悪い子のあさがえりー．しかし
さらに悪い子なので薬を服んで
睡眠万端 OK モードにしてから
昨日の宴会でぼくの琴線に触れた
曲を忘れないうちにリストアップ．
そしてあわよくばネタを追加だ．

起き出してきた同居のひとへと
お昼ごはんをつくり，そのへんで
力尽きる．夕方までとっぷりと
睡眠をいただきました．これで
正しく良質な睡眠があと少しで
なんとか月曜日を迎えられそう．

あと，宴会でお世話になりました
方々への御礼参り…じゃなかった
ありがとうございましたメールの
送信送信そして送信．なにぶん
良く憶えてないのでアレですが…．

さて，今日は既にもうしっかりと
睡眠障害とゆるーくつき合うため
投薬済み．そろそろ寝ますかね．

雨は降らないまでも，ひねもす
湿っぽい日でありました．故に
なんだか気が乗らない．仕事を
するのに気が乗らないも何も
あったもんじゃないのですが，
まじめにやっていてもたとえば
タイプミスが多いとか，脳内の
思考回路にショートしやすいとか
そういう弊害はつぶさに顕れます．

ちょっと早めに買い出しに行き，
多めに食糧を備蓄．今日と，あと
明日くらいまではしのげるんじゃ
ないかという勢いで食べ物を机に
うずたかく積み上げる．んで，
それを食べもって仕事．もちろん
手が汚れないように配慮したもの
ばかりであります．もぐもぐ．

さて，長々と食べ過ぎたせいか
なんだか消化不良を起こしてます．
比喩的にも，比喩でない的にも．
胃薬を抑え目にして，また少し
薬の配合をいじらないと不具合が
生じているようです．なんだか
感情がもぞもぞして座りが悪く
落ち着きませんな．このところ
夢をちんたらとよく見ているので
寝醒めが悪いのもそのせいかな．

全般的に低調なので今日は早めに
休みます．もし今日何か遅れて
いたとしても，明日取り返す事が
できればそれでいいやと考えます．

友人から整骨院についての質問が
メールで飛んで来る．診察時間や
料金などを答えつつ，そういえば
最近行ってないなあと自らを反省．
仕事が終わってから自転車に乗り
久々に整えていただくことにする．

残念なことに前回の診療が24日で
あったため，一ヶ月も間をあけて
しまったということで初診扱い．
初診料取られるのか，しょぼん．
保険証も出してカルテに症状を
ちょこまかと書いて，施術室へ．

肩の張りは薬のおかげでそこそこ
楽になっているが，足の怪我で
歩く時に体重が変な方向に掛かり
ふくらはぎが痛いことを伝える．
そこで背中と一緒に腿とか脛とか
ぎりぎり揉まれる．うわー痛い．
声をあげるのを抑えるのに手一杯．
さらに低周波治療器を乗せられ
例えようのない力がふくらはぎの
筋肉にぎゅーむぎゅーむとかかる．
足が攣るギリギリのところで波が
引いていく．ほっと安心したら
またぎゅーむぎゅーむ．うええ．
うつぶせなので顔は見えないけど
苦悶の表情を浮かべていたのでは
ないでしょうか．泣きそうだった．

あとはローラーベッドでごろごろ．
心から安楽なひとときを過ごす．
せめて週一回は来ないとだなあ．

このところ目に見えて肥えて
来ているようです．先日の
東京紀行の際，数ヵ月ぶりに
逢った友人に「しろまるくん
激太りしたね…」と言われる
もっさりっぷり．確かに最近
腰が重かったり膝に負担が
来ていたり，自分でもそれは
ちょっとどうよ，と思ってた
ところではあったのですが．

最近運動もできていないし，
どうにも疲れることも多いし．
単に入る服があるだけなのを
ありがたがって慢心してちゃ
いけないってことです．でも
代謝が活発でないので心まで
動きにくくなっているようで．

ともあれ夕食，友人と一緒に
行きつけのおいしい鳥料理の
店で緊急会議．なぜこんなに
まるまるしだしてきたのか?
ここ数ヵ月の話のようなので
冷静に考えると，確かに薬の
処方が変わったあたりから
はーでぶでぶな現象が発生し
現在に到っている，という
事実を指摘されたのでした．

ドグマチールはその副作用に
「肥満」と大書される薬です．
しかも本来胃薬であり食欲を
ふしだらに活発にさせます．
最近昼ごはんの量が多いかと
思っていたら，ひょっとして
そのへんに原因があるのでは
なかろうか．それならそれで
しょうがないよね，と努力を
怠る方向へ話が進みました．
いっそ誰かのせいにしながら
生きてみると少し気分が楽に
なるのかもしれません．また
処方が変わったら体質改善．

ちょっとだけ歌いカロリーを
消費して解散．あんまり夜は
遅くまで起きていない方が
身体にはよいのですが，ねえ．

かなーり大きな台風の襲来．
よって仕事になりません，で
話はすまないのでご出勤です．
定時にきちんと間に合っても
仕事がはかどる気がまったく
しないのは何故なんでしょう．

というわけでぼけぼけ状態．
台風だったら交通機関がもし
麻痺したら強制退社とかって
ないのかなあ．って徒歩出勤の
人間にそんなんは無縁ですなあ．

うわーん低気圧のでっかいのが
襲って来るよう，とぼやきつつ
お仕事．とはいっても半分ほど
魂持っていかれてます．せめて
ミスだけしないようにしつつ
あとは眠気との戦いであります．

同じく低気圧症候群を抱える
コメントがブログについていて
ちょっとうれしい．つらいのは
ぼくだけじゃないんだよね．
ドイツあたりでは気象予報士が
天気予報のコメントで気圧の
変化による体調の悪化について
説明してくれたりするらしい．
日本よ，今すぐドイツになれ!

