おはようございます．台所で寝落ち
していたようですがそのほかは概ね
良好です．風邪もひいてないからね．
しかし作っておいた食事がまずくて
ひとさまにお出しできるレベルでは
なかったため，ひとりで消費します．

同居のひと起床．今日は朝ごはんは
ありません，諦めてください．では
朝の支度をいたしましょう．のそそ．
無事に行って来てもらい，そこから
のさくりのさくり時間を過ごします．

ストーブは消し，自分の体温だけで
おふとんで温まる．好きな音楽など
かけながら，やわらかな感情に浸る．
今日はまだ舌の傷を噛んでもないし
良い気分です．そのままうとうとと
してしまっても後悔はしないのです．

今日はお昼寝も調子が良く，なにも
苦しむことなくすんなり眠れました．
昼寝がいいことなのかどうかはまあ
さておいておこうじゃありませんか．

ぽちぽちと電子の世界で文字の対話．
骨折した友人と屈折したやりとりを
してしまいます．お互いしかたなく
それでも強く生きていきましょうね．

同居のひとから連絡．ちょっと遅く
なったけれどお出かけしようかとの
判断で，お食事などしにいきました．
そのほか買い物をして，もうこれで
日用品に関してはたぶん年内はもう
買い足しはなくていいかな．たぶん．

家に戻って重い箱を運び，それから
洗剤を詰め替えようとしたところが
大元の瓶がない．買い損ねましたな．
やむなくお風呂の支度をしましょう．
現実逃避のようにお湯を抜いていく．

同居のひとから大きなCDの箱を借り
がっごんがっごんリッピングをする．
歌詞がげんなりするほどポジティヴ．
ぼくなんかはその瘴気に当てられて
げっそりとするのですが，みんなは
そうでもないのかな．ともあれ古い
懐かしい曲を取り込み終了．はふう．

お風呂に入ったらお薬を服みまして．
今日みたいな睡眠を繰り返せたなら
それでうれしい，それだけでいいな．

おはようございます．特になにかが
あるというわけでもない朝にふっと
起床する．よきことかな．それでは
朝の支度ですよ．同居のひとが後に
続いて起きてきて，おでかけの準備．
行ってらっしゃいの玄関の先の空は
どんよりしていて，これは午後から
荒れそうだなと直感する．むうむう．

昼頃に洗濯．とはいえ外に干すほど
勇気はなく，乾燥機能を使いますよ．
ごんごろドラムの中を転がっていく
衣類を見ながら時間を過ごすのです．

ころんと横になり，ほとほと時間を
浪費しました．今日は同居のひとも
遅くはないよと言っていたのですが
早くもないようです．夕方をだいぶ
過ぎたころ，宵の口になってやっと
連絡が来ました．しかし外は大雨か
大嵐かという状態で，外に出かける
ことは諦めました．今日はもう一日
この部屋の空気を吸うだけで一杯で．

同居のひとが晩ごはんを買ってきて
くれました．毎度ありがとうですよ．
ふたりでもしゃもしゃといただいて
あと片づけ．録画をしていた番組を
消化していたらあっという間に夜が
更けていきました．それではお風呂，
お薬といつもどおりに時間が過ぎて
おやすみなさい．明日は晴れるかな．

午前六時半．相も変わらず口の中は
じんじんするけれど，歯への直撃は
免れたのでよかったよかった．では
むっくら起きて，活動を開始します．

まだちょっと早いのですが，洗濯を
静かに行いますよ．今日の一回めは
乾燥込み．少なめの服をゆったりと
詰めてころんころん進めて行きます．

結構な時間がかかるので適度に放置．
あとは自分の部屋で音楽聴きながら
のへりと過ごしていたところ，つい
うっかり牛乳配達屋さんが来るのを
忘れてしまっていました．寝ていた
同居のひとが対応してくれたようで
申し訳ない．ドアベル聞こえにくい
状態にしていちゃいけないでしょう．

同居のひとはもうちょっと寝るとの
ことなので，本をちゃれちゃれ読む．
と言ってもがっしりした本を読むと
気疲れしてへにょへにょになるので
軽いものを．ショートショートって
こういう時良いリハビリになります．

