朝起きる．でも昨日からの不安症は
まだ続いていて，出たくない外には
ちっとも出たくない．ないないばかり
言っていてもしょうがないし，今日は
絶対行かなくちゃいけない仕事もある．
のっぺらぼうの気分で仕事に出かけ
最低限のやれることをやる．その後
爆睡．外にいたくない不安のせいで
寝逃げに走っているのです．途中で
来客の時だけ起きて応対するくらいで
あとは完全に寝てました．すみません．

今日は英会話もキャンセル．英語で
自分が精神的に調子が悪いって言うの
簡単だけど難しい．その後迎えに来て
もらって車で家へと逃げ帰りました．

昨日の帰りがけ，通りすがるひとから
路地裏へ引き込まれて刺殺してくれや
しないものか，と黒い気分が渦巻いて
いたことを同居のひとへと正直申告．
死ぬのまで他人任せかよ．ともあれ
落ち着くようこんこんと説諭を受けて
少し持ち直しました．本当は脳みその
病院に駆け込んだ方がいいんだけれど
よりによって予約は来週だ．仕方なく
自前で処方をちょちょいといじって
服む薬を強めにする．カルテは自分の
15年間の経験則．あとは布団に包まれ
ドラえもんと吾妻ひでおを読み安静を
保つよう努力．こんな時に山田花子や
駕籠真太郎読んだら発狂しますからね．

昨日は無理でしたが今日はなんとか
仕事に出ることができましたよ．でも
自分でドアを開けられないので気弱に
同居のひとに開けてもらいましたよ．
時々こんなふうに弱っちゃうことが
あるのが困りものです．病んでるな．
病んでるよ．さらにはそのまま車で
職場まで送ってもらいました．多謝．

いったん外に出てしまえばなんとか
人通りの少ない道を選びたどり着いて
しまえるものです．外に出るドアは
開けにくいのですが中に入るドアは
なんとかなります．鍵を差し込んで
きりくると回します．お仕事しなきゃ．

しかしこういう日に限って来客とか
普段起こらないことが起こるんです．
全部ひとりでやるのは大変ですよう．
要領を得ないお客さまにあれこれと
資料提供．自分が一番要領を得てない
なんてことは千年先まで秘密の話です．

日が沈むと外を歩くのも少し気が楽に
なるもので，くらやみ男となって白い
影のまま歩いていきます．会社周辺は
学生がたむろして賑やかなのですが，
突き抜けてそそくさと家へ帰ります．

じゃらっと薬を胃の中に放りこんで
頭の中のもやもやが消えるよう祈る．
明日は明日の扉を開けられますように．

ごめん，今日は気力が負けてしまって
外に出られず．急性神経性引きこもり．
精神不調につき会社に行けず．ううう，
社長に電話して本日休暇の意思を伝えて
あとは横になる．ひとまず絶対臥褥です．

一日なんにもしていないとそれだけでも
気分が萎えるので，家の中でも可能な
仕事をしましょう．でも自分の部屋は
身体が冷え過ぎるので居間でもできる
なにかをしましょう．洗濯をするにも
窓を開けなくてはならんわけで，それも
今のぼくにはちとしんどい．寒いしね．
なんだか寒さの感覚が普通のひとと同じ
レベルに達しているようです．いつもは
かなり寒くても平気なんですけどねえ．

ということで，布団のうえに正座して
ちくちく針仕事．袷の着物を羽織ると
何となく療養所気分が高まります．でも
コスプレじゃないよ．普段から寒い時は
羽織ってます．で，その袂をドアノブに
引っかけて破れていたのでまずはそこに
針を通す．当然素人仕事なので縫い目も
不揃いですが，まあざんばらに破れて
いる状態よりは改善されたということで．

その他ほったらかしだったジャケットの
取れたボタンつけやズボンの裾揚げなど
ひと針ひと針ぬいぬいしておりました．
指貫がないので生地の厚い部分なんかは
まさにひと針ごとに刺して引いて刺して
引いて，といった感じです．下手の長糸
上手の小糸とはよく言ったもので，次の
作業に移るごとに必要な糸の長さが体で
判るようになってきます．しかしここで
ミシン欲しいなーとか思ってしまうと
いらんスキルアップをしそうで恐ろしい．
これ以上所帯じみてどうするまだまだ
行けるぜ30歳．…声は虚しく響き渡った．
部屋着として和服を着て熱い日本茶を
湯飲みで飲むオッサンに未来はないぞ．

朝．なんとか起きて病院へと向かう．
身体がぎくしゃく朦朧としたままで
電車を乗り継ぎ．2月に入ってから
阪急電車も大阪市営地下鉄も一枚の
PiTaPa で通れるので頗る快適です．

