抑え気味に起床．昨日の夜はお薬の
仕分けをしそびれていたので，朝に
服む薬が準備できてません．なので
朝からうつむいてぷつぷつ詰め込む．
いろいろ取り混ぜ，47錠を二週間分．
658錠のつぶつぶを丁寧に選り分けて
ぽちぽちと．うち今朝の分を服んで
今日も一日をはじめてしまいますよ．

きつめの薬も混じっているのでまた
よろけながらちょっと作業．昼ごろ
同居のひと起床，そうめんを茹でて
くれました．刻みねぎといりごまと
もみのりをちらして香りと彩りよく．
もぐもぐしてごちそうさま．あとは
洗いものしてきます．そろっと立ち
台所でじゃぶじゃぶ．終わった後は
本を読んで過ごす．久々に紙の本を．
読後感の悪いものを，とチョイスし
案の定暗澹とした気分に．それでも
最後のページをめくる時の達成感が
電子本にはない趣であります．ふう．

短編小説を三編ほど読んで咀嚼する．
とつとつと日を暮らしちょっとずつ
蓄積していくものを削り取り出して
それをかたちにしていけたらいいね．

晩ごはんですよう，と同居のひとを
起こしました．テレビを眺めながら
もむもむと．娯楽映画をでれろんと
見ております．あとは今日のお薬を
服み下して，うすのろな時間を耐え
なんとかします．なんとかなるかな．

かたちを整えただけでは解決しない
日々の集積というものがありまして．
そういうわけで昨日から少し戻って
ちょいとこころがただれた状態です．

朝起きたものの，庭の雑草を大きな
はさみでばちばち刈ったらすっかり
へこたれてしまい．庭の半分くらい
なんとか見通しの良い状態，だけど
あとの残りは伸び放題で放置をして
部屋に戻って倒れ込む．またしても
板の間でぐう．ちょっと体を冷まし
ぐったり休む．チャイムで起こされ
荷物を受け取り，さてその先はどう
過ごしましょう．昨日アクティヴに
動きすぎたせいか力加減が判らない．

同居のひとが帰って来るのを待って
いたところ，いったん帰路についた
その途中で呼び出しがかかり，急遽
呼び戻される．連絡どうもありがと．
そういうわけでひとりごはんとなり
心の底から手を抜いた粗食を作って
もさもさ食べました．お薬の調整で
おとといくらいからの痛風の発作も
軽減しています．よっしゃよっしゃ．

痛風由来ではない指の関節の痛みは
ロキソプロフェンに頑張ってもらう．
ひととおりのことを済ませ，ひとり
ちゃんと寝られるとこまでなんとか．
いろいろとかろうじてレベルでしか
できないけれど，泣いてばかりでも
しょうがないので，生きていくのな．

愛してるふりは絶対しないで．んで
今日は昼ちょい前に自発的に出かけ
自転車できりきり出かけて整骨院へ．
久しぶりですね三週間ぶりですねと
しっかり言われる．はいすいません，
これからしばらくまめに来ることに
しますので，膝が痛いのをなんとか
処置してくれませんか．肩や腰にも
ダメージありますが，膝はつらくて．
下半身を重点的にケアしてもらって
少し楽になる．はあやれやれですな．
途中お買い物．水と食材を自転車の
前カゴいっぱいに．それじゃ帰るー．

家に戻って洗濯物ぱたぱた．だけど
服をかけるハンガーが壊れてしまい
なんかがっかり．あまり気にせずに
前向くよろし，ざぶざぶと洗います．

米を炊いて野菜を炒め，鶏むね肉を
電子レンジで酒蒸し．加熱後は肉を
フォークで裂いて味がからみやすく
食べやすくする．野菜と合わせたら
中華だしで味をつけて完成．あとは
きのこの味噌汁と一緒に召し上がれ．

なんだかのっさりと過ごしましたが
今日はだいぶ人生の平均に近づいた
悪循環からの脱却への地味な一歩で
あったかと．これで風呂で寝ないで
過ごせたらいいんですが．昨夜また
寝てたらしくて軽くたしなめられて
しまいました．反省しながら服薬だ．

ほのかに灯りて．床の上に寝ていて
身体が冷えている．電話で起こされ
ゆろーり活動開始．必要な書類など
そろっと揃えて鞄に詰め，移動です．
自転車から電車でひと駅．下調べを
してませんでしたがなんとか目的地．

ちゃくちゃくと書類を提出して捺印，
なんだかいろいろステキなかんじに
取り計らっていただく．ありがとう．
でもここらあたりからめまいが出て
くらくら．最低限の買い物をしたら
あとは眼鏡を修繕に出して帰宅する．
晩ごはんのしたくできなくてごめん．

