迷った時は真実を語れ

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目が醒める午前五時．もうちょっと
寝ていたいなあ．起きても起きても
眠くて眠くて．なのにどうして目が
醒めちゃうんでしょうね．長く長く
寝続けられないんでしょうね．はて．

それでも，同居のひとが起きる前に
そこそこ気を張って，朝ごはん作成．
食べてもらっている間に支度をして
今日は先に出かけますね．通院です．

きっかり九時に到着して，そこから
すぐに名前を呼ばれる．それじゃあ
施術台に案内してもらい，ぽてっと
座ります．こねこねとストレッチや
筋肉の状態の確認をしてもらいます．
それが終わったら続いて温熱療法と
滑車運動．つつがなくこなして精算．

その後ぐるっと遠回りをして買い物．
商品が割れないように新聞紙でもう
ぐるぐる巻きにしてもらう．いやあ
お手数をおかけしました．それから
いったん家に帰ります．梱包を解き
ざぶざぶと水洗い．洗い終わるころ
アラームが鳴って，それでは散髪に．
病院が終わった時に電話で予約ずみ．

髪をざくっと刈ってもらう．それと
髭を整えたりこまこまとケアをして
いただきました．いつもありがとう．
会計を済ませたら，お財布の中身が
かなり乏しいことになっていました．
これ以上は買い物に出ずおとなしく
家に帰ります．自転車ぎこらぎこら．

作業を済ませて，眠気．音楽なんか
聴きながら，目玉をぐるぐるさせて
横臥します．軽い頭痛もアクセント．
それからもちろん肩も痛いのですよ．

同居のひとから連絡あり．ちょうど
太陽が沈むくらいのころであります．
晩ごはんに出かけましょう．それと
書店に寄って帰ります．あれこれと
見回るのですが，同居のひとは足を
かばいながらなので歩みが普段より
遅めです．それでもぼくの歩き方と
同じくらいの速度はあるのですがね．
でもだから同じ間合いで歩けるのが
うれしい．ふたりでよろよろと帰宅．

お風呂の支度をだぶだぶと．それと
まめな水分補給．急がないことです．
ゆっくりした時間を過ごして，では
お風呂に入って一日を締める．服薬，
そして就寝．こんなんですが明日も
ぼってり過ごすことでしょう，はい．

お前とお前は帰ってよし

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おはようございます．今日はなんか
ほどよい感じで起きることができて
ごきげんです．午前七時前．理想的．

台所でしゃもしゃもとひとり朝食を
食べていき，洗いものを済ませたら
機械のためのツールを調べたりして
効率的な時間を過ごします．だけど
ほんのり作業の合間を縫ってほかの
ねとねとした情報を拾ったりもする．

同居のひとがなかなか起きてこない．
今日は夕方から出かけるらしいので
それまで時間いっぱいまでゆっくり
過ごすのだな．でもぼくもまた眠く
なってきたな，困ったね，困ったよ．

結局またうとうとしてしまい，また
起きた時にはほがらかさんな時間は
あっという間に過ぎてしまいました．

同居のひとはお昼前に起きたらしく
食事をした跡が残っています．では
そちらを片付けつつ，ぼくも遅めの
昼食を摂りましょう．ゆっくり火を
通して食べるのは秒．せっかちです．

次は同居のひとが出かける前に少し
横になるとのこと，目醒まし時計の
代わりを承ることとなる．諾ですよ．
ほんの三十分強ですが，しっかりと
眠ってもらいました．それではまた
ゆっくりと起こし，現実への軟着陸．

同居のひとが出かける手伝いをして，
それでは行ってらっしゃい．えっと，
すぐさま連絡があって鍵を忘れたと．
駐車場まで届けに行こうと服を着て
いるところになぜか玄関のチャイム．
共用部のオートロックを親切な子が
通してくれたらしい．それでは鍵を
きちんと渡して，再度お見送りです．

そこからまた眠りにつき，忍耐力に
乏しい夢を見る．現実世界でも普段
あんまりキレることはないのですが，
神経を鮫皮ですりおろされるような
出来事ばかりが起きるろくでもない
夢でした．起き散らかして反省する．

現実に戻ってお風呂の支度．細かい
作業をしていると，同居のひとから
これから帰るよとの連絡が届きます．
なにか買って帰るものはあるかなと
尋ねられて，そういえば食べてない
晩ごはんに代わるなにかをお願いし，
やりとりを終える．さて，そろそろ
お薬の時刻ですねえ．今日もだいぶ
予定を大幅に遅らせた気がしますが
スケジュールにそもそも期待せずに
織り込まれていたようなものなので
まあ大丈夫．気にしないことですよ．

