冷たいフローリングの上に何も敷かず
横たわり，扇風機の風に当たって就寝．
はい，常識的に考えると全部アウトな
行動ですが，これで身体が芯から冷え
風邪がとりあえず治ってしまう不思議．
体温も少し下がって楽になりましたよ．

昨日はそんな状態でいつのまにか寝て
気がつくとタオルケットがかけられて
おりました．寝室の同居のひとは特に
何もかけずに寝てたので，手に持った
タオルケットをそっとかけときました．

そういえば風呂に入ってない．ざっと
水風呂を浴びて落ち着き，だらりんと
身体を休めることに努めておりました．
あと時々楽器の練習．何でもいいから
音を出してみようと思えるのはきっと
こころが恢復している証拠．もっさり
ヘッドフォンをかぶってサイレントな
状態で，しばらく練習をしていました．

それからまたごろんと．頭痛もだいぶ
和らいできてよかったのではないかと．
夕食をいただきごちそうさまの後には
のっさり横になる．テレビでは野球や
サッカーの中継をやってますが完全に
子守歌．少し賑やかしいほうが眠れる
こともあります．なんだか，安心して．

うとうとしたあとに頭痛が再発生する．
そろそろお薬の時間かな．頭痛薬とか
安定剤とか，今日もノルマはたくさん．
どむっと服み干して今日を終わります．

朝．起きてるけど起きてない．とても
身体が重い．やっぱり起きられないや．
電話が鳴る．友人が心配してくれてる．
「休んじゃえば? 」と言われて，うん，
そうしようかと思う，と答える．もう
今日は休みです．会社にも連絡をして
また横になりました．体温計で測ると
少し熱も出てきたようで，体調に関し
ちょっとだけ言い訳できるような気に
なりました．涼しい部屋では汗をかく
ことができないので，部屋を締め切り
布団をかぶり汗を体の中から押し出す．

奇妙な夢を見る．犬とトカゲとカメを
飼っている夢で，犬をぎゅっと抱っこ
していたのを覚えている．なんだかな．

朝昼夕ととにかく汗をかくことに集中．
夕食は後から温めなおして食べました．
解熱剤は現状最大限まで服んでるので
これ以上下がらないんだよな．だから
ひたすら汗が出るまで待つしかなくて．

とりあえず精神的な不安から肉体的な
病気に不安対象が移ったので気分的に
少し楽になる．今日の会議はばっさり
ぶっちぎってしまったけれど，風邪が
治ればなんとかなるかもしれないので．

このところ調子が良かったのに，急に
180度転換してどっかんと会社を休む．

いくら寝ても眠い．薬の効き目がもう
なくなったのだろうか．不安定になる．

明日は会議だから休むわけにはいかず
せめて今日だけゆっくり休みたいのに
悪い夢ばかり．自分の悲鳴で目覚める．

いろんなものに興味が湧かない．ただ
部屋を暗くして寝るばかり．せっかく
今日届いた本も流し読みしかできない．

信じられるものはこれだけなのだから
今日も規定量服薬．外に出るのが怖い．

THE SCENT OF THE ORIENT.今日もまた
一日を疲れ果てたところから始まって
くだらないところで終わる．結局朝は
ダメでした．ぐにゃぐにゃになりつつ
なんとか這いずり這いずり会社へ行く．
もうとっくに昼を過ぎている．はぬう．

やるべき仕事を片づけて，少々電話の
対応などもして，それからそそくさと
帰ることにする．タイムカードの中の
金曜と連休の間のぽっかり感が悲しい．

会社からの帰りに本屋に寄って一冊と
100円均一ショップでタンブラーを7個．
家に帰ってからもむもむと食事を食べ
あとはぼんやり．なんにもしたくない
不思議な抑鬱感．特になにがあったと
いうわけでもないのにやたらめったら
デプレッシヴです．SUSIE CAN SOOTHE，
AWAY OF YOUR BLUESとつぶやいてみる．

音楽を聴きつつぐったりのたくったり
うっかりためらったり首をひねったり．
こういう気持ちがざわわざわわな日は
薬を服んで寝るしかありませんかねえ．
首吊り漫画を読みながら更ける夜です．

