朝遅く．昨夜はすごく夜更かしして
しまったので，なかなか起きられず．
生活習慣を見直さなくてはならぬと
思いつつ，同居のひとが起きてると
ついついうっかりつきあってしまう．

で，チャイムが鳴ったのであわてて
共有玄関のロックを解除して荷物を
運んでもらう．今日も一日なんとか
生きていきましょう．同居のひとが
ようやく起きて食事を所望されます．
はい，大丈夫．しっかり食べようね．

食事を終えてがさがさしてるとこへ
また別のチャイムが鳴る．いくつか
荷物が届く．はい，それじゃそっと
仕分けます．同居のひとに届く荷物，
自分宛に届いた荷物，それぞれです．

同居のひと出かけていくのを見送る．
今日は遅いそうなので，晩ごはんは
ひとりで適当に食べることにします．
それではどうぞ，行ってらっしゃい．

さて，届いた荷物を開封しましょう．
あれやらこれやら説明書を読んでも
いまいち釈然としないところが多く
実際に手で動かしてみる．うーんと，
思い通りの挙動にならないのですが．
まあもうちょっと続けてみましょう．
その他ちまちまと作業をいたします．

そして時間が過ぎていき夕方になる．
ひと息ついてから楽器の練習などを．
ライヴに向けてもうひとつパートが
増えることになったので，そちらも
ひそひそと練習する．本番でとちる
自信があります．打ち合わせで少し
泣き言を言うかもしれません，本当．

夜になったのでひとりごはんに突入．
まあなんだか適当に転がしておけば
それなりの料理にはなるのでしょう．
もむもむと食べて，あとかたづけを．

同居のひとが帰ってくる頃に合わせ
お風呂の支度をいたしましょうかね．
おおよその時刻は尋ねたので大丈夫．
じゃぶじゃぶとそれなりの準備して
お湯を貯める．あとは暖房の効いた
部屋で暢気に過ごします．やれやれ．

同居のひとが帰ってきたら，今日の
あれこれを聞かせてもらう．ひとと
多く触れ合うことはとても大切です，
普段ぼくができていないことですが．
リモートワークの欠点でもあります．

それではお風呂に入り，服薬したら
寝ますよ．早く寝ないとね，早くね．

雨音に気づかずとも遅く起きた朝は
まだふとんのなかで半分は眠りたい．
で，冷えますね．自室の暖房を入れ
ほにゃほにゃと寛ぐ．そんなこんな
していると同居のひとが起きる音が．
おや，おはようございます．だけど
まだ寝ますか，そうですか．ぼくも
また眠気が勝ってきたので二度寝を
しましょうか．横になってうっつら．

お昼ぐらいにようやく起きて，では
ごはん食べましょうか．備蓄を使い
あれやらこれやら．ふたりそれぞれ
責任持って食べて，空いた皿はすぐ
片づけます．残すと面倒ですからね．

そこからまた三度寝．同居のひとも
どうやら寝る様子．お互いさまです．

夕方になってやっと平常運転に戻り
同居のひとを起こしにいきましたよ．
いくら寝ても困るものではないけど
寝だめはできないというのは最近の
定説らしいので，適度に起きないと．

テレビ番組を見ていたら，またまた
同居のひとが眠いと言って寝室へと
向かいましたよ．いってらっしゃい，
睡眠の質が悪いとしたら長さを稼ぎ
帳尻を合わせなくてはいけませんね．

では晩ごはんの手配．外は雨なので
出かけたくないよう．デリバリーに
頼ります．いつもの注文をした後に，
そういえば新規開拓できそうなとこ
あったよなーと思い立つ．まあ今度
挑戦してみることにしましょうかね．

品物到着．では食べましょう，ほら
起きてください．噛み締めましょう．
あと片づけをさっぱりこなして終了．
食べながら観ていたテレビを継続し
ぼやーっと過ごします．ややあって
お風呂の支度を．水は冷たくて気を
引き締めさせてくれます．とは言え
その必要もない，時間はもう夜です．