同居のひとが起きてきたらがっつり
朝のもてなしです．朝ごはんどうぞ．
お着替えどうぞ，行ってらっしゃい．

洗濯の続き．乾燥抜きで二度回して
わさわさと干していきます．さてと，
ちょっとだけ休憩いたしましょうか．

うねうねと眠ったあとちゃんと起き
楽器の練習の下地作り．あらかじめ
開いていたキーボードの前に座って
楽譜の音を拾っていく．が，これが
尋常じゃない苦痛を伴います．腕が
攣りそうになった，というか攣った．
アコーディオンとは使う筋肉が全然
違うのですよ．なにこれこんな手首
ひねって鍵盤撫でるなんてできない．
右手ぴきぴきになりながらも音取り
完了，楽譜にあれこれ書き込みます．

このへんで疲れ切ってしまう．目が
先日からくしゅくしゅ痛いのですよ．
目薬さして，横になって目を閉じる．
眠るわけではないですが，閉じると
少し目が楽になる．同居のひとから
連絡あり，今日は食べに出ることも
つらいので，家で食べましょうかと
提案する．それではまたそのように．

同居のひと帰宅．それじゃあ一緒に
ごはんにしましょう．もぎゅもぎゅ
おいしくいただき，いろいろとお話．

お風呂の支度をして，それじゃもう
今日は店じまい．お湯に浸かったら
息を吐き，お薬を服んだらため息を
ひとつふたつ．明日の準備のために
わやわやと鞄の中身を移動し，就寝．

午前四時の中途覚醒を挟んで起きる．
午前八時半．まあ上出来でしょうか．
さっそくおふとんの中から筋肉痛が
しくしく痛いのですが，この世の中
神も仏もないのでしょうか．起きて
腹背中腰とストレッチでほぐします．

同居のひとが起きてきたので朝食の
準備をする．その他朝の身支度少々．
今日はえらいこと大荷物で出かける
ようです，トランクとかをわきわき
玄関に運んで，あとは台車を使って
ごろごろ運んでいくようです．まあ，
うまくいくようにお祈りしながらの
行ってらっしゃいでした．はてはて．

さて，洗濯をしましょうか．ごとり．
洗濯機を二度回したところで寝落ち．
そしてそのままぐいっと，気づけば
陽は落ちていました．それは残念な
物干しでありました，もうすっかり
夜になっているのにもそもそ干して
いくのです．洗濯物の形も判らない．

今日も同居のひとは遅いと確定して
いるので，晩ごはんはひとり食べる．
鍋にじうじう火を入れて振り回して．
それでは適当に過ごしましょうかね．

同居のひとが帰ってくるよりも前に
お風呂の支度をしておきます．でも
この時期だからすぐぬるくなるかな．
ひとまず温かいうちに入っておこう．

さて，明日も明日でわちゃわちゃと
予定があるので，早めに寝る支度を
整えておきます．ではではまた明日．

かっちりこったり中途覚醒．台所で
もにゃもにゃと食べ物を食べるのさ．
そんなこんなで午前三時を乗り越え
胃酸過多で起き出す午前七時でした．
時間帯はよい．時間帯はね．体調は
さほどでもなくぼけっとした状態を
続けております．さてと，それでは
くよくよしないで，びっと朝の支度．

同居のひとが起き出す前に，部屋の
暖房をつけて朝ごはんを作って．で，
何度目かのアラームでやっと起きた
同居のひとの出かける支度を手伝う．
それでは今日も，ひとつ踏ん張って
行ってきてください．お気をつけて．

洗濯物を取り込んで，ひといきつく．
そろそろこのシャツ，ダメになって
きたかな．そういうものは取り分け
横に置いておき，その他は収納する．

はてどこに行くでもなし，のろのろ
家でくつろぐ．退屈じゃないのかと
問われれば，退屈じゃないのですよ．
つまるところつまらないことよりも
ただ泣きながら生きることに手一杯．
日々成長してますか，と言われても
楽器を手遊ぶことくらいしか．もう
夢は見ないでしょう．神に祈る時は
岸に向かって漕ぐ手は休めませんが
天命はどう降ってくるのでしょうか．

少し愚痴っぽくなりましたが，少し
昼寝をして気持ちを落ち着けますよ．
たゆたゆしていたらもう夕方過ぎで
同居のひとから帰るとの連絡を受け
傘を持って駐車場で落ち合いました．
だけど雨はすぐやみました．さてと，
車にガソリンを入れたら晩ごはんに
出向きます．最初は同居のひとから
こってりめの提案を出されましたが
あっさりめで調整してもらいました．

