朝起きる．結構早めの時間帯でした．
今日はちまちまと作業をする予定で
あるので，ちょうどよかった．では
すがすがしく動き出しましょうかね．

同居のひとを送り出したら，電話が
鳴り出す．同居のひとからの連絡で
紙ゴミを捨てておくようにとのこと．
そうか今日は資源ゴミの日か．また
玄関に積み上がっている新聞などを
まとめてゴミ捨て場まで持っていく．
紙の束って結構重いのでこれはもう
それなりな作業量となってしまった．

終わったら汗だく．シャワー浴びて
ちょっと休憩．と思ったらすっかり
昼下がりになってしまう．いやいや
いけないいけない，作業しなくちゃ．

明日までには終わらせておかないと
いけないものをしっかりと読み出し
書き出しメモをする．けっこう心を
かき乱す作業なので心理的に荒れる．
なんとか終了してファイルをまとめ
鞄に放り込んで今日の作業おしまい．

同居のひと帰宅，それから晩ごはん．
今日はたくさん食べてしまって反省．
もう少し減らさないといけませんな．
食後にゲームを始める同居のひとと
その様子を眺めるぼくとであります．

明日こそはしっかり起きとかないと
いけないので今日は早めに店じまい．
さっくりと寝られるといいなと思う．
おくすりがうまく効くのを祈ります．

昨夜はスポーツ中継を観てるうちに
遅くなってしまう．アーチェリーは
おもしろいね．所作が実に美しいし．
それからトランポリンも．その割に
柔道とかはあんまり観てないんだな．

起きます．存在する座標軸にずれが
生じてしまい，またふとんではなく
フローリングに直に寝ておりました．
相変わらず寝ぼけかたが雑．そして
同居のひとはお出かけ，起き出して
行ってらっしゃいを告げてまた寝る．

なんだか長い夢を見ました．そして
夢の中でおもしろいと思ったものを
現実に持ち越せればいいのにね，と
思いました．アイディアだけはまだ
脳みそにほんのり残ってるのですが
実現の可能性はゼロでございました．

洗濯をする．収納をする．それから
DVD を鑑賞する．こないだ買ったは
いいものの，時間が取れずに積んで
ばかりだったのでよいチャンスです．
ひとりでのんびり映像を鑑賞しつつ
うとうとと．心地よいひとときです．
半分観て半分居眠りで，という幸福．

やっとひと心地ついて遅めの食事を．
食後のくすりを服んで安静に努める．

同居のひと帰宅．おつかれさまです．
晩ごはんを食べておしゃべりをして．
昨日同居のひとがクリアしたゲーム，
ぼくもなんとかしたいとは思えども
難しすぎてよくわかりません．まあ
今日はいいかな，もう．という感じ．

部屋の片づけが終わらずにまたもや
一日が過ぎてしまう．明日は明日で
ぱたぱたするので，なんとかせねば．
とりあえず楽譜くらいはまとめよう．
お風呂に入っておくすり服んで寝る．

目が醒める．早朝覚醒ぎみ．なので
ふとんの中でもじもじする．そして
ちゃんと起きたのは普通の時刻です．
結果的に帳尻が合っているから不問．

同居のひとをお見送りして，それと
トーストを齧ってたぱたぱ洗いもの．
とりあえずよく晴れていることだし
洗濯もしましょうかね．このところ
贅沢に服を着替えまくっているので
洗濯籠はすぐに溢れかえってしまう．

ごとごと洗ってゆっくり干してると
友人から連絡．メールのやり取りで
やるには埒があかなそうなお話しで
あったため，電話してみる．そして
ストリングスアレンジの肝について
いろいろおしゃべりしたり．やがて
同居のひとが帰って来て，長電話は
途中でおしまいとします．ではまた．

同居のひとは今日はやたら早い帰宅．
なんだか頭痛がして疲れたらしくて
もうおんもに出たくないとのことで
おうちでごはんです．できるまでは
同居のひとにはゆっくり寝てもらう．

もぐもぐ．今日もおいしくごはんを
終えて後片づけ．このところ掃除が
行き届いていないけれど，よくよく
考えてみたらそれはいつものことで
ありました．少し反省してゴミ箱を
空にする．明日はゴミの日忘れずに．

