のろーんとアラームが鳴り響きます．
ゆったりとした音楽で目が醒めたら
ちょっとずつ身体を起こしていって
なんとか立ち上がります．こうして
今日も一日が始まります．やれやれ．

同居のひとを送り出して，そこから
自分の支度をもねもねと．鞄を抱え
外に出ると，もう車が着いてました．
これはよほど早めに出ないと先手を
取れないのかな．乗せてもらったら
無事に届けてもらい，ゆっくり席へ．

おはようございます，今日も静かに
手を動かしましょう．昨日無理して
切りのいいところまで終わらせてて
本当に良かった．作業分担が簡単で
ちょうどいいのです．わしわし動く．
いったん集中モードに入ればあとは
勝手に時間が過ぎていきます．ほら，
あっという間に昼です．食事します．

あむあむといただいたら，片づけて
ぼんやりして．ゲームをしたいけど
別室が今日は埋まっているらしくて
各人が自分の机にいても遊べるのを
選びました．気持ちは通じないなあ．
全体的におしいところまでいっても
最後が決めきれなかったのでしたよ．

午後からもまた気を引き締めていく．
ちぴちぴ，ちぴちぴと進めていって
それなりに成果を積み上げましょう．
いちおうの形になって，切りのいい
ところに到達した時にちょうど時報．
よかったよかった．これでまた明日．

今日は家ではなく駅の方へ．そして
やや移動して病院へ．裏口から入り
先に料金を支払って，しばらく待つ．
余裕をかなり持って待っているので
適当に時間を潰しながら，しばらく
していると呼ばれました．診察台へ．

ぐいーっと筋肉を伸ばす運動をする．
痛いけれど，これを耐えたその先に
なにか得られるものがあると信じて
されるがままに筋肉をいじられます．
あとは軽くストレッチをして，終了．

家に戻って，荷物が届かない．はて．
いつになったら来るのか．いちおう
十七時より後，という設定になって
いるのですが，いつまでも届かない．

同居のひとが連絡をしてくれまして，
これこれこういう理由で，ちょっと
外に出るのは難しいかなあと申告を
しました．それでは，となにやらの
食べものを買ってきてくれるという
話に落ち着きました．ありがとうね．

同居のひとが帰ってきて，そこから
一緒に食事をして，片づけて，まだ
荷物が来ません．二十一時を過ぎた
頃にようやくの到着．待ちかねたぞ．
重い箱をづるづると引きずり台所へ．

事前にお風呂の支度はしてあるので
同居のひとに先に入ってもらいます．
ぼくもだらだらしたあとにゆっくり
浸かります．ぐったりー．上がって
お薬を服んで，一日を締めましょう．
明日はいい日であるように祈ります．