起きる．最初のアラームを飛ばして
少し経ってから起きる．腰の痛みは
昨日の注射のせいか少しはましです．
ゆっくり準備運動から始めて身支度，
それでは出かけます．お茶を買って
もうちょい進み，今日も到着します．
ひとは少なめですが，却って集中が
はかどります．ぷちぷち問題を潰し
静かに作業を継続していくのでした．

昼休憩，はんなり静かに過ぎていく．
特筆事項もなし，ちょっと愚痴とか
こぼしたりもしましたが，おおむね
平和だったかと．さ，作業再開です．

ぽつぽつと進めていき，やっと終了．
今日中には終わらないことはすでに
判りきっていたので，調整しながら
ほどよい時間で切り上げます．では
ちょろっと書類を書いて，帰ります．

帰りますと言ってもちょっと買い物．
薬局で市販薬を求めてから帰宅する．
はい，ただいま帰りましたよーっと．

同居のひとは楽しげにテレビを観て
過ごしておりました．午前に会議が
あったそうですが，無事に終わって
よかったですね．ただ，次の会議に
持ち越しする件も多かったらしくて
まだまだ大変そうです．お疲れさま．

のんびりしていると，晩ごはんとか
行きませんかと誘われ，それじゃあ
どこにしようかねと迷いながら車へ．
なんとなく言った店に決まりました．
まだ早いから駐車場にもゆったりと
スペースがありました．注文をして
おいしくいただき，帰る頃にはもう
待ち行列が．早く来て正解でしたね．
店を出ると駐車場もいっぱいでした．

途中コンビニでおやつを買ってから
再度帰宅．お風呂の準備をしようか．
だぶだぶこすっていい感じに仕上げ
給湯です．スイッチ押してあと放置．

自分の部屋でちょっと整理しておく
要件があってねえ，と．だけどこれ
変な操作をしてしまって，うっかり
しなくていいデータの削除をしたと
気づきました．複数のアカウントを
使い分けているのですが，どうやら
履歴は共有らしいです．困ったかも．

ともあれ消えてしまったものはもう
戻らないので，これからまた適切に
蓄積していこうかと．それしかない．

同居のひとには適当にお風呂へ，と
促して，ぼくもその後に入りますよ．
あとは書きものをして，ゆっくりと
薬を服む．処方薬と市販薬，それと
サプリ的なものもじゃりじゃり服用．

ひと息ついたらおやすみなさいです．