五時半にさりげなく起床．それでは
しれっと朝を始めましょう．しれっ．
音楽データに歌詞をつけるのですが
うまくいかないものだけが残ってる
状態なので，いちいちてちてち手で
歌詞をつけていきます．分音符つき
ラテン文字は地味にめんどくさいよ．

同居のひとが起きて来たので，では
お手伝いをする．それじゃあ今日も
行ってらっしゃい．元気がなにより．

宅配便を受け取り，少し居眠ったら
ぼくもお出かけ．自転車ごろごろと
転がして駅へ，そこから電車地下鉄．
無表情で移動．では病院に到着です．
今日の待合室はがらんとしています．

すぐに名前を呼ばれて受診．今日は
薬が少し減りました．気分の上下が
激しいのでそれを目立たなくさせる
方策を取ることに．それでは今日も
薬を受け取って，でろれんと辞する．

くるっとひとまわりして，目的地の
店が開く時刻まで時間を潰す．では
最終的に買い物して晩ごはんを食べ
家に戻りました．いや遅くなったね．
同居のひとは先に帰っていましたが
明日の支度をちょこちょこしている
ようすです．日々大変でらっしゃる．

ぼくあてに届いていたものを回収し
書棚の整理を．整理できてませんね．
ともかく今日はこの本を枕元に置き
読みながら寝ることを心がけますよ．

それではおやすみなさい，良い夢を．

おはよございます．教職にありつき
生徒から執拗ないじめを受ける夢を
見てしまう．自分の人生にはまるで
交差しないものの，がっかりなのは
同じかな．だけどもぞもぞしてたら
またうっかり二度寝．こんなのでは
いけないのですよ．睡眠はまとめて
一度に摂りたいものです．結果的に
そんな早くもない時刻に再起床です．

今日は同居のひとはとてもゆっくり
寝ててもいい日だったらしく，もう
昼前になってますよ．お昼ごはんを
作って食べてもらい，その後ぼくは
かかりつけの病院へ．そろそろ目が
こすこすしてきて，花粉の季節です．
花粉症の薬をもらいに診察を受ける．
錠剤点鼻薬点眼薬，しっかりもらう．

家に戻ると，さすがに同居のひとは
出かけた後でありました．それでは
昨日書いた原稿をもう一度さわって
おかしな深夜のテンションを修正し，
まともな状態に戻す．少し休んだら
次はデジタルデータのピックアップ．
過去に作ったやつから新しく拾った
ものまで，いくつか候補を揃えたら
提出します．どれかが採用されると
うれしいな．気がつくともう時刻も
深まっており，書きものを再開する．

朝がゆっくりだった代わりに，夜が
そうとう遅くなると聞いております，
同居のひとの帰宅時刻．晩ごはんを
ひとりで作ってもしゃもしゃ食べる．
お風呂の支度をしたら，のほほんと．

同居のひとが帰ってきたら，のろり
薬を服んで体の力を抜いていきます．
おやすみなさい，どうぞ気をつけて．

おはようございます．午前五時かー．
もうちょっと眠れるかもね．だけど
昨日やり残した仕事がさすがにもう
なんとかしなくてはいけない時期に
さしかかっているので，机に戻って
もじょもじょ作業をする．だけども
三時間くらいかけたデータの編集が
再度きれいにぶっつぶれてしまって
もとの黙阿弥さんになってしまった．
朝からガスが抜けた気分になってる．

同居のひと起床．それじゃあ今日も
朝の身支度を手伝わせていただくよ．
わたわたと作業をして，今日も無事
お出かけしてもらう．生き残ってね．

少しだけうとうとしたら，しっかり
アラーム通りに起きてぱたりぱたり
準備をして出かけます．寒くて雪が
ほんのりとちらついています．では
ごっとりと移動して病院へ到着です．
予約時刻より早めで．よいことです．

それでは受診．不安なことなんかを
ちまちまと語る．それではいつもの
お薬を処方してもらい，薬をもらい
ぐるりぐるりとさらなる移動をする．
手早く進んで食事を支度，それから
家の近所のかかりつけの病院へ行く．

