家に帰り着いて食事をしてシャワー
ざぶっと浴びて薬を服んで，日記を
書いて電話して力尽きる．充分かな．

本当は洗濯とかしたかったのですが
体力的にちょっと．昨夜はあまりに
楽器を弾き過ぎて，左肩からもげる
勢いです．軽い楽器のはずでしたが
何時間も弾き続けたのと，それから
F♭のキーを指定されたのが大変で．
今まで押さえたことのないエリアで
左手はかなり下の方．慣れないまま
なんとか弾きましたが，腕攣りそう．

そんな状態で，氷枕を敷いて寝ます．
ぐうぐう，昼間からいい御身分です．
寝たら偏頭痛は治ったみたいですが
肩凝りからくる頭痛は継続中なので
プラスマイナスする以前にゼロにも
なりません．しくしく痛む肩や首を
冷やしながら，なんとかいたします．

同居のひとは今日は野球観戦のはず．
電話連絡をするが，どうも繋がらず．
ちょっと心配でしたが赤子じゃなし
なんとかなるでしょう．夜になって
無事帰宅したのでほっとしましたよ．
本当は何か軽くつまめるものとかが
欲しかったのですが，これだけ遅く
なってしまうと太るもと．我慢我慢．

明日は雨らしく，もちろん低気圧に
悩まされることになると思われます．
布団に沈んでなんとかこらえていく
所存であります．薬服んで寝ますよ．