同居のひと，今日は途中でゲームを
買ってこようか迷ったらしい．でも
発売日だしもう少し様子を見て，と
Amazonレビューを見たらさんざんに
扱き下ろされていてむしろ心が痛む．
オンラインゲームって見えないけど
画面の向こうにひとがいるってこと
忘れないようにしないとね，という
注意喚起メッセージが切なかったね．

同居のひとは結局買ったけれどまだ
やってない積みゲームが溜まってて
買うのに踏ん切りがつかなかった由．
この評価を見るとすぐに買わなくて
よかったね，と妙な慰めかたをする．
愛あればこその低評価なのですかね．

お風呂の支度をしてゆっくりとまた
明日の用意をする．病院に行くので
いろいろ忘れないようにしないとだ．
おくすりを服んでおやすみなさーい．

朝起床．トーストでも焼きましょう．
二枚ほどもぐもぐ食べて，そこそこ
お腹がくちくなったとこでもう一度
おふとんに戻ってしまう．ぐうすか．
結局同居のひとがその後起きてきて
起こされるまで寝ていたことになる．
なんかもったいない朝でありました．

お出かけ．今日はちょもちょもした
お仕事のため鞄に荷物を詰めこんで
出歩きます．打ち合わせとそれから
昼食をはさんで実際の作業を体験し
次回ミーティングのスケジュールを
組みました．それではその時までの
宿題をいくつか．ではおつかれさま．

そのまま居残ってちょっと書類書き，
そして宿題の一部をぱらぱらと見て
できそうなところをやっておきます．
結構な時間になったので帰りますよ．

晩ごはんはファミレスで．やたらと
盛りのいいオムライスを平らげます．
もっと大きなサイズもありましたが
そういうものに情熱燃やす年齢では
なくなってきていますから自重です．
それにレギュラーサイズでもかなり
お腹がいっぱいになりましたからね．

なんだか今日は食べてばかりいるな．
体重計に乗るのはやめときましょう．
明日からまた減らすしたぶん大丈夫．
お風呂の用意をして，服薬をします．
なんとなーくテレビを眺めつつ就寝．
明日はもうちょっとゆっくりしよう．

早朝に起きる．同居のひと，なぜか
弾丸ツアーのため機上のひととなる．
そういうわけでぼくはひとり留守番．
ひとまず，もう一度寝なおしますか．

再起床．ひとりだとテレビも観ずに
ぼーっと過ごしてしまう．せっかく
晴れてるのだから洗濯だ．洗濯して
干し終わったら，またぼーっとして．
暑さのせいで脳みそ融けてるのかも．
いや暑さのせいじゃないな普段もだ．

バンドのメンバーに連絡事項があり，
メールでわさっと呼びかけて賛同を
得ますが最後のひとりが捕まらない．
しょうがないあとで電話をかまそう．

家に食べ物がないのでお買い物する．
暑いですね．つい水分をごぶごぶと
補給してしまう．あまり等分供給が
過多になることはやめときたいけど
そういう箸からアイスクリームなど
食べたりする自分が不思議でならぬ．

買い物終了，家に帰る．びとびとに
濡れた服をまた乾かす．エアコンは
偉大です．ついでに水風呂につかる．
身体を冷やして夏を乗り切りますよ．

先生からいただいた本，ぽちぽちと
読み進める．面白い．とても軽やか．
単語が賑々と犇めいていて，楽しい．
こういう遊び心は大切だなあと思う．
まあぼくの人生ほとんどが遊び心と
出来心でできてるような気がします．
それはそれでいかがなものなのかな．

晩ごはん．ひとりごはんなので軽く
適当に流す．食後のデザートは一応
ゼロカロリー寒天を選んでおきます．
ひとはそれを無駄な抵抗と呼ぶかも
しれないが何もしないよりましです．
最初から食べないという選択はない．