同居のひとが帰ってきたらいろいろ
話を聞かせてもらい，明日の準備を
もろもろと．お風呂に入って眠って，
明日は朝一番の病院に出かけますよ．

光の先に手が届きそう

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のろのろと．ここ数日ずっと早朝の
覚醒だったから，午前七時ごろだと
遅く感じるからこれ不思議．じゃあ
起きましょう．同居のひとに朝食を
サーブして，そこからまた力尽きる．
起きてはいたものの，自立できずに
壁に体を寄っかからせてのお見送り．
お出かけを見届けたらすぐ横になる．

お昼前に起きて．いけない，こんな
生活はいけないと思い直して洗濯を
がちゃごちょと．ドラムがぶるんと
回っている間に，お薬を詰めていく．

前回薬局に行って，在庫を切らして
足りなかったぶんもそろそろ郵便で
届くころ，ポストを覗くといい感じ，
ご明算でございます．薬を受け取り
その他の荷物も回収，家に戻ったら
ピルケースを広げて，ぷちこぷちこ
シートからケースに薬を移し替える．
四週間分を一気に仕上げるので毎度
指先が痛みます．そして終わる前に
洗濯機のほうが先に止まりましたよ．
だけどここで洗濯の作業に入ったら
薬がどこまで入ったかがわからなく
なるので，絶対にそうなので，まず
薬の作業に専念．一時間以上かけて
なんとか終了．ぼくにしかできない
作業なので，なんともなりませんよ．

それが終わったら洗濯かごを持って
わっさこわっさこと布を広げていき，
干していきます．今日は良い天気で
花粉も飛んでいる模様，くしゅんと
鼻がむずむず，目がかゆかゆ．では
とっとと部屋に戻り，点眼薬が頼り．

そこからぐたっと．最低限のことは
やっておいて，そこから先はもはや
今日のことではないかのように寝る．

くすくすおかしな夢を見て楽しんで，
目が醒めたらかなりな時刻になって
おりました．そういえば同居のひと
連絡来てないな．追加作業をしつつ
ぼんやり待っていると，電話が鳴る．
今日はだいぶ遅くなったそうですが
体のほうは大丈夫ですか．心配です．

食事は取ってきたそうなので，では
ぼくが食べるぶんのなにかを買って
帰ってきてくれたならうれしいです．
いろいろお願いして，お帰りを待つ．

それではお風呂の支度をしておいて，
わくわくしていると同居のひと帰宅．
無事に帰ってきてくれてありがとう．
いや，そんなに無事ではないみたい．
足の痛みは本当につらいみたいです．

ひとりごはんをかきこんだら，また
日常の夜がやってきました．お薬を
今日のぶんだけ開いて，嚥下したら
寝る寝る全部寝る．おやすみなさい．

私たちは遊びをやめない

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このところ睡眠の調子が良くなくて
目を醒ましたのは早朝のことでした．
午前五時近く，うーむ参りましたね．

午前七時ごろになってゆるりゆるり
活動を始める．同居のひとが起きて
スケジュールを調整している，まだ
足の痛みが取れないので今日は休み．
それではともかく一緒に朝ごはんを
食べましょう．ゆっくりでいいから．

睡眠のバランスがむちゃでくちゃに
なっているので，ちょっとだけ寝て
いいですか．だめって言われたって
寝ますけども．同居のひとは静かに
世界を救いに行っているのでぼくは
じゃまをしないようにひそひそする．

昼下がりに起きてきて，それじゃあ
同居のひとのお昼ごはんを作ります．
それが終わったらまた少し眠ります．
同居のひとからさえよく寝ますねと
指摘を受ける．いつものことですが
目の当たりにするとすごいらしいよ，
寝る勢いが．ともあれそれはそれで
寝て起きて．ゲームも佳境に入った
ところですが，晩ごはんどうしよう．

お出かけするには足が痛むらしくて
こんなことならあらかじめ買い物に
出かければよかったかもしれません．
今日はもう諦めましょうか，出前を
取りました．ばりばり食べましょう．

テレビを観ながらけらけらと笑って，
食べ終わったらあと片付けなのです．
お風呂の準備をしますが，あんまり
足を温めてはいけないみたいなので
湯は少なめの方がいいのかな．では
ボタンぽん，湯が貯まるのを待つよ．

一日ゆったり過ごしましたが，また
明日は，明日こそはきりっと生きて
いきたいものです．今日はどろっと
過ごしてしまいました．お薬を服み
おやすみを得る．それではまた明日．

