午前七時ごろ目が醒める．よっしゃ．
同居のひとはまだ寝ているのですが
まあ大丈夫でしょう，ひとり台所で
朝ごはんを食べる．もくもくですよ．

おなかが軽めに膨れたら，またぞろ
眠気が差してくる．たっぷり寝ます，
おふとんに潜り込んでとろけますよ．

正午を過ぎて夕方前くらいにやっと
二度目に目を醒ます．途中でなにか
同居のひとに起こされかけたような
記憶があります．どうも昼ごはんを
所望されたようななんとかかんとか．
それはいけません，なんかごめんね．

同居のひとが起きたら，お出かけの
身支度を整える．ああ，そういえば
洗濯物が溜まっていることであるな．
今日目が醒めているうちにいくらか
片づけとけばよかった．まあいいか．

同居のひとと買い物をして，その後
流れるように晩ごはんに向かいます．
ふたりで一緒においしくいただいて，
その後コンビニで飲み物などを補充．

家に戻ったら，買って来たマットに
シーツをかぶせ同居のひとの寝床に
セットします．これで同居のひとの
腰痛なんかが治るといいのですけど．

あとはお風呂の支度とか．いろいろ
ひとの手助けになることを為すのは
後々のことを思えば，いいことです．
なにもしないで罪悪感ばかり溜まる
悪循環よりはよっぽどましですから．

お風呂に入って，そんな罪悪感とか
穢れの意識とかを振り払ったあとは
お薬を服みます．服薬は浄化なのか
汚染なのか，ぼくには判りかねます．
だけど服まないと前に進まないので
今日もじゃらっといきます．暢気な
夢と無邪気に戯れていたいものです．

早朝というか中途覚醒に参っていて
今日もまた午前の四時に目が醒めて
しまいました．ねえ，どうやったら
治ると思いますか．どうしましょう．

お腹が空いたから起きているという
わけでもないのですが，少し身体に
温かいものを入れれば楽になるので
ほんわりと早朝ごはん．片づけたら
もう一度おふとんに潜り込み，顔を
枕に押し付けて睡眠をもぎとります．

午前八時過ぎ．同居のひとに促され
起きました．それではスタジオまで
車で運んでもらう．今日もくじ引き．
行列を作る前に書類を作って，では
みんなで並んで順番に箱の中に手を
突っ込んで，くじを引いて行きます．

番手は最悪でしたが，ぼくより先に
希望時間帯が他の人とかぶることが
なかったため，無事に希望時間帯が
取れました．はあよかったねってば．
不規則な睡眠体勢だったので帰りは
へにょんへにょんになっていました．
洗濯物たたんだらちょっと寝ますね．

アラームの設定を間違えて寝過ごす
夕方でした．英会話の時間でしたが
どうにもこうにも遅刻です．なので
ちょっとだけ待っててください先生．
徒歩で出向いて十五分ほど遅刻する．

今日の英会話はなんだかぴりっとも
しなかった．ひたすらに先生の話を
聞いているだけで，あまり自分から
発話しない．先生の言いたいことが
多過ぎて，受信するのに精いっぱい．
二十時になってようやく解放される．

その後近所のコンビニで待ち合わせ．
同居のひとが迎えに来てくれるので
そのまま晩ごはん．今日は連休中で
あるのでどこも混んでるのかなあと
思ったのですが，思いの外空いてる．
道路も車が少なくて運転しやすいと
言ってました．では適当に店に入り
つみつみと皿を積む．ごちそうさま．

その後書店とコンビニに寄って帰宅．
なんだかぼってりと疲れていますよ．
同居のひとがゲームをやってるのを
遠巻きに眺めながら，お風呂の支度．
さくっとお風呂に入って寝ましょう．

じゃらじゃらとピルケースから薬を
取り出して，目を閉じて一気に喉を
鳴らします．じゃあおやすみなさい．

午前四時の早朝覚醒．やれやれです．
音楽を聴いたりして気を紛らわせて
いきますが，これもなかなかうまく
すとんと眠ることができない．また
携帯電話をいじったりして眠るのに
逆効果なことばかりしているのです．

さて同居のひとが起きる時刻なので
台所でこねこね朝食の支度．そして
お手伝いをして，と思ったらすでに
なんかいろいろかたがついてました．
今日は手早いですね．まあそれでは
お食事食べてもらい，出かけるのを
見送ります．それでは今日も元気で．

お昼前にもう一度自分の食事をして，
少し腹が満ち足りたら居眠りをする．
うにょらうにょら，そこそこな夢を
見ることができてうれしい．それと
ずっと頭の上で流れてるメロディが
だんだん脳髄を侵食している感じが
却って心地よい．自分の脳が自分で
なくなる感じが素敵なのです．まあ
ジャンキーっぽいことばかり言って
進歩しないというのはつらいかもね．

