日曜日．なんだかとっても眠いんだ．
というわけで眠らせておくれよ．と
寝穢く過ごす．本当は午前六時ごろ
起きてたんですが，雨が降っていて
気が滅入ったのでそのまままた寝て
しまったんですね．午前をとっくに
過ごし，午後というか夕方になって
ようやく起きました．はーやれやれ．

昨日の夜は同居のひとといっしょに
テレビを見ていたようですがあまり
記憶が残っていない．薬服んだあと
ぐずぐずして起きてるのが悪かった．
まあ悪夢は見ずに過んだのでいいか．

ぼくが起き出したのと入れ替わりで
同居のひとが昼寝に入る．それでは
その間に晩ごはんの支度をしますか．
とはいえ今日は新鮮な卵がたくさん
あるので，たまごかけごはんという
オーダーでした．ごはんを炊いたら
できあがりという簡単さ．昼寝から
目醒めた同居のひととはむはむはむ，
刻み海苔なんかをつけあわせながら
おいしくいただきました．それでは
ごちそうさまです．ゆっくり片づけ．

本当は出かける用事があるのですが
もう今日はどうでもいいやーと思い
明日回しにする．そんなに急ぎでも
ないしねえ．それより明日に必要な
印刷物をちゃっちゃとプリントして
おかないとだ．散らかっているので
台紙がなかなか見つからず苦労する．
だけどなんとか見つけてうりうりと
印刷しましたよ．ちょびっと位置が
ズレたけどまあいいか．そして納品．

それではお風呂に入って就寝します．
もちろん服薬後には暴れないように
安静に過ごすように努力するのです．
明日は病院に行かないと足が痛いよ．

こころに悲しみが灰のように積もる．

朝起きてゴミを出す．部屋に戻って
のさのさしてると，インターホンが
鳴りました．もたもたしてるうちに
相手が切ってしまう．なんだなんだ
イタズラかとも思いましたが，結局
意味は判らずじまい．困ったもんだ．
いちおう後でポストを覗きにいって
関連する物がないことを確認しては
おきました．なんだったんだろうね．

それとは別に今日は植栽をなんとか
してくれる日だったはず．そのため
洗濯物は禁止，窓の開けっぱなしも
禁止です．だけどほのかにぱらぱら
雨が降り始め，植栽作業は中止です．
かといって雨降りだから洗濯をする
わけにもいかないしな．まあ適当に
うだうだする．そんなこんなの午前．

午後からはしっかりお仕事小間仕事．
鉛筆とペンでかりこりと書き込みを
していきます．あとは文のチェック，
表現の意図を汲む．ふむふむほほう．
いろんな問題が起きてもそれをまた
なにを伝えるのかなにを伝えないか．
そんなことを考えながら作業をする．

結局今日は雨に降られて買い物にも
行けませんでした．出かけるほどの
余裕も力もなく．身体と心の両方で．
そんなわけで家にある物を食べたり
飲んだりして過ごしてあっという間
夜になりました．ちょっとした書類
作成をしてたらもうそこそこの時間．

今日は体調がちょっと悪化してきて
立ちくらみ数回と足の関節炎が少し．
体調を整えるためには運動なんかを
しなくちゃいけないんでしょうなあ．
憂鬱な気分をそろっと切り取ったら
少しはましになれるんでしょうかね．
おくすりなど飲んでおやすみですよ．

昨日日記を書いてからのそのそして
いたところ，同居のひとから連絡が．
そしていろいろあって仕事先の話を
全部キャンセルしていったん帰ると
報告を受ける．わかりました，では
静かに待っております．こんな時に
どきどきしているばかりではなにも
お役に立てないので，できることを
粛々とやるばかりです．落ち着いて．

ふとんに戻ってしっかり寝る．また
早朝覚醒してしまう．もうちょっと
寝ててもバチはあたらないよね．と
いうことでうまいこと二度寝に成功．

二度目の睡眠は長く取ることになる．
沈んでもぐって底のほう．だけども
ちゃんと眠れてないのかまた悪夢を
みてしまう．ホラー映画なタッチで
ひとがどんどん死にまくる，という
ものでしたが完成度が高すぎて逆に
悪夢としては身に迫るものがなくて
いまいちでした．むしろ助かったと
いうべき．おとといおいでって感じ．

