起きまして．えっと．同居のひとを
送り出しました．だけど今日はまだ
眠いので眠いので．ふとんに戻って
うだくだと寝る．にゃあ．眠いよね．
昼から夕方からところどころ起きて
全体的には寝てて．引きこもりには
引きこもりの矜持がある．のかなあ．

そんなこんなで書類を作って作って．
いい感じに時間が暮れていったので
お出かけする．なんだかえらいこと
ひさびさぶりに英会話に行くのです．

キッズクラスのお子たちが出て行く
ところとすれ違って教室に入ります．
本当に久しぶりなのでちょっとだけ
驚かれました．それでは授業はじめ．

とりあえず今日にいたるまでの話を．
とにかくひたすら体調が．なのです．
腹膜炎とか抗生物質とか，そういう
難しい単語を辞書を引きながら会話．
でもたぶん復習しなければ忘れるね．
というかしばらく英会話してないし
英語を聞きしゃべるだけで大変です．
ぜえぜえと言いながら終了しました．
もう今年はこれ一杯でおしまいです，
それじゃあしーゆーねくすといやー．

家に帰ると友人から手紙が来ている．
大事な友人なのですが手紙が来ると
まず最初に絶縁状かもと怯えるのは
あまりに自虐が過ぎますか．だけど
内容はぼくのブログを読んで体調を
心配しておたよりをくれたのでした．
えっと，変なことを考えてごめんね．
これはちゃんとペンを取ってお返事
書かないとね．それだけでうれしい．

同居のひとが帰ってくるのに合わせ
待ち合わせをして食事に行きました．
結構多めにしっかり食べていきます．
では家に帰って，明日の仕事のため
細かい調整．それでは服薬して就寝．

昨夜はごろごろしているうちに少し
寝てしまいました．やたら目が痛く
閉じてるほうが楽だったので．でも
悪い夢で目が醒める．ところどころ
やたらリアルな地震の夢で怖いよう．
そういえばまだ精神系のおくすりを
服んでませんでしたね，気を鎮めて
もう一度ちゃんと寝ます．ちゃんと．

再度起床．同居のひとを送り出して
あとは自分の仕事をする．戦え戦え．
ひとまずはぽそぽそと洗濯をします．
その間にちょこっと家を抜け出して
口座のお金をうんじゃらかんじゃら．
食事を済ませてから家に帰りますよ．

家に帰るともうすぐ洗濯機が止まる
ちょうどいいタイミング．それでは
しばし待ってから物干しに従事する．

機械の作業をしないといけないけど
うーんどーもだるーごろごろーむう．
ちょこちょこ手を動かしていますが
なかなか最後まで成立していません．
つれづれにエディタの環境設定など
いじくりはじめると止まらないのに．
標準フォントを大きくしたのでもう
若くはないのですねと実感しました．

今日は英会話どうしよう．逡巡して
やっぱりお休みにしてしまいました．
メッセージを伝えましたが，なぜか
簡易ロシア語講座に．さようならを
以前教えたのですが，こんにちはを
教えてよと純真なメッセージが届き
ちょっと発音の難しいこんにちはを
ビデオメールで送る．便利な世の中．

同居のひとそろそろ帰宅との連絡が．
では駐車場で待ち合わせしましょう．
車を待っていると近所に住む友人が
偶然通りがかって声をかけてくれる．
これから晩ごはんだそうです．では
一緒に行こうかなと思ったのですが
同居のひととの「あっさりした物が
食べたい」という事前約束があって
そちらを優先した結果別の場所へと．
社交辞令ではなく，また今度ですよ．

食事．居酒屋で質素なものを食べる．
具体的には赤出汁と白ごはんだとか
卵焼きと温豆腐を追加で．定食屋か．
なんだかんだとおしゃべりしながら
箸をつついてのんびりした晩ごはん．

家に帰って普通に風呂の支度をして
日記をつける．フォントが大きくて
当たり前ですが目の疲れが軽減する．
うれしい半分しょんぼり半分のまま
風呂に入って薬を服んで，就寝です．

