朝．にゅほんと起きて朝食とも夕食とも
つかぬものを作り食べる．同居のひとが
限定版 DVD に見入っているのを横目に
友人の車に乗っけてもらい梅田へ出る．

目指すは理髪店．同じ店に行っていた
ことが判ったので，せっかくだからと
お誘い合わせて来てみました．そして
結構長い間放置してた髪をざくざくと
切ってもらう．面白いほどにばさばさ
頭が軽くなっていく．今日の仕事は
これで終わり，という理容師さんと
一緒にお茶などいただく．梅田の街中
自転車があると本当に便利そうだなあ．

適当に時間を過ごして家に帰るよーと
電話を入れる．すると今日はこれから
カラオケに行こうと思うがどうか，と
いうお誘いを受ける．歌いにいくとの
誘いを受けて断ることは少ないですよ．

さて今日は3人で4時間です．まだ少し
歌い足りませんでしたが，延長なしと
いう設定だったのでしかたなしに退出．
みんなでうどんを食いながらホタルを
観に行こうよという話が盛り上がって
そのまま山奥の人里離れた清流まで．
すでに日付を越えています．それでも
暗闇をほろほろと飛ぶホタルはか細く
はかなく幻のようで，それでいてまた
力強さも感じます．群れなすホタルは
心の中をきれいに洗浄してくれました．

家に帰ると，さすがに今日はあちこち
歩きまわったせいか，疲労が蓄積して
左脚親指関節に鈍い痛み．痛風だな．
細い血管に花咲いた結晶が融けぬ限り
治らないのです．融かすためにはまだ
厳しい体調コントロールを課さないと．
さあ，日記書いたらさくっと寝よう…．

空を舞う羽衣よ西に咲く花よ，染めた
織り数え歌願いを聞いて．てなわけで
今日は七夕ですが30過ぎのオッサンが
心踊るイベントというほどでもなく．
世界人類が幸せでありますように，と
地味だけど真摯な願いを捧げておこう．

あいにくの曇天模様，傘を持って出て
ご出勤．働きに行ける場所があるのは
幸せなことです．曇っているけれども
猛烈な眠気が来るわけでなし，これは
雨は降らないな．と思ってたら本当に
降らずに夕方まで天気が持ちましたよ．

今日はひとりごはんにつき職場近くの
ファミレスで適切な量の食事を摂取だ．
でも恒例の金曜日の夜につき携帯電話の
ワンセグ機能でドラえもん観賞．30男が
ファミレスで．しかもイヤホンではなく
ハンズフリー状態で．笑わば笑えこれが
私の生きる道．食事をしながら30分の
アニメ観賞終了．帰りにぼんやりして
鞄を忘れて店員のおねーさんに階段から
呼び止められるというハプニング発生．
でも別にロマンスは発生したりしない．

家に帰って楽器の練習．延引法はまだ
むずかしいよう．簡単な曲ならなんとか
弾けるようになってきたので今後とも
精進が必要である．ベースがわらわら
分散する曲はまだまだですが．あとは
楽譜を初見でぱっと見て弾けるように
鍛錬しなくてはいけませんなあ．むう．

たとえ世界が許したとしても，自分が
自分で許せないので意地でも早起きで
会社へ．早すぎるきらいはありますが
遅刻よりはよいでしょう．てなわけで
今朝は9時前には会社に着いてました．
まったく両極端だと自分でも思います．

さて仕事．とはいえ今日はサポートの
依頼がちっとも来なくて，安穏とした
平和な一日でありました．その他にも
ミーティングの予定を組んだりとかの
お仕事はあるんですけどね．他の人が
来ないことにはそれも果たせないので
ひとりでいじいじしておりましたとさ．

定時を過ぎて普通に退社時刻，そして
隣の英会話学校．先週と今週は普段の
先生の代理でイングランドの先生と
おしゃべりする．先週しゃべりすぎと
内省しているので今週は他の人の話を
聞くように努める．会話してるとは
いえども，たぶん喋ってる内容自体は
たわいもないことばかりだと思います．
そんなに深く語り合えるほどスキルが
あるわけでもなし．英語を耳に慣らし
それをキープすることが大事なのです．