あとはぐだっと過ごすだけ，入浴後
お薬を服んで，もうおやすみなさい．
今日で低気圧が抜けてくといいけど．

同居のひとのアラームが鳴っている．
それに反応して朝ごはん作ってねと
声をかけられて，そのために起きる．
いやー眠い眠い．火を使って食事を
作るも，意識は半分眠気の向こう側．

何はともあれできたので食べますよ．
一緒になってもぐもぐと．それでは
どうぞ行ってらっしゃい，なにとぞ
気をつけてください．たぶんぼくと
同じくらい眠いのだろうと思うから．

お見送りが済んで，テレビの電源を
消す余裕もないくらいに寝てしまう．
何度か目を醒ましたものの，すぐに
眠りの中へ戻ってしまいます．もう
こんなに睡眠の質が悪いってことは
奇妙な姿勢を取ってるせいだろうな．
肩が痛むのがその証拠のような気が．

ようやくまともに起き上がったのは
夕方をだいぶ過ぎてからのことです．
楽器の練習をしましょう，ぶんすか．
とりあえずは右手だけでも合わせる．
だけど肩の痛みで上腕全体が痺れて
しまっています．これは相当つらい．
本番までこの調子だったらどうする．

同居のひとの帰りが遅い．いやいや，
今日は遅くなるとは聞いてはいます．
だけど晩ごはんのタイミングとかが
難しい．ひとりで作るとしても次は
先に食べておいていいのか，一緒に
食べるのを目指して待つべきなのか．

悩んでいる間に寝てしまう．本気か
本気でないのか．そして気がつくと
ガスストーブが消えている．ガスが
不通になったかなこれは．外にある
メーターボックスを開けて処置する．
しばらく待たなくちゃいけませんが
その間電気暖房に切り替えてしのぐ．
ガスの調子が戻ったらお風呂の支度．

そんなこんなでようやく同居のひと
ご帰宅です．結局のところ，なにも
作らないままだったので追いかけて
食事をする．まったくやれやれです．
もっとちょっと早く決断しておけば
なんとかしようもあったのですけど．

お風呂に入りましょう．そしてまた
ルーティーンを作りましょう．はい，
お薬服んでおやすみいたしましょう．

ばりっと起きる．今日は通院日です．
朝ごはんをめりめり作り一緒に食べ，
ぼくのほうが先に出ます．それでは
また夜に．行ってきます気をつける．

病院の予約時刻の五分ほど前に到着，
なかなかよろしいんじゃないですか．
待合ロビーでぼんやりテレビなんか
眺めていたら，名前を呼ばれて入室．

おかげんいかがですか．ぼちぼちと
いいたいところですが，痛いとこが
散見されるのでしんどいです．ほら，
こういう姿勢をとると，と施術台に
向き直って手をつくと，ぼり，っと
嫌な音が鳴る．自分の身体ではなく
施術台に穴が空いた気がいたします．
ごめんなさいごめんなさい．だけど
先生は大丈夫ですよと言ってくれて
申し訳ないなりに施術は進みました．
過剰に緊張している筋肉をゆっくり
緩やかにして，様子をみましょうか．

温熱療法を終えたら，滑車をさぼり
速攻で家に戻ります．宅配屋さんが
やってくるのを押さえる必要があり
なんとしても時間を合わせなくては
いけなかったのです．家の中で少し
気を抜きつつ，チャイムを待ちます．

適切な時刻に鳴ったので，玄関先に
ぱたぱたと飛んでいき，これまでの
配達時刻の変更希望を申し出ました．
これまでだと受け取れない可能性が
高かったので．伝達できてよかった．

あとは細々したことを．洗濯ものを
わたわたと畳んだり，楽器の練習を
しおしおと流したり．なんだかんだ
ライヴの本番も近いので，しっかり
指を動かさなくては．はあぐったり．

その後作業をちもちもと．それから
くったりしていると同居のひとから
メッセージが飛んでくる．ほいほい，
それじゃ近くにきたら電話ください．

合流してごはんを食べにいき，あと
コンビニで軽く買い物．甘いものを
複数購入，ではお家に帰りましょう．

立った状態でシュークリームぱくり．
すると食べたのと反対の方向に穴が
ぽっこり開き，クリームが腹の上に
だだ漏れ．悲しいくらいにぼたりと．
床に落ちるのではなく，腹肉の上に
乗ったのがまたなんとも．ともあれ
シャツを脱いでだぶだぶ洗濯します．

