ゆるい起床．そんなに悪い感じでは
ありません．睡眠状態からゆっくり
シームレスに浮上していく心持ちで
同居のひとの食事を作ったりできて
よろしかったのではないでしょうか．
それじゃどうぞ行ってらっしゃいな．
ただ外は雨で，それは少し気がかり．
これじゃ洗濯ができないじゃないか．

昨日一昨日から悩んでいる時間制の
仕掛けを確認．なんとかうまいこと
動いているようでなによりなにより．
肩をぐるりと回して，いやまだ痛い．

なにやら新しいアプリケーションが
リリースされたようで，その界隈が
大騒ぎになっている．まあぼくには
そんなにたいそうに必要な世界では
ないのですが，ちょっと気にはなる．
まあ，たぶん対応ハードを買うほど
豪勢なお財布を持ってはいないので
そっと離れる．それよりもぼくには
別のソフトウェアが必要なんですよ．
そもそものところを思い出し，ああ
探さなくちゃいけないんだった，と．

携帯版は普通にあるのに，どうして
デスクトップ版がないんだ．たぶん
他のソフトを使ってなんとかしろと
いうことなんだろうなあ．ふむふむ，
まだまだ勉強が必要なのですからね．

同居のひとは遅くなるそうなのです．
なのでしっかり自分の分を確保して
もぐもぐしなくては．しかし派手に
湯をこぼしてもう少しでやけどする
ところでした，ぐじゅぐじゅ濡れた
床を拭いて，晩ごはん食べましょう．
さっさか食べてわっさか片付けます．

同居のひとが帰ってきたらお風呂の
準備をしましょう．昔聴いた音楽の
一節がどうしても思い出せないけど，
たぶん寝て起きたら忘れてると思う．
お薬を服んだらなおのこと．じゃあ
ざっくり一日を総括して終わります．

もっ．起きる．同居のひとが今日は
非常に早く起きて出かけるといった
事由のため，一緒になって早起きを．
そしてその後ちょっとだけ，本当に
ほんのちょっとだけ寝る．起きたら
わたわたと身支度を整えて出かける．

自転車電車でスタジオへ．ではでは
書類を書いてくじ引きをと思ったら
日付の計算を間違えていたと気づく．
来なくてはいけなかったのは先週だ．
極めて速やかに予約状況をチェック，
幸いにして希望の時間帯は空席です．
くじ引きをしてから先週とるはずで
あったところを取り逃がすことなく
押さえることができました．セーフ．

家に帰る途中コンビニで朝ごはんに
なるものを買って帰ります．もしゃ．
おいしくいただいて，眠くて眠くて
しょうがない状態を解消させました．
正直に寝たって言いなさい．ほかに
やらなくちゃいけないことあるけど，
この朦朧とした状態じゃ何もできず
うんともすんともいわないままです．

ゆるく眠ったらさすがに起きないと
いけない時刻になりました．むぬや．
さくさくとやるべきことをやったら
あっという間に日が暮れていきます．
同居のひとから帰宅のメッセージが
飛んできました．出かける準備など
いたしたら駐車場で待ち合わせです．

晩ごはんをおいしくつまんでいって
帰り道にコンビニでデザートなんか
買っちゃたりもする．同居のひとは
家に帰り着くなり眠くて眠くて，と
言いながらゲームをする．お風呂に
入ったらもう寝るんだ，と決心して
いるようです．それじゃお手伝いを
しましょう，お風呂の支度をするよ．

あんぐりと夜の支度をして，今週の
通院日を確認する．間違えないよう
スケジューラーを眺め，ゆったりと
そして粛々と日々を過ごすのでした．
お薬を服んでぐびぐびと喉を鳴らし
床につきます．ではおやすみなさい．

朝起きて，ちょっとだけお手伝いを
したらもうまたばしんとおふとんへ
逆戻り．かろうじて同居のひとへの
心遣いをして，そのまま寝てました．

二度寝から起床．十三時でしたかね．
よく寝たんだけれどあんまり体力が
回復していない．もうちょい素敵な
睡眠環境を整えるべきなのかなあと
思います．おふとんを厚くするとか．

洗濯しましょう，洗濯．ざぶざぶと
二度ほどドラムを回してわふわふと
取り出します．ぴしっと干していき
自分の役目をしっかりと務めた気分．

楽譜に書き込みして自分の頭の中を
明瞭にしていく．ここからここまで
音のつながりを明らかにすることで
演奏のほうもきっとより良くなると
思いますよ．指の順番を確認したら
そこからもう一度眠ります．肝心の
楽器の練習にまでたどり着けないで
終わってしまいました．このへんは
また明日．少し寝なおして集中力を
高めようという気概を持っていくよ．