のろのろ．最近の日記の一行目での
定番となっております擬音語ですが
だってまあそういう表現がぴったり
来るのですから．ひとまずゴミ出し．
早朝覚醒が二度寝などがなかったと
いうだけでもありがたいありがたい．

洗濯をしましょう．ぎゅうぎゅうと
洗濯機に布を詰め込んでごとごとと．
途中でなんかすごいエラー音が鳴り
あわててすっ飛んでいくと，どうも
蓋がちゃんと閉まってなかった模様．
ぽこっとはめ込んで再スタートです．

本を読んでいる間に洗濯が終わって
それでは干しましょう．昼も過ぎて
気温も下がり始めていますがあまり
気にせずに軽装で作業を開始します．
小物から大物まで，ぱちんぱちんと
洗濯ばさみで留めていって無事終了．
とっとと部屋に引っ込み身体を温め
出かける時間までゆっくりと過ごす．

同居のひとから早めの連絡．今日は
それじゃあここそこで待ち合わせを
いたしましょう，と打ち合わせして
ぽてぽてと徒歩で英会話教室へ行く．
今日もお子たちが元気そうですこと．
またちょっとだけロシア語を教えて
それじゃあさようならー．こちらは
こちらで授業開始．しばらくぶりで
ございます．長らく来れなくて本当
すみません．そんな挨拶から始まり
体調不良，ライヴ活動，台風などの
トピックでもじゃもじゃとしゃべる．
ヘクトパスカルって一般的な語彙で
ないのかな? ミリバールと一緒だと
言ってもうまく解ってもらえなくて
どうしたらいいものかと，最終的に
教室にあるiPadからの検索を通して
意志の疎通を図る．それじゃ今日は
このへんでおいとまをいたしますね．

歩いてちょっとのコンビニにはもう
同居のひとが待っていました．はい，
お待たせしました．お買い物をしに
行きましょう，と思ったらもう先に
買っておいたよーとのこと．いつも
本当にありがとう．それじゃあとは
晩ごはん食べに行きましょう．少し
悩んでから，ラーメンなどたぐりに
車で向かいます．ぞぶぞぶと啜って
おいしくいただきました．それでは
コンビニに寄って帰宅．お疲れさま．

風呂の支度をして，おやすみなさい．

起床．五時間半睡眠で今日も一日を
やりくりしていきましょう．たぶん
昼にもう一度眠れるチャンスがある．
そんな甘っちょろい生活であります．

散髪に行きたいな．理髪店に予約を
入れようと電話したところ，どうも
今日は休みらしい．うーむ参ったね．
髪の毛も髭もぼっさぼさなんですよ．
とりあえず寝ぐせのついた髭を鋏で
ざくりじょきり．少しはましかもね．

昼過ぎに出かけます．予約しといた
スタジオの料金を払いに行きました．
そのついででおやつにドーナツ四つ．
もぐもぐうまうま．一号店はやはり
味が違う，ということはないですが
時代を背負った風格は朧に感じます．

さて雑誌探しにコンビニをめぐって
五軒めでようやくゲット．ぱらぱら
めくっていって，ちょっとだけ追悼．
それでは家に戻ってうろうろと作業．

英会話の日．自転車で再度出かける．
今日も「全部白いし丸いし」などと
小学生になじられる事案が発生する．
いろいろあってロシア語で挨拶する．
こんにちはよりさようならのほうが
受けが良かったのは，たぶん発音が
判りやすいからでしょう．だけども
たぶん三時間後には忘れてると思う．

さて，本題．テーマを決めないまま
ほけほけとおしゃべり．薬のことや
歌手のこと，宗教観についてなどと
とりとめもなく．八百万の神さまを
説明するのって難しいけれどたぶん
頻出テーマだよねえ．勉強しないと．

家に帰ってメールの送受信など数点．
不穏な空気を一掃するさっくりした
メールを飛ばすよ．あとはデータを
ごんごんアップロードして自主練の
手助けをする．うまくいくといいね．
まだまだ不慣れなので模索していく．