陽も落ちたころ，溜まりこんでいた
ビデオなど観賞する．同居のひとは
器用なので自分の溜めたぶんはすぐ
倍速とかで消化をしていくのですが
ぼくはそのへん脳みそが足りなくて
じっとりじっくりと見るばかりです．
まあ，楽しく過ごせるのでいいかな．

今日は同居のひとは宴会らしいので
ちょっと遅めのひとりごはんにする．
てきてき，ぱきぱきと手順だけ早く
粗餐を作りはむはむといただきます．
ではお風呂の支度をしましょうかね．

ざぶざぶ湯槽を洗ってお湯を貯める．
こぷんこぷんと音が鳴ります．では
お薬の準備もしましょう．おそらく
同居のひとが帰ってくるのはだいぶ
遅い時刻．その時まで本気で待つと
次の日まで支障をきたしそうなので
待つのも適度なところでほどほどに．
いつでも薬は服めるよう，水だけが
あればいいようにセッティングする．

それでは，あとはのほほんと．もう
明日はすぐそこ，しっかりと照準を
合わせて明日の予定を思い描きます．

ぬすら．やや早朝に起きる．だけど
そんなにわーぎゃー言うほど早くも
ありません．同居のひとが起きだす
前くらいにちゃんと意識があるなら
それでいいのです．しっかり朝食の
支度をして，それからじっくり次の
行動を考えましょう．それではまた
今日もゆっくり，行ってらっしゃい．

いろんなものがフィットした素敵な
夢を見て，実に幸せになりましたが
ゆめはうつつには敵わないのですね．
いつまでも揺れ動く自分の感情とか
精神とかしっかりしないのを危ぶむ．

洗濯をして，機械を動かしている間
隙を見て自転車で出かける．まずは
ちょこまかとした贈り物のてはずを
整えます．システムをよく理解して
いないのがまるばれでしたが，まあ
お安くしていただけたのでよかった．

続いて買い物．ついカゴいっぱいに
買ってしまいます．なんとかひとり
自転車で運べるくらいにまとめます．
卵とか割れたら悲しいのできっちり．

家に戻って洗濯の続き．終わったら
また少しうとうとしますが，今日は
久々にがっつり舌を噛んでしまって
とうてい笑えないのです．いたたた．

同居のひとは遅くなるし晩ごはんも
食べてくるそうなので，ゆるゆると
ひとりごはん．食材をごろごろ稼働，
適当にしあげたら，いただきますね．

届いたきり積んでいた荷物をほどき
適切な処置を施します．よいこらせ．
細かいピクセルに至るまでつぶつぶ
潰していく．ほど良くしあがったら
てちてちとファイルを適用させ終了．

お風呂の支度をして，同居のひとの
帰りを待ちます．おくすり準備して
万端抜かりなく．と思ってもたぶん
人生がぬかってるんだろうとも思う．

昨日よりはいくぶんましな起床時刻．
自発的自律的に自立できたのでよい．
そんなわけでちゃんと起き上がって
ざくっと朝ごはんを作り，それから
同居のひとのお出かけを見送ります．
今日も元気で行ってらっしゃいませ．

今日は予定がないので適当に動いて
はたまた時には動かないで．そんな
息を潜めたような時間を過ごします．
世間さまからすれば潜みっぱなしの
人生でございます．こういうふうに
生きては何かが破綻するはずですが
みなみなさまのおかげでこうやって
サーバを借りてまで日記を更新して
いる次第であります．お元気ですか．

お仕事を済ませたらきゅうと寝直し．
夕方になって晩ごはんの算段．今日
同居のひとは遅くなる上におそらく
食べてくるそうなので，ひとりでも
強く生きるために食べなくてはです．

そんなこんな思いながら晩ごはんを
簡単に終える．ゆるーり，ゆるゆる．
おなかもくちくなったことですから
普通に横になると腹がつかえて痛い．
内臓が腫れているような，それとも
脂肪が固まっているような．少しは
痩せないとと思い立ってはいますが
あまり反映されていません．徒歩の
時間を増やしたりしているのですが
運動量が足りていませんね，これは．
実に簡単な足し算引き算であります．

よっこらそっと自室にこもりまして
作業を少々．あとはお風呂の支度と
薬の整備など．ちゃんとジャストに
なりました，服用の時刻を見極めて
同居のひとの帰りを待ちます．では
お風呂にでも入ってましょうかねえ．

本日ここまで，ではおやすみなさい．

昨夜はうっかり同居のひとが楽しむ
ゲームの傍聴に時間を取られ，つい
薬を服んでいるのに限界まで起きて
しまっておりました．お風呂に入る
時間すらありませんでした．ううう．

