むにーん．ぐりーん．筋肉を伸ばし
痛くないように痛くないように祈り
その祈りは次の瞬間に打ち砕かれる．
痛いよう痛いよう．今日からはもう
デフォルトで迎えに来てくれる設定．
指定時刻に外に出て，ちょうどよく
車が到着していました．ありがとう．
どっすり乗せてもらって，その途中
コンビニなんかにも寄ってもらって
無事に到着．今日は晴れそうですね．

こつこつと作業開始．様子を見つつ
マイペースで進めていきます．まあ
たぶん手を動かす速度は速くなくて
遅れを取ってはいます．かと言って
急ぐと質が落ちます．精神的に少し
か細いところがあるので，ゆっくり
自分の速度をキープしてやっていく．
まああまり周囲には迷惑をかけない
程度でよろしくやっていかなくては．

昼休憩です．ふまふまと食事をして
少し外に出て深呼吸，そして戻ると
どのゲームをやりましょうかという
会議がなされている．始めましての
ひともいるので，なにか話し合いの
きっかけになればという思いで選択．
楽しんでいただけたかは不明ですが
せめて笑っていただければなにより．

午後になってだいぶほぐれてきます．
声掛けなどしながら作業を進めたら
つるんと終わりの時刻になりました．
では帰り支度．帰りの車の都合など
あるので，いち早く片づけて準備を
いたします．呼ばれてすぐに車へと．
家へと送ってもらいます．夏ですね．

帰宅したら自分の部屋でエアコンに
吹かれます．冷やしすぎると筋肉が
固まりそうなので，控えめに適切に．
穏やかに調べもの探りごとをやって
ほやんと過ごします．昨日悩んでた
バックアップの問題もたぶん明確に
クリアしました．自動でしっかりと
動いております．よかったよかった．

同居のひとから連絡．では駐車場で
待ち合わせましょう．速くないけど
早く到着，車はぶるんぶるんと音が
鳴っております．遠隔操作で冷房を
入れたみたいです．実にありがたい．

同居のひとも駐車場に到着，じゃあ
ごはんを食べになど出かけましょう．
行きたい店はあらかじめ決めておき，
いい感じで空いててゆうゆうと席へ
案内される．おいしく食事をしたら
次のお店に向かったのですが定休日．
ちょろっとしょんぼりしながら帰る．

家に戻ってまだだいぶ早い時刻です．
お風呂の支度をして，そこから先は
先日の練習音源を聴いて反省すべき
ところを読み取ります．こうやって
少しずつでいいから，曲に馴染んで
おかないと解釈のずれでいろいろと
苦労することになりますから．さて，
今日は終わらせよう．お風呂に入り
薬を服んで，しっかりと寝ましょう．