英会話を終えて職場を通りすぎようと
すると，なんか灯りがついていたので
中に入ると新しいバイトさんの面接中．
社長が来てるよびっくりだ．それじゃ
帰りますねと言うより先に中に入って
参加してとのことで，思わぬ残業発生．
今度のバイトさんはかなりできる人の
ようですよ．なんとかなればいいなあ．

他に社長と個人的な話をちょこまかと．
勤務形態をフレックスにしたほうが
いいかなという提案がなされましたが
そうするとぼくのことだから絶対に
ずるずるっと会社に来る時刻が遅れて
そのうち来なくなるんだうわあぁんと
いうことで，柔らかくノーサンキュー．
時間通りに来ることによる自己満足も
ありますし，なんとかいたしましょう．

遅くなったのでコンビニでお気楽に
サンドイッチ等買ってきてつまんで
夕食終了．胃袋も少しは小さくなって
きたのかなあ．少量で満足を目指して
今日もまじまじと生活改善であります．

昼起き．同居のひとのごはんだけ作って
またぱたりと寝てしまう．その間に何か
大きな変化が．同居のひとが大規模な
部屋の模様替えを行なっていた様子です．
こないだ買ったパソコンラックが届いて
その置き場所を作るためとのことらしい．

本当は手伝って欲しかったらしいですが
ぼくがあまりにぐっすり寝ていたために
起こすのも忍びなかったらしく，ひとり
でかい本棚などをわっしょいわっしょい
移動させたらしい．その代償として床が
擦り傷だらけになってましたよ．あうう．

以前部屋を掃除に来てくれた友人が見たら
卒倒しそうなほど，部屋の散らかりようが
すごいことになっております．さきほど
食事から帰って来て，これからまた少し
片付けるらしいですが，ぼくは積極的には
参加せず．自分の部屋の居場所の維持すら
大変なので，ちょっと勘弁してください．

自分の部屋に籠って本やCDの整理．机は
すごいことになってます，相変わらずで．
全巻持ってるはずなのに番号が揃ってない
単行本とか，そろそろ整理しないとなあ．
とか言いながら面倒なので後回しになり
結局片づかないなまけものの一日である．

朝起きるととりあえず熱は下がっていて
仕事に出かけることにしました．やはり
一日休むとさばく作業量がずいぶん違う
ものですから．しかし会社に着いてから
少しぐったり．お客さまからの大事な
お問い合わせメールに混じった SPAM，
いや大量の SPAM にまぎれた問い合わせ
メールをなんとか救い出してほじくると
実はあんまり量が多くなかった．ほっと
するとともに自分の仕事の領域の狭さに
これでいいのかと数分間自問自答をする．

友人から心配だねとのメールをいただく．
ありがたいことです．そのうちのひとつに
自律神経やられてるんちゃうんか，との
指摘があり，そう言われればそんな気も
するようなしないようなまたするような．
自分のペースを取り戻すため深呼吸して
とすんと肩の力を抜きます．気がつくと
奥歯をギリギリと噛みしめていたりする
こともあるようなので，きっちりと力を
抜く練習をするのも大切．再度深呼吸．

自分の疲れは責任を持って癒さなくては
いけないので，整骨院に寄る．うだくだ
揉んでもらって，凝りと気分をほぐして
いただきます．やっぱりもう少しマメに
通わないといけないなあ，生活に凝りが
充満してる気が．首の関節をごきごきと
伸ばしてもらって息をつきました．はふ．

