ほふ，と目醒めるとすでにひとりで
ありました．なにひとつ気づかずに
寝ていたようですね．同居のひとは
ひとりで出かけたようです．これは
たぶん同居のひとがある程度は声を
かけてくれたけど起きられなかった
パターンだな．やるせない思いです．
時刻は午前八時前，ずいぶんと早い
出発をせねばならぬ日でありました．

さて，起きたからにはなにかしらの
朝食を作りましょうか．初期衝動に
突き動かされて作り，適当に食べて
また少し寝る．正午前に起きてから
ようやくまともに目が醒める．では
作業しましょう．なんか久しぶりに
右腕がしびれて来ています．こんな
症状いらないのに．ストレッチとか
ぐるぐるとか，そういう運動をして
ほんの少しの合間持ち直すのですが
またじきに症状が現れるので何度も
何度でも繰り返ています．ずうっと
いたちごっこです．作業はそこそこ
進めました．なんのかんの言っても
それなりに形を整えていかなくては．
一行一行に思いを込めて，かりかり．

なんとなく昨日から気づいてはいた
ことですが，腰がものすごく痛くて
たまりません．それも左側だけとか
なにかよほど左右非対称な動きでも
したかなあ．そんな覚えはないのに．
ぐるぐるとそのあたりの筋肉を回し
ほぐそうとしているのですが，もう
いっこうに良くならず，ぐっと体を
起こす時とか，椅子から立つ時とか
崩れ落ちそうに痛いのです．ううう．

今日は同居のひとは外で食べてくる
予定なので，ぼくはひとりごはんを
作ります．昨日買っておいた食材で
なんとでもなります．台所に立って
適当な調理で適当な料理を作ります．
雑に盛りつけでおいしくいただくよ．
ひとりの料理は見た目じゃないので．

温かいものを食べたら元気が出ます．
だけどすぐまたエアコンの下に居を
構えるのでした．体を冷やしたから
筋肉が縮こまって痛みが出るのかな．
だけど涼しさは何者にも代えがたい
プレシャスネスです．湿布を貼って
中庸策を取る．どちらも心地よいね．

お風呂の支度をしましょうか．んで
また体を温めましょう．実に忙しい．
同居のひとが控えめな時刻に帰宅で，
おやつなんか食べて日を終えますよ．
いつも通りのお薬服んだら就寝就寝．
眠気を催すまでぐったりするんです．

なんとなく覚醒．かろうじての起床．
同居のひとがそれからあとに起きて
なんだかんだと．朝ごはん用意して
出かける準備も手伝う．今日はまた
ほどよい曇り加減で涼しいようです．
玄関先から見える空は白く心地よい．

洗濯をしましょう．涼しいうちにと
思っていたのですが，やがて晴れて
暑くなって来ました．しかたないか．
洗濯機にいっぱい夢を詰めて希望を
投入してふわふわ時間を過ごします．
いい大人がそんなことを言いながら
ぶつぶつ洗濯物を干しているなんて
どうなんだろう．ともあれ完了です．

同居のひと宛に荷物が来たので受領，
判をつんとついて箱を運び入れます．
何か軽いものが入っているようです．
適当に判るところに置いておきます．

その後は手作業こねこね．どうにも
沸き起こるものを言葉に載せるのに
回路がうまく働いてくれないようで
苦労しています．だけどここ一番で
しっかり頭を使わないと，普段では
できないことをさせてもらっている
わけなので精魂を込めなくてはです．

ちょっと買い物に出かける．ひとり
自転車を駆って到着，食料品を調達．
また空は薄曇りに戻っていて，快適．
さらに夕方ということもありあまり
暑くなく過ごせました．よいことだ．

ふと思い立ちこれまでの書きものを
読み返し，現状からずれてるものを
変更する．いいかげん年なんだから
それなりにそれなりなものにせねば．

同居のひとが帰ってくるのに合わせ
ぐつぐつとものづくり．終わったら
ふにゃっとひと息．そろそろ帰ると
連絡があったので支度して出かける．
駐車場に停まってる車に乗り込むと
同居のひとが電話している．これは
おじゃましてはいけない，そおっと
息を殺して，電話もマナーモードへ．

