ペットボトルの中ではじける液体の粒は

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あいかわらずまったくもーってほど
早起きな午前四時半．戦うことなく
自然の流れにまかせ，音楽を聴いて
次の眠気が来るのを待ちますが結局
そのまま普通に普通の朝が来て失敗．

なんか右腕の違和感がますます強く
きつくしんどくつらくなっています．
洗濯物を干すのすらちょっと厳しい．
今日は湿布でも貼っておいて，また
明日まで持ち越すようならちゃんと
病院に行かないと．まわりのひとは
ぼくが好き好んで病院に行ってると
思ってるかもしれませんが，その実
診療費とかかかりまくるから本当は
そうでもないんですよ．判ってよう．

結局眠ることもなく夕方になります．
最近は日が長くて，英会話の時刻に
なってもまだまだ外が明るいのです．
そんな中，今日は徒歩で出かけます．

英会話教室．今日はお子たちはもう
帰っており，ワンツーワンで授業を
開始します．なんじゃらかんじゃら
うーたらくーたらしゃべっていると
一時間をゆうに越えてしまいました．
先生と一緒に教室を出てお別れする．

その後電車に乗り同居のひとがいる
待ち合わせ場所まで．がたんごとん．
地下街をくぐり抜けレストラン街へ．
無事に落ち合って晩ごはん食べます．
その後いくつか家電を見て回ったら
そろそろな時間なので帰りましたよ．

ペットボトルの蓋を開けることすら
大儀な中，風呂の支度．シャワーの
蛇口をひねる時になんとも言えない
脱力感が．どうもひねる時の筋肉が
なんかおかしくなってるのだろうな．
湯槽で温めながら手をにぎにぎする．
それではお薬服んでおやすみします．

噫，充たされないで

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目が醒める．午前四時半．さすがに
早朝覚醒の部類に入るだろう．でも
ばたばたするよりだらだらごろごろ．

台所の切れてる蛍光灯を，そろそろ
なんとかしたい．今日の天気予報は
徐々に雨だけれども，ちょっとだけ
力を出して買い物に行こうかと思う．

同居のひと起床．お出かけの準備を
てけてけと．では行ってらっしゃい．
見送った後はぼくも身支度を整えて
お出かけする．少し迷ったけれども
自転車です．小雨がぱらつく程度で
傘をささずに駅まで．駐輪場に停め
電車に乗り家電量販店へ向かいます．

駅から電機店までは傘なしで到達可．
なので安心して買い物が楽しめます．
で，蛍光灯ってこれが意外と難しく
いろんな種類とにらめっこをします．
事前に携帯のカメラで家の蛍光灯の
型番を控えておいたので，長さとか
種類とかをなんとか選ぶことに成功．
LED 照明に圧倒されていて蛍光灯は
もはや絶滅危惧種っぽくなってます．
広大な照明売り場のかたすみっこに
ちっちゃい箱が置いてあり，そこに
無造作に立てられていました．まあ
じきにそっと終焉するのですかねえ．

長物を持ったまま建物内を縦に移動．
服を見物．買わないのではなくって
買えないのです．サイズが合わない
入らない．なので服の質感だけ見て
その場でネット購入．ネットでのみ
デブサイズを取り扱ってるのですよ．
その後飲食街で肉をもりもり食べる．
どうやらこのデブ反省してない模様．

たんと食べたので家に戻ります．が，
あめあめやめやめと思っていたのは
通じませんでした．傘なしではもう
厳しいくらいには雨が降っています．
割れ物を抱えたまま自転車に乗って
転倒でもしたら目も当てられないし
おとなしくしかたなく徒歩での帰宅．

家に戻ったら服を着替えてもぞもぞ
蛍光灯を設置してみる．無事に点灯．
ずっと放置していたのですがやはり
設備本体ではなくて蛍光灯に問題が
あった様子．たぶん対応していない
型をはめちゃったのではないかなと．
台所照明問題が解決したのであとは
安心して自分の問題をあれこれする．

同居のひとから連絡，遅くなる旨が
伝えられる．ほいおつかれさまです．
適当にお風呂を湧かして待ってます．

帰ってくるのをお出迎えして荷物を
受け取ります．では適切に寝る用意．

へてろのひみつをしらないの〜

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おはようございます．ほどよい時刻．
早すぎもせず遅すぎもせず，機嫌の
よろしくなる朝でございます．ふむ，
こういう朝ばかりならばいいのにな．