食事を終えたら家に戻り，お風呂の
支度をいつものように執り行います．
同居のひとはまだ作業が残っている
ようすなので，そっとしておきます．

ぶくぶくとお風呂に入ったらあとは
お薬服みますよ．その後は不用意に
ふとんから離れることなく真面目に
寝ることにします．おやすみなさい．

朝起きる．ぬもぬもした寝醒めです．
それでも朝の支度をして，ゆっくり
同居のひとが起きてくるまでは待機．
ぱきぱきと出かける準備をしていき
それじゃあどうも行ってらっしゃい．

空が明るかったので気を取り直して
洗濯する．いつもなら二度に分けて
いくところを，今日はいけるかもと
思って一度に詰め込んでみましたが
やっぱり分けたほうがよかったかも．
まあ一応洗えてはいるので干し干し．
でももうちょっと余裕はみたほうが
よいと思いました．それではあとは
力尽きてひそひそと寝るばかりです．

夕方に同居のひと帰宅，それじゃあ
出かけましょうか．せっかく今日は
まだ時間が早いのだから，普段だと
混んでて入れない店にしませんかと
提案があり，行ってみる．ところが
すでにいっぱいいっぱいのぱいです．
ひと組分だけ並んだら，テーブルに
通してもらう．ここから先がもはや
地獄で，オーダーがなかなか通らず
大変でした．そのついでに唇を強く
噛んでしまい流血騒ぎ．いやこれは
個人的な問題なので店は悪くないよ．

おいしくいただき，家へと帰ります．
同居のひとは取るものもとりあえず
ゲームに夢中．ぼくはそのようすを
眺めつつ，うじゃうじゃと過ごして
おりました．あとお風呂の支度とか．

心に込めて明日の用意をする．では
粗雑に薬を服み，良質な睡眠を願う．
最近寝つきだけはよいので少しは楽．

午前七時半．なんだかぴりっとせず
起きて来ました．なんとかなんだか
ぼやっとした状態ですが，それでも
起きたものは起きたのですよ．さあ
一日を始めましょう．同居のひとの
朝ごはんを拵え，着替えを用意する．
それじゃ今日も元気で行って来てね．

お見送りをした後に自分のごはんを
さくさくと．普段ならばそのままの
大きさで炊くものを四つ切りにして
体積はともかくも個数を増やしたら
一気喰いの癖が少し落ち着きました．
小分けって大切なんだな．鍋に沈め
味を染み込ませ，冷めるまで待つよ．

待ってる間に眠くなる．お昼寝です．
夕方に間違えずに起きて，そこから
楽譜の整理をより踏み込んだ領域で
行います．めんどうくさいのですが
この作業を怠らないことでのちのち
効率がぐっと変わってくるのでした．

同居のひとから連絡あり．いつもの
駐車場で待ち合わせ．晩ごはんです．
もぎもぎとおいしくいただきました．
その後コンビニに寄ってあれこれと
買い物をして，あとは家に戻ります．

お風呂の支度をして，同居のひとの
やっているゲームを側から見物する．
適当なところで場を離れて入浴とか
服薬とか細かいことをくちゃくちゃ．
それでは寝ましょう．最近ようやく
ネロリの香りがわかってきたところ．

ちょっぴり早めの起床ですが，まあ
別に気にしません．ふにゃふにゃと
過ごしております．午前六時前です．

同居のひとはそれよりはもうちょい
遅めに起きて来て，朝の身支度です．
今日のスケジュールはどんなんかな．
遅くなるとのことなので，それじゃ
晩ごはんはひとりでもそもそ食べる
ことにしましょうかね．ともかくも
行ってらっしゃい，大荷物なところ
気をつけてくださいね．さて部屋に
戻ります．ぽこんとストーブの火を
おとして，ぼんやりと過ごしました．

冷蔵庫にはあまりなにもない．ので
買い物に出かけます．どうにも気が
進まないのは寒さのせいではなくて
外の明るさのせいです．ともかくも
同居のひとの朝ごはんを買うという
大義名分をつけてみないとしっかり
出歩けないんです．スーパーに着き
入ってしまえばそれなりに買い物を
するのですが．買い物かごを満たし
レジを通って，袋に詰めたらまるで
逃げこむように帰宅．疲れましたよ．

お昼ごはんを適当に食べたら，また
おふとんに潜って夢を探しに行くよ．
だいたい一時間おきくらいには目を
醒ましてしまうのですが気にしない．

夕方過ぎにようやく正気を取り戻し
そこそこに動き出す．晩ごはん作成，
もぐもぐ，もぐもぐ．体も温まって
きましたので，しゃきっとするため
暖房をつけていない自分の部屋にて
ちょもちょも作業．えっとそれでは
次のライヴに向けて楽譜の整理から
始めましょうか．もさもささくさく．