ひとしきり通話が終わったようです．
それではお出かけいたしましょうか．
晩ごはんは簡単に済ませておきます．
その代わりと言ってはなんですけど
コンビニで甘いものをいくつか買う．
いいんです体重ちょっと減ったもの．

さて帰宅．同居のひとは考えつつも
ゲームのコントローラーを握りしめ
いろいろ考えているようす．新しい
ソフトを無料ダウンロードしている
ようです．まあ，健康に気を遣って
無理しない程度で遊んでくださいね．

お風呂の支度をしましょう．それと
日記なんか書いて，あとはしっくり
薬を服んで寝ます．おやすみなさい．

目が醒める．今日は宅配日のはずが
ドアホン鳴らなかったな．いちおう
玄関を開けて箱の中身を見ると無事
補充されていたので，きっとなにか
別の策で入ってくれたのでしょうね．
中身を回収して冷蔵庫にどんと入れ，
また少し眠くなってきたので寝ます．

気がつくと同居のひとがもういない．
物音ひとつ気にせず寝ていたらしい．
毎度毎度のことながら，申し訳なく
思います．せめて何かお手伝いでも
できたら，気分が潤うのですけれど．

書類仕事をかりょかりょと仕上げて
提出しに行く．あまり陽の差さない
薄曇りの日に出かけることができて
よかったよかった．自転車を停めて
駅でとことこ，降りてアーケードを
通り抜けてとことこ．窓口で受付を
してもらい，番号札の順に呼ばれる．
必要な書類をまとめて来たのでぜひ
お受け取りくださいまし．いくつか
さらに追加しなくてはいけない欄が
あったので，ペンで埋めていきます．
最終的にチェックして，ではあとは
よろしくお願いします．仕上がりは
遠く先の果てですが，締め切りには
間に合ったのでよろしかったとする．

それでは帰宅．途中コンビニで軽く
つまめる食事を仕入れる．もぐもぐ．
家に帰ってポストを覗いて，だけど
たいしたものは入ってなくて．では
部屋に入って涼みましょう．帽子が
汗でくちゃくちゃ．適切に乾かして
あとはゆったりと手作業をこまこま．

今日は同居のひとは遅くなることが
確定しているので，ひとりで静かに
過ごします．なるべくならしっかり
実りある夜を過ごしたい，と思えど
なかなかそんな好機には至りません．

さて晩ごはん．ひとりなので適当に，
好きなものを好きなように食べます．
見た目は悪いけどおいしいものとか，
普段とはアンバランスな配列だとか．
たまにはこういう食事も食べたくて．

あとかたづけをしてお風呂の支度を
しましょうか．今日はじゅうじゅう
暑い，というわけではなかったので
そんなに汗などかかないでしょうが，
同居のひとも家に帰ってすみやかに
さっぱりしたいと思うでしょうから．

同居のひとが帰って来たら，早めに
お風呂に入って寝てもらいましょう．
あとは自分で自分の身体も休めます．
お薬服んでばったりぐうと寝ますよ．

朝起きる．ふにゃあ，暑いですよう．
エアコンの下に陣取り冷たい空気を
まとわりつかせてひと息つきました．

同居のひとも起きてきたようなので
朝ごはんなど．いろいろお手伝いを
したあと，ではどうぞ行ってらして
くださいな．すいませんがゴミ捨て
お願いできますか．実にありがとう．
では行ってらっしゃい，気をつけて．

僕も本当なら出かけなくてはならぬ
用事があるのですが，今日は元気が
足りません．いや足りないごときで
何を言うか，という話でありますが
もう少し涼しく日が陰ってからでも
いいかもなと思いまして．だけども
窓口業務時刻に合わせるとやっぱり
かんかん照りの中足を進めなくては
いけないのですよね．どうしようも
ないことです．ではできることから
やっていきましょう，作業こねこね．

しかしうまくいかずに悲しみが増す．
なんだってこんなに不器用ですかね．
前はもうちょっと器用だったと思う．
昔より今のほうが劣っているなんて
上達，ならぬ下達ではありませんか．
今からまた訓練すれば，もう少しは
復調するのでしょうか．疑わしいな．