待合室はだいぶ空いています．では
備え付けのまんがを読んで待ちます．
ドラえもんはいつ読んでもいいなあ．
名前を呼ばれて，本日二度目の受診．
こちらでもあまり変わり映えしない
日常を繰り延べるばかり．それでは
いつものお薬を処方してもらいます．
薬局へ移動してもしゃもしゃと薬を
受け取り，お会計をして帰りました．

朝からやっていた作業を再開させる．
地道でなおかつ先が見えないままで
手を動かします．どうなることやら．

同居のひと帰宅．飲んできてますね．
服を着替えてもらい，お風呂などに
入ってもらう．お疲れさまでしたね．

ではぼくもお薬服んで寝ましょうか．
ピルケースの充填はまた明日にでも．

おはようございます．早起きをして
病院に行かなくちゃ．同居のひとは
まだ寝ているので，起こさぬように
ひっそりと．いちおうメッセージを
残して，それでは自転車で行動行動．

相変わらずこの病院は混んでいます．
診察前に熱を測って血圧を測ってと
忙しい．ゆったりと名前を呼ばれて
受診開始．喉の腫れと咳を訴えます．
胸の音を聞かれて体重を測って，と
あれやこれやと．喉の腫れを弱める
お薬と，あと鎮咳剤をいただきます．
シロップタイプではなくて錠剤です．

薬局に行く途中で目的を忘れて別の
行動をしてしまう．なにやってんの．
あわてて引き返して薬局へ，お薬を
処方していただきましたよ．続いて
ちょっと買い物に．食糧を買い足し
ふいっと帰りました．同居のひとは
もう起きていて，だけどおふとんで
のろのろとしておりました．今日は
午後夕刻から出ればいいとのことで
じゃあゆったりごはん食べましょう．

もじゃもじゃと鍋を振って昼ごはん．
食べ終わってテレビの録画なんかを
消化していたら眠くなってきました．
同居のひとが適当な時刻になったら
起こしてね，と先に寝入りましたが
ぼくも眠いです．ほんのちょこっと
寝て夢を見たら，それから起き直す．
同居のひともそれはそれで前もって
アラームをセットしていたようです．
平和だね．ではお出かけの見送りを
済ませて，部屋へと引っ込みました．

薬の振り分けをしましょう．空いた
ピルケースを全部開けて，ちまちま
詰めて行きます．これで二週間ぶん．
間違えないようぷちぷちとシートを
潰していき，無事に終了．はてさて，
三十分ちょいかかってしまいました．
ほんのこれくらいのことで集中力を
切らしたくないものですが，なんか
疲れ果ててぐったり．でも寝ないよ．

ひとりでもさもさ晩ごはんと片づけ．
お風呂の支度もしてしまいましょう．
同居のひとが帰るのを見計らい計画．

同居のひとが帰ったら，普段通りの
夜支度です．お薬服みましょうかね．
これで身体のぴくぴくとか治まれば
いいんですが，じっくり取り組もう．
それでは，また暴れ出さないように
しっかり床に就く．おやすみなさい．

午前四時半．中途半端な時刻ですが
起きたものは仕方がない．もぞもぞ
おふとんを抜け出して途方に暮れる．

てれてれ音楽を聴いてるとそのうち
時間が経ちます．んで，ふと携帯を
見たところ，必要以上にパケットを
食っている．設定を見直したところ
買ってからただの一度も無線LAN に
繋がっていないことが発覚．うわあ．
とにかくすばやく設定をしましたが
これまでの大量なアップデートとか
ダウンロードにいらぬ料金を払って
いたのかと思うと，自分のばかばか．

日も昇りほどよい時刻になったので
おでかけおでかけ．同居のひとより
早く出ることになりました，んでは
行ってきます，そちらも気をつけて．

自転車からごとごとごっとん電車を
乗り継ぎ，地下鉄を抜けて病院まで．
予約時刻より少し早めに着きました．
今日の待合室はやや混み程度でした．

名前を呼ばれて診察室へ．それでは
今回も特に変化なし．いつも通りの
お薬を出されます．変化がないのは
停滞とも取れますが安定とも考える
ことができます．ましな世界線です．
それでは薬局でお薬をもらって辞去．