同居のひとは帰りが遅くなるらしく
適当に待つ．風呂の支度をしますか．
帰って来たら晩ごはん食べて寝ます．
おくすりおくすり，じゃらりごくり．

夜中にいったん起きてラーメン啜る．
逡巡をすることがないのは寝呆けて
いるからです．食べた記憶も薄ーく
残っているだけで，流し台に残った
状況証拠から事実を引き出したので
明確になっただけです．いろいろと
言い訳をしても炭水化物を摂取した
ことには変わりがないので少し反省．

午前三時からもう一度寝て午前五時．
二時間しか眠れてません．断続的な
睡眠の間を縫い，朝も早い時間から
バンドメンバーへの通達メール送信．
遅いか早いかで中間のない生きかた．

同居のひとが起き出してきて，朝の
準備を始めます．玄関まで見送って
いってらっしゃーい．部屋に戻って
ちょっと寝ないと．身体が持たない．

だけどそれでも二時間おきくらいに
足踏みするように目が醒めて，結局
身体は休まらないのでした．なんか
どうにかならないものか．それとも
睡眠外来とかにちゃんと通うほうが
いいのだろうか．睡眠時無呼吸とか
また症状名が増えるのはごめんです．

夕方から英会話なのでお出かけする．
自転車でふらーりと向かっていたら
キッズクラスの子たちとすれちがう．
しろまるさんやしろまるさんやーと
とにかく声をかけられる．いやいや
君らちゃんと気をつけて帰るんだよ．

さてそれでは会話開始．ここ一ヶ月
来てなかったから英語が聴き取れず
四苦したり八苦したり．それならば
しゃべればいいじゃないの．なんて
考えて，来てなかった時に出て来た
ごたごたなど英語でしゃべってみる．
大変だったんですがすべては無事に
過ぎ去っていきました．過去形って
時々素敵だ．授業時間を少し過ぎて
話し込んでしまってこれはいけない，
それでは次はまた来週にしましょう．

家に戻ると同居のひとが先に帰宅し
なにやら電話で話し込んでいました．
邪魔しないようにそっとリビングで
終わるのを待って，そこから食事に
出かけますよ．キャベツをたくさん
おかわりしました．食べながらまた
今日あったことなどを日本語で話す．

家に戻ってざくざくと寝る準備です．
シャワーを浴びておくすりを服んで．
眠くなるまで本など読みましょうか．

おはようございます．かなり早めの
朝覚醒．まあ，夜が明ける前に目が
醒めるよりはよほどましなのですよ．
今日も一日をだらっと過ごしますぞ．

同居のひと起きる．出かける用意を
手伝ったりして，いってらっしゃい．
昨日インストールした気圧の変動を
予測するアプリケーションをいじる．
気圧を変えることはできないけれど
予測ができるのであれば助かります．

昼過ぎて食事を作って消化．今日は
洗濯ができない．と思っていたらば
よくよく回覧内容を読むと，予定は
今日ではなくて来週ではないですか．
このお天気の日に洗濯物引き上げて
スタンバイしていたぼくはいったい．

気を取り直すため，ちょっと早めに
英会話に出かける．リマインダーが
鳴った時にはすでに出かける体勢を
整えていたのでした．では出発です．
教室に着くとちびっこたちが一気に
こっちを向いて挨拶をしてくれます．
うわーしろまるさんやー，とまるで
ゆるキャラ扱い．挨拶をしたり手を
振ってみたりとこちらもキャラ者な
ふりをしてみる．はいさようならと
おつかれさまの挨拶をして，自分の
授業開始．ぽんと出された新聞には
どかどかとオリンピックの開催国が
東京に決定した旨が書かれています．
今日のネタはこれですね．ひとまず
知ってることをしゃべる．それから
質問をしたり尋ねられたり，さらに
宿題をひとつ出される．サッカーの
ワールドカップおよびオリンピック，
リオデジャネイロが一気に開催地の
座をかっさらっていった理由は何か．
何か理由があるんですか，と訊くと
明快な答えがひとつある，とのこと．
なんだろう．とりあえず持ち帰って
考えてみます．それではさようなら．

