昨日の夜はぐったり．眠気に負けて
どうどうと寝たけれど，眠りすぎて
目が醒めたのは昼過ぎのことでした．
同居のひとが自分でお昼を仕込んで，
調理している最中でした．うんうん，
そのまま食べていてください．もう
ぼくは起きたとしても眠いんですよ．
食欲よりも睡眠欲，おふとんに戻る．

夕方に起き出して，お水を飲んだら
洗濯物の取り込み．わっふわっふと
取り込んで，しっかりと畳んでいく．
収納してようやくすっきりしました．

だけど次はピルケースの充填作業を
始めなくてはなりません．ずらっと
並べた二十八日分のセルをぷちぷち
埋めていきます．どうにもならない
心の空虚さを，薬が満たしてくれる．
もちろん合法なものばかり，ですよ．

一時間以上かけてようやく終わらせ，
同居のひとに声をかける．そろそろ
晩ごはんを食べに出かけませんかと．
すぐに準備はできて，ひさしぶりに
あの店に行こう，との提案も許諾を
得ました．ぐーんと立体駐車場へと
車を停めてもらい，水平移動でその
お店に向かいます．前回来た時には
アルバイトの人員が足りない，との
貼り紙とともに閉まっておりました．
今日は開いてるなと思ったら，また
貼り紙がしてある．今日で閉店だと
いうことで，少なからずショックを
受けました．三十年近くあった店が
ふいっとなくなるのはつらいですね．
いつか行こうと思っていた，でなく
ちゃんと終わりを知れて良かったな．
少し待ちましたが入って，注文して，
待つ時間も懐かしさを噛み締めます．
料理が出てくるのも遅かったけれど
店内もごった返していたから，気に
しないでもくもくと待ちます．さあ，
届いたらもっしもっしと食べました．
このジャンルのお店，新規開拓して
おかないとねえ．ではお店を出ます．
特に寄り道はせず，まっすぐに帰宅．

自分の机で書きものをかちゃかちゃ．
同居のひとも自分の部屋でなんだか
作業をしていた様子です．それぞれ
自分のことを片づけて，と思ったら
密かに同居のひとがお風呂の準備を
してくれていたようです．ありがと．

作業を離れてリビングに戻り，また
ゲームをしている同居のひとに声を
かけました．今日も一日お疲れさま．
お風呂に入って，寝ることにします．

ぶつぶつ．なんとか起きあがります．
うん，いつもと同じルーティーンで
じゃばじゃば出かけます．はっきり
気持ちが向いていかない．それでも
歩いていき，お茶を買って到着です．

午前は不穏さを孕んだ空気でしたが
昼を過ぎると少しましになっていく．
休憩中に寝落ちしそうになりまして
この先大丈夫かと思ったりしました．

午後は地味に地味に．こう，淡々と，
ダイナミズムなんていらないんです．
目の前にあるものをぷちぷち潰して
進めていければそれでいいんですよ．
派手なことなんて望んでないんです．

もろもろ終えて帰る．だいぶ暑さが
やってきました．おそらく洗濯物が
はかどることでしょう．急いで帰宅．
部屋に戻るやいなや洗濯機に向かい
わふわふドラムに衣服を投入します．
通常モードではなく，漂白剤を強く
利かせるために温水で回していくよ．
時間はかかりますがゆっくりやろう．

二度回してしっかりと干していくと
夜の始まりくらいの時刻．ぽってり
過ごしていると同居のひとから連絡．
ちょっと遅くなったけど，今帰って
いるところだからねと．それじゃあ
ぼくもすぐ出かけられるようにして
待機です．数十分後に駐車場へ移動，

無事合流．食べたいものがあります．
だけどもそれは微妙な食材なのです．
あんまり単体では出てこないと思う．
だけどなんだか無性に食べたくって．
同居のひとが適切なお店を紹介して
くれました，それじゃ店内に入って
お上品に選択．おいしそうなものを
注文します．じょじょに届く料理を
おいしくいただきます．食べたいと
思っていたものそのものが出てきて
おいしくいただきました．その他の
料理もどれもおいしくて，ゆっくり
咀嚼し楽しみました．ごちそうさま．

家に帰って，あんまりおいしくない
お菓子を試してもらう．食感が悪く
泣きたくなる歯ごたえ．味もさほど
喜ばしいとも思えず．こんなだから
ぜひぜひ一個食べてみませんか，と
同居のひとに渡す．やはりどうにも
ならんものですね，と意見をまとめ
あとは適当にそれぞれ過ごしました．

