起きる．外はどんよりどよどよです．
同居のひとを送り出した後は，雨が
本降りになる前に自転車で整骨院へ．

足の方は「動けるならば大丈夫」と
太鼓判．本当の本気でやばい時には
歩けませんから，というのが理由で
ありますが，それでいいのか本当に．
歩けるとは言っても痛いのは確かで
それなりにスペシャルな処置とかを
期待していたのですが，何もなくて
拍子抜け．いつも通りの施術の後に
軽く足首のストレッチ，湿布ぺたり．
また明日来てくださいとのことです．

買い物をして家に帰ると同居のひと
絶賛昼ごはん中．いったん仕事から
帰って来たそうな．ぼくも昼を摂り
同居のひとを再度送り出す．どうぞ
気をつけて．自分の部屋でちんまり
片付けをしていたら集中力が途切れ
安らかに床で寝入ってしまう．ぐう．

目を醒ますと，ざあざあと外からの
雨音が激しい．これじゃ寝るわけだ．
なんとか気を取り直し食事のしたく．
今日はひとりごはんにつき手抜きだ．
野菜野菜そして野菜です．さらっと
片づけてネットをうろついていると
同居のひと帰宅．はいおつかれさま．

風呂に入る時に足首のネット包帯を
取り去る．湿布をはがして入浴です．
でも足を温めるのは禁忌らしいので
シャワーで汗を流すにとどめました．

雨で洗濯物が乾かない．明日も雨と
天気予報は告げている．やるせない．

ご機嫌うるわしゅう．今日は少しも
キレがなく，朝からダルッダルです．
お出かけを見送るもまともに立てず
布団に逆戻りして衰退．昼を過ぎて
ようやく起きるが気力が湧かなくて
普段は見ないテレビなどぼんやりと．
見るというよりは聞いてるだけです．

それでもまったく動かないわけにも
いかないので，夕方をぼちぼち過ぎ
日も翳って来たころに整骨院へ行く．
自転車ふらふら．地味に毎日通って
ちょびっとずつほぐしてもらうしか
近道はないのでしょう．一歩一歩だ．

スーパーに寄り道して帰宅．暦には
まだ少し早いけれど，置いてあった
水無月を買ってくる．食べる．結構
腹が膨れる．むう．すごいペースで
消費される冷たいお茶を用意せねば．
やかんとコンロをフル回転．今日は
焙じ茶がメイン．あまりあれこれと
種類を作るとボトルを切り替える時
シームレスにいかない．いろいろと
巡った挙げ句，麦茶か焙じ茶になる．

届いたCDをリッピングしながら今朝
見た夢を咀嚼する．何だったんだろ．
思い出せることを思い出し，忘れて
しまうことを忘れて．そんな日々を
日常として過ごしてしまう，惰性と
諦念の日々．何も考えずに過ごして，
明日は明日で病院に行こう．種々の
ものごとを誰かのせいにするなんて
簡単でみっともない．自分のことは
自分で片づけないと誰も面倒なんて
見てくれませんからね．ためいきを
深く深ーくついて，薬服んで寝ます．

明け方は雨が降っていたらしいけど
余裕で寝こけておりました．そして
雨上がりの朝に起床．どかどかどか．
朝の支度をして同居のひとを見送り
少し遅れて居候君を送り出しそして
自分も出かける．実は昨日自転車を
駅に置いたまま忘れて徒歩で帰って
来てしまったのでした．盗られてや
しないかと．というか放置自転車は
撤去されるのが筋なのですが．はう．

まだ午前中だというのに蒸し暑い中
とほとほ歩いて自転車を無事に発見．
よかった本当によかった．そのまま
自転車に乗り，整骨院の前に停めて
施術を受ける．まだまだほぐれない
鉄板のような肩，そして腰．背筋に
沿って二本の筋肉ががっちがちんに
凝り固まっているのが，揉まれてて
よく判ります．ああ今日も肩が痛い．

終わってから家に帰りとにかく洗濯．
ちょっと頑張ってたくさん干します．
湿度は高いけれどよく晴れてるので
日の当たるところに干せるだけ干す．
そんな作業をしているうちに身体が
汗だくになるので，これもすぐ洗濯．

あと，暑い夏には冷えたお茶を用意．
焙じ茶そば茶玄米茶，アールグレイ
ダージリン，2 リットルのボトルで
冷蔵庫が埋めつくされていくのです．
アールグレイは急速冷却させないと
クリーミングが発生するので，もう
冷流水でやかんごと冷ましたあとは
ボトリング後冷凍庫に放りこみます．

夕方に電話が鳴って晩ごはんの準備．
ざくざく米を研ぎ炊飯器に仕掛ける．
居候君，同居のひとと順々に帰宅し
食事にします．ちょっと食べ過ぎた．

どっかりと腹を撫でつつ自室に戻り
あれこれやれこれ．うう，肩が痛い．
まだ六月なのに夏バテ模様．今年は
水無月を食べ忘れないようにしよう．