心の運動能力について，少々考える
ところあり．身体の柔軟性はもはや
取り戻しづらいところに来てますが，
せめて心くらいはフレキシブルだと
いいなと思い．そんなことを考えて
いるよとつぶやいたところいくつか
反応があった．しかしみなさん心の
運動音痴を自称されるが，その前に
準備運動をしてないとか運動不足で
ある可能性も否めない．とか思った．

食事をしてから後かたづけを少しと
本の整理をだむだむと．ちょっとは
家中に散らばっている本を自室へと
まとめないと．しかしもうそろそろ
空間が飽和しつつあるので，いっそ
三次元的にデッドスペースを失くす
方向で考える．机の上の空間とかは
なくてもいいんだよなあ，この部分
本が積めたらうれしいのにな，とか．

今日服む薬を取り分けてから，次に
ピルケースを詰める作業．ぷちぷち．
ぷちぷちぷちぷちがいっぱいのあと
薬の入っていたシートをざらりっと
まとめて捨てる．燃えるゴミなのか
燃えないゴミなのかいまだに判然と
しませんが捨てやすいほうに捨てる．

それではとりわけておいた薬を服み
静かに寝るのです．おやすみなさい．

朝起きる．今日の天気はいかがかな．
見たところそんなに降りそうもなく．
それでは，と洗濯をすることにする．
同居のひとに行ってらっしゃいって
言ってから，ごそごそと洗濯槽へと
衣類を移していく．今日の量ならば
二回で済むかな．それではその間は
本を読んでましょう，もしゃもしゃ．

電話あり．眼鏡屋さんから，レンズ
交換が終わりましたとのこと．では
洗濯が終わって，小間仕事も終えて
夕方になったころに取りに行きます．
電車に乗ってがたんごとん．そして
ちょっと歩いて眼鏡屋到着．だけど
度が進んだらしくちょっとめまいが．
世界がくらんで見える．なんか顔が
ゆがんでしまったような錯覚を受け
ぐにょぐにょ歩く．時折りがたっと
足を踏み外しそうになる，道路上で．
どこに踏み外すかは不明．ともあれ
そんな状態でふらふらと帰宅します．
こればかりは慣れるしかないからね．

家に戻るころには空模様があやしく
なっておりました．急いで自転車を
漕いで戻る．途中で買った本を読み，
どうやら近いところを見るぶんには
申し分はないものと思う，この眼鏡．
だけど本から目を外した途端違和感．
こういうのは老眼みたいなものかな．
よく知らないで言ってるだけですが．
40近いわけだし，そういうことばも
身近になってくるものなのかもねえ．

同居のひと帰宅．合わせて駐車場へ
移動すべく起き上がろうとしたらば．
腰が．すごい．ものすごく腰が痛い．
へなへなの状態で服をそろそろっと
着替え，なんとかだましだまし外出．
これはちょっと冷やしたかな．もう
食事中ちょっと笑うだけでも痛くて
お話にならない．整骨院に行かずに
適当にすませた自分を今となっては
憎むしかない．明日は行けないので
今日行っとけば良かったんだよーう．

食事を済ませて家に戻り，それから
また少し本を読んでおくすりを服む．
頭痛薬がもしや腰痛に効くかも，と
思い立ってのことです．消炎剤だし
もしかしてもしかしたらもしかする．
その他の薬も平常運転で服んで就寝．

昨夜は薬が効いてきたことを自分で
確認し，くらくらぱたりと眠ります．
そして朝．ちゃんと起きます．まず
車に乗せられてスタジオまで，んで
練習です．朝からですよ．練習では
なんとかミスもなく弾けたのですが．

午後になってメンバーとごはんなど
食べに行き，それから戻って今度は
本格的なリハーサル．舞台設定して
音響さんにも頑張ってもらってさて
ゲネプロです．が，さっきはできた
なんでもないフレーズがどはずれて
しまって客席の関係者をコケさせる．
こういう時関西人ってありがたいな．
だけどそれは同時に演奏ミスをした
人間へのツッコミでもあるわけです．
そのツッコミは真摯に受け止めます．

出番は一番だったので早々に楽屋へ
引き上げて，楽器の調整とか．でも
うまく弾けなかったことへの苦渋を
頭の中で舐めまわしておりましたよ．

その後ちょっと落ち着いてから他の
グループのリハーサルを見学．まあ
いろんなジャンルがいまして，実に
見ごたえのあるものでした．明日の
本番が楽しみですね．自分のことは
さておいて．おくなよ．少し楽屋で
休憩してから，適当な時刻に帰るよ．