目が醒めると散髪の予約時間がとうに
過ぎていた．なんとかしてもらえぬか
電話で頼むが今日はもう無理とのこと．

どうしようと愚痴りに友人に電話する．
するとちょうど今日散髪に行く予定で
一緒に行かないかとの話が．ほいほい，
乗っかります．車で迎えに来てもらい
一路散髪屋へ．初めてのところなので
どういう髪型にしてもらえばいいかを
説明するのに難渋するが，なんとなく
ニュアンスは伝わったようなのでよし．
友人とふたりでさくさくと刈られます．
その後家までまた送ってもらいました．
いつもいろいろありがとうございます．

家に着くと，同居のひと豪快に昼寝中．
ぼくも気圧のせいで眠気がさしてきて
一緒におひるね．くうくうと睡眠です．

その後適当に楽器の練習をし，そして
晩ごはんをいただく．気圧は相当低く
台風がごんごん近づいているのでもう
今すぐにでも寝たい気分．これで明日
出かけなくちゃいけないんだよなあ…．

とりあえず還暦で母親のひとに贈った
真っ赤な薔薇60本は喜んでもらえたと
電話が来た．明日はお食事会らしいが
この台風の中どうするんだ．ともあれ
天候によっては中止らしい．やれやれ，
不確定要素が強いのは嫌いだよ．でも
自分の精神が一番の不確定要素だって
ことは判ってます．やれやれどうなる．

起きられない．ぐだぐだしてるうちに
結局今日は会社をお休みしてしまった．
とりあえず上司に電話をかけてみるも
来客中でいつも捕まらず．別の友人に
とりあえず伝えておいて，あとでまた
かけなおすことに．結局無事に電話が
繋がった時には今日はお休みだという
こと自体は伝わっておりました．ふう．

空はごんごんと灰色に染まって，雨も
ぽたぽた落ちてくる．不機嫌なままで
家にこもってじっとり寝る．とにかく
気分が呆けるんですよ．意識がブレて
どうしようもなくなるというか．んで
頭など使わずひたすら寝ておりました．

同居のひとより電話，今日は少し遅く
なるのでごはんはどうしようか，との
相談．ぼくは動けないので車に乗せて
もらって食事に行こうと決めましたよ．
駐車場まで這いずり出て車に乗り込み
回転寿司へと．おごってもらいました．

家に帰ってニュースをぱらぱら見ると
今服んでる薬に関するニュースがふと
目につく．睡眠導入剤の副作用として
夢遊症状や健忘が出るってさ．今さら
何を言ってるのか，と思いますがまあ
世間の意識なんてこんなものなのかも．
ぼくは毎日身を以って体験してますし
そのことについてうだうだ言うほどの
気力もありません．副作用が出たとて
本来の作用がぼくを生かしてくれてる
わけなので，文句言っても無駄ですよ．

そんなわけでぼくは駄目な人間のまま
薬を服み続けますー．世界のみなさん
さようなら，おやすみなさいまた明日．

悪魔のように寝覚めが悪い中，やっと
身を起こして服を着替え天気の悪い中
出かけてゆきます．自転車を押しつつ
同居のひとと駅までを．同居のひとは
整骨院に，ぼくは駅に自転車を停めて
そのまま電車に乗って病院へ．眠いや．

病院到着．診察開始．眠くてしょうが
ありません．遅刻もちょっと続いてて
天気に左右されっぱなしです．だとか
いろいろ話す．だけどいつものように
いつもの処方でいつもの薬が出される．

特にどこかに寄ることもなくまっすぐ
家まで帰る．途中で雨の気配を感じた
気がしましたが，本降りにはならずに
無事到着．日頃の行いに感謝してみる．

しかし街中を歩き疲れ昼寝に逃避する．
ぐうぐうすやすや夕方まで．そろそろ
日が暮れる時刻になってようやく目を
醒ましたらカレーの煮える匂いがする．
ごはんだごはんだ．それが終わったら
楽器の練習だ．アコーディオンを抱え
楽譜を前に悪戦苦闘．デモを聴きつつ
音を合わせる．夜が更けてきてあまり
うるさくできない時刻になったら次は
キーボードで練習だ．明日の練習日に
余裕を持って行動しないからこういう
ことになるのな．計画性のない性格は
何ひとつ変わっちゃいねえということ．

