朝．遅めの朝．まずは同居のひとが
先に起きていて，もぞもぞとぼくも
後から起きてくる．朝ごはん作るね．
一緒に食べよね．身支度を手伝うね．
行ってらっしゃいを言うよ．今日も
外は寒いけれど，どうぞ気をつけて．

部屋に戻って作業．詳細に説明する
難しさを，身をもって知ったりする．
思わぬところでわからないこととか
出てきたりするようです．ともあれ
今日できることはなんとなく終わり．
あとは明日しっかりみっちりやるよ．

そのへんが片づいたので，少し休憩．

少しとは名ばかり，目が醒めた時は
だいぶ時間が過ぎていました．まず
はがきを投函しに出る必要があって
ちゃこちゃこ着替えて出かけました．
陽も沈んだので，だいぶ寒いですね．
自転車を漕いで郵便局前のポストへ，
投函したら今日の晩ごはんの買い物．
同居のひとは晩ごはんを食べてくる
予定なので，ひとりぶんを作ります．

家に戻ってもちゃもちゃと料理する．
食材からだいぶ脂がにじみ出ていて，
日頃どれだけ脂質をとっているのか
あらためて慄然とする．ともかくも
できあがったのでおいしくいただく．
ごちそうさまでした，フライパンを
ごしゅごしゅきれいにして片づける．

お風呂の支度をして，自分の部屋で
書きものをしていると同居のひとが
帰宅する．お疲れさまでありました．
もうちょっと待ってね，こちらでの
作業にけりがついたらリビングへと
戻りますから．そうこうしていると
お風呂のお湯が貯まったアラームが
鳴りました．ちょうどよかったねえ．

明日は昼から作業なので，しっかり
ぱっちり目醒められるように心身の
バランスを整えなくては．ひとまず
むやみやたらな薬の服用は控えます．
適切な時期に適切な量を適切に服む．
それではみなさん，おやすみなさい．