家に帰る途中で買い物．晩ごはんの
材料を買い込みます．今日もやはり
同居のひとは帰りが遅いので，先に
自分の分を作ることにしております．
事前に言ってもらえているぶんだけ
ありがたいです．ざくざくもぐもぐ
食べてすっきりしたところで明日の
支度をします．お風呂の栓を抜いて
湯を入れ替えて，おくすりもすぐに
服めるようにしておきます．ここで
先に服んでしまうと前後不覚に陥り
なにかしらしでかす率が高いのです．
同居のひとが帰って来るころにまた
ゆっくりと服みます．そんなわけで
日記を書いて，夜の準備を終えます．

起床．今日も一日のろんと始めます．
同居のひとがちょっと遅れて起きて
朝の支度をごそごそと．それじゃあ
気をつけて行ってらしてくださいな．

外の天気を見てみると降ってやんで
繰り返している様子．出かけるのも
しんどいので，家で寝ておりました．
とにかくひたすら低気圧に弱いので．

さて，夕方になって英会話の準備を．
降ってるかなーと案じていたものの
一瞬のやんだ隙にきりきり自転車で
漕ぎ抜けてゆきます．教室の前では
小学生たちが挨拶してくれる．でも
うわーしろまるさんやー，と大声で
名前を呼ばれるとなんだかもやっと
してくるので，挨拶は大きな声でも
時と場合に寄るんですよと言いたい．

それでは授業開始．新聞をどさりと
読むことになる予定だったのですが
フリートークですごい時間が潰れる．
病気の話ってなぜか盛り上がるよね．
そして盛り上げられるほどに病気の
引き出しを持ってる自分がすごい嫌．

授業の途中，外でヘビーな雨の音が
響いていたのですが，授業を終えて
出ていくころにはやんでいましたよ．
ある意味強運と言えましょう．んで
先に帰っていた同居のひとと一緒に
食事を食べにいく．涼しくなったね．
いやむしろ寒いくらい，と言われて
ごめんそれには賛同できません．で，
楽しく食事を摂って途中コンビニで
封書を出して帰る．封書は作成して
封緘までしたところで腐らせており
今日になってようやっと出せた次第．
まったくものぐさにも程があります．

お茶など飲んでまったりしたあとで
風呂の準備，それと薬の用意をする．
目の疲れが激しいので目薬もさして
内服薬もしっかり服む．明日もまた
出かけるのでエネルギー充填せねば．

起床．むにゃ．そこそこの時間です．
もそもそと音を立てないようにして
部屋を移動，しばらく本を読みます．

同居のひとが起きてきました．では
いってらっしゃい気をつけて．ふと
ひと息ついてからちょっと勉強する．

で，寝落ち．ああそうさお決まりの
パターンさ．自分にうんざりですが
それでも生きていきます．読書して
寝落ちして以下無限ループ．やっと
その連鎖を断ち切ったのはアラーム．
さっさと英会話に行ってきなさいと
アラートが鳴って気がつきましたよ．
服を着替えて自転車に乗って移動だ．

英会話で直前のキッズクラスの子と
すれ違う．あーしろまるさんやーと
しっかり名前を憶えられております．
お疲れさまと挨拶してから教室へと．

それでは授業の開始．先週は渋滞に
巻き込まれて来れなかったんですよ．
そういうことを英語でお話．そして
今日はなんだか雑談というか，教室
よもやま話になる．授業プランとか
数値目標とか，経営の話にまで話が
広がっていいきついていくのが大変．

家に帰る．同居のひとが先に帰って
いました．それではごはんを食べに
お出かけしましょ．焼き肉もぐもぐ．
リミッター解除でもくもくと食べる．
するとだんだん出てくる量が少なく
なってきて，これは店からの無言の
メッセージだろうかと訝る．あまり
無茶をせずおいしくいただくことが
肝要です．ではごちそうさまでした．