お風呂の支度をして，明日に向かい
薬を服む．それではおやすみなさい．

今朝はぼんやり．同居のひともまだ
起きてなかったので，先に理髪店に
予約をお願いして，しばらく手作業．
同居のひとが起きて来たら，まずは
朝ごはん作りましょうか．台所にて
ざっくざっく．温かいうちに食べて
くださいね．いただいたらざらっと
あと片づけをして，そろそろなので
出かけます．服を着て，自転車移動．

さて．理髪店に着いたら，なんだか
変な雰囲気．時間を間違えたらしい．
十一時と一時を勘違いしていたので
ふりだしにもどる．家に戻り二時間
待ちましょう．ちょっと寝ましょう．
同居のひとはゲームを楽しんでおり
それを横から見せてもらいながらも
また横で眠りに落ちてしまう．ふう．

さて．アラームで起きる．ぎりっと
自転車を再度漕いで理髪店再度来訪．
さっきは驚かせてしまいすみません．
今日もざくっとお願いします．はい，
ぽしゃぽしゃと髪が落ち，さっぱり．

それでは家に戻ります．同居のひと，
まだ適当に楽しんでいます．ぼくも
またぐったり．いったい何度寝れば
気が済むんだろう．ぼんやりとした
状態で，気づけば同居のひとが何か
準備をしている．ああそうか，今夜
会食があったんでしたっけね．では
行ってらっしゃい，玄関先で見送る．

ここからはもう複数度寝しませんよ．
再度作業に手を染めて，ニュースに
驚いたりして，そして日は続いてく．

同居のひとご帰宅．あれ，しまった，
お風呂の用意してないや．これから
ざぶっとやらかします．あと食事も
摂っていないので，適当に捏ね上げ
粗雑にいただく．がぶがぶ．やがて
同居のひともいい感じで気分が緩み
くつろいでいてくれている様子です．
では，お風呂入っちゃってください．

ぼくもお薬服んで寝ます．閉店閉店．

目醒めるともうお昼．同居のひとが
先に起きていて，自分の昼ごはんを
ちゃかちゃかと作っていた．なので
申し訳ないなーと思いながら，続き
自分の分をもさっと作って食べ急ぐ．
あとはふたり分の皿洗いをして収束．

同居のひとはその後あまりお加減が
よろしくないので病院に行こうかと
言ってましたが，午後の開院はまだ
もう少し待たないと．それまでの間
ちょっと寝ると言って寝床へ潜って
行きました．それまでの間，途中で
寝入らないようちゃんと起きてたよ．

そろそろ病院が開きますよ．なので
ふたり出かける．同居のひとは二軒，
ぼくは一軒だけ，それぞれの病院に
責任持って行く．お天気が悪いので
自転車で急ぐ．病院はそこそこ静か，
患者さんは普段よりはちょい少ない
くらいかな．ぼんやり本など読んで
名前が呼ばれるのを待つ．さてさて，
それでは診察室へ通してもらい受診．

血圧の値は非常によろしいとのこと，
あとはお薬をたんといただいて帰宅．
郵便受けに入ったものを回収したら
家でのんびり．やがて同居のひとも
帰って来て，それではそのまま車へ
移動して，晩ごはん食べに行きます．

そこそこ賑わっているお店で，妙に
トラブルが複数発生している．むう，
つい先日も似たようなことがあった
気がしますが，どうなんでしょうね．
自分のテーブルは問題なかったので
真相は不明ですが，明らかに店側に
非がない件も見えて店がかわいそう．
ともあえさくりと寄り道せずに帰宅．

今度はぼくが眠くなって来て，少し
寝かせてもらいます．同居のひとは
何やらテレビとか観ていたようです．
その音が少し漏れ聞こえていたので
現実と夢が混じり込んでしまいます．

目を醒ます．同居のひとはテレビの
視聴をやめゲームのコントローラを
手にしていました．あ，ここからは
長くなるな．お風呂の支度をしたら
自分の部屋でちょこまか書きものを
しました．調べものも捗りましたよ．

お薬をじゃらっと服み，寝ましょう．