分断された睡眠の切れ端をいただく．
要するに中途覚醒したってことだい．
午前四時，ふたコマ戻る．そうして
ぬろぬろと起きたり寝たりしていて
身体がちっとも休まらない．部屋を
移動してリビングでうとらうとらと
寝ていると，同居のひとが寝ている
ところからアラームが聞こえてくる．
じゃあそろそろ朝ごはんの用意です．
今日は最初から最後までしっかりと
同居のひとのお手伝いができました．

それじゃ行ってらっしゃい，今日は
ちょっと暑いですね．洗濯物もよく
乾くことでしょう，洗濯しましょう．
そんなに多くはなかったので一発で
布地をぶち込んで，一時間かけ洗濯．
洗濯機が回っている間に，ちょっと
自分の食事をとる．このところまた
体重が増加傾向なので気をつけねば．
控えめな量を黙々といただき，では
洗濯物を干しますか．行ってきます．

適切な状態で部屋に戻り，しばらく
音楽を聴く．インプロビゼーション，
わからない世界なりにわかるように
耳をひそめて聴いていきます．でも
音楽もいいけど，歌詞が素晴らしく
素晴らしい．現代詩としてみっちり
輝いており，それでいて変拍子の中
ええ声で歌われた日には，そりゃあ
聴き惚れてしまいますよ．うっとり．

半分作業をしながら半分文章を書く．
作業効率が落ちるからいいかげんに
どっちかにしなさいとも思いますが
脳の使いかたがしっくりくるのです．
要するに自分の脳が真面目な集中に
向いていないのかもしれませんねえ．

今日は同居のひとの帰りが遅い日で，
ごはんはひとりで食べなくてはです．
そのために買い物に出かけなくては
いけないのですが，病院に出かける
時間に合わせて行こうと思ってたら
うっかり寝過ごし病院に間に合わず．
そうするともう出かける気力を失い
家でもっちゃりとあるものを食べて
過ごすことにします．通院は明日と
明後日と明々後日とに分けましょう．

というわけで粗餐を作って食む食む．
食べ過ぎないようコントロールです．
全体的にふわっとした一日でしたが
ゆるゆると愉しげに過ごしましたよ．
だけど明日はきっちりと病院に行き
先生からダメ出しなど受けなくては．

お風呂の支度をして，同居のひとが
帰ってくるのを待ちます．それでは
お風呂に入って，お薬服んで寝ます．