夕方からちょこりまかりとした作業，
データを仕掛けたのですがなんだか
システムがうまく動かない．なぜだ．
どこからどこまでが動いているのか
問題の切り分けがうまくいかなくて
とりあえずは時間に身を委ねるしか
ありません．もうちょっと経ったら
どちらに問題があるのかはっきりと
するはずですが，システムの土台を
ふたつほどのサービスに任せている
そのこと自体が問題なのかもしれず．

同居のひとから帰宅のお知らせです．
それじゃ晩ごはんに出かけましょう．
近所のお店，お客が少ないのですが
大丈夫か本当に．とか言いながらの
おいしい食事でありました．あまり
店の悪口は言わない方がいいですね．

家に戻り，またちょっとプログラム
いじりいじり．その隙間でお風呂の
支度をします．お湯に浸かった後は
首筋をストレッチ，痛くて仕方ない．
ゆっくりと揉み回しながらぐりぐり．
痛み止めの薬を含んだ複数の錠剤を
ごぶごぶ服んで本日終了．おやすみ．

起床．なかなかぴんとこない朝です．
それでも昨日おとといくらいまでの
起きっぷりに比べればましでしょう．
同居のひとが朝早く起きていくのを
お手伝い．充分時間がありますので
朝ごはんもゆっくり食べていってね．
それじゃあどうぞ行ってらっしゃい．

そこから少しほんのりと寝て，次に
目を覚ましたら正午の前．ぽってり
支度をして出かけます．自転車から
電車や地下鉄を駆使してうろうろと．

もねもねと移動して，目的は無事に
果たされたので別の店に移動します．
晩ごはんを食べてから友人に今度の
ライブのお知らせをする．よければ
来てください．まだチケット本体を
持っていないのですぐ売りさばくと
いうことはできないのですが，まあ
また宣伝をしにいきますよ．適切な
時刻になったので家に帰りましょう．

自転車で帰宅．少し膝が痛いですが
頭の中で，最高に痛い状態をゼロに
設定すればいいんだ．ペダルを踏む
膝に集中して，その後発散させると
少し痛みが紛れる気がいたしますよ．

家に戻ると同居のひとが先に帰って
おりまして，お風呂に入ってました．
一日の疲れをどうぞ癒してください．
ぼくも後でざぶんといっときますよ．

ほこほこしたところで服薬の時間に
なりました，がぶがぶと水と一緒に
飲み下します．ではおやすみなさい，
明日は明日でごちゃごちゃするので
せめて晴れたらいいなとお祈りする．

寝たり起きたり，どうしたらいいか
判然としない状態で，なにも考えず
生きています．二度ほどベルが鳴り
それは同居のひとが対応してくれた
みたいです．いやはや，ありがとう．

その後もろっと起き上がって，次は
ぼくの番ですね．やっぱり二度ほど
呼び鈴が鳴って，荷物の受け取りを
行います．それじゃハンコをついて
粛々と荷物を運び入れました．さて
今日はお昼ごはんとかどうしますか．
軽くお出かけしますか，それじゃあ
身支度しなくちゃね．車に載っかり
ぶるんと移動する．なんだかどこも
混んでます，連休のせいですかねえ．
もぐもぐつるつる，食事をおいしく
いただき，途中で書店に寄って帰る．

同居のひとは自分の部屋で作業をし，
ぼくはリビングで楽譜の書き込みを
ちゃれちゃれと．一箇所どうしても
押せないキーがあり，思案しどころ．
対位ベースを使っても難しいですが
うまいひとはさくっと手を移動させ
その一瞬間をすかさず拾うんだろな．
他に前回の練習で完全に落としてた
部分をちゃんとなんとかしましょう．

さて，テレビをちょこっと見たあと
同居のひとも作業をひとしきり終え
また晩ごはんを食べに出かけました．
徒歩で行こうかとも思ったのですが
なんのかんのの事由があって，車で
移動することになりました．先日に
改装されてしまったファミレスへと
現地調査です．二十年ぶりくらいの
ギャップを経て，懐かしい席に座り
注文をしました．まあ学生街だから
お安いよね．もぐもぐといただいて
デザートまで堪能する．甘いものを
研究していた学生時分，懐かしいね．

家に戻って，お風呂の支度をしたり．
新しいタオルをおろしてみましょう．
吐き気をもたらすかもしれない薬を
むぐむぐと飲み込み，おやすみです．

午前七時前に起床．まあここまでは
普通なのですが，また再度の眠気が
きてしまい，最終的にはそれはもう
寝穢く過ごしていました．しまった．
同居のひとのお手伝いもそんなには
たくさんできずじまいで，最低限の
お見送りくらいしかできなかったよ．