お風呂の支度をして，しっかり服薬．
お湯から上がったらうまく眠りたい．
明日は早くから遅くまでそこそこに
予定があるので，まじめに生きよう．

のろん．なんとか起きる．そんなに
遅くはない時刻，ちょっとだけ机に
向かってこねこねとタイピングして，
必要なことを終えたらお出かけです．

こてこて歩いて，コンビニに寄って
お茶を補給したらもそもそ移動する．
はて，机の上に乗っけられた機械を
設定する．普段とは違うやつなので
最初の最初からもたもたと泥臭ーく
やっていきます．まずキーボードの
配列からして違うので，そのあたり
細かい設定をするのに手間取ります．
設定ファイルが古いもので，ずっと
エラーが出っぱなしだったのですが
新しい設定方法を検索，見つかった．
ファイルを書き換えて無事動作確認．

ではここから始めますよ，ぺちぺち
キーボードを叩いていろんなことを
こなしていきます．手が震えるので
マウスは苦手，キーバインドだけで
どうにかカーソルを動かしていって
さくさく進め，終わらせていきます．
午前のうちに終わったので，あとは
別件に移ります．ちまちまと動かす．

今日もちょっと空気がぴりっとして，
以前の平穏がとても，とても恋しい．
問題はなかなか解決しなさそうです，
しょんぼりしながら午後の分を終え
帰りましょう．道中立ち話なんかを
楽しみながら，てこてこ歩いていく．
コンビニに立ち寄って買い物をして，
あとは家でのんびり．どうも荷物が
届く予定なのですが，指定の時刻が
十九時以降と決められてしまってて
それまで待つしかありませんかねえ．

自室でむにゃむにゃしてたら電話が．
友人からだ．こもこもと世間話など．
大きな買い物は悩むしかないよねえ．
電話が終わって，同居のひとからの
連絡がある．ほい，では出向きます．

駐車場に向かうその途中でぽつぽつ
雨が降り始める．傘を取りに戻るの
面倒だなー，くらいの雨．勢いよく
駐車場まで進む．車の前で合流して
一緒に車に乗り込みます．それでは
晩ごはんに出かけましょう．今日は
荷物のことも考えて，ごく近所での
軽い食事に留めます．とは言っても
ちゃんとおいしいものを食べました．

家に帰る．むにゃ．お風呂の支度を
じゃばじゃばやって，自分の部屋で
もたもたしていると，同居のひとが
これ届いたよーと荷物を持ってきて
くれました．ヘッドホンしてたので
全然気づかなかった．ごめんなさい，
そしてありがとう．びりびり開封し
セッティングをしなくてはいけない．
その前にあらかたやることをやって
電源を切らないと．ではまた明日に
駒を進めます．自分をただの駒です，
生きるうえで個とはそんなものです．

お薬を服んでピルケースを確認する．
今週末は通院日，それまでなんとか
くたばらずに生きていかなくてはね．

反省すべきは，興が乗ったからとて
寝る前に配線作業なんかしないこと．
お風呂から上がってお薬を服む前に
突然気分が昂揚して，パーツを手に
がさごそがさごそしてしまいました．
机の下に潜り込むし，あと机の上で
膝立ちでディスプレイの裏に両手を
伸ばすし，身体の筋肉の行動容量を
超えてしまってぷるぷる震えだして
しまったり．手ががくがくに震えて
落ち着くのに数十分かかりましたよ．

そして接続のどこかしらが抜けてて
キーボードが動かない．これはもう
どうしようもないので，ひたすらに
コネクトアンドプルアウトを実直に
繰り返していくしかないのでしょう．
ようやくすべてが繋がった，やっと
これで眠れる．午前三時半のことで
ございました．まだ薬服んでなくて
不幸中の幸い．ぎしぎし机や身体を
軋ませて，汗だらだらになったので
ざぶっとお湯で汗を落とし服薬して
寝ました．午前五時前くらいでした．

そして目が醒めたのが正午ごろです．
同居のひとがお昼ごはんを食べると
いう頃合いでした．ご相伴に与って，
そのお返しとして別のものを作って
一緒にむしゃむしゃと貪りましたよ．
いただきものですがこれはよいもの．