もう少しいい人間になれますように

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目が醒めちゃった．午前五時半です．
まだもうちょっと寝られるかな，と
思ってうだうだ．結局二時間弱ほど
うだついていて，そこからうっすら
うたた寝をしました．しかしながら
同居のひとが起きる頃にはちゃんと
朝ごはんを錬成完了しておりました．

さてと．食事を終えた同居のひとは
月曜朝一で病院に駆け込み，右足の
脹脛をああしてこうしてほしいとの
ことでした．病院が終わったら家に
戻り，大事をとって今日はお休みに
することにしたそうです．お疲れな
ことでございます．しかしそのまま
ゲームを始めたので，おそらく元気．

同居のひとの無事を確認したらつい
またうろっと眠くなってきましたよ．
なのであまり抗わず寝ます．ほんの
ちょっと眠ったらじき戻ってくるさ．

おもしろいことが起きることもなく
普通に昼過ぎに目を醒まして，洗濯．
ドラムを回すのは一度だけにします．
それからわいのわいのと干していく．
そうこうしているうちにいいお時間．

今日は自転車で英会話教室へと移動．
普段は徒歩だけど今日は特別．では
到着したらあれやこれや話していく．
先日のライヴでゆったりした気分で
過ごせたのは，実は英語の先生から
いただいた助言あってこそのもので
あったのです．今日もあれやこれや
話をして，そんなこんなで終了時刻．

階段を降りて自転車を回収，と共に
電話をして同居のひとの具合を確認．
なにか買って帰ろうか，と尋ねると
いやまあどっちでもいいよとのこと．
それじゃ，買っておきたいものなど
あるので，晩ごはん出かけましょう．
車に乗るのはまあほどほどにね，と
お医者さまから注意を受けていると
いうことなので，あまり遠い距離を
走るのは得策ではない．と言いつつ
適当にハンドルを回してお食事処へ
到着しました．結構，離れてますよ．

レストランでおいしい晩ごはんです．
もぐもぐ味わって，サラダバーなど
取りに行くのですが，今日はなんか
店内が雑然，そして殺伐としている．
野菜を取りに来るひとたちがなんか
もろもろを譲らないというか．まあ
自分たちのペースで食べていきます．

ごちそうさまでしたー．そこからは
ディスカウントストアで日用品とか
飲み物とか買いにいきます．ぼくは
肩が痛くて，同居のひとは足が痛い．
おたがい苦労をしながら生きていく．

荷物を家に運び込んだら，その後は
普段通りにお風呂を沸かす．入浴を
ゆったり済ませたら，服薬して就寝．
夢から醒めたらもう少しいい人間に
なれますように．おやすみなさーい．

交代交代

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ぬもー．寝る寝るなんぼでも寝ます．
一瞬目が覚めたのはお昼の事でした，
同居のひとがなにか作っている様子．
ああ，きっとラーメンとか作ってて
食べるんだな，となんだか安心して
そのままもう一度眠ってしまいます．

昼をやや過ぎたころになって起きて，
同居のひとがゲームをやってるのを
鑑賞する．しかしここでもまた眠く
なってきて，リビングで寝てしまう．

はっと目が醒めたら，同居のひとが
今度はゆっくりと寝ておりましたよ．
昨日は出かけてる最中ふくらはぎを
大きく痛めてしまったらしく，その
痛みをこらえて寝ていると，熟睡は
できなかったのではないか思います．
だから睡眠の質が悪くて，やっぱり
睡眠の時間を長くして休息をとって
いるのでしょう．早く治るといいね．

軽くおやつをつまんでいると，また
眠気がやってきて．そんなこんなで
交代交代で寝ておりました．だけど
いいかげん日も暮れてしまったので
リセットしましょう，晩ごはんです．
ふたりともちゃんと起きて，お食事．
テレビなんか観ながらやいのやいの．

お風呂の支度をして，自分の部屋で
ちょっとした作業．お薬を服んだら
ぱたんと過ごしましょう．それでは
ぐだぐだと明日に向かって眠ります．

時果つるところ

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起きる．朝というにはもうちょっと
待たなくてはいけない早い時刻です．
ほんのりと空が白んでいて，つまり
春は曙．部屋の中をうだらくだらと
うろついて，台所に落ち着いて少し
もしゃもしゃとする．そこからまた
おふとんに戻って体を横たえました．

怖ろしい夢を見てうなされ目醒める．
げっそりしましたよ．同居のひとは
もう起きていて，出かける支度とか
していました．お昼前．それじゃあ
なにか食べますか，と尋ねたものの
時間が時間だからお昼にしっかりと
食べておきたいので今はいらないと
いうことでした．了解いたしました．