同居のひと帰宅．外食でそそくさと．
ひとまず今日あったことを報告して
こんなかんじでね，と．昼のうちに
やっておいた仕事を渡しておきます．
あとはちょっと掃除をして風呂洗い．

同居のひとと協力して音楽ファイル
整理整頓，ライブラリを追加します．
ただそれを自分の端末に取り込んで
聴くかどうかは，また次の話．でも
いつか聴くさ，いつかね．そういう
「いつか何かの役に立つ」の精神で
かろうじて生きているようなもので
ございますし．でも好奇心は決して
減らさずにいたいなーと思ってます．

薬を服んで気を抜かずに就寝に臨む．
気を抜くとパスタとか茹ではじめて
大惨事になるんです，昨夜のように．

風船のようにふらっと浮かぶような
浮かばないようなそんな生活ですが
今日も今日とて昼も夜もなく寝たり
起きたりです．ま，土曜日ですから．

なんだか変な夢を見ました．やはり
精神がカッスカスになってるみたい．
人間やその他の生き物がどこまでも
願ったとしても結局滅びる世界とか，
貨幣制度の代わりに物語を伝えあう
社会とか，どこかラノベっぽい内容．

昨日の宴会で同居のひとから聞いた
ぼくについての評判がなにかしらの
影響を受けたんでしょう．なんだか
ぼくの面構えは，パリのセーヌ川の
ほとりでアコーディオンを弾いてる，
そんな自由人の顔だそうです．うん，
それはマイルドにカタギじゃないと
断罪されているね．よくわかります．

今日は一日うだうだと外にも出ずに
家にあるものやそこいらでなんとか
始末をしました．なんなとなります．
あとは同居のひととテレビを見たり
うんちゃらかんちゃら．おたがいに
体調悪いので，回復のためにそっと
暮らします．熱はだいぶ下がったと
いうことなので，あとはビタミンを
摂取して安静にしていてくださいな．
ぼくはぼくで現実と戦いながら日を
過ごします．薬服んでふとんに突入．

社会性や公共性が希薄になる，人脈
自ら断ち切ってくのか，うー，うー．
世間さまは大連休ですが個人的には
あまり関係がないので今日も普通に
過ごします．主に健康を慮るばかり．

今日は昨日より少し楽．とは言えど
朝からお出かけするほど回復しては
いませんので，やっぱり昨日無理を
せずに予定をキャンセルしておいて
よかったのかも．この埋め合わせは
必ずしますから，どうぞ次の機会を
待っててくださいー．朝の薬を服み
またちょっと寝ます．そんなこんな
していたら夕方になり，同居のひと
今日も宴会だそうで，お気をつけて．

さて，自転車でちょっと買い物には
行っておこうかな．水がもうないし．
あとは適当に野菜を摂取したいかな．
ポイントカードもなんやら更新して
くださいねとお知らせがあったので
そのへんもまとめて済ませてしまう．

帰宅．台所をこざっぱり片づけたら
じゃじゃっと炒め物．簡単なものを
適当に作って，そこそこおいしいと
自分で思うんだからそれでいいやね．
あとかたづけをして，同居のひとが
昨日からリビングに持ち込んでいる
CDを借りてリッピング．歌詞なども
また入力しておこうっと．それでは
後処理をして，寝る前の薬を服んで
たゆたゆと寝ます．おやすみなさい．

朝起きる．今日が花粉症徹底対策の
最後の日．ちゃんと起きて服薬時間
合わせないと元も子もないですから．

で，朝の薬を服んで同居のひとにも
行ってらっしゃいを告げて．あとは
横になって安静に．が，ものすごく
喉が渇く．唇のかさつきぱさつきに
さらに加えて，唾液がどこにもなく
喉の内壁が貼りついて痛い．ぐぬぬ．
ペットボトルの水を抱えて横になり
ちまちまと水を口に含んで対策する．

食欲ないけどなんか食べないと薬が
服めません．そういう消極的な食事．
まあいい，最終兵器は用意してます．
とりあえずたんたんと作業をしては
友人と連絡したり，ちょびっとずつ
日常に向かってリハビリテーション．

同居のひと帰宅，簡単に晩ごはんを
いただきます．今日はほんのり軽く
そうめんを茹でていただきましたよ．
そのお礼に，赤くて丸い兵器を投入．
緑のへたをていねいに取り白い器に
盛りつけて，いちごの赤との彩りが
美しい．こういう視覚でも楽しめる
食事をしないと，人間は飢えますよ．