さて，その後テレビなど眺めますが
眠気が差してきてたまらないのです．
昨夜はちゃんと眠ってないからなあ．
でもすごく半端な時間なんだよなあ．
眠気をこらえて自分の部屋に戻って
作業をすることにする．基本的には
待機することがメインなので，別に
部屋にいてもいなくてもいいんです．
だけどやっぱりそばにいたいんです．

おもしろげなソフトウェアを見つけ
自分のテキストをばりばりと食わす．
愉快愉快．そしてちょっとむなしい．

眠気に苛まれたまま，もう十九時に
なってしまいました．晩ごはんとか
さくさく支度しましょう．こってり
食べ終わって，ちょっとテレビとか
眺めたら，ざぶざぶ片づけましょう．
その勢いでお風呂の支度もすませる．

今日こそはちゃんと寝る．寝るんだ．
お薬も良識の範囲で服用して，就寝．

おはようございます．ひょん抜けで
起きてしまい，六時半くらいでした．
寝直すことも可能でしたが，なんか
ちゃんと起きてみようかなと思って
のそのそ活動．機械の調整をかけて
やっぱり必要なパーツが足りないと
思い至る．朝早めに注文すれば今日
届くよとの表示なので，思い切って
ぽちってしまう．電力供給量がもう
足りてないのですよ．困りましたね．

で，そんな感じで朝がちゃがちゃと
やった後，身支度を整えて出かける．
雨が降ってうざうざです，だけども
行かなくちゃね．天気のせいだとは
思いませんが，今日はがらんとして
淋しいです．つぶつぶと作業をして
いきますが，全体的に行き詰まった
空気です．いや静かなほうが作業は
進むんですけれどもね．なにかから
逃避するように指を動かしましょう．

お昼の休憩．軽めに食事を摂ったら
電話の中にあるパズルを解いていく．
期限が切られているイベントがあり
あと一日だったので，今日のうちに
解き切れてよかった．終わりました．

午後からもちゃくちゃくと進めます．
時間を読み違えて少し遅かったけど
きりのいいところで終えられました．

出て，てこてこ歩いて駅のほうまで．
行きたかった店があるので，そこへ
しれっと入る．探してたものはまあ
断片的にあるという感じですかねえ．
なかったものは諦めて，代替になる
ものを探します．これとかいいかな．
かごに入れてレジを通り，割れ物は
ぐるぐる包装してかばんに詰め帰宅．

今日は夕方から荷物が届く予定です．
だけど時間指定がされていないので
ただひたすらに待つしかできません．
同居のひとは軽い旅に出ていまして
もうすぐ帰るとのことですが，まだ
しばらくはかかりそうです．食事の
時間とかぶったらまずいなー，とか
思っていたら，なんとか間に合った．
ただ，お手洗いの最中にベルが鳴る
間の悪さはありました．とにかくも
大きなダンボールを急いで開梱して
適当に分散させまる．壊れものには
気をつけて，そうこうしてるうちに
電話が鳴りました．いいタイミング．

そんなわけで小旅行を終えて帰った
同居のひとが駐車場で待っています．
雨もやんだ中，てこてこ歩いていく．
どうもお疲れさまでした，それでは
どこに行きましょうか．向こうから
提案されて，乗りました．ちょっと
運転した先にあるお店で晩ごはんを
いただきます．品数が全体的に減り
残念な感じの進化を遂げていますが
お店の味には変わりはありませんし
気を取り直して食べていきましょう．

しっかりいただいて，ごちそうさま．
まっすぐ家に帰り，おみやげを開き
一緒に食べる．おいしい，おいしい．
荒々しさの中に一筋の優しさを含む
良い体験をさせてもらった．あとは
録画したテレビ番組を観てましたが
途中からどうしようもなく眠くなり
うつらうつらしてしまう．ようやく
目が醒めたら，結構遅い時刻でした．

自分の部屋で作業を少々．いろいろ
設営は明日やろう．ぐうたら過ごす
一日がとても楽しみ．お薬を服んで
おやすみなさい，いい夢が見たいね．

朝とても早く起きる．六時過ぎって
さすがにちょっとそれはやり過ぎと
感じます．もう少し二度寝をしても
いいかな，と欲をかいておふとんへ．

結果，ぎりぎり間に合うかなあ，と
いうくらいにまで落ちぶれましたよ．
わたわたと取り急ぎお出かけします．
それでもコンビニには寄っていこう．
お茶を手にして，あとちょっと移動．