それではどうぞ，いってらっしゃい．
天気はあんまりよくないし，気温も
低めです．道中お気をつけください．

ぼくもうじゃうじゃと身支度をして
お出かけをしましょう．自転車から
電車地下鉄，なんやらかんやら移動．

偶然友人と鉢合わせをする．おやー，
半年一年，いや二年くらいぶりかな．
友人の友人と三人で音楽の話だとか
ゲームの話だとかで盛り上がります．
音楽ゲーム，久しくやってないなあ．
この歳になると，ゲームセンターが
ちょっと居心地悪くもあるのですよ．
まわりはもうお子さんくらいの歳で
ありますからね．では空気を流して
いい感じの時刻になったら帰ります．

家に戻って，ちょっと頭が痛いかも．
頭痛薬は寝る前に服むことにします．
それまでほんのちょっとのしんぼう．

お風呂の支度をして，それから少し
おなかに物を入れて．同居のひとは
もうちょっと帰るのが遅くなるかな．
適当に待ちます．ゆるりるゆるりら．

同居のひとが帰ってきたらいろいろ
お話を聞かせてもらいます．その後
お風呂にも入ってもらい，ゆったり
休んでください．ぼくも同じように
後に続いてぐったりいたしますから．

お薬服んだら寝ましょう，ばったり．
明日はまた明日の時間が流れますよ．

ありふれたものになりたい

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昨夜寝たのが早すぎて，起きるのも
もっくりと早かったのです．だけど
未明から起きて活動しはじめるのは
ちょっとした罪悪感もございますね．
あまり音のしないことをもぞもぞと
やりまして，あまりうまくいかずに
陽が昇ってきました．朝なのですよ．

リビングでゆったりしているところ，
同居のひとが鳴らしたアラームの音．
ちょっとびっくりしながらも朝食の
支度をしましょう．やや間をとって
起きてきたのでごはんを広げますよ．

今日は早くに出かける同居のひとに
行ってらっしゃいを告げてお見送り．
それが終わったら，ぼくも自転車で
ぎりぎりと移動して病院へ行きます．

朝一番のロビーはなかなかの混雑で，
座れるソファがぎりぎりあるくらい．
名前を呼ばれて中に入ったのですが，
ほんのりと模様替えされている様子．
いつもと診療台の位置が違っていて
とまどいます．だけどもリハビリを
ぐいっと行う．医師の指導のもとに
ストレッチをぐいーんと．それから
筋肉の調子を診てもらい，あれこれ
ぐいぐいと圧さえたりしてもらって．

その後本来は二箇所のミッションが
あるのですが，うちひとつは混雑が
激しかったためにしばらく待機して
それからようやく温熱パッドセット．
温めてもらったら続いて滑車運動を．
ところがその器械がない．ないって
どういうこと．片づけちゃったとの
ことです．奥の方にもう一台あって
そちらを代替として使わせてもらう．
では，お会計をして，それから少し
買い物をする．ひとつの買い物袋で
間に合うくらいにしておきましたよ．

家に戻ってわしゃわしゃと収納して
少し横になる．疲れているので眠い．
午後からの通院のためにしっかりと
アラームをかけておいて，その音で
起きようと試みる次第です．だけど
スヌーズ機能が大活躍，ずるずると
起きる時刻が後回しになるのでした．

ここを超えると本当に間に合わない
ぎりぎりとのところでようやく起き，
再度自転車に乗り駅まで向かいます．
ごとごとごろごろと移動を続けます．

二軒目の病院到着．がらんとしてて
名前もすぐに呼ばれます．それでは
受診開始．自分のことをうまいこと
コントロールできてない自覚は少し
あります．まあそれでも，いつもの
お薬でなんとかしていきましょうと
いう所見です．処方箋をいただいて
薬局に移動，薬に変えてもらいます．
袋を鞄にぎゅむぎゅむ詰め込んだら
帰りましょう．午前に行った店とは
違うスーパーで，別の買い物をする．

家に戻って荷物を分配したら，また
すぐに三度目の自転車．最後の病院．
こちらも患者さんはロビーにおらず
すぐに入れました．ラッキーなのか
そうでもないのかよくわかりません．

こちらもいつもどおり，バイタルを
診てもらって，それからお薬の処方．
あれやらこれやら相談をして決める．
花粉症のお薬はもうひと月使います．

薬局に移動して薬ができあがるのを
待っていたら，同居のひとから連絡．
こちらはたぶんあと少しで終われる
はずなので，ちょっと時間を潰して
いてくださると助かります．なので
駐車場で待ち合わせ．車の中ならば
テレビも観られるしよいかと思って．