朝，のっけからトイレが詰まるという
大惨事が．改善のための用具がうちに
なかったもので，仕事が終わってから
考えることにする．はーやれやれです．

はいお仕事．あれもこれもそれも，と
やっていると，ようやく SPAM 対策が
施されこれで仕事がひとつ減りました．
その他の仕事も徐々に落ち着いて来て
なんとかかんとか踏ん張っております．
他にも中では揉めてたりするのですが
社外秘なのでここじゃ書かないもーん．
代わりに占いの結果でも書いておこう．
この問題は苦痛を伴うけれど信頼関係を
しっかり踏まえておけば協力的な態度を
得られる，問題は人間関係だ，そうだ．
占い師が自分を占っていいのかは疑問．

雨が上がって家に帰る．途中で夕飯の
支度のため買い物．そういえばお店の
スクラッチくじが溜まってるなあとは
思うけれど，気づくのは店を出てから．
今度まとめて持っていったれ．はずれも
蓄えるとポイントになるのです．人間が
小さいぞ我ながら．でも塵も積もれば
山となり，先日10000ポイントが貯まり
羽布団と交換できました．これこそが
一円を笑うものは十円に大笑いって…．
あれ，何か違う気がするがまあいいや．

雑に野菜をちぎりチーズ入りのサラダ，
雑に肉を焼いて雑に調味料をまぶして
照り焼きに，その残り油で雑に野菜を
炒めて添え物に．まあ男の料理ですな．
今日はめずらしく同居のひとが皿洗い．
うまく言いくるめてみるものですなあ．
トイレも直してくれてて，ありがたい
ことであります．炊事洗濯はするけど
掃除関係がからきしだめなぼくでした．

なんとなく調子の良いウィークデーを
過ごせたね．ちゃんと朝起きることが
できたし，ちゃんと会社にも行けたし，
体重は順調に下降傾向だし．しっかり
5kg落とせましたよ．よきかなよきかな．

金曜日なので定時きっかりで家に帰り
ドラえもんを観賞．今日も楽しい30分．
もう最近テレビと言えばこの時間しか
見てないなあ．今日はひとりごはんの
日なので，豆と寒天を米に炊き込んで
ダイエット食を．少々ねばつきますが
やわらかく意外にもおいしかったので
またひとりの時に作ろうかと思います．

そうこうしていると，昨日不在通知が
届いていてしかるべき処置を施した
郵便物が到着．吾妻ひでおの初期作品
数点を無事にゲット．その作品の中に
興味深い文字モドキが描かれてたので
携帯で写真を取って文字研究をしてる
友人に送信．喜んでもらえたようです．

明日はなーんにも予定がない日なので
ゆっくり休息に充てることにしますよ．
静かな生活を望みたいものであります．

はくっ，と目が醒める．もう午前5時
中途覚醒があたりまえになってるなあ．
今日は無事その後もまどろみましたが
やっぱり8時頃には普通にヨーグルトを
食って，余裕しゃくしゃくで出勤です．

ことことお茶を湧かしながらお仕事を．
なんかいろいろ決まってないこと多々．
これからまとめないといけないってのに
リーダーシップを取って牽引してくれる
ひとはもういない．困ったことですな．

今日もぷちぷち執念のスパム潰し．でも
できるひとが本気になればスクリプトを
5分くらいで組んで問題は解決する気が
ぎゅんぎゅんいたします．いいかげん
自分で perl くらい嗜んでおかないと
いけないのかねえ．いやはやなんとも．

仕事を終えて久々の整骨院．長いこと
行ってなかったので肩や首がめりめり．
しかし施術してくれてる先生との会話で
「サッカー見てる?」「…いいえ」．
話が広がらない空気がつらい．そして
黙りこまれるとなおつらい．それなら
最初から無言で揉んでくださいよ先生．

家に帰って同居のひとが帰って来るのを
待ち，それから食事に出かける．だけど
食べる量は控えめに．しっかりと自分に
言い聞かせておかないと，思いがけず
食ってしまいますからね．途中休憩を
はさみつつ，マイペースでゆっくりと
食べるのがよいようです．ストレスを
貯めないように，後ろ向きで前進です．

