ふぬけながらも午前中に起き出して
てこてこ歩いて病院へ行く．まずは
内科です．先週採ってもらった血の
具合はいかがですかな．まず名前を
呼ばれて椅子に座ると，先生が顔を
しかめている．尿酸値が10ですって．
いや，そんなに痛くないし，今日も
ほらこうやって歩いて来たし．でも
かんばしくないかんばしくない，と
しかつめらしい顔で諭してくれます．
薬は今回出さないけど前に出した分
きちんとちゃんときっかり服め，と
生活指導を受けました．あと血圧が
高いとのこと．これまで血圧だけは
ひっかからなかったのにな．歳かね．

そのまま駅まで歩いて電車に乗って
どこどこ揺られます．ヘッドホンで
外界との接続をオフ．閉じた状態で
うつむいて，ひととの壁を作ります．
これができるようになって，外出が
すごく楽になりました．…やっぱり
外に出るのは楽しみでもあるけれど
ストレスフルなことなんだなと実感．

次の病院で次の診察．次の病名など
告げられて，はふうと息をつきます．
このところ睡眠リズムが適当であり
適切でないのをなんとかしたいなと
思うところではありますが，やはり
今の状態から薬を減らすことは少し
リスキーだという．そんなぼくらの
素敵な合言葉，現状維持で行こうか．
それで精いっぱいなんだから許して．

薬を受け取り病院を後にする．んで
最初にアロマショップに行き数点の
買い物を．そこから次は時計屋にて
面白いだけで実用性のない腕時計を
入手してみる．宝くじが引けるとの
ことなので，個人情報を晒すことと
引き換えに二倍くじを掴む．はずれ．
残念賞でスポンジひとつもらったよ．

ヨドバシに移動しヘッドホンのよい
出物はないか散策．だけどこの業界
普通に専門用語で会話が飛び交うし
もうちょっと静かに様子を見ながら
危険地帯を抜ける．出直して来ます．

その後タワーレコードをハシゴして
うんにゃかうにゃらかうんにゃった．
過去買えなくて悔しい思いをしたり
買ったのに部屋から出てこなくって
悔しい思いをしたりしたものを再度
集める作業．ジャケ買いしたりして
楽しい買い物終了．家に帰りますよ．

鍋．やはり冬は鍋．日本人なら鍋だ．
団欒だ喜びだ．ゲームもやりながら
夜を和気藹藹で過ごす．明日は練習，
薬も服んで楽器を鳴らさなくてはだ．