おかげで朝起きることができなくて
ほぼ何もできなくて．同居のひとが
出かけるのをかろうじて見送ったら
またおふとんに戻る．朝から気分が
ほがらかだったら，ちょっと外まで
出かけようかと思っていたのですが
それどころじゃあなかったのでした．

ちょっと調べたら，目当ての建物は
明日が休館日らしい．なので明日も
出かけられず，できれば明後日には
伺いたいところです．なので今日は
もう何もかも廃棄しておやすみです．

少し作業をして小銭をじゃらじゃら．
やっておくことはやっておかないと．
その後またうつらうつらたまらない．
夕方を過ぎてようやくなんとか行動．

同居のひとからの連絡があったので
それに合わせてしっかりと動きます．
待ち合わせのビルまでずしりずしり
歩いていきます．時間を読み違えて
少し遅れましたがなんとか合流です．

手近な店でもくもくと皿を平らげる．
おいしかったー．その後はお茶など
いたしまして，それではゆっくりと
帰宅です．少し息を切らしながらの
徒歩徒歩です．ひとり歩きだったら
問題ないのですが，同居のひととの
並行移動だとぼくには少し速くって．

同居のひとはまたゲームにログイン．
今日こそは持っていかれないように
自分の行動は自分で管理しなくては．
他の要因に引っ張られない自主性を
持たなくては．ではお風呂に入って
こざっぱりとして，ちゃんと寝るさ．

昨夜は日記を書いた後に携帯電話に
トラブルが発生し，それの解決法を
模索しているとぐんぐん夜更かしを
してしまいます．もう二進も三進も
いかない状態で，奇跡的に寝る前に
復旧．いや，もう朝の方が近いから．

起きましたが，今日はがらんとした
一日の始まりです．バンドの練習の
予定だったのですが，各者それぞれ
都合がつかず，お流れになりました．
なのでのんびりと，眠気に身を任せ．
ゼロになった日は何で埋めていこう．

昼くらいまで寝とぼけて，そこから
ごはん食べに同居のひとと出かける．
なんでもいいよーとは言ったものの
最初に行った店は行列がぞろぞろと
生成されていたので，次の店へ移動．
なにごともなく席へと通されました．
普段ならあまり食べないような類の
ものを注文したのですが，やっぱり
無理をすべきではないと感じました．
おいしくいただいたけど次はないな．
食わず嫌いではなく食って嫌いです．

家に戻り，同居のひとは相変わらず
ゲームに興じており，横でごろりと
横になり一緒に画面を見て楽しんで
おりましたが，途中から眠気が来て
そのままリビングの床で寝てしまう．
目が醒めたらふとんがかけられてて，
ありがたいことです．でもそれでも
ゲームは継続してやっていたのだね．

そのストーリーも佳境に差し掛かり
いい感じのところで晩ごはんの計画．
どうしましょうか．何も考えてない．
家にあるものを適当にアレンジして
その場を乗り切ります．普段の雑な
食生活がばれてしまいそう．さてと
あと片づけをしたらお風呂の支度を．

お風呂に入って，はうーんと吐息を
ついたら今日一日の灯を落とします．
薬服んで良い夢を見られますように．

朝七時ごろ，同居のひとがなにやら
ごそごそしている．だけどもぼくは
起きる気力がなくて，おふとんから
離れられない．そのまままた寝入る．

朝九時ごろ．ようやく起きることが
できました．同居のひとは逆にまた
寝ている．そっとしておこう．では
ちょっとだけぼくも自分のゲームを
やってみて，クリアできずにへこむ．
昔はもうちょっと上手だったような
気がしたのだけれど，思い出補正か．

もう一度うとうとしているところへ
同居のひと元気に起床．それじゃあ
お昼ごはんなど食べに出かけますか．
近所の店でもしゃもしゃいただいて
それじゃあ家に帰ります．これから
どうします．温泉にでも行きたいと
同居のひとは言いました．だけども
部屋で少し時間を過ごしていたので
もはや外に出たくないモードでした．
なのでもうしわけないけれどぼくは
もう少し寝ます．残念だけどひとり
温泉を楽しんで来てくださいましな．

お見送りをして，そこからまた横に．
しかし同じ横になるなら助手席でも
よかったのかもしれない．ちょっと
判断を間違えたかなあ．まあいいか．

睡眠から覚めてぐったりしていると
ちょうど同居のひとがお帰りでした．
お疲れさまー．おみやげに野菜果物．
野菜をさくっと調理して晩ごはんに，
食べ終わったら果物を軽くさばいて
食べます．真っ赤で甘くておいしい．
そういえば今シーズンではじめての
苺だなあ，きゅっと硬いのでなくて
上顎と舌で挟むだけで崩れるような
いい感じの柔らかさで，ふたりして
驚嘆しました．ちょっと高かったと
いうことでしたが，値千両でしたね．