晩ごはんは焼肉など．食べ放題でも
そんなにたくさんは食べないように
なりました．これは老化の典型です．
医学的には良いことのはずですから
そっとしておきます．これはおいて
大丈夫でしょう．ごちそうさまです．

家に帰って，録画しておいた今日の
ゲネを通して見る．このせつなさが
明日の活力となるのです．それでは
しっかりおくすり服んで寝ましょう．

朝起きる．昨日の身体のダメージは
まだちょっと残っていますが，別に
普通に動けるのでいいか．はてさて
朝マックなど食いまして，働きます．

ミーティング開始後，午前中はまだ
よかったのですが，午後になり雷が
ごろごろしだしたあたりで集中力が
途切れてしまい自分でも何を言って
いるのかよくわからない状態になる．
気圧の変動のせいということですな．
そんなわけで精彩を欠いてずるずる
全体を悪い方向に引っ張ってしまい
申し訳ない．しょんぼり．また次は
しっかりすることにします．そして
散会します．おつかれさまでしたー．

ぼくは部屋に残りちょっと後の調整．
英会話教室の日というのを失念して
いたため，先生にごめんねメールを
送っておきましたよ．本当に今日は
調子が悪いな．肉体的にではなくて
精神的にまいってるかも．というか
これが普段だと言われれば，そんな
気もします．心が弱っているからね．

おうち帰るよ．ごはんを食べてから
途中ちょっと家電量販店に寄ります．
同居のひとの買い物の予習にと思い
カタログをもさもさともらってくる．

帰宅ー．洗濯機の上に積んであった
タオルがばらばらに落ち切っていて
これまた軽くへこむ．今日はどうも
いろんなことがうまくはいかないね．
更につま先をかどっこにぶつけたり
地味なダメージがじわじわ来る日で
ありました．こんな日は薬を服んで
さっさと寝たほうがいいと思います．

夏生まれのイメージがまったくない，
などといったことを複数のひとから
指摘される．ふむむ．イメージって
よくわかりませんが，夏生まれって
溌剌としてるっぽいんだろうかなあ．
そしてぼくは溌剌からは遠い位置に
あるということなんだろうなあ，と
じめじめと湿っぽいことを考える朝．

さて起きる．今日もいい天気ですが
夕立がいつ襲ってくるかもしれない
夏なので，警戒しつつ洗濯をします．
同居のひとを送り出して，それから
がたごと洗濯機と格闘．干し切って
それから整骨院に出かける．久々だ．
先週一週間くらい行ってないような．

ゆるりケアしてもらってのびのびー．
やっぱりプロの揉み手は違いますね．
身体がちょっと軽くなったかもです．
そのまま自転車を走らせて駐輪場へ．
ちょっとお出かけして買い物します．
買ったものと自前の荷物でかばんが
ぱんぱかぱんに膨らんでしまいます．
だけど荷物を小分けにするとすぐに
忘れて失くしてしまいそうで怖くて．
自分を徹底的に信用していませんよ．

歩き回って汗をたくさんかいたので
水分補給に努める．そんなところで
帰りますが，途中でぱったりこけて
したたかに身体を地面に打ちつけて
しまいました．ちょっと首が痛いよ．
とりあえず楽器演奏に不都合になる
怪我はしなかったのでよしとします．

家に戻ってぽえーんと．結局今日は
夕立が振らなかったのでご機嫌です．
同居のひとが帰って来て晩ごはんに
いたします．あとかたづけをしたら
お風呂の用意．へなへなとしなびて
しまった身体を潤わせるもくろみで
ございます．本当に今日は疲れたよ．
明日の支度をして，ゆっくりします．

それは昨晩のことでした．さて服薬
しようかねと思ってみたら，なぜか
今日のぶんの薬がない．いや，まだ
服んでないはずだけれども．どうも
昨日間違って，二回服んだ可能性が．
だとしたら昨日のねむけやだるさに
合理的な説明がつきます．ふにゃあ．
緊急時の夜の薬詰め合わせセットを
使って睡眠を得ます．こういうのは
事前に見越してアイテムとして別途
持つようにしているのですよ．はあ．