その後またこつんと寝入ってしまい
いつまでもそしていつまでも眠って
しまいました．読んでおきたかった
本があるというのにしょんぼりです．

すっかりとっぷり時間をトリップし
気づけばもう夕方．洗濯くらいなら
できたはずでしょう．一冊くらいは
読めたはずでしょう．そんなことを
思いながら，晩ごはんをこっそりと
作成．同居のひとはごはんを食べて
帰ってくるそうなので，おひとりで
適当に作って食べる．ちょっと味を
間違えてしまいましたが，食べれば
すべて胃の中ですよ．ごちそうさま．

お風呂支度までの時間を使い，少し
本を読む．ページをめくる瞬間時々
小さくペリっと鳴るのが私は好きだ，
という一節を思い浮かべます．いや
読書の内容にはあまり関係ないけど．
ぺりぺり鳴らしながらちょっと読書．

それではお風呂の支度をしましょう．
とぷとぷと湯を貯めていき，あとは
入るひとが戻ってくるのを待ちます．
一番風呂に入ってもらえればあとは
しまい湯をもらうのでいいんですよ．

お風呂に浸かったらお薬を服む準備．
小さなカップに薬をまとめて入れて
じゃらっと飲み下すだけにしておく．

明日は少しいいことありますように．
ほんの少しでいいから，世間の役に
たてたらいいな，などと思うのです．

今朝はのんのんとして過ごせました．
急ぐ用事もないし，同居のひとにも
特にわたわたすることもなく．では
ちょっとゆったり寝ておきましょう．

ぐったり．ぐったりぐったりなので
お昼前までくらいは寝ちゃうからね．
そこから洗濯を二度とちょっと回転．
最後のおまけの一回はぎっとぎとに
漂白剤を効かせたやつで，おそらく
色柄ものは殲滅できそうな勢いです．
いいんです，ぼくの服は全部白です．

洗濯が終わったら食事に出ましょう，
どこにとも思わずに車に載せられて
いきました．お昼ごはんにはかなり
多めの食事で，おなかぽんぽんです．

家に戻って，横になっていたところ
英会話の時刻を思いっきり寝過ごす．
同居のひとからそろそろですよねと
声をかけられたのは，もうすっかり
授業が終わるくらいの時刻でしたよ．
とにかくすばやく連絡を入れまして
すみませんごめんなさいとメールを
投げました．また来週お願いします．

同居のひとはここから病院に行くと
いうことで，ではいってらっしゃい．
帰ってくる時に晩ごはんのなにかを
買ってきてくれるとうれしいのです．
お願いをして帰ってくるのを待つよ．
しかし，まだお昼ごはんがおなかに
持ち重りしており，そんな本格的に
食べられないんですよね．ふむむう．

同居のひとご帰宅．簡単に仕上がる
食事を作って，食べてもらいました．
ぼくはまだ平気です，ちゃっちゃと
お食べくださいな．お片づけをして
一緒にテレビ録画を見る．げらげら．

適当なところでお風呂の支度に移動，
ざぶざぶと洗ったらお湯をこぽこぽ
貯めていきます．同居のひとはまだ
テレビをちゃらりと眺めております．
適切な時刻になったら入浴するよう
促して，つつがなく夜を超えるよう
支度をします．明日こそまっとうに
生きられるようにしないと．お薬を
うぞりと服んで，お疲れさまでした．

そろろっと起きる午前六時半．ふむ，
良い時刻ではないですか．だけども
なぜかどうにもならない心の重みが
ずしんと今日も持ち重り．やれやれ．

同居のひとが起きるのに合わせ朝食．
そのほかにもお出かけの用意をして
ぱたぱたと出かけていただきました．
今日もどうぞ気をつけて，お元気で．

昼くらいまでは耐えていたのですが
そこからぐらぐら睡魔に耐えかねて
ただでさえしょぼい生気を吸われる．
ぐったりさんで作業も渋滞している．

夕方からもうちょっと仕上げをして
なんとかかんとか．ところで明日は
出かける予定なのですが，お天気は
大丈夫なのでしょうか．台風だとか
言われていますが，荒天中止とかに
なってしまうのでしょうか．むむう．

夜になってテレビを鑑賞して，もう
大人なのに泣く．話の良さと，昔を
思い返すのとでダブルで来られては
手の打ちようがない．そんなわけで
涙を流したなら少し心が浄化された
気分がするよ．しかし生きていけば
また煤汚れていくのだろうと思うと
世の中世知辛い部分しか見てないな．

