だそうなので，
それ込みでいろいろと支度をします．
おいしくいただいたらごちそうさま．
皿を洗いながら心を落ち着かせます．

お風呂お風呂，お薬お薬．咳止めの
シロップを服用．これで中途覚醒を
止められるかな．不安な心を日常に
馴染ませて，それでは睡眠用意ドン．

気をつけても中途覚醒は起こるもの，
そしてそれを記録しようとか思うと
また眠気に負けてじゃまされるもの．
そんなわけで午前四時半にいったん
起きた形跡が見られるもののその後
見苦しい記録を晒したまま眠る，と
最悪のコースをたどったようすです．
なにもかも残るのって良し悪しです．

ちゃんと起きる．朝ごはんもむもむ．
同居のひとはながらく起きてこない．
昨夜のことを憶えていないのでいつ
起きてくるのか読めない．ともあれ
この時間まで起きてこないのならば
少なくとも昼まではだいじょぶかな．
ぼくももうちょっと寝ましょうかね．

結局昼下がりまで寝ておりましたが
同居のひとは夕方からのご用事だと
いうことで，それじゃあそれなりの
準備の時間がありますね．それまで
洗濯などしておこう．洗濯用洗剤が
切れたので買うリストに追加します．

夕方になって，同居のひとお出かけ．
ぼくもそのすぐあとに服を着替えて
自転車漕いで行きます．英会話だー．
ほぼ定刻に到着して，授業開始です．

近況報告．自分のことを伝えるのは
気楽っちゃ気楽ですが，身近すぎて
語彙が見当たらないこともしばしば．
いけませんねいけませんな．あとは
この教室のビジネスプランなんかを
解説してもらう．それにしてもなぜ．
新学期シーズンを見通していろいろ
体験入学とかしてもらうらしいです．

授業終了．自転車で家まで帰ったら
そのまま自転車を置いて駅まで徒歩．
駅の書店にて同居のひとを待ちます．
合流できたらごはん食べに行きます．
ぼくは塩の鳥皮串があれば幸せです．

家に戻ってお風呂の支度．それから
のんびりゆったりだらりんと過ごす．
お薬服んだらさらに意識を弛緩させ
そのままシームレスに睡眠へと移行．
いや移行できたらいいなって話です．

昨夜は準備万端整えて存分に早寝を
したのですが，その後中途覚醒して
ふりだしに戻る．午前二時半ほどで
起きてしまい，そこから睡眠リズム
ぐちゃまぜですよ．結局そのままで
朝を迎えてしまってげっそりさんの
気分です．ともあれ朝になりました．

同居のひとはいまだまだぐっすりと
睡眠をとっている．うらやましいな．
昼前にようやく起きてきてそれじゃ
お昼ごはんの買い出しに付き合って
くれたらうれしいな，と持ちかける．

車を出してもらいます．結局昼食は
外で食べることにして，買い物だけ
わちゃわちゃと．食品を買い込んで
これでまたしばらく外に出なくても
済むぞという備蓄をする．よっしゃ．

同居のひとはその後昼寝して，また
夕方まで寝るとのこと．お疲れさま．
ぼくはぺろぺろと本を読んでました．
やがて同居のひとが出かける準備を
しはじめたのでそれをちょい手伝う．
それじゃどうぞ行ってきてください．

ひとりごはんをじゃくじゃくと作り
食べ終わったあたりでやっと眠気が．
こんなところで寝てはいけないとは
思いつつも身体は正直だなとばかり
リビングのストーブ前で横たわって
寝てました．気づくと同居のひとが
帰ってきていて，連絡に返事ないし
帰宅してドアを開けたら横になった
足だけが見えてすごく怖かったとの
ことでした．えっと，ごめんなさい．

お風呂の支度をして，それから薬を
ピルケースに詰め込む作業をします．
二週間分がっちょり詰めていきます．
それが終わったら今日の薬を服んで
また睡眠という名の戦いに赴きます．

ひさしぶりにちゃんとまともな夢を
見た気がしますよ．ぼくは夢の中で
くまになっていて，パディントン駅
四時五十分の電車でゴミ拾いだとか
やっていました．よく判らないけど
とにかくブリティッシュだ．さらに
その電車がプリマス行きだったなら
完璧な気がします．よう知らんけど．

そんなわけで夢から醒め，珍しくも
朝から継続的に活動する．ひとまず
薬服んで，ゆっくり息をつきました．
同居のひとが起きてくるのを手伝い
ちゃもちゃもと作業を．それじゃあ
今日も気をつけていってらっしゃい．

さて．適切な時刻になったら電話で
スタジオが空いてるかどうかを確認．
うまく空いているらしいので，では
自転車と電車とでスタジオへ向かう．
書類を整えて提出，料金も支払って
あとは練習日にひとが集まることを
祈るばかりです．なかなかね，全員
揃わないんだな．本番も近いのにな．

帰宅．途中で昼ごはんをいただいて
お腹を満たしてから帰ります．さて
このへんで電池切れを起こしました．
やっぱり朝から一睡もしていないと
調子が悪いのです．世間様に対して
大きく喧嘩を売る発言ですいません．
昼下がりから夕方まで一気に寝ます．

むくら．起きなおしてほんのり家事．
同居のひとはとびきり遅くなるよと
仰せつかっているので，ひとりでも
生きていけるように努めます．では
晩ごはんを適当に食べて，お風呂も
とぷとぷ用意する．今日も良い夢を
見られるようにお祈りお祈り．では
お薬服んで，ぐっすり寝ましょうね．

昨夜は遅寝，そして早くもない起床．
どうしようかな，どうしようかねえ．
同居のひとをぎりぎりで見送ったら
全力でおふとんに潜り込む．それに
ここ数日咳が止まらなくて，さらに
舌の傷が疼いてくれるので，今日は
いろいろ休もう．音楽をかけずとも
ぐっすりと眠れる．疲れてるのです．

昼過ぎにちょっとだけ起きて洗濯を
しておく．このあたりで体がだいぶ
ぞくぞくしてきて，これは風邪だな．
水飲んでさらにおふとんに入ります．

夕方くらいにまたどっしりと眠って
書きもののひとつもままならぬ状態．
前段階として調べものを多少．はい，
怠け者の駄弁だとは判ってはいます．

同居のひとから連絡．ごはん食べて
帰ってくる様子．それじゃあなにか
帰り道で食べ物を買ってきて下さい．
自分で用意するほどの体力もなくて
出来合いのものに頼りたい気分です．

食事を終えたら服薬．咳止めの薬を
ちょっと服用しますか．錠剤に加え
噴霧薬と．しゅこーっと吸ったあと
お風呂に入って，いつもと同じ薬を
追加します．まったくもって疲弊を
してしまいました．いつまでも残る
口中の血の味をうがいで捨てながら
さらに睡眠をとります．ぐったりと
今日は何時間ぐらいおふとんの中で
突っ伏していただろう．考えるのも
じゃまくさいのでしっかり就寝する．