その後はふらりとひとりでもねもね
出かけます．最終目標地点はすでに
決めてあるので．それまでは適当に
うねらうねらと時間をつぶすのです．

いい感じに日が暮れて，お目当ての
お店で食事を取る．なんだか店内で
バイトさんがそこそこ手酷い叱責を
受けていて，共感性羞恥が働きます．
なにもそこまで言わなくたってねえ．
傍ら痛いことであります．ともあれ
ごはんのおかわりだけはして，会計．

家に戻りました．同居のひとはまだ
帰っていないのは想定の範囲内です．
お風呂の支度をしましょう，それと
お薬の分別をしますよ．ひとまずは
今日もらったぶんを適切な場所へと
置いといて，ピルケースの在庫確認．
そして今日の薬を取り出し，服薬に
備えます．同居のひとが帰ってきて
あれこれしゃべったら，また明日の
計画を立てて本日はここまで．では
ゆったりとおやすみなさい良い夢を．

おはようさまでございます．さてと
今日もげふんげふんな咳で目醒める．
午前六時半．まあまあな時刻ですね．

ぱたぱた身支度をして同居のひとと
一緒に出かけました．あちらは車で，
こちらは自転車で．きりきり漕いで
駅に駐輪，そして電車でスタジオへ．

くじ引きに並びに行くと，ふらりと
来月一緒にライヴをやるメンバーと
一緒になりました．そのひとは今回
初めてのくじ引きらしく，いろいろ
書面の整え方を説明．そして箱の中
手を突っ込んで，取った番手が最悪．

するとそのひとが，するりと手札を
交換してくれました．えっ，こんな
いい番手をいいんですか．にこにこ
笑顔で，まあまあいいからと渡され
それじゃありがたくいただきました．
そしてふたりとも無事に希望の枠が
取れました．めでたしめでたしです．

電車から自転車へ，そしてそのまま
病院へ．ところがものすごい混雑で
窓口が上を下への大騒ぎになってる．
先週この病院がお休みしていたのは
先生の骨折が原因らしい．ありゃー．
それは大変でしたね．まあ，先生も
生身の人間ですから，お疲れさまで
ございましたね．三角巾のもう少し
立派なやつで腕を吊りながら診察を
しています．しかし先週のお休みで
今日月曜日に患者さんがどっかりと
まとめて来たので数をさばけてない．
そのまとめて来たうちのひとりだし
文句もなく待ち続けます．ふにふに．

ようやく診察．いつもの内科の薬に
加えて，風邪薬と咳止め薬の処方を
してもらいます．薬局へと移動して
薬を受け取る．しかし一種類の薬が
在庫ゼロだったらしく，後日郵便で
送ってもらうことにする．それでは
家に帰ってまたぜいぜいと過ごすよ．

同居のひと夕刻に帰宅．やはり熱が
でているらしいです．ごめんなさい．
喉が腫れているのでふたりとも無口．
もくもくと晩ごはんを食べましょう．

片づけ終わったらなんとなく流れで
テレビを見始める．がちゃがちゃと
ひとが走り回っているばかりの番組．
面白いんだか，面白くないんだかが
よくわからなくて面白くなってきた．
適当なところで切り上げてお風呂の
支度をしましょう．ざぷざぷごしゅ．

では適当に夜支度を．昨日も今日も
消灯時刻は二十三時近くだったので
今日も早く寝て，明日早く起きれば
なんか健康っぽいふりができるじゃ
ないですか．お薬服んで寝るのです．

むにょむにょ．起きるよ起きますよ．
午前六時過ぎ，ちょうどいい時刻で
ございます．同居のひとは今日明日
やたら朝早くのお出かけになるので，
朝のもてなしは普段より大切ですよ．
部屋をストーブで暖めて，それから
お着替えなんかを用意しておきます．
それではどうぞ，いってらっしゃい．