朝起きる．ぬべっとした張りのない
朝ですが，起きられただけましです．
同居のひとがお仕事に出かけるので
それとともにしっかり起き出します．
今日は手間仕事をきちんとやります．

途中だらだらしながらも，なんとか
見積もっていた以上の成果が得られ
ほっとしています．いやあなんだか
やればできるものなのだな．普段は
そんな甘っちょろい言葉は信じない
けれども，過去形となるといいよね．

同居のひともお仕事が終わったので
晩ごはんに出かけます．ラーメンを
たぐりに行ったのですが待たされる．
待たされるったら待たされる．んで
その上オーダーが微妙に間違ってて
なんだかもう．すぐにフォローして
くれたから不問に付しますが，ねえ．

途中本屋に寄ったのですが，なんか
探していた本は見つからず．うーむ．
雑誌だしもう配本が終わったのかな．
家に戻ってAmazonで見つけてぽちる．
こうやって本屋は衰退するのかなあ．

お風呂に入って汗を落とし就寝準備．
今日はちゃんと今日の薬を服みます．
忘れないように，失わないようにと
自制を込めて．それではおやすみー．

今日も起きそこねる．いつものこと．
だけどいつもとちょっと違ったのは
昼になっても起きられなかったこと．
ところどころ断線しながらも結局は
日が暮れるまで基本的に寝ていたと
いうことになります．これはしたり．

そういうわけでこういう時はいつも
変な夢を見ていることが多いのです．
今日もすこしふしぎな世界と絶望の
アンバランスが苦しい悪夢でしたよ．
明晰夢なら楽しめたかもなのですが
そういうコントロールは効かなくて．

同居のひとはその横で，ひたすらに
携帯ゲームにうち興じておりました．
フルボイスシステムなのでぼくにも
丸聞こえで，起きていたら何もかも
ネタバレされているところでしたが
寝ていたので大丈夫です．たぶんね．

夜になってようやく晩ごはんなどの
算段をする．とはいっても洗濯物を
取り込んだ後の大雨で，これはまた
絶望的な空模様であったため結局は
出前を取ることにする．バイク便に
ご面倒をかけてピザをはむはむする．

テレビを眺めつつ後かたづけをして
読書の時間を少々．それにしたって
読みたい本をいいように読んでいる
この時は楽しいです．たとえどんな
悲惨な現実でも，好きなことをして
生きていられるならそれでいいもの．

お風呂で汗を落としてざっくざくと
夜の支度をする．明日はちょっくら
いい感じに起きたいものです．でも
いつもそうなるとは限らないことを
今日で痛感しました．しっかり寝て
起きるだけでも大変なことなのです．
そんなわけでおくすりを服んで寝る．

朝起きる．なんだかんだでばたばた．
同居のひとは今日も早い出勤なので
それに合わせて朝の支度．それじゃ
行ってらっしゃい気をつけて．んで
ゴミを捨てに行って，洗濯をします．
ぱむぱむと干してから整骨院へ行く．

久々の整骨院ではこってり揉まれて
いろいろちくちくと言われる．むう．
まめに来てくださいねと言われても
忙しい時もあるし．その後買い物に
行くために自転車でぐるっと回って
水を汲んでいきます．お昼ごはんを
調達して帰ります．あまりおいしく
できなかったのは残念でありました．

さて，なにごともなく日が暮れれば
よかったのですが，なんだか不穏な
気圧の乱れを感じる．どうやらすぐ
近所で通り雨が猛威を振るっている
様子です．家でまだぽつりとも雨は
見えないのですが，用心のため外に
干してあった枕などを取り入れます．

同居のひとから連絡．やっぱり雨に
降られてしまったので，傘を持って
迎えに来てくれとのこと．ほいほい，
外に出ると雨がどじゃーっと．まあ
こういう日もあるよね．しょんぼり．
ぽてぽてと歩いてお迎えに上がって，
ついでに近所の居酒屋で晩ごはんも
済ませてきました．店を出たらもう
雨はやんでいて，通り雨なのを実感．

部屋に戻ってテレビを眺めくつろぐ．
ホッキョクグマのお子さんがとても
かわいらしかった．番組が終わって
切りのいいところで部屋から離脱し
自室でこねこね日記を書くよ．あと
風呂に入ってお薬服んで寝ましょう．
明日はとにかく移動が多い日なので
今日はしっかり寝ておかないとです．