やさしい人たちの多くの許しを得て
のうのうと暮らしている．なにかの
言い訳のようにおくすり服んで就寝．

早朝覚醒，いや，中途覚醒．うーむ
ちょっとつらいな．また眠れるまで
どれくらいかかるかな．音楽を聴き
心安らかになり，なんとか穏やかに
再睡眠完了．普通の朝の時間に起床．

なんとか時間のつじつまを合わせて
洗濯を始めます．がたらんごとろん．
同居のひとが起き出してきて，軽く
シャワーを浴びてからご出勤なので
行ってらっしゃいませと挨拶をする．

さてと，洗い終わった洗濯物を干す．
天気は悪くはないが良くもない程度，
湿度が高くてなかなか乾きませんよ．
結局朝のうちに干し終わったものが
夜になっても乾ききらなかったほど．

じめじめした部屋は体感的にいやで
あるため，さすがにエアコンをオン．
もう七月も後半だし今使わなくって
いつ使う．そういうわけで冷却冷却．

夕方すぎて同居のひと帰宅，そして
ごはん食べに出かけました．今日は
寿司をつまみにいきます．それから
帰りに日用品とか買い物して帰宅だ．

家に戻ってメールのチェックをして，
うっかりスパム判定されてたものを
サルベージすることに成功．はふう
過去の小間仕事のおかげでちょっと
お小遣いが振り込まれておりました．
危うく気づかないで見過ごすとこで
ありました，気づいてよかったなあ．

お風呂の支度をして，一日でかいた
いやな汗を落とします．あとはまた
おくすりを服んで，ゆうらゆうらと
揺れながらふとんに入ります．ふう．
今日こそはしっかり眠れますように．

久々にプチ早朝覚醒．起きましたよ．
そしてまだ首が痛い．ぐりぐりっと
両手のこぶしで首筋を揉みしだいて
なんとかひと心地つく．おはよーう．

昨夜友人からの依頼でカメラを一台
貸してくれとのこと．コンデジでも
いいのなら，ぼくの使ってください．
カメラについては一家言ある友人の
お願いなので，コンデジだと恐縮で．

ちょっと早めの時間帯ですが整骨院．
首痛いんです，ということでかなり
繊細に揉んでもらいました．だけど
キュピーンと瞬間的に治るわけでも
ないので，地道にまた通ってねとの
申し渡しをうけたまわったのでした．

出先でちょっと早めの昼ごはんなど
済ませてから家に戻る．横になって
首を安静にする．それ以外のことは
ちょっとしんどいくらいに首が痛い．
起き上がる時の筋肉の動きですでに
痛いですから．冷やし過ぎに注意と
言われましたが，あたためるような
季節でもないしなあ．適切な程度に
エアコンをかけて，少し休みました．

夕方に部屋で作業をしていると電話．
同居のひと，今日は早めに帰れたと
いうことでいっしょにごはん．んで
控えめに食べて体重を減らすように
努めます．運動はしてないけどもね．

録画しておいたテレビを鑑賞したら
もうけっこうないい時間になったし
夜の支度を．風呂に入って薬服んで．
あとは腰や肩や首に気づかいながら
寝ることにしますかね．おやすみー．

朝起きる．同居のひとは普通に出勤，
行ってらっしゃいませと挨拶をして
ぼくはもう一度ふとんに逆戻りする．
なんだか不穏な夢を見て，その中で
テルミンを弾いていた．ふわふわと
つかみどころのない楽器，普通なら
絶対に音程が合わないのだけれども
そこは夢，なんとかなってた．まあ
夢なんですけれども．だらりだらり
寝穢く過ごしておりました．はふう．

洗濯もするよ．よく晴れていたので
気持ちよいくらい乾いてくれました．
いよいよ本格的に夏到来ですかねえ．
乾燥して晴れてくれればよいのです．

しばらく安静にして，それからまた
ふと立ち上がると立ちくらみが多数．
本当もうちょっと頑張れぼくの心臓．
心臓以外なのかもしれませんがまだ
原因がよく判っていないので，結局
文句の持っていきどころがないなあ．

見事な夕焼け，今日は本当に天気が
よかったのでハッピーです．明日も
しっかり晴れてくれるといいけれど．
明日は朝早いので少なくとも雨さえ
降らなければいいなーと思ってます．