途中で書店に寄ってまんが一冊購入．
その他のジャンルの書架をひやかし
てれんと帰宅．結構遅くなったので
夜の支度をばたばたと．おくすりも
ざっくり服んでしっかりと嚥下する．
最近粉薬が噎せるようになってきて
げふんげふん．もう若くもないしね．
では明日もなんなりとなるでしょう，
おぼろげな期待とともに就寝します．

起床．ぴんとこないけれど午前七時．
このところずっと懸念だった事案を
あーでもないこーでもないと考える．
同居のひとが起きてきたので一緒に
考えたり考えなかったり．昼過ぎに
同居のひとはお仕事に出かけたので
行ってらっしゃいを言いに玄関まで．

またひとりで思考の奥へ潜っていく．
迷い道をぐねりながら邁進していき
結局そう複雑でもないひとつの解に
たどり着きます．落としどころって
素敵な日本語だなあと思いませんか．

勢いで別の案件を並行二件で調べる．
片方はそこそこ楽しいけれど，もう
一方のほうはうぬうぬと脳から変な
分泌物が溢れてきそうな状態になる．

夕方になったので英会話に出かける．
廊下でキッズクラスの小学生さんと
すれ違う．うわーしろまるさんやと
異物を見る目で眺められる．そこで
授業お疲れさま，と声をかけたらば
お疲れさまやって，とオウム返しで
答えられてしまう．日本語を普通に
話すヒトと思われてないのかもです．
ぼくは何だと思われてるのでしょう．

授業開始．スチューデントではなく
ラーナーであれ，という話がメイン．
日本人はどうして質問しないのかと
強く主張される．日本人は，という
括りで語るのもどうなのかなと思う．
だけどもよそのお国の教育方針とは
だいぶずれてるんだろうなとも思う．
だからといって同意ばかりしてたら
授業で求められるハードルががっと
高くなりそうな気がする．うむーむ．

家に帰る．ごっさメールが来ていて
しかも話がこじれ始めている．危険．
とりあえず食事をしてから考えよう．
もむもむと食べるも，喉に貼り付き
通らない気分で．食べただけなのに
くたびれて，反応が遅れまくります．

同居のひとはごはん食べてくるとの
ことだったので，ひとりでお風呂の
用意をしたり薬を服んだりいつもの
行動をします．もうぐだぐだですよ．

朝．ふんわりと起きる．だけどもう
午前中から暑いんだからしかたない．
扇風機で涼をとりながらゆたゆたと
過ごします．同居のひとが起き出し
準備をする．ではいってらっしゃい．

洗濯物を取り込む．よく乾いている．
たむたむと畳む．今回は量が多いな．
しかるべき場所に収納してひといき．

夕方になったので英語塾へ移動する．
陽が落ちかけのところなので暑さも
だいぶ軽減されています．ぬるぬる
自転車を漕いでいきますが，どうも
タイヤの空気が抜けているっぽくて
グリップが悪い．ゆっくりゆっくり
進んでいき，どうにかこうにか到着．

会話．このところあまりニュースを
見ていなかったせいで，話の前提が
なんだか合いません．あと，内容が
スポーツに関することだった場合は
お話についていくモチベーションが
ぐっと下がります．それよりよほど
外国の塵に関して話していたほうが
話が盛り上がります．さて授業終了．
宿題を出されたので考えてこないと．

家に戻る．駐輪場でしゅこしゅこと
自転車のタイヤに空気を入れまして
様子を見る．これでまた抜けるなら
パンクの疑いで自転車屋に行かねば．

同居のひと帰宅．食事を食べに行く．
ふたりともそれなりに，カロリーを
控えめで．それが終わってちょっと
頼まれごとを片づけに向かう．箱を
のすのすと車に積み込んで作業終了．
それでは家に帰りましょう．はふう．

ゆるーく音楽を聴きながら揺られて
地味に日記を書く．お風呂に入って
薬を服んで．いつものように毎日が
過ぎていきます．積み重なるものも
特にないままですがそれでもいいと
思っています．ではおやすみなさい．