暑さにうだりながらアイスなど賞味し
夜だけど洗濯物を干す．明日は晴れて
ほしいけれど，どうなることやらさて．

もっとこのぼくを愛してほしいんだー．
というか，せめて自分のことを素直に
生まれたまま愛していく方針でひとつ．

今日はよく晴れて目覚めもそこそこに
すっきり．さくさくと用意をして出勤．
週末の惨状を知っている友人にえらく
心配されていました．ごめんねほんと．
とりあえず病院には再来週には行くし
なんとか体調も復帰してきているので
たぶん大丈夫だよ．たぶんね，たぶん．

さて仕事．自分のペースでかりかりと．
晴れから曇りに天気は変わりましたが
なんとかまだ身体は持っています．が，
仕事を終えて歯医者に向かうころには
だいぶ空模様が怪しくなってきていて
これはつらいかなーと思っていました．

さて歯医者．前回もらった薬の効果が
出ているようで，ずいぶんと口の中の
雑菌が消えたらしい．だけど歯磨きを
怠らず，細かいところもこしこしっと
磨きましょうねと指導を受ける．んで
歯石取り．痛くないですかーと途中で
よく訊かれるが，痛いよりも眠いよう．
診療台の上で横たわったまま寝落ちを
しそうになりました．だけどさすがに
寝たら恥と思って一所懸命目を醒ます．
口の中とかもうどうでもいい感じです．

なんとか無事処置終了．次回の予約を
しっかりと憶えなくちゃ．次は来週の
木曜日だから忘れないようにしようね．
歯ブラシを一本買って外に出たところ
予想通りの雨がぽつぽつ．急いで家へ．

食事を取ってデザートを食べて，んで
唾液分泌を促す．その他の薬のせいで
ぼくは唾液が少なく，口内治療に不利．
こういう細かいところで生活に支障が
出るのはいやだなあ．あとはゆっくり
過ごして，まだ眠い．早く寝ようかな．

雨が降り続く音が聞こえる．すっかり
外に出る気力が失せて，ひたすら眠い．
音楽聴きながら寝て，音楽聴きながら
寝ての繰り返し．本格的に梅雨ですな．

昼に起きて外に出ようと思ったものの
時折降ってはやみの雨の音にやられて
だらだらとああだらだらとだらだらと．

せめてごはんだけでもまともなものが
食べたいと思うが，備蓄の食料なんて
あまりろくなものがない．しかたなく
ヨーグルト500g．フロストシュガーに
メープルシロップも追加．ほどほどの
甘さにして食べる．このところお腹の
調子も悪いので，腸に効くといいなあ．

はっきりしないまま結局外出しないで
週末を過ごしてしまった．ああなんか
もったいない．でも心に湧きおこった
しょんぼり感は外に出るのを拒否する．
明日からまた仕事だというのに，もし
朝から雨が降ってたら仕事にも行けず
じまいになるというのか．ともかくも
去ってください低気圧．あなたにより
ぼくがピンチです．今日記を書いてる
その窓の横で雨の音がさうさうと鳴り
ぼくの身体がうだうだうぢうぢと揺れ
よじれていくのです．結局のところは
今日は何もない実りもない一日でした．

目が醒めると14時半だった．なにそれ．
病院も間に合わない，アコーディオン
教室も間に合わない．間に合わないの
オンパレード．病院は予約を取り直し，
音楽教室は自己練習の時間に宛てます．

なんともぐったりな状態でありまして
呆然としたまま床に寝っ転がって再睡．
チャイムの音で起き上がり，郵便物を
受け取る．ごろごろしつつ届いた本を
読む．窓からの明かりが暗くなったら
気づけば楽器の弾けない時間．ううう，
ひとまずキーボードをヘッドホンから
音を拾って練習しよう．しょぼしょぼ．

同居のひと旅行中につきひとりごはん．
旅先は幸せそうでなによりであります．
ぼくは今日ちょっと寝過ごしたんだと
愚痴ると，しっかり寝ておきなさいと
励まされる．ありがとうしっかり寝る．

今日は調子が悪いみたいで．せいぜい
落ち込まないようにこれからの生活に
留意しながら明日を待つ．しんどいや．