今日は変な夢を見つつもとっぷりと
眠れましたよ．週末の安心感たるや
大したものです．とりあえず起きて
こしょこしょと食事をする．そして
同居のひとが出かけるのを送り出し
あとはひとりでのんびりと．今日は
さりとて予定もないので，家で蹲る．

パンを焼く時に，ふと冷蔵庫の中の
塗り物の棚を見ると，やたらと箱が
積んである．家にはバターの類いが
いつつもあるのか．どれにも平等に
バターナイフが刺さってます．いつ
こんなに買ったんだろう．ともあれ
食パンを焼きスプレッドを塗り塗り．
今日もおいしくいただきましたとさ．

少しだけ書きものをして，それから
昼寝をする．気分良くても悪くても
結局寝るのか．まあ適当にうとうと．
そこから醒めて本を読んでいる時に
同居のひとからの連絡．今日はもう
帰れるとのこと．今日はずいぶんと
早いですね．それでは早めの夕食を
取りに行きましょう．車でお出かけ．

出かけて気づく．活動量計を忘れた．
正確に言うとクリップで服に留めた
ケースからこぼれてなくなっている．
そういえば部屋から出る時になぜか
転がっていたようなないような記憶．
せっかく活動するのに，その記録が
残らないのは残念至極でございます．

焼肉屋で野菜をたんと食べる．まず
最初に食べるのはサラダ．どうにも
順番が違うような気もするのですが
健康にはそのほうがいいらしいです．
それから肉をゆっくり焼いて食べる．
別に食べ放題ではないので節度ある
量にとどめる．少しは自制しないと．

家に帰ってやれやれふう．疲れたと
いうよりは，主に目がしんどいので
アイマスクをして横になる．すると
また寝ることになるのですね．なぜ
不適切な時ばかり入眠が良好なのか．
少し寝て疲れが取れたところでもう
夜も夜なんですが．ひとまず日記を
書きまして，シャワーを浴びてから
薬を服む．眠れない時のための薬を
ぐっすり眠ったあとに服むこの矛盾．
哀しくなりながらまたふとんに潜る．
これではまるで病棟ではないですか．