今日も慎ましく作業を進めましょう，
午前の最初のほうこそやばい空気が
立ち込めていましたが，最終的には
穏やかに終わってとてもありがたい．
静かに集中できるスペースがいいね．

終わったので家に帰ります．そして
到着したらなにはなくともお洗濯を
始めます．先日入手した，画期的な
洗剤を使ってみる．どう仕上がるか
わくわくしてましたが，なんか普通．
洗濯をしている最中に同居のひとが
そろそろ帰るとの連絡をくれました．
だけどこちとら終わってない．ので
先に帰ってきてくれますか．その間
一生懸命洗濯をしますので．実際は
洗濯機の前で待機してるだけですが
心は逸っています．二度回して干す．
干すのにもだいたい二十分くらいは
かかっています．手際が悪いからね．

同居のひとが帰ってきて，ずうっと
待っていてくれました．ありがとう．
全部終わったら晩ごはんに行こうね．
食べたいものを提案して，ついでに
買い物も済ませましょうかねという
流れを作る．家電量販店に到着して
必要なものを探します．うろうろと
していたら，なんとなくそれっぽい
場所に到達．ネットで買うのと違う
目の前に物がある買い物もちゃんと
バランスよくやらないと．そうして
がすっと箱を買い，続いて食べ物を
食べましょう．ふらりと迷ったけど
居心地のいいお店を見つけたのです．

繊細なお味がする．普段がどれほど
雑なものを食ってるんだよ，という
話でもあります．とにかくまじめに
おいしさとがっぷり四つに組みます．
ああ満足．ではそっと帰りましょう．
コンビニで駄菓子などを買って帰宅．

駄菓子は適当にほっぽらかしますが
今日は食後の甘味として花丸極上の
ものがございます．おみやげとして
いただいた高級和菓子，食べた口の
そのままでおいしいと変な声が出る．
じっくり味わい，余韻すらおいしい．
こういう体験もやっておくべきです．

自分の部屋でもにゃもにゃしてると
同居のひとがお風呂の支度を求めて
おりました．あっと忘れていました．
取り急ぎやっつけます．終わったら
お湯が貯まるまでテレビなど観ます．
ふたりで笑う壺が同じだったりして
睦まじく生きる喜びを得られますね．

テレビが終わったら順次お風呂へと
浸かっていき，あとはお薬を服んで
思う存分ぐったりします．おやすみ．
明日は通院日なので怠りなく寝よう．

おはよう．早めの起床．スピードは
ないけれど，もっさりながらも活動．
服を着替えて杖ついて，のこのこと
歩いていく．つい二日ほど前変えた
靴のサイズがどうにもフィットせず
足首や足の甲が痛い．痛いけどけど，
泣いていても進めないので無視して
進みます．コンビニに寄ってお茶を
買って，さらに少し歩いて到着する．

さて午前の作業．今日もあれこれと
様子がおかしい．かつてはのんびり
していたのですが，最近はぴりぴり
することが多くて参ってございます．
改善策はいくつでも思いつきますが
おそらく実行はされないか，しても
少し経てばなお悪くなると思われる
類のものです．もう悟りの境地へと
至るしかないでしょう．目を細めて
怒号の下で自分のことを片づけます．

さて，お昼ごはんを取ったら休憩を
ぼんやりと．ついうかうかしてると
あっという間に一時間経ってしまう．
午後からもぽちぽちやりましょうか．

もうすぐまた別件の仕事が来そうで
そちらはより精密な目が求められる
みたいです．目薬をぼたぼた点して
ピントを合わせにいきましょうかね．

ともあれ今日の作業を終わらせます．
さ，帰りましょう．火の粉がかかる
その前に．家に着いて，ぐったりと
していると荷物が到着．頼んでいた
靴が届きました．サイズもちゃんと
確認してあります．試しに履いたら
本当にちょうどよかった．そうこう
していると同居のひとから連絡あり．
それじゃ新しい靴を履いて出かける．
なんだかちょっとうきうきしますね．

さてどこに行きましょうか．お昼は
何を食べたかを尋ねて，そこからは
離れたものにしようね．いつも通る
きれいな名前の道を通り抜けて到着．
大きなメニューが廃止されたけれど
タッチパネルにその名残りがあって
ちょっとおもしろい．注文して待機．
ふたりでもろもろしゃべっていると
ほどなくして料理が届く．うまうま．
しっかり多めにいただいて満足です．
では，寄り道せずにお家に帰ろうね．