薬が出来上がったら急いで自転車を
漕いで行きます．玄関先にとすんと
薬を置いたら．すぐさま駐車場へと
歩いて向かいます．すでに停まって
待っててくれているところにドアを
開けてもらい，では出かけましょう．

昨夜は無駄にこってりしたお食事で
あったので，今日はこうあっさりと
したものを摂取したいなと思います．
お互いの意見の一致を見て，近くの
食事処でするっと晩ごはんなのです．

帰りに飲み物を買って帰り，そして
ちょっとした作業．ペンチをひねり
ぐいぐいと金属加工，うまくいけば
ご喝采．ちょっと無理をしてしまい
なんか中途半端な出来になりました．
それはともかく同居のひとが眠いと
申されるのでお風呂をさっさと用意．
あまり早く用意するとすぐにお湯が
冷めるかと思って準備を少し控えて
いたのですが，やっぱりすぐ入って
疲れを落として寝たいらしいのです．
その気持ちはよくわかります．では
ごしごしと準備をしておきましょう．

それでは今日はこのへんでおしまい．
お薬服んだらさっさと寝ましょうね．

いつでもベルサイユへいらっしゃい

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起き，られ，そう，でも，起きない．
もよもよとした空気の元，なかなか
目を醒ますことができず失礼をする．
少し遅れて待ち合わせ，楽器を持ち
それでは出発．車でぐいーんと移動．

今日はサービスエリアで公開ライヴ．
午前十一時からの本番に備えて設営．
オーディオ系は重くてでかい機材が
たんとありますし，手配してくれる
かたがたが神々しく見えます．では
ぼくも楽器を箱から出してざくざく
音出しをする．建物の中なので響く．

ギターの弦が切れるという，不吉な
アクシデントを乗り越えてなんとか
ステージをこなします．緊張します．
そしてソロになると指がもつれたり．
これはもうしかたないことですねと
諦めるしかないです．スキルのない
完璧主義者はただの勘違い野郎です．
スキルがないことを認めてその中で
できるだけのことをできればいいや．

あと，室内だけど自動ドアの近くで，
ドアが開くとものすごい勢いの風が
吹きすさぶので楽譜が飛ばないかが
ずっと気がかりでした．できるだけ
手で押さえて，右手が空いてる時は
楽譜の保持にかかりっきりでしたよ．

お昼です．ギャラは現物支給なので
食券を受け取り，フードコート内の
いくつかの店から選択してお食事を
いただきました．うんおいしかった．

それでは続いて午後二時からの出演．
基本的には午前と同じことをすれば
いいのです，が，時間が良いせいか
観客の数もそこそこ多い．緊張度が
さらに高まる．だけどまあなんとか
潜り抜けて本日終了．ああ終わった．

撤収．片付ける時間もまあゆっくり
できたので，せかされる感じはなく．
あと，もうひとつの現物支給である
パンを二個もらって帰る．うれしい．

家に戻って荷物をがたすこ運び入れ
楽しかった演奏はもうおしまいです．
しんどかったけど楽しい時間でした．

それではゆっくり，日常に戻ります．
晩ごはんを適当に食べたりですとか，
お風呂の支度ですとか．さて明日は
通院日なので外出のスケジュールを
しっかり考えねば．おやすみなさい．

photic sneeze reflex

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よっこらしょっと．朝起きましたが
目がさらっと痒めかな．ひとまずは
昨日干しておいた洗濯物を取り入れ
とんとん畳んでいたら同居のひとが
起きてくる．朝ごはん，作りますよ．

食べてもらったらわしわし片づけて
行ってらっしゃいのご用意をします．
それじゃあ今日もどうぞ気をつけて．
玄関先まで見送ったらドアを閉めて
今度は洗濯を始めます．つけおきで
ないにしても，湯洗いがとても便利．

それまでの間はちょこちょこと本を
読んだりして，洗い上がった端から
たんたんと干していきます．はてと，
ゆっくりと終えていき，安穏とする．

こまこま作業をして，それから少し
休憩を取る．うつらうつらの中から
ちょっとかっこいい夢を見ましたよ．
自分がかっこいいのではなく，他の
ひとたちがてきぱき問題を解決して
いくさまを眺めるだけの夢でしたが
こういうのがいいんです，ちょうど．

今日の同居のひとは帰るのが遅くて
晩はひとりごはん．家にあるもので
ささっと作ってもじゃっと食べます．
食事を摂れたことそのものに感謝し
お風呂の支度をする．なにもかにも
居場所があるというのはありがたい．

同居のひと，やや遅めの帰宅．では
明日の支度をして，のんびり過ごす．
お薬服んだら，朝に備えてぐっすり
寝るべく環境を整えます．おやすみ．