野分も過ぎて，朝．ドアホンの音と
リマインダーの音を間違え，必死に
携帯電話を握りしめてインターホン
開こうとする，判らないミスをする．
牛乳屋さんへの対応は同居のひとが
してくれたそうで，どうもありがと．
でもそれにしても同居のひとはまだ
おふとんでぐうすかしてるんですよ．

ともあれ，リマインダーが鳴ったと
いうことは，お出かけの時刻ですよ．
急いで服を着替えて自転車に乗って
移動します．きりきりと回って病院．

今日は患者さん少ないですね．また
天候不順を理由に来ないかたが多い
様子です．まあいいんですけどもね．
ではいつもの先生についてもらって
診てもらいます．肩の高さが左右で
少し違うそうです．まあ完全同一で
あるのは難しいので，気づいた時に
ちょっとずつ修正していければねえ．
くるくる，ぐるぐる肩を回していき
筋肉の張りやしびれを治すにはどう
ストレッチすればいいのかを模索し，
あとはひとの手を介さない治療へと
移動します．温熱治療と滑車運動と．
それが終わったらお会計をして移動．
スーパーで食材を買って帰宅します．

同居のひとはまだ出かけてなくって，
なにか食べるますかと問えどももう
そろそろ昼なのでしっかりめに外で
食べて来るとのことです．ほい承知．
それではどうぞ行ってらしゃいませ，
さっきぼくが移動していた時はまだ
ほどよい曇り空でしたが，もう晴れ．
かんかんに晴れていて暑そうですね．

もそもそ食事を食べて，終わったら
少し横になる．慌ただしかったので
ちょこっとだけ寝かせてくださいな．

目を醒ましたら昼下がり，うむむう．
明日本番の集合時刻について連絡が
スタジオから飛んできて，普段より
早めに着てくださいとのお達しです．
それを見て少しうんざりしながらの
メンバーへのメール転送．それでは
また明日本気の時刻に会いましょう．

それでは，晩ごはんなど作りますか．
調べものをしつつむにゃむにゃ作業．
鍋を振り上げ具材を回していきます．
簡潔に作って簡単に食べてお片づけ．
これでまだ足りなかったらまた次に
作ればいいのです，材料まだあるし．

音楽聴きながら明日への活力を溜め
指の動かし方をもう一度確認します．
本当に上手く行くかなと訝しみます．
それでも本番はやってくるものです．
ならば気楽に，リラックスしないと．
同じ舞台なら楽しくやるほうがいい．

友人からメッセージあり，明日来て
くれるそうな．ありがたい話ですよ．
最寄駅までの情報を伝えて，あとは
明日に向かって突き進むだけですよ．

そのほかの友人も連絡が取れまして，
なんじゃら計画を立てます．さてと，
お風呂の支度をしましょうか．じき
同居のひとも帰って来て，ほどよく
夜の支度です．お風呂入って寝るよ．