ごきげんのままふとんでごろごろと．
昨日の夜に薬の充填も終えたのだし
少々うだうだしててもいいでしょう．

友人からのメッセージが届いたので
もののついでにテレビ電話などする．
顔と声を突き合わせるのは久しぶり．
なんじゃらかんじゃら話して二時間．

朝ごはんどうしようかなあ，などと
思っていると同居のひとがようやく
起きてきました．車を動かしがてら
軽く食べに行きました．もぐもぐと
いただいて，素直に家へと帰ります．

日曜なので健康的なおひるね．でも
相変わらず変な夢．だけどそこから
ネタ拾いをしたりもして有効活用を
させてもらってます．こういうのを
共生関係と言うんです．違いました．

夕方になってやっと昼寝から醒める．
同居のひとはなにか作業をしていた
様子です．晩ごはんどうしましょう．
最初は家で作ろうか，ということに
していたのですが，それもなんだか
面倒だね，ということでまた外食に．
うちのエンゲル係数ってどうなんだ．

お店に入ったはいいけれど，どうも
お子たちがじゃれる時間帯のために
なんだかのんびりもできない感じで
さくさくと食べたらそそくさと出る．
その後ドーナツを買って帰りますが
注文したはずのコーヒーがなかった．
店で受け取り忘れてきたみたいです．
電話した後レシートを持っていって
コーヒー二杯もらってきたようです．
ぼくはコーヒーを飲めないので家で
寝てました．同居のひとが帰ったら
もくもくとドーナツいただいて休憩．

風呂を沸かしてだぷんと浸かります．
お薬を服んで，適当に眠気が差して
きたところでおとなしくおふとんに
くるまります．朝まではさようなら．

とまどう気持ちで行ったり来たりさ光と影を

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起床．ぼやぼやしているそのうちに
どろどろと時間が流れていくのです．
同居のひとは宴席に招かれてるのと
その前に作業しなくてはいけないと
いうので，そこそこの時間に早めに
出かけていきました．お気をつけて．

なんとはなしに時間が過ぎていって
平和だ，と思っていたらどことなく
メールの環境がおかしくなっている
ことに気づく．リジェクトされてる．
転送元と転送先の設定を細かく見て
なんとなくこんなかんじかなー，と
ゆるふわに仕上げる．実はこれまで
同様の問題が発生していたのですが，
別に困らないかなとか思いくさって
放置していたのが悪いんです．むう．

ぼくもそろそろ出かける時間になる．
さくさくと用意をして自転車に乗る．
駅を移動して待ち合わせの書店へと．
実は友人はすでに到着していて店の
入口横に座り込んでいたらしいです．
だけどそれにはまったく気づかずに
店の中へ入ってしまう．友人は最初
冗談かと思ってたそうです．しかし
おもしろがっているのも通り越して
ぼくの携帯宛にメールを飛ばしても
反応がないというのにゆるい恐怖を
覚えたらしく，諦めて店の中に入り
声をかけてくれたという次第でした．
ぼくが日常でどれだけ注意力散漫に
行きているのかという証左ですねえ．

友人と一緒に歌を歌いに出かけます．

■今宵の月のように／エレファントカシマシ
○ふたりの愛ランド／石川優子＆チャゲ
■メリッサ／ポルノグラフィティ
○恋ひたる辻占煎餅(恋するフォーチュンクッキー)／AKB48
■ESCAPE／Moon Child
○電波通信／東京事変
■ハネウマライダー／ポルノグラフィティ
○長い夢／YUKI
■ワークソング／星野源
○Graduation Photograph／A.S.A.P.
■Rain／大江千里
○ガラスの十代／光GENJI
■くちなしの丘／キセル
○年下の男の子／キャンディーズ
■ロマンス／原田知世
○ever free／hide with Spread Beavers
■Driver’s High／L’Arc-en-Ciel
○凛として咲く花の如く／紅色リトマス
■Hungry Spider／槇原敬之
○闇夜の国から／井上陽水
■World’s end／Mr. Children
○腐れ外道とチョコレゐト／ピノキオP feat. 初音ミク
■困っちゃうんだよなあ。／槇原敬之
○カサブランカ・ダンディ／沢田研二
■テイタム・オニール／スピッツ
○セラミックガール／Perfume
■さわって・変わって／スピッツ
○プヨプヨ／ヒカシュー
■スピカ／スピッツ
○すいみん不足／CHICKS
■BIRTHDAY／くるり
○Magical 8bit Tour／YMCK
■Secret Code／KinKi Kids
○気になる女の子 〜That’s The Way A Woman Is〜／星屑スキャット
■痛快ウキウキ通り／小沢健二
○今夜、桃色クラブで。／及川光博
■湯気／星野源
○Big Foot／P-MODEL
■V・A・C・A・T・I・O・N／吉村由美
○東京は夜の七時〈the first cut〉／野本かりあ
■ヒトリノ夜／ポルノグラフィティ
○サイバーサンダーサイダー／EZFG