家の機械をこじこじいじる．そして
機材を追加したほうがいいかもねと
いうことになる．で，値段の相場を
確認．すると，ゲームブレイカーと
言っても差し支えのないほど安値が
ついているものがある．おおよそで
十分の一以下くらい．心を落ち着け
レビューを見ると，箱だけで中身が
からっぽでした金返せとかなんとか．
うまい話なんてそうありはしません．
でもまあ全体的に高いなーと思って
すぐに手は出しません．そのうちね．

よろよろとお風呂の支度しましょう．
昨日補充した洗剤を吹きかけこする．
ぎゅむぎゅむやったら洗い流します．
こすらなくても良い洗剤，だなんて
書いてありますが，こすらなかった
ことなんて一度もありませんからね．

同居のひとに入浴どうぞと勧めます．
心地よく入ってもらって，その間に
自分用の入浴剤を準備しておきます．
同居のひとは市販の入浴剤を使って
楽しんでいるので，その後に好きに
させてもらっています．お風呂から
あがったら，ゆったり．そして服薬．

明日はどうなる，しょんぼりと就寝．

おはよう．なんとか起き上がります．
ぼやぼやしながらもかろうじて顔を
冷たい水で洗い，活動を始めますよ．

もやもやしながらてこてこと歩いて
到着します，今日はいい天気なので
気も晴れます．検温をして席に座り
もにょーっと過ごす．マイペースで
進めましょう．ゆっくりでいいから．

午前はちょっとひっかかりがあって
どうしたものかと思いながら動いて，
昼は昼で手違いが発生してがっかり．
事前にどれだけ手筈を整えましたが
本番でやらかすタイプのやつだこれ．

ともあれ休憩．ぐーっと椅子に背を
もたれさせて，身体を長ーく伸ばし
少し寝る．ほんの一瞬ではあります．
だけどそれだけでもずいぶん違って
午後からなんとかやっていけそうに
思えます．ただ，寝起きであるため
わかるひとにはわかると思いますが
腕ががくがくに震える．わからない
ひとにはもうわからないでしょうが，
これはかなりしんどい．自分の腕が
落ち着くまでしばらく待たなくては．
ぶるぶる．落ち着いたら作業を再開．

時間が来たら帰りますよ．あんまり
長居してもしかたがないですからね．
のこのこと歩いて家まで，そこから
間髪を入れず洗濯です．わしゃりと
洗濯機に放り込み，ぐだぐだとして
過ごしていると電話がかかってくる．
おや，これはきっちり対応しないと
いけないやつ．姿勢を正して応対し
必要な情報を順序立てて整理します．

続いて，すぐにもう一件のほうへと
電話をかけ，ここまであったことを
伝えます．そして返事を受け取って
また最初のところへ電話を掛け直し．
伝書鳩を気取って用件は済みました．

洗濯を気がかりにしていると，次は
同居の人から連絡が来ました．ああ
もうそんな時刻か．予測では洗濯は
全部終わってるはずでした．だけど
電話なんかの用件が立て込んだので
半分しか終わりませんでした．でも
ここで干しておきます，晩ごはんを
終えてから暗くなったところで服を
干したくないな．なのでうやむやに
する感じで片づけて，駐車場へ移動．

同居のひとの車が滑り込んできたら
車に乗り晩ごはんに出かけましょう．
今日は同居のひとの食べたいものが
明確にプランとしてあったらしくて
違えずにそこに行きます．もちろん
料理はおいしくて，野菜もたっぷり．

食事を終えたら買い物．そんなには
めずらしくもない品物のはずなのに，
案外取り扱ってなかったりするのね．
ここよりはもっと売ってそうな店の
心当たりはあるので，そちらでまた
見繕うことにします．では，その他
必要なものを買って帰宅．やれやれ．

部屋に戻ってちまちまとデータ作成．
コピーできるものはやりくりしつつ
ペーストをして，できないものには
ちょっと無茶な方法でかけら程度は
取り出せました，ちょいちょいっと
体裁を整えてなんとかなりましたよ．

そのいっぽうで別の話がざかざかと
流れています．ぐいぐいスクロール．
話に参加しそこねてしまいましたが
とりあえず頭に入れておきましょう．

お風呂の支度をして，同居のひとの
入浴をサポート．その後ねりねりと
入浴剤を自作してじゅわっと溶かす．
ゆったり浸かって身体の凝りを解す．
あとは服薬，そして入眠．ぐうぐう．