いつものようにそれから踵を返して
おふとんと仲良くダンスを踊ります．
とはいえ今日も出かける用事があり
お昼過ぎには出かけます．良い天気．

自転車電車で目的地にたどり着いて
ちくんと血を採取される．それでは
これでミッションコンプリートです．
お昼ごはんを食べたら家に帰ります．

日が傾くよりも前に帰宅．まあまた
すぐに横になったんですけれどもね．
うとうとしつつも携帯電話をいじり
遊んでいると，同居のひとから連絡．
これから帰るとのことです．しかし
すごい雪が降っているらしいのです．
まあ事前に車はスノータイヤを装備
しているそうなのですが，こんな時
周囲のノーマルタイヤさんが下手を
やらかすのが怖い，と言っています．

待ち合わせてふたり晩ごはん難民に．
行く店行く店満杯です．最終的には
簡単な軽食で済ませることにします．
この店だけはするっと入れたんです．

家に戻って，同居のひとも風邪薬を
服むことに．喉が腫れてるらしくて
今後に熱が出なければいいけど，と
心配しています．それはおそらくは
ぼくの喉風邪が伝染ったのかもです．
いつも問題の発生源でごめんなさい．

ともあれ体を温めると身体も少しは
楽になるでしょう，お風呂に入って
ぬくとく過ごしましょう．それでは
ぼくもそれなりに薬を服んで，就寝．

起床．あまりしゃきっとしませんね．
ぼやけた瞳で照明を灯して，あとは
ストーブを焚きます．そんな感じで
同居のひとが起きるための準備など．
すっくと起きて来たのでさくさくと
支度をしました．心地よく出かけて
いただければ幸いですよ．それでは．

見送ったらドアを閉じて，それから
ちょっとうとうとする．昼過ぎには
出かけないといけないので，あまり
深くは眠らず過ごす．適切な時刻に
もう一度起きて，しっかりと身支度．

自転車を漕いで駅へ，そこからまた
電車や地下鉄と乗り継いで病院まで．
予約時刻を五分ほど過ぎていました．
待合室はひとでいっぱい．ようやく
座れる場所を見つけて腰を据えます．

しばらく経つと名前を呼ばれまして
診察開始です．大幅に何か変わった
ところもないので，いつもどおりの
薬を処方してもらいました．今回は
二週間分．調剤薬局に移動しますが
お薬手帳を忘れて来てしまいました．
手帳に貼るシールだけもらってから
のんのんと辞去．気疲れしますから．

その後ゆるっと回り道で移動します．
友人と顔を合わせて，ちょっとだけ
会話して帰ります．お疲れさまです．
帰る途中で同居のひとから連絡あり，
それじゃ適当に待ち合わせましょう．

家の最寄駅で合流して，晩ごはんを
食べに行きます．ひとりでも充分に
おいしいけれど，ふたりで食べれば
なおおいしいというものです．さて
食べ終わったら同居のひとは徒歩で，
ぼくは自転車を拾って家に戻ります．

信号と踏切の組み合わせが良くなく
結局は同居のひとの方が先に家へと
帰り着きました．遅くなってごめん．

明日は朝から同居のひとが忙しいと
いうことなので，早めに夜支度して
寝ますか．それではおやすみなさい．

午前五時，喉が焼けてます．たぶん
寝ながら咳をしていて，喉に負担が
かかったのでしょう．洗面台に行き
うがいごろごろ．半分起きたような．
それでもまたも寝たような，という
睡眠の鞦韆を揺らしてしまいました．

同居のひと起床．朝ごはんの準備と
おやつを用意．それじゃいただいて
くださいな．服の着替えを用意して
それじゃあ行って来てくださいませ．

お見送りをしてからゆったり過ごし
洗濯物の管理．もさもさやっつける．
マイペースでやってるつもりですが
そのペースが崩れたら元も子もない．

午後から病院に行きました．しかし
なぜか閉まっている．今日から少し
休むんだってさ．まあ運がないよね．
家に帰ってトローチ舐めて凌ぎます．
立て続けに音楽を流して気を紛らす．