さて病院の予約時刻より少し早め，
理想的な時間に到着．待合室はまだ
そんなに混んでいないけど，なぜか
ぼくと同じく眠そうな人がたくさん．
まあ同じような症状が出てるから
同じ病院に掛かっているんだろうな．

診察開始．最近寝付きが悪いので
睡眠薬を多めに処方してもらうよう
お願いする．これ以上増やすのは
無理かなとも思いましたが，無事に
別の種類の薬を追加することになる．
でも遥か昔に服んだ憶えがある名前．
薬を処方してもらい速やかに辞去．

普段は出かけたついでにあちこちと
寄り道をするのですが，今日はもう
なんだかいっぱいいっぱいになって
どこにも寄らずまっすぐに帰宅する．
そしてそのまま布団へ無言で突入．

同居のひとが帰って来て，これから
ヨドバシカメラに行くのだと言う．
携帯電話を買い替えに．普段なら
携帯マニアのぼくがついていかない
わけがないのですが，今日は無理．
そのまま泥のように眠る．ようやく
電話の音で目が醒めて，気がつくと
なんか体調が悪いみたいだからーと
なにかと食糧を調達して帰って来た．
ありがとう．とりあえずあるものを
食べて，あとは買ってきた味ぽんを
いじりまわすのを横で凝視してます．

ぼくも欲しいぞ，新しい携帯電話．
W42SAとneonの詳細が知りたいねえ．

普段睡眠不足と不眠症に襲われて
げんなりな生活を送っています．
でも今日は休息日にあてたので
誰が何と言おうと寝させてもらう．

普通に寝て普通に起きて普通に
目が醒めて，それからごはんとか
食べたりして，お昼寝の時間を
設けてみる．いつもは眠っちゃ
いけない時間に眠くなったり，
眠るべき時間に眠れなかったり
そのへんぐちゃぐちゃなんですが
今日は敢えて寝るということを
自らに課すことに．みなさんは
笑うかもしれませんが結構真剣に
やってんですよ．文句があるなら
表へ出ろ．ぼくは裏から逃げます．

最初はうだうだいろんなことが
頭をよぎって眠れないのですが，
徐々にリラックスして睡眠薬の
力も借りずにナチュラルな眠りに
入ることができました．気分は
極上ですよ．眠ってもいい時間に
眠りたいという自由意志の元で
補助無しで眠れたわけですからね．
まあ，1時間くらいこんな時間が
採れればぼくにとっては上等です．

夕方に起きてからテレビを見たり
ネットを覗いたり，また明日から
労働ですがなんとかやっていこう．
そんな思いで睡眠薬を使う夜です…．

なんだか眠くてしょうがないのです．
さっきまでちょっと寝ておりました．
会社にはちゃんと行きましたが少し
居眠りなどをしたりして，ちっとも
なっちゃあいませんでしたともさ．

会社から帰って来てまたそのまんま
自動的に布団に入ってぐうぐうぐう．
寒いと不平を言うよりも，すすんで
布団に丸まりましょう．そして妙に
睡眠の質が悪く，寝た気にならない
ところが問題なのでしょう，きっと．

最近どうも悪い夢を見ます．今日は
息苦しくてしょうがなく，ぜいぜい
呼吸をするのを見咎められてえらく
非難されるという悲しい夢でした．
夢の中で仕事をしているのですが，
咳をしたり熱ぼったくなったりと
さんざんな体調で．周囲にもそれは
いい影響を与えず，とっとと帰れと
叱られるという散々なオチでした．

食欲も少なくとっとと薬を服んで
だらんと過ごしていると同居のひと
帰宅．最近どうも寝付きが，とか
話を振ってみると，どうやら最近
寝言をよく言うようになったらしい．
それはおかしいというよりはむしろ
おもしろいに近い状態らしく，妙に
語りが入るんだとさ．なんだそれは．
まあ笑いが取れているのならよしと
しときましょう，と結論付けるのは
あまりにも関西人的すぎますかね．

おやすみの日．いつもはごろごろして
日がな一日過ごすところ，風邪のため
だらだらして過ごす．外見は一緒です．

しかしその中身は，寝ている間にも
げふげふ咳込んだりしていつよりも
当社比60％くらいで睡眠も浅くなり，
ちっとも疲れが治まらないのですよ．
身体もほやーっと熱を帯びているので
いつもの自分ではないなあ．普段なら
四肢末端は他人がびっくりするくらい
冷えてるんですが，今日はその威力が
減っているっぽい．とにかく横になり
体力の消耗を防ぎ，一生懸命寝ます．