ふたりで三時間．たくさん歌えたよ．

その後居酒屋へと移動．ふたりとも
酒を飲めないので，烏龍茶での乾杯．
そしておいしく料理をいただきます．
その間にお互いの近況報告などなど．
ぼくばかりがたくさん話してしまい
あまりお話が聞けなかった気がする．
同じ駅まで帰って，そこでさよなら．
それではまた今度なのです．近くの
自転車を回収して家へと戻りました．

同居のひとはまだ帰っていないので
ひとりでもしゃもしゃ．ゆっくりと
風呂の準備をします．気味の趣味の
悪い映像作品を見て時間を浪費する．

薬を充填する作業．ああ指先が痛い．
ピルケースを詰めるのは楽しくない，
うんざりする行為です．と言っても
代わりに誰かがやってくれるという
わけでもないし，地味に自分で充填．
かなしい気分で深夜へ乗り込みます．

そんなわけで薬を服んで寝る準備を
しましょう．明日も晴れるといいな．

水族館・ロッカー・二回目の恋

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今朝もやや早朝覚醒．しかしなにを
するでもなく読書を少々．まんがは
ともかく，映画のパンフレットって
読書のうちに入るのでしょうかねえ．
まあそんな感じでよい朝を迎えます．
同居のひとの出かける手伝いをして
お見送りをする．それではそこから
ちょっと寝ましょう．ちょっとだけ．

そんな適当な居眠りですがしっかり
締めるところは締めますよ，携帯の
アラームを四重くらいに重ねがけで
寝過ごさないように準備．それでは
来るべき時が来たので服を着替えて
出かけました．自転車でついーっと．

そういうわけで今日は病院なのです．
が，予約にはちょっと早い時間だし
ちょこっと電機屋に立ち寄る．声を
かけてきてくれた店員さんに質問を．
軽めに訊いたつもりだったのですが
ものすごい手間と時間とを取らせて
しまったようで申し訳ない．だけど
今すぐ買うわけでもなく，確認だけ
したかっただけなんだ．とりあえず
カタログだけもらってきたのでした．

病院へ向かう．まだだいぶ早いけど
受付だけしてもらう．あとは適当に
空いた時間に呼ばれると思いますよ．
そんなわけで診察開始．普段よりは
ちょっとましですが，眠くて眠くて
しかたないのですよということなど
報告する．できるだけのことだけを
できるようにやるしかないのですね．
そんなことなどを再確認し，処方を
決めてもらう．それではおくすりを
薬局で受け取ります．また二週間後．

今日はまた同居のひとの帰りが遅く
ごはんはひとりで用意してひとりで
食べることになっていたため，では
ちょっと遠回りしていきましょうと
いつもとは違う方向へ足を進めます．
適当にふらふらして，結局はあまり
得られるものもなく家へと帰ります．
結局食事をしただけで終わりでした．

部屋に戻ってのんびりかつぐったり．
考えるのをやめたくなる日常の世界．
それでもまだめりめりと力を混めて
生きていかなくては行けないお約束．
薬を服んでとっぷりと寝ましょうね．

ふしあわせなアホタレ

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おはようございます．さてと今日は
どれくらい起きていられるのかなあ．

昨日のことについてもう一度考える．
できない，を盾にしていると結局は
残念しか残らないからなあ．少しは
動いてみないといけないのだろうか．
そんなことを早朝から，うだうだと．

洗濯しますか．洗濯機がごとごとと
動いてくれる．そろそろ洗濯洗剤が
切れますな．買っておかないとなあ．
こういう小さな出来事が，出かける
きっかけになるのです．逆を言えば
こういうことでもない限り，外へは
出ない普段の生活を露呈することに．