作業を終えて最後の薬を服み，無事
義務を果たしました．とりあえずは
鼻づまりが改善され，熱も下がって
安心です．それでは，今日は早めに
閉店しましょう．おやすみなさーい．

今ならあの子にわかってもらえそう．

昨日の夜に流れたニュースに，また
力を落とすぼくよりもちょっと上の
年代の男性．昭和という熱気がまた
こうやって片づけられていきますね．
普通の女の子から解放された普通の
おじさんたちは，どこへ行くのかな．
ニュースの映像を見ながら，そんな
ことなどを考えていました．うーむ．

外は雨が降ってますが，昨日ぜんぶ
寝倒したしわ寄せをなんとかすべく
傘さして出かける．危ないので徒歩．
…昨日借りたCDをずっと聴きながら
歩いていたのですが，普段の自分の
分野とは違う世界が続くとどうにも
頭痛が．固めて聴くものではないと
痛感しました．しっかり時間かけて
聴く音楽と，適度に分散させながら
聴いたほうが楽しい音楽とがあるな．

スタジオの予約，とりあえず今度は
15日に練習です．料金を先払いして
ゆっくり家に帰る．途中でなんだか
しんどくなって，駅の椅子で休憩を
挟みます．やっぱり雨のせいかもだ．

同居のひと，今から帰るよとの電話．
それじゃ駅まで迎えにきてくれたら
うれしいな，と甘えたことを告げて
帰宅です．食事は適度に，その後は
ハーブティーでちょっと気分を鎮め
ゆったりと過ごす．あとはおやすみ．

明日勉強しておきたい内容を確認し
下調べだけして薬服んで寝ましょう．

朝，ふっくらと起きる．たんたんと
いってらっしゃいを告げ，そこから
出かける準備をする．ところがまた
眠気がさし，なにもかも途中のまま
二度寝する．気がつけば夢の途中で
理不尽などんでん返しに翻弄される．
夢の中ってのは普段の日常と違って
まともな理屈が通用しないのですが
なんとか理詰めで行こうとした上で
ひっくり返されて驚く．でもそれは
自分の心の中にある筋書きなわけで
なんかこうもったいない．なんとか
エクスポートできないものか．でも
夢の話をすると嫌われるものですし．

で，同居のひとからの電話でやっと
なんとか起きます．うにゅー．では
晩ごはんの用意．どかばきぽん，と
なんとかしました．どういう擬音だ．
静かに後かたづけをしてなお反省会．

昨日やっていた作業をどこまで手を
つけていたのかまるきり忘却してて
はれほろひれはれな感じに．だけど
なんとか昨日の自分に追いつきます．
こうやってひとは老いていくのかな．
老いていくのだな．現状維持すらも
ちょっと痛めになるものだと自覚を
しながらも，持ち前の領分を保って
生きることをあきらめないよう服薬．

同居のひとあてに届いたCDを借りて
音楽を聴きつつのったり過ごします．
空回りした気持ちを持ってく場所を
ちゃんとキープして，寝ましょうね．

朝起きる．だけどもうつろうつろと
傾いた姿勢のままであっというまに
時間が過ぎる．何をしていたのかを
思い出せないくらいぼんやりと茫漠．

そうだ，詩集を読んだんだった．で，
なんか衝撃を受けてぼーっとしてて．
ゆうらりと文字がうねってそのまま
つかみとれずにいたんだ．ふにゃあ．

同居のひとご帰宅．外はすごい雨で
ぼくが正常起動してないのはたぶん
天気のせいだ，となぐさめをもらう．
あんまり食欲もなく，それでもまた
やってくる明日のために食事をする．
おなかに詰め込むだけ詰め込んだら
少しは元気も出てくるんじゃないか，
そう諭してくれます．だけどあまり
肥えてもいけないので，バランスを
考えながらもぐもぐ．ごちそうさま．

家に帰ってのそのそ作業していると
居候君から連絡．呼び出しを受けて
同居のひとお出かけ．すぐに戻って
来ましたよ．ついでに車に置いてた
荷物を持ち帰ってきたらしい．んで
ぼくにも友人から電話がありまして，
できることだけ伝えます．深い話は
聞かないので，言いたくなった時に
言いなさいな．あとは黙って生きろ．

んで，音楽ファイルを取り込むのを
手伝ったりいじったりしてそろそろ
寝る時間とあいなりました．今日も
忘れることなく休むことなく服薬を．
少しずつ積み重ねながら，なんとか
姿勢を立て直していかなくてはです．