アラームの最初のやつで目が醒める．
よいではないか，よいではないかと
少々の喜びを噛み締めながら起きる．
いやーやっぱり腰だとか筋肉だとか
痛いですが，全部引き受けて生きる．

朝の支度をむにむにこなして，では
行ってきます．同居のひとにも声を
かけまして，ドアを開ける段になり
マスクを忘れていることに気がつく．
もさもさとかけてからちゃんと出る．

ゆったりと歩き，コンビニに入って
買い物をする．で，顔を憶えられて
しまったみたいで，声をかけられて
しまいました．あ，はい，えとあの．
コミュニケーション能力が高くない
自分ですので，おろおろして終わり．

もうちょっと進んで到着をしました．
作業が始まるまでの間はもろもろと
話をしたりして，チャイムが鳴れば
試合開始．ひたすら自分の目の前の
ことに向き合い，手を動かしていく．

ついつい同じ姿勢を保持してしまい
身体が固まるし表情も固定されます．
もうちょっとやわらかに過ごしたい
ものですが，たぶんみんなそうだし．

昼休憩．うじゃっと気を抜いたあと
ゲームなどやりませんかと声をかけ
しゃらしゃらとカードを配る．さて
スタート，どんどん手札を減らして
あがります．運が良ければぱたぱた
いけるのですが，そうでもない時は
膠着します．気づけばもう午後から
作業を始める時間になっていました．
さっさとゲームを片づけて再開です．

そしてまたぐにーっと同じポーズで
方に力が入った状態で作業を続ける．
正直しんどい．それでもぱきぱきと
続けていって，では今日はおしまい．

そこから病院に行きます．かばんに
お薬手帳が入っていることを確認し
ゆるゆると歩いていく．午後診療が
まだ始まってない時刻ですが，まあ
待合室に入れてもらえました．少し
間があるので，備えつけの絵本とか
読んでみたりします．読みふけって
いるうちに名前を呼ばれ，診察室へ．

軽い面談をして，いろいろ測定して
いつものお薬を処方してもらいます．
その後薬局でお薬を受け取りまして
その脚でドラッグストアへと向かう．
いろいろと買うものがあるんですよ．
ついついお菓子とかも買いましたが
メインのものもしっかりと入手する．

帰宅．自分の部屋で情報をまとめて
適切なタイミングで送信．ここから
次に話が進むといいんですが，ねえ．

同居のひとから連絡．そろそろ家に
帰るそうな．では駐車場へ行きます．
合流して晩ごはんへ．今日はこの後
家でリモートワークがあるらしくて
遠出をせずすぐ帰れる場所を目指す．
適切な場所を見つけていただきます．
しっかり食べたら家に戻りましょう．

同居のひとは作業に打ち込むために
カメラとかマイクとか環境を整えて
いるようです，ぼくも邪魔をしない
程度にちゃかぽこ動く．そのうちに
お風呂の支度もしなくちゃねえ，と
思いついてじゃぶじゃぶこなします．

同居のひとの作業が終わったころに
しゃらしゃらと夜のルーティーンを
始めます．ゆっくりいつものやつを
極めていき，最後は服薬そして就寝．