ちゃんとした朝になって同居のひと
普通に起床．のろんとお見送りする．
行ってらっしゃい元気でね．あとは
部屋に戻って，昨日から探している
失せ物をあれこれ探す．おそらくは
そこにはないだろうと考えた場所で
見つかるのはお約束です．げっそり．

昼から夜にかけてはまた眠い眠いの
時間です．どうせ眠ったって，また
ろくでもない夢を見るばかりなのに．
そしてその通り，ひとからなんにも
信じてもらえない夢とかえげつない
いのちの取り方をする記事を読んで
えぐい気持ちになる夢とか，平安が
どこにも見られない状態になります．

その眠い眠いの合間にちょっとずつ
書きものをしていく．書いて書いて
書き続けることくらいしか，自分の
アレやコレを保つことができないさ．

そろそろ真面目におっき．今日やる
予定だったことについて反省をして，
明日やることのリストの中に入れる．
明日動かないと週末で流れるからね．
そろそろお風呂の支度をして，もう
あとは寝るだけの状態にしときます．
同居のひとは今日も遅いらしいので
適当にむにゃむにゃ待ってることに．

寝る前に晩ごはん．今日はなんにも
食べてないから．自転車でついっと
買い出しにいって，適当に食べます．
胃にものを入れたところで，やっと
薬が服めます．ぐびりと服んで就寝．

マシュマロとソーセージパン

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二度寝に対して二度起きなるものを
やらかしてしまう早朝．だけどまだ
眠たさが強いので睡眠おかわり追加．
三度目に起きてようやくなんとなく
起きたような，起きていないような．

同居のひとが出かけてからまたすぐ
ふとんにくたばる．四度寝くらいで
じっとずっとふとんに沈んでいます．
途中起きても音楽を聴いてるうちに
また寝こけるという悪循環なのです．
これじゃあ睡眠外来に行こうかなと
思っても出かけること自体できない．

そんなふうにのそのそしてるうちに
昼がすぎ夕方が過ぎ．いつも通りの
誰もなにも得をしない，何も考えず
なにを為すでもない一日が過ぎます．
おかしな夢だけが残っていくのです．

何も悪いことをしない，一切ひとに
迷惑かけない，悩みもない人間には
アートは生み出せない，という話を
聞きかじって，その通りだよなあと
首を縦に振るばかり．たぶんぼくは
今アートから一番遠いところにいる．

同居のひとがそろそろ帰宅するよと
連絡をくれる．駐車場で待ち合わせ．
それではお出かけ，晩ごはん食べに
行きましょう．食前には野菜ですよ．
しゃもしゃも食べますよ．そこから
肉と炭水化物に行きます．はぐはぐ．
あとは冷たい飲み物で喉を潤したら
ごちそうさまでした．帰りちょっと
買い物をして帰りました．はてはて．

部屋に戻ってこねこね作業しながら
風呂の支度ですとか．なんだかまた
失せものをしたみたいですが，なぜ
このような悲劇が繰り返されるのか，
もはや根治のしようのない病なのか．

ぐんにゃりしつつおくすり服みます．
明日はもうちょっと，あとちょっと．

届くはずのない口笛を吹く

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朝．ばりばりめりめり．そこそこの
音を立てて段ボール箱を切り開いて
朝のゴミとして出しにいく．しかし
その音で同居のひとがちょっとだけ
目が醒めていたようで，反省材料と
いたします．昨夜のうちにやっとく
べきだったなー．そんなこんなでも
なんとか朝起きして作業するという
一連の流れを続けられたことは安堵．

同居のひとが起きてきたわけなので
速やかに朝の支度をして気持ちよく
お出かけしてもらう．あまり手伝う
ことはなかったのですが，ともあれ
玄関先までお見送りをしにいきます．

部屋に戻って，昨日から干している
洗濯物を取り込みます．しっかりと
乾いています．今日は夕方から雨と
予報されているので，それより前に
しっかり回収しないとです．正座で
たたんたたんと畳み，収納しました．

それだけやったらふにゃけてしまい
おかしな夢の世界に戻ってしまって
頭の中がぐるぐるです．今日の夢は
世界がおかしいだけで，悪い夢では
なかったのが幸いです．変な物語が
紡がれるのを第三者視点から眺める．
それにしても酒呑みのことは判らぬ．