昨晩寝る前になにかアップデートの
気配を感じたので，それを仕掛けて
眠ります．と言っても電話のほうを
まず終わらせておく必要が出てきて
ちょっと宵っ張りになってしまった．
機械をかけっぱなしで就寝．はうう．

目が醒めたらお昼でした．がっかり．
同居のひとは自分のごはんを食べて
いるところで，ぼくはあまりお腹が
すいていないので飲み物など飲んで
息をつきます．一緒にテレビを観て
いたのですが，またも眠気が悪さを
しでかしてきて，おふとんへと戻る．

むう．目が醒めたら二十時．今日は
なんにもできなかったなあ．せめて
晩ごはんくらい同居のひとに喜んで
いただけるものを準備しよう．先日
送ってもらった食材をぐつぐつ調理，
同居のひとが起きてきたら，一緒に
食べましょうね．ぷちぷちもぐもぐ．

すでになかなかな時刻になっていて
とりあえず自分の部屋で片づけたい
作業をとっととやっつけていきます．
後はお風呂の支度もしなくてはです．

明日のことも考えて，しっかり服薬
しっかり睡眠．天気は良いそうです，
なので高気圧に持ち上げられていく
必要なものはなんだろう，と確認し
とりまとめておく．散らかさないで
ちゃんとして，それでは入眠します．

ぼんやりと，朝．同居のひとが先に
出かけるのをお見送りして，あとは
もうちょっと寝直す．少し経ったら
チャイムが鳴り，点検調査のひとを
部屋に通す．各部屋ちゃんと装置は
稼働しております．ではサインとか
してから，まだもうちょっと寝ます．

ようやく目が醒めたらもうお昼過ぎ．
今からでもぼちぼちと出かけますか．
のこのこ歩き，外は湿った曇りです．
さて，ちょっとだけですが作業とか
手伝います．今日はひとが少なくて
午前中とか大丈夫だったのか心配で
ありましたが，まあなんとか凌いで
いったらしい．ぼくがいたとて別に
何にもならなかったかもしれません．
それでもせめて少しでも，と思って
なんかいろいろやっとくべきことを
よってたかって片づけました．でも
少し余ってしまって，他のひとには
先に帰ってもらって残務処理をする．
さ，終わったら帰るよ．ぐったぐた．

家に着いたら洗濯をしましょう，と
洗濯かごをひっくり返してドラムに
服を詰めていく．がらがらんと洗い
終了時間のカウントダウンを眺めて
いるところに同居のひとが帰宅する．
思ったより早くてびっくりしました．

晩ごはんに出かけるのなら今すぐに
行きませんかと誘われて，それでは
身支度を整えていきます．洗濯物は
家に帰ってきてから干すことにする．
では，駐車場に連れ立って行きます．

お店に着いたらこれとこれとと注文．
ちょっと総数を見失ってえらい数が
出てきてしまいました．とはいえど
注文したのは事実なので責任持って
もぐもぐいただきます．おいしくて
ちょっと苦しい時間でした．はふう．

家に帰って，いただいたおみやげを
封を開けて食べる．おいしいけれど
なかなかにおなかいっぱいなのです．
腹をさすりながら消化を促していく．
その後，友人からの御礼品が届いて
開けてもらう．喜んでもらえたなら
なによりです．冷蔵庫に保管するね．

ふたりでのんびりテレビを観てたら
お風呂の支度を催促されてしまって
はいよろこんでと浴室に行きました．
じゃぶじゃぶと浴槽を洗って，貯湯．
たぷたぷと湯が増していくのを確認．
あとはもう放っておけばよいのです．

自分の部屋に移動してちょっとだけ
書きものをする．いちからではなく
すでにあるものの写経なので，別に
偉いことはないのですが，ひたすら
指を鍛えるのにはちょうどいいです．

同居のひとがお風呂から上がった頃
ぼくも入浴の準備です．今日の精油，
なににしようかなと．化学のお話を
明確に抑えた参考書を入手したので
そのへん楽しく読みながら調香する．
重曹とクエン酸と精油をごく少量の
水ですり混ぜ，お風呂にじゅわっと．
二酸化炭素がじゅーんと湧いてくる．

お湯から上がって，お薬を服みます．
明日は早めの行動になるのでそれを
遂行できるように無駄な眠りを避け
朝起きできるように整えないとです．
ではおやすみなさい，静かに寝ます．