夕方から少しはマシになって
落ち着きが出てきましたが，
きっちりかっちりとはやれて
おりませんなあ．ためいき…．

朝からげんなりした気分で
カーテンを開けると，やはり
もくもくと曇っている．いや
むしろ雨降ってるし．歩いて
出勤しようかとも思ったけど
無視できなくもない量の雨に
なんか考えがまとまらなくて
結局傘と自転車のスタイルに．

会社に着いてしんなりしつつ
仕事を開始．作成する文章に
キレなし．そんなこんなで
ついに雨が本降りとなって
気圧計体質はズキュンと反応．
時間のかかる指定ソフトの
インストール，その最中に
椅子の背もたれにがっつり
身体を預けて天井向きっぱで
寝ておりました．四肢にも
力が入らなくて，これはもう
ナルコレプシーの疑いでも
あるんじゃなかろうかねえ．
これ以上病名増やすつもりは
ないのでしばらく様子見です．

そんなこんなで外は雨降りで，
心は閑散と凪いで荒廃してます．
んぼぉーっとしているうちに
ディスプレイにごちっと額を
ぶつけるところでしたよう．
もう定時を過ぎた事すらも
気づかないていたらくでした．
しょんぼりぼけぼけもう帰る．

Bon Festa のため期間延長して
三週間分の薬をもらっていたが
三週間過ぎれば診察日はまた
やってきます．ということで
病院に行く必要があるってのに
昨夜眠れませんでした．別に
そこにわくわくどきどきなどは
存在しません．ただ単に暑くて
寝苦しくて，横になっても全然
寝入れなかったというだけです．

ということで不眠症を抱えつつ
不眠症の病院へ．少々待たされ
診察開始．あんまり調子よくは
ないですー，と切り出す．んで，
再度自分から申し出て薬を増量．
そのまま増やしても芸がないので
別の種類をほんのり追加しました．
昔使ったことのあるものなので
だいたいの匙加減はわかります．
ということでお話し合いを済ませ
診断書と処方箋を書いてもらい
薬を受け取る．なんかしんどい．

でもせっかく梅田くんだりまで
出てきたので，途中本屋そして
CDショップへ寄り道．そして
同居のひとに車で駅まで迎えに
来てもらう．新車を買ったとこで
うきうきだぞ．そのまま何故だか
ドライブへ進展．まあ助手席に
座って休んでおりました．途中
寄った道の駅で24時間テレビの
イベントをやっており，なんだか
地元の吹奏楽団が演奏してるのを
見学．やっぱり楽器を演奏する
人間の姿は無条件に美しいですよ．
そこに癒されたのかだいぶ元気に
なりました．途中で出たけどね．

そのままごはんを食べて帰宅．
薬を服んでできるだけ休みます．

商いは正直申告．ということで
もう今日は午前中使いものに
ならない状態でありましたよ．
大阪では台風はこれから確実に
それてゆくというのに，ずっと
午前から気分や機嫌やそこらが
悪いままで，ついに早退して
しまいましたとさ．やれやれ．

早退届をメールで出し，そして
しおしお気分でタイムカードを
がちゃ…．あ，退出ボタンを
押すのを忘れてた．めそめそ．

家に帰って思うさま爆睡．もう
ちょっとやそっとじゃ起きない．
少ーしマシになったのは夕方も
だいぶ経ってからのことでした．

もう今日はげちゃげちゃですわ．
明日は晴れるそうなので期待だ．

朝は雨．昨日に比べてどかーっと
身体が重い．そしてなんとかして
会社に出かけるがだるい気分継続．
お昼ごはんを食べた後少し横になり
少しだけ回復．その勢いでもさもさ
仕事をする．それにしてもなんだか
メールの流量が多いなあ．個人宛は
少ないけど仕事の分がやたら多い．

やたらと咳が出るのと，なんだか
頭痛がするのでぼんやり風邪でも
引いたのだろうか．そろそろ空気も
冷たくなって来たことだし，少しは
扇風機の出番を減らした方がいいか．
エアコンより扇風機のほうが好き．
でも身体へのダメージは大きそうだ．

身体がしんどいので今日も外食で．
舌を怪我して以来えらく久しぶりに
カレーを食す．チキンカレーうまうま．
その後米やティッシュペーパーなど
大きいものの買い物をして帰宅する．
楽器を少し練習して，おやすみなさい．
台風が近いのでくらくらしますよ．

いくら寝ても悪い夢ばかり．どう
さっ引いて考えても安らかとは
言い難い睡眠が続きました．もう
精神的にも参ってしまい，本当は
出席するはずだったサークルの
懇親会をドタキャンする始末です．
朝も昼も夕方もうなされ続けて
ようやく先ほど起き上がることが
できるようになりました．それでも
今日はとっとと薬を服んで寝ます．