食事を作るのも放棄し，同居のひとに
買い物に行ってもらいました．何か
柔らかくて喉にダメージを与えない
ものをプリーズ．電子レンジで温める
グラタンとか，アロエヨーグルトとか
なんだか白いものばかり摂取．最後は
はちみつを落としたホットミルクで
仕上げとします．思ったよりちょっと
風邪がひどいみたいなので明日もまた
のんびり臥褥生活．週明けくらいには
なんとか復活しておきたいところです．

もしこれがにゃんころであれば
喉のごろごろも可愛げな仕草と
なりましょうに，悲しいけどぼく
人間なのよね．喉がゴロゴロと
鳴るのは激しく咳込んだ後の鈍い
病的な症状のひとつなんですよ．

ぜいぜいひゅーひゅー鳴らしつつ
朝から夜まで働くよ．だけども
今日は朝から夜までぼく以外の
誰一人来やしなかった．あれー．
気の乗らない電話連絡など数点，
それからさらに別件で社長への
電話連絡．もうすぐ打ち合わせが
あるらしいのですがもしかしたら
馘にでもされるのかしら，と内心
びくびくものであります．なにせ
遅刻が多いからなあ．反省しつつ
電話を置き，仕事帰りに失踪中の
プログラマ宅を訪問．留守だった．

家に帰って近所へ外食．なにぶん
喉が痛いので固い物が嚥下できず
お子さま的ハンバーグを注文する．
にっちゃらくっちゃらよく噛んで
いただきます．熱も順調に上がって
いるらしく，周囲の音がいつもより
聞こえにくいぞ．困ったものです．

さて家では自分の部屋にいる時間を
できるだけ減らして暖房のあたる
部屋で咳を我慢して過ごすことに．
咳止めシロップの甘苦い砂糖味と
風邪薬の妙なるハーモニーを満喫．

失敗失敗．目が醒めたらもう既に
昼を回った時刻でした．久々に
大遅刻です．慌てて仕事に出かけ
バタバタと．昨日から風邪っぽく
喉の奥が腫れております．むむう．

仕事と時間に追われているうちに
定時となり，あとほんの少しだけ
粘りたかった仕事を残しつつも
病院に向かうことを優先しました．
このまま酷くなって明日休むより
今日できるだけ身体のケアをして
明日がっちり仕事をする方を選ぶ，
これは間違った選択ではないはず．

しかし帰ろうとして今日の作業を
報告するメール，からっぽのまま
送信ボタンを押してしまいました．
やっぱりなんか調子悪いのかね．

病院で診てもらうと，喉の腫れと
咳くしゃみ鼻づまり等の確認と
熱を測るのと．36度は低体温の
ぼくにとっては微熱です．これは
早く家に帰って休んだ方がいいな．

パスタを茹でて簡単に夕食を摂り
身体が温かいうちに風呂の用意．
冷え切った自室はよくなさそう．
暖房の導入を考えるべきかなあ．

年末年始と忙しすぎて恋もできない
状態になっておりました．普段から
恋などしておりませんが．古人曰く
心は恋から始まって恋愛の火が灯り
愛が愛情となってやがて最後には
情が残ると．ぼくは情だけください，
愛とか恋とか面倒なので情けだけ
かけてください．そんな30歳の新春．

だらだらと昼頃まで寝倒しまくって
ごはんを食べに車でラーメン屋へと．
何の気なしに注文した大盛り炒飯が
このぼくがひるむくらいてんこ盛り．
おいしくいただきましたがしばらく
炒飯は結構です．家に帰る途中には
ケーキ屋とかに立ち寄るしー．まあ
店構えのわりにリーズナブルな値段．
ロマンチック街道のロマンチックは
そんなにお高くはないようですね．

家に帰りとっておきの紅茶を封を切り
アールグレイの香りを堪能しながら
ケーキをいただく．のどかな休日です．
でももうおなかいっぱいで眠いよう．
身体のあちこちがきしんでて，まだ
本調子じゃないなあ．年末年始での
疲れがごんごん出てきている模様です．
もう若くないしね．健康の曲りカドだ．

ごろごろしてるともう夕方，なんか
晩ごはんの話が出ている．今日はもう
食べる事しか話題が出てなかったかも．
友人の新幹線の時間に合わせながら
駅近辺で食事を取る．でも本当に腹は
ぽんぽこりんに膨れていたので，皿を
少しつまむ程度で．みんなが喜んで
おいしく食べてくれればそれでいいし．

駅まで友人を送って同居の人と共に
お家へ帰る．明日から御用始めか…．
体力が持つのかね．何より明日一日で
サポートが全部終わるかが気がかり．