起床．えーっと，今日はそんなには
乱れない．朝からゆっくりと過ごす．
昨日が個人的に激動過ぎたのでもう
今日はゆっくりしておきたいのです．

同居のひとが遅れて起床．それでは
食事を作りますよ．昼よりもだいぶ
前に軽めのブランチを．そんなには
しゃれたものは作れませんけどもね．

さてそれを食べてから同居のひとは
礼服に身を包んで御祝儀袋を持って
出かけていきました．先週はぼくが
結婚式の招待を受け出席したとこで，
縁起の良いことが続くのはよろしい．

送り出してからのろのろとなんにも
しないでどろりと解ける．まだまだ
眠くないのにふとんに転がれるのが
うれしくてうれしくて．ああ平和だ．

夕方過ぎまで寝たり起きたりを続け
気がつくと万歩計が1000歩も歩いて
いないことをしっかり証拠づけてる．
さすがにこれはいけないとちょっと
腿上げ運動などをやる．焼け石に水．

同居のひと帰宅．お疲れさまでした．
それでは，食事を作りましょうかね．
野菜を油炒めしていったん引き上げ
豚肉を甜麺醤で炒めて野菜を再投入，
簡単お手軽な回鍋肉の完成．あとは
食前の野菜サラダをもぐもぐ食べて
いただきます．炭水化物は必ず最後．

ごはんが終わって皿を洗っていたら
同居のひとがまたテレビを見始める．
ついつい同じように見入っていたら
結構な時間に．それじゃ風呂の用意．
日記を書いて風呂に浸かれば今日の
ミッションはコンプリート．そして
今日使い方がわかったかもしれない
アプリケーションにより睡眠記録の
サポートをする．では薬服んで就寝．