同居のひとは温泉に行ってきたので
お風呂はもういいとのことで，では
ぼくは簡単にシャワーで済ませるか．
もしひとり暮らしだったら，本当に
自分にはなにもしない生活だろうな．

それではお薬服みますよ．ここ数日
眠るのに苦労はしてないので楽観視．
ざくざく嚥下して身体に染み込ませ
おやすみなさい．いい夢を見たいね．

鬱蒼とした記憶と，暗澹とした行動．
手を伸ばしても未来は狭いものです．
同居のひとが出かける直前に起きて
たいしたお手伝いもできないままに
お出かけを見送る．今日は晩ごはん
食べてくるそうです．さてそれでは
せめてひとりを楽しく過ごすべきで．

洗濯をする．わっせわっせと機械を
回していき，二度目で洗濯物が全部
片づきました．では干しましょうね．
ほんのこれだけのことにものすごい
エネルギーを費やしている，ように
自分では感じるのですが，おそらく
それは気分障害のせいかと思います．
身体のエネルギー持ってかれてます．

さて昼下がり，音楽鑑賞．正確には
動画の観賞です．ブルーレイを以前
買ったのですが，封を開けて機械に
スロットインして再生ボタンを押す，
これだけのことができなくてですね．
やってしまえばあとは早いんですが．

しっかり音楽観賞の時間を過ごして
あっというまにライヴは終了します．
ディスクを取り出してケースに収め
あとはまたぐったりと過ごしますよ．

日が沈んだので晩ごはん．きわめて
ぞんざいな料理を作って食べていく．
もぐもぐ．厭になるわけではないが
面倒な気分ではあります．ひたすら
今日は気分が落ち気味のようですね．

お風呂の支度を．まだ同居のひとは
帰ってませんが，気分の問題として
なにか役に立つことをしとかないと
いたたまれないのです．できるなら
それが日々のルーティーンの中なら
よりやりやすいのであって．そだね，
自分の中のルーティーンからなにか
他の人のお役に立てるものがあれば
それがうれしい．でもなにか新しい
できごとを試みるのはとても難しい．
いつになれば馴染めるのでしょうね．

同居のひとが帰って来たら，服薬を
いたします．それじゃ，お疲れさま．

今日も今日とて中途覚醒．やっぱり
お腹が空いたみたい．ほぼ自動的に
体が動く．台所であれやらこれやら
ろくでもないものを作成し摂取する．
そんな午前三時．寝なおしましょう．

そんなこんなでぐったりで．今日は
雨が降っていないのが救い．しかし
同居のひとがなかなか起きてこない．
そんなんだとぼくもまた眠気が来て
しまうじゃないですか．ぎりぎりで
持ちこたえてなんとか朝の支度まで
漕ぎつけました．ぼくとは対照的に
朝ごはんは食べずに出かけて行った
わけですが，あとで必ずお腹すくよ．

さて，ちょっとお仕事しましょうか．
ざっくりざくざくデータを整えたら
それに伴う作業をこまこま反映する．
その最中に友人がネットでひとりの
時間を放送していたので，ちょっと
覗きに行く．楽しそうでなによりー．

放送が終わったら再度作業に戻るよ．
傾いた画像をローテートして差分を
拾います．さあ，さあさあ行動だよ．
あまり手をつける部分がなかったと
しても，その行動は無駄にならない．
きっとなにかの役に立っているはず．
おそらくね，おそらくね，おそらく．

サーバ管理者さまから連絡．じゃあ
またいろいろ手を加えるところから
始めます．プログラムとは言えない
程度の設定調整．何を変えたのかは
ここでは言えないのです．なんとか
うまく動いてることを確認，さてと
もうちょっと欲張ってみたいとこも
あるのですが，これ以上いじくって
また動かなくなるのは避けたいので
放置しておこう．お疲れさまでした．

同居のひとからそろそろ帰ると連絡，
それじゃ駅まで迎えに行きましょう．
ついでに眼鏡屋さんでゆがんでいる
眼鏡の調整っと．書店で待ってると
同居のひとがやって来て，それじゃ
晩ごはん食べましょうか．もぞもぞ．

食事を終えて，のてのて歩いて帰宅．
お風呂の支度をして，同居のひとが
ゲームをするのをぼんやりと眺める．
適度な時刻になったらお薬を服んで
いいかんじの睡眠体勢を整えていく．
それではおやすみ，ではまたあした．