お風呂の準備．ごぷんと湯を抜いて
ざぶっと洗って湯を貯めていきます．
また部屋に戻ってあくびの出そうな
作業をいくつか．ふんにゃかします．

同居のひとが帰って来たらお風呂に
入ってもらって，その間デザートの
支度をします．喜んでもらえるのが
いちばんうれしい．それでは今日も
お疲れさまでした，お薬を服んだら
明日も良い日でありますように，と
祈りながら入眠．おやすみなさーい．

午前六時，ほどよい起床であります．
たったこれだけのことで，うきうき
してしまうのはなんだか安いよねえ．

昨日の作業の続き．ダメを出されて
次には次の工夫をする．ちょこまか
データを差し替えて，なんとか形に
していきます．送信したのが七時半．

ストーブを焚いて部屋を温めていき
同居のひとが起きてくるのに備える．
それじゃおはよう，そしてもそもそ
行ってらっしゃいな．気をつけてね．

同居のひとが出かけてから，ぼくも
ちょろっと外に出る．お昼ごはんを
見繕って買い込み，家に戻りました．
引きこもりにしてみれば大冒険です．
誰かと一緒ならば，もしくは誰かに
会いに行くのならば出かけることも
やぶさかではありませんが，単純に
ひとりで自分のために出かけるのは
とてもしんどいのですよ，むにゃら．

お昼ごはんとおやつを腹に入れたら
洗濯物を畳み，温まりすぎた部屋の
空気を一気に換気する．それはもう
ぐわっと．窓を開けっ放しで昼寝を
してはいけませんね，さすがに身の
危険を感じました．お昼寝するなら
ちゃんとおふとんに入ってからです．

乱れ飛ぶ着信音でそこそこ目が醒め
メッセージを読んでいると，そこに
同居のひとからの連絡がありました．
それじゃ待ち合わせましょう．では
駐車場で．冷えた夜空の下てこてこ
歩いて行って，合流して晩ごはんを
食べにいきます．ずるずるはふはふ．
帰り道コンビニでおやつなど買って
戻りました．あとはお風呂の支度を．

同居のひとからCDを借りたので早速
機械で取り込みます．歌詞のタグも
ごんごんと自動で付けて，そこから
携帯電話に流し込みます．よっしゃ．

それではお風呂に入って寝ましょう．
お薬じゃらりと服み下しておしまい．

おはようおはよう午前七時．身体中
油が切れてブリキのかかしになって
しまっています．しかし昨夜よりは
だいぶましなのは，ぼくの睡眠にも
ちょっとは良心が残っていたという
ことなのでしょう．ほんのりと回復．

ゴミ出しの準備．結構溜まっていて
袋ふたつぶんになりました．あとは
同居のひとが起きてくるのを待って
朝のはじまり．どうぞお気をつけて
行ってらしてください．だけどその
ついでに，ゴミ出しもお願いします．

部屋に戻ってまた少し寝るつもりが
かなりがっつり寝てしまう．えっと，
他のこともやりたいことがたくさん
あったのですが，特に家事なんかが
蓄積しているので，そこはなんとか
押さえたかったのですよ．それでも
もろもろの予定を崩してだらだらと．

同居のひとが外からいったん帰って
もちゃもちゃと作業をしている様子．
だけどそれにもほとんどスルーして
寝とぼけてました．今日はここから
同居のひとがさらにお出かけをして
晩ごはんを食べてくるとのことです．
本日二回めの行ってらっしゃいです．

部屋に暖房が焚かれてさらに眠気が
増しています．奇妙な夢を見つつも
睡眠がやめられません．おそらくは
普通のひとよりも睡眠による体力の
回復が少ないため，できるだけ長く
睡眠をとって通常ラインまで体力を
戻そうとしているのではなかろうか．

ようやく起きたら午前九時を過ぎて
おりました．まあ睡眠がぼこぼこに
なるのはお医者さまを含め想定済み．
それではひとりのために夜の準備を
いたします．お風呂入らなくちゃね．

鍋や皿を片づけてのっちゃり自分を
過剰にいたわる．腰や足の痛みとか
かなり楽になりました．でもその分
今日一日喪ったものも多くあります．
明日こそは洗濯とかしましょう，と
心に決めてお薬を服んで入眠します．