そして同居のひとは今日も忙しくて
帰りが遅いっぽい．そしてこちらも
胃が痛くなりそうなほど空腹を覚え
腹に物を入れてひといきつきました．

それにしても．風邪を引いてるのか
喉のいがらっぽさだけなのか判然と
しません．どちらかによって対応も
変わってくるというのにどうしよう．
かかりつけの病院は来週からなので
それまではじっとしておきますかね．

お風呂に入って体を温めて，あとは
また本を読んだり．積ん読されてる
本がたくさんありますから，これを
なんとかかたづけていかないとです．

同居のひとの連絡．今日はごはんを
食べて帰るそうです．こちらも少し
食べたので，お気になさらずどうぞ．
結果がわかったのでのんのん暢気に
過ごしましょう．普段のお薬を服む
用意をしておいて，その傍らに読書．

ただいまと声がしたら，お出迎えに
参ります．今日も一日お疲れさまで
ございました．この季節はずうっと
忙しいらしくて，それはそれは大変．
肩のひとつふたつも揉みましょうか．

そういうわけで今日も一日が終わり，
お薬を服むのです．薬が喉を通る時
どうしても痛いのですが，これはね，
結構慣れっこだから泣かないもんね．

午前七時起床．うーん，しっかりと
起きたのだけれど，なんだか何かを
忘れてきてしまったような気分です．

同居のひとが起きてきて，ようやく
気の晴れた話ができます．それでは
出かける準備に入っていただきます．
昨日の夜に比べれば今朝はずいぶん
顔色が良くなったようで，やっぱり
睡眠の力というのは偉大なのだなと
改めて感じる．見送ったらその他の
ごちゃごちゃを取りまとめて，少し
寝入りました．アラームかけてっと．

しかしそのアラームをぶっ飛ばして
寝てしまったようで，気がついたら
もう予定時刻を少し過ぎていました．
うわーあれーおやーはてー．もうね，
とにもかくにもできる限り早く準備．
晴れててよかったねと思う間もなく
自転車を漕いで電車へ．そこからは
タクシーを飛ばして病院へ行きます．
えらく高い病院代でございますこと．

院内は混んでいて，そっと診察券を
提出して，ぼんやりと待ち続けます．
ぼくが最後のひとりだったみたいで
気がつくともう誰もいませんでした．

受診．さほど変化もなし．とにかく
睡眠のことがメインでした．普段と
倍量のお薬をもらって年末年始です．
もちろん医師の処方に基づいて服む．

ちょっと買い物をして帰ります．が，
しばらく行っていないうちに売場の
構成ががらりっと変わってしまって
必要なものを探すのに手間がかかる．
あったとしても品数が少なく希望の
商品の取り扱いが終わっていました．
しょうがないのでその場で携帯から
検索して通販でぽん．これだったら
最初からそうすればよかったかもね．

こそこそと家に帰る．最寄駅からの
自転車移動の最中にスーパーに寄り
買い物を少し．レジの前に並んでた
お年を召した奥さまがたがなんだか
無理難題を通そうとしていてレジの
女の子がちょっとかわいそうでした．
自分の番で，目を見てありがとうと
感謝の念を述べ，せめて仕事が嫌に
ならないように願う．では帰ります．

必要なものを冷蔵庫に適切に収納し
あとはごっとり床に突っ伏して寝る．
同居のひとから連絡があってやっと
目を醒ましました．ほにゃほにゃと
寝醒め特有の震えを止めながら準備，
駐車場で待ち合わせ．では晩ごはん．
おいしくいただきました．ぷっくり．

家に戻って，まだ身体が疲れていて
お風呂の支度をするより前にちょい
寝かしてもらう．寝穢く過ごします．
ようやく起きたら，もうこんな時間．
急いでお風呂の支度をして，そして
お薬を服用です．ピルケース充填は
また明日か明後日のお話．おやすみ．