食事を摂りましょうかね．台所には
あんまりなにも残っておりませんが
適当にでっちあげて，腹を満たせば
良いのです．カロリー摂取過多には
気をつけて．とか言いつつ冷凍庫の
甘物に手をつけたりする挙動不審な
秋の夜である．お風呂でも沸かそう．

同居のひとが帰ったら，また今日も
思ったことをちょっとずつ吐き出し
なぐさめてもらおう．少しずつでも
大丈夫って言ってもらえれば，心が
うす軽くなるものです．あとは薬だ．
痛みもわからなくなるくらいに薬を
服んだら，明日に備えて就寝します．

まったくもってなっておらん時刻に
起き出す．どうしたらいいものやら．
同居のひとを押しやるような勢いで
送り出し，その後の予定に合わせて
待機する．しかし途中で寝落ちして
ごみを出せずに終わる．紙のゴミは
溜まるのが早くてねえ．次回はすぐ
持って出られるよう取り出しやすく
用意しておきました．はあやれ疲弊．

火災報知器の点検のため屋内検査を
してもらう．特に問題ないようです．
かりっとサインをして，どうしても
やっとかなくちゃいけないこと終了．

体の節々が痛いので，鎮痛消炎剤を
補給する．服薬したり貼付したりと
あの手この手を使い，それでもまだ
うまいこと痛みがひかないのでした．
うーうー言いながらゆっくりと痛む
肩を下にした姿勢をとります．関節
抜けそうなんです．通院日は明後日，
それまでどうか持ちこたえて欲しい．

今日の晩はひとりごはん．なにやら
適当に捏ね上げて，ずるずる食べる．
特に思い入れもない粗雑な食事です．
皿洗いをして，体重を測るとかなり
増えていることが判明．このところ
ぐっと減らしていたのに，またぞろ
戻りつつあります．これはいけない．
満たすべきは空腹であって，食欲を
満たそうとすると際限がないのです．
その事に気づいてからは，食事とは
なんであるかを考え直すようにして
いたはずなのですが．まだまだ気を
抜いてはいけないということですね．

同居のひとが帰って来るあたりまで
うだうだと過ごす．寝てる時咬んだ
口の中が痛くて，なんだか身体中が
年寄りになった気がします．むむむ．

お風呂の支度，ざぶざぶ．しっかり
お湯に浸かって筋肉の疲れをほぐし
なんとか生きていくんだ，辛うじて．
自分の存在意義について悩んだりも
するけれど，日々を生きるためには
ある程度は目を瞑ることもあります．
すべてが理想通りにはいきませんし．
できることからこっそりとやってこ．

泥のように起床．起床とも言えない
くらいに単に目が醒めただけの現状．
同居のひとはこの荒天の中でもただ
出かけていくばかり．本当の本当に
気をつけて．自然災害はつらいよね．
低気圧に負けたぼくはひたすら横に
なり続けるのでありました．はふう．

昼過ぎになり同居のひとがいったん
帰宅する．本番はまだこれからだと
いうことで，服を着替えて再度外出．
お願いだから事故とかに遭わないで
帰って来てくださいね．そしてまた
低気圧に負けてひたすら横になって
頭痛をやり過ごすのでございました．

同居のひとから連絡．今帰っている
最中だけれど，晩ごはんどうするか
悩んでいるとのこと．いやいやいや，
それはともかくちゃんと帰って来て
くれれば，家にあるものでなんとか
しますから．しかしもう笑うくらい
風が強くて，傘も役に立たないとの
ことで，なにがあってもいいらしい．

それじゃ適当になにか食べたいもの
買って来てくださいな．あとはもう
なんとでもなりますから．そうして
だいぶ時間が経ってご帰宅，すぐに
シャワーを浴びて体を温まめたいと
いうことで，すぐ着替えを用意して
浴室にこもっていただきます．さて
上がって来たら，晩ごはん作ります．
まあ出来合いのお惣菜ばかりですが
温めなおしたり盛りつけなおしたり．

ふにゃくにゃ食事をしつつぼんやり
テレビの録画を眺めて．ニュースに
切り替えてやいのやいのと口を挟む．

お風呂の支度でもしましょうかねえ．
ちゃらちゃらと鎖を引っ張って栓を
すっぽ抜き，お湯を逃してあげたら
だぶだぶ湯を貯めていきます．はい，
時間が経ったらできあがり．適切な
時刻になったら入浴楽しみましょう．

手作業をしてからお薬服んで寝ます．
明日は平穏な一日でありますように．