ひょっこり飛び起きる午前5時半．なんか
最近の体内時計はボロボロです．だけど
今日はとてもいい天気で，昨夜干してた
洗濯物もすっきり乾いてくれそうな気配．

まずは同居のひとに邪魔にならないよう
窓からの自然光で本を読む．しかる後に
シャワーで寝汗を流してすっきり気分で
会社への自転車を漕ぎました．昨夜薬に
負けて寝入ってしまったためにお風呂
入れなかったんですが，ざーっと冷えた
シャワーを浴びて頭の芯がすっきりです．

気分の良い朝は2ヶ月に1度くらいかなあ．
それにしても，もうすっかり夏の気配で
本格的に熱くなる前に会社に着いとこう．
目がそんなに強くないので夏の直射日光
苦手なんですよー．時にはサングラスも
かけたりします．ホワイトミラーの奴を．

職場では除湿モードで室温を下げ適切に
快適な環境を作っております．ぽつんと
ひとりぼっちなのが悲しいけど．だけど
原稿を前に淋しいとかんなこと言ってる
場合じゃないんです，はい，一応会社に
最初はモノ書きとして雇われたからには，
サポートやスケジュール管理よりも本業
文筆がやれてうれしい．でもまだ〆切が
はるか遠くだし今日は過去の資料探しで
一日終了．もちろん他の仕事も並行して
やってますから，大丈夫です大丈夫です．

トイレに入っていると，隣の英会話の
先生から携帯に電話．どうやら窓から
ぼくが見えなかったので帰ったんじゃ
ないかと踏まれたらしい．明日予定の
授業だができればスケジュールを少し
ずらして欲しいとのこと．了解ですー．
こういう適度にアバウトなのが好きだな．
しかしさりげなく全部英語で受け答えが
できたのが自分でもびっくりです．人間
やればできる! なんてウソっぱちだと
思ってましたが，意外と慣れるもんだ．

家に帰って食事に出かける．今日はもう
面倒なので回転寿司．もちろん控えめに
食いましたよ．10皿程度なら許容範囲?
ひとまず内蔵脂肪をガーッと落として，
筋肉を落とさないように適度な運動を．
そうだ，来週あたり泳ぎに行こうかな．
そろそろどこもプール開きの時期だろう．
トドやオットセイやジュゴンのように
ぽかーんとプールに浮いていたいなあ．

むっつり起きる．朝の7時である．まだ
寝ていたい気もする．でもここで寝ると
また寝過ぎてしまう気もする．ああ困る．
昔通った病院の窓口や階段，外来病棟の
暗い通路やたちこめた鈍色の空気などを
思い出しつつ時間を過ごす．かちかちと
時間は過ぎ，つい待ち切れずにさっさと
仕事に行くことにしたのでありました．
遅刻するよりゃよっぽどマシってもので．

ころーんと孤独にお仕事．とはいっても
画面の向こう側にはお客さまがまっすぐ
いらっしゃるわけで，対応には怠りなく．
しかしSPAMは即効潰す．わからせてやる
わからせてやる．とはいえこういう奴は
どーせスクリプトでやってんだろなーと
思うと気持ち半分萎え気味でもあります．

そんな時にちゃんとした人間様の御意見．
試してみたら再現性がある．むうこれは
不具合発生か．引き継ぎ先のない仕事の
サポートをしてるってのも奇妙な話では
ありますが，ある知恵ない知恵振り絞り
考えるのであります．…あちこち尋ねて
話を大きくするだけしておいて，結局は
ぼくとそのお客さまが同じミスをしてた
ことに気づいたのは夕方も日が傾いての
頃でありました．はーやれやれですよう．

スーパーで買い物をして帰る．半額卵が
売り切れていたのはショックでしたが，
適当に頭の中のレシピを変更して仕上げ．
家に帰ってそのレシピを再現するだけで
美味しい野菜炒めの完成です．むさむさ
粗餐を片付けて静かに寝る準備をする．
昨夜は準備する間もなく寝入ってしまい
半チクで寝ていたようなので，今日こそ
心して睡眠に挑むのでありました，むん．