夜は自分の部屋で本の整理を少ーし．
片づけても片づけても減らないので
まったくもーな感じです．せめて今
無駄に場所を採っているAmazon箱の
整理をすべきです．判っているけど
なかなか手が進まないのです．むう．

同居のひとが帰って来たら晩ごはん，
お風呂に入っておくすりを服みます．
明日の用意をして再度ぐっすり睡眠．

むぐぐ，起床．だけどあまり上手に
起きられなくて，もたもたしてたら
またうつらうつらしはじめてしまい
同居のひとが出る時には半分起きて
半分寝てみたいな状態でありました．

なんとか自分を奮起させてようやく
ちゃんと活動開始．さいわい今日は
雨は降っていないので洗濯をします．
なんとか二回転させてたまっていた
洗濯物をすっきり消化してしまえて
満足です．そこからちょっと元気を
わけてもらいに，マッサージに行く．

徒歩で駅まで行き，電車を乗り継ぎ
普段降りない場所で降りる．すると
お約束のように道が判らなくて煩悶．
GPS 様のご加護によりなんとか到着，
とは言えどまだ予約時間には充分に
時間があり，喫茶店や書店で涼んで
いきました．節電の夏はつらいです．

マッサージ開始．じっくりがっつり
施術してもらいました．整骨院では
ケアできないような体全体の施術で
満足でした．ほどよい疲れがじわり
出たところで，お時間となりました．
タオルで身体をぐいぐい拭きながら
ふいーっとため息．気持ちよかった．

さて帰宅．最寄り駅で同居のひとと
待ち合わせ，そのまま晩ごはんへと
出かけます．おうどんをたぐったら
続いて同居のひとの買い物に一緒に
ついていきました．iPhoneケースを
買いにいったのですが，型落ち品で
もう店頭在庫がない状態．それでは
ネットとかでぽちしたほうが早いか．

LED 電球を面白そうに試しにひとつ
買ってみました．家に帰って風呂に
取り付けてみたら，なんだか異世界．
ワットとかルーメンとか言われても
ピンとこなかったのですが，いやあ
百聞は一見に如かず．すごい明るい．
また気が向いたらちょっとずつでも
家の中の電球をLED化していくのが
いいのかなあ．これもまた節電の夏．

風呂に入ってざふーんと息をついて，
それではあとおくすり服んで寝ます．
ピルケースが空になったので明日の
ぶんを見越して詰めておかなくては．

目が醒める．ちょっと早い時間だが
不快感はなし．ありがたいことです．
朝からぼやーっとしておりましたが
同居のひとに行ってらっしゃい，と
述べたあとなんとか立ち直り物書き．

ぐつぐつと業が煮えたところでもう
おしまいにします，ついに観念して
書いたものを印刷．もうこれ以上は
煮てもどうともならないと思うので
発表準備をするほうが精神衛生上は
よろしいのでしょう．そんな午前中．

密度の濃ゆい午前を終えて昼ごはん．
もそもそとラーメンなどいただいて
午後の行動開始．とりあえずは雨が
降り出さないうちに早めに洗濯物を
取り入れ，ばふばふ畳む．それから
昨日同居のひとが買ってきた漫画を
ぱらっと読む．読み始めるとそれは
もう止まらない蠱惑的な異界の恐怖．
はー怖かった．続刊が楽しみですよ．

もさもさとデータの整理をしながら
調べもの少々，漢字の勉強もちょい．
そんな中おもしろネタがころがって
きたので，ひとしきり笑ったあとで
リリースしたらリツイートを大量に
いただいてしまった．見つけたのは
ぼくでなくもっと他のえらいひとで，
賞賛されうるべきはそちらなんです．
リツイートされつづけるとひたすら
通知音が鳴り続けるので，ある意味
それも怖ろしい．情報の伝播速度は
本当に速いなあと実感．自戒せねば．

同居のひと帰宅．晩ごはんも食べて，
明日の準備をする．おくすり服んで
心落ち着けて世の不穏なニュースも
笑ってしまえればいいんですけどね．
それでは静かに寝ることにしますー．