さて，雨なのですが，約束を守りに
出かけます．大きな傘を振りかざし
自転車で出かける．軽く道交法違反．
とても久しぶりの英会話の日ですよ．

いいニュースしか聞かないよ，とか
言われまして，その訊きかたは少し
ずるいやと思う．だけどもなんとか
ポジティヴなことを絞り出しました．
たくさん抱えている病気がちょっと
改善したこととかを拾っていっては
ささやかだけどいいこととしました．
英語のスピーチの中に素敵な素材が
あったらしく，それを見せてもらう
予定だったらしいです．でもそれが
結局見つからなくってポシャるなど．
来週再来週と行ってまた一週間ほど
お休みになるらしい．それまでには
宿題をちゃんとやってくるようにと
言われました．約束は守りたいです．

英会話教室のあるビルの下の階へと
下りて，晩ごはんにします．初めて
入る店ですが，なんとなくふらりと．
ピザとからあげとポテトという謎の
取り合わせでしたが，おいしかった．
ではまた雨に濡れながら帰宅します．

今日も同居のひとは遅いらしいので
てけてけと夜の支度．風呂を湧かし
お片づけをして薬の用意．ゆっくり
身体の中で溶かしていくイメージで
口に放り込みます．あとはゆっくり
寝ましょう．健やかに眠りましょう．

hypersomnia

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起きる．今日もちょっとだけ早起き．
起きたなら洗濯をしましょう．また
今日もいい天気になりそうなのです．
どっこんどっこん洗って干していく．
暑いのは嫌いだけれど早朝の涼しい
この時間帯は悪くないなと思います．

で，それなりの時間に同居のひとを
送り出して，そこからまたおかしな
ことになります．眠い．朝起きして
得られたものがすべて失われていく．
正午前にだるんと眠くなりふとんへ．
そこからおかしな夢に翻弄されては
起きては寝ての繰り返し．毎日毎日
同じようなしんどさに疲れています．
その後たいしたことを為すでもなく
気がついたら陽も沈んでおりました．

同居のひとから連絡あり，それでは
お着替えして出かけるべく待機する．
が，そこから連絡が返ってきません．
おかしいな．そこそこの時間を待ち
やっと連絡がつながる．いろいろと
問題が起こっていたらしい．それは
なんとも痛ましい．まだ完全に解決
されていないようですが，ゆっくり
改善されていくといいですね．では
食事に行きましょう．晩ごはんには
少し遅い時間ですがしっかり食べて
力をつけるのです．帰りにおやつを
適当にもさもさと買って帰りました．

家に着いたら同居のひとがゆっくり
映画を見始める．ぼくも一緒になり
じっくりと眺める．結局は最後まで
見てしまいました．それでは風呂の
支度をして，夜は夜の準備を重ねる．

おくすりを服む時にいぶかしんでは
いけません．信じながら慰めながら
自分を取り戻す志で服薬しましょう．

赤い火を噴くあの山へ

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おはようさんでございます．一応は
リハビリ的な何かを狙って起きます．
だけど今日はすっきり生活へと繋ぐ
ことができず，そのまま寝穢い生活．

同居のひとからドライブに行こうと
提案されるが，とても起き上がれる
状態ではなかったので，恭しく辞去．
ごめんなさいひとりで行ってきては
くれませんか．ぼくは家で寝てます．

特に揉めることもなく同居のひとは
そばなど食べに出かけたようですが，
なんかすごい混んでたらしくて結局
入れなかったみたいです．しょげて
家に帰ってきました．この時点でも
もう昼下がり．まだまだ絶賛睡眠中．

帰りに買ってきてくれた昼ごはんを
もさもさ食べて，また眠気が差して
ふとんに逆戻りする．またそのまま
夜まで寝てしまいました．あーうー．

同居のひとに晩ごはんを供しますが
ぼくはまだそんなにお腹がすいては
いないのです．ここでは食べないで
もうちょっと後にしましょうかねえ．

同居のひとと一緒にテレビを観たり
内容についてあれこれ話し合ったり．
そうこうしているうちに，ようやく
食欲が出てきました．それなりには
食べないとまた夜中に寝ぼけたまま
料理してしまうのでちゃんと食べる．
はいごちそうさまでした．片づける．

お風呂に入ってとぷとぷと心を鎮め
おくすり服みます．今日はたくさん
眠ったのだから，明日はもうちょい
起きていられればいいなと思います．