同居のひとから連絡．思ったよりも
ほんのり遅めでしたが，なにごとも
ないまま帰ってきてくれたのならば
それがなによりです．お帰りなさい．
晩ごはんを食べに出かけて，そして
ちょっと食べすぎる．おなかが重い．

特に寄り道をするでもなく帰宅して
お風呂の支度．お湯が貯まるまでは
時間があるので適当に過ごしてます．
今日は同居のひとは忙しいらしくて
ゲームはお休み，それはそれでまた
ぼくもやることがさくさくと進んで
よきものです．書類仕事がしんどい．

お風呂に入ってふんわりしたとこで
お薬服みます．今週末は通院日です，
ピルケースの残量をしっかり確認し
お薬手帳もちゃんと鞄に入れておく．

それではおやすみ，どうぞ良い夢を．

ほんのり朝方に起きて，それからは
また眠気に落ちる．今日は一日中を
寝て過ごしておりましたよ．携帯を
握りしめたまま，なにかを送ろうと
しているところで寝落ちしてました．

昼過ぎ，十五時ごろに同居のひとの
がさごそ音で目が醒め，起き上がり
昼ごはんの支度．もしゃりもしゃり
食べまして，同居のひとがゲームを
しているのを横から見ているとまた
眠気がさすのですね．いや，内容は
おもしろいしとても惹かれるのです．
だけど眠気が来るのには抗えません．

そんなわけでプレイヤーを放置して
リビングでくうすか寝てしまいます．
寝息やいびきがさぞやかましかった
ことでしょう．そのへん迷惑かけて
もうしわけありません．そしてまた
目が醒めたら十九時とかそのあたり．

晩ごはん，どうしましょうか．もう
食欲はありませんが，もしもここで
食べずに過ごすとあとで空腹で目が
醒めてしまいそうなので，そういう
ことがないように腹に詰め込みます．

友人から届いていたメッセージにも
返信をして，お風呂の支度ざぶざぶ．
昔の動画をちゃらちゃらと眺めつつ
お薬の算段を．明日は練習日なので
きっぱり早めに寝て睡眠サイクルを
昼に向けてチューニングしないとね．

そう早くもない朝に起床．起きます．
ゆっくりとおふとんから離れ，まず
台所の整理．昨夜は眠る前にお薬で
酔っ払ったらしく，なにかいろいろ
食べていたらしいです．その片づけ．

ひと通り片づけたら，洗濯しますよ．
ぐるりぐるりんと洗濯機を動かして
いるうちに同居のひとが起きてくる．
おはようございます．今日もあまり
体調がよろしくないようで，とても
心配しています．今日のお出かけは
遅めにしてもらったそうです．では
ゆっくりと，無理せずお願いします．

今日も外は暑いので，出かけるのは
心配ですが，服が乾くのは早そうで
そちらは功罪の功のほうです．でも
物を干してるだけでも結構頭の中が
茹ります．早く屋内へ移動しないと．

ひょろひょろと書きものなんかして，
気づけば夕方ですね．乾いたものを
取り込んで，適切な場所に設置する．

友人から連絡あり．うわうわ，もう
数年単位で連絡が途切れていたので
心配してたんですよー．無事ならば
それでうれしい．よかったよかった．

発話の練習をしているところへ電話．
同居のひとからのお知らせなのです．
そろそろ帰るので，一緒にごはんを
食べましょうとのこと．うれしいな．

駐車場で待ち合わせをして，適当に
出発します．今日は食べたいものが
決まっていたので店選びもすいすい．
ついでに店も適度に空いていたので
ラッキーでした．この暑い中あまり
ぎゅうぎゅう詰めのなかでごはんを
食べたくはないですから．ゆったり
ゆっくりと食事．その合間に友人と
メッセージのやりとりを進めている．
また今度機会あらば歌を歌いにでも
いきましょうか，とか話も弾みます．

家に戻って，お風呂の支度なんかを
始めましょう．ざぶざぶ，ごしごし．
昨日調香したものを香らせておいて
防虫効果を期待しているところです．

同居のひとはまたゲームに興じてて
体調は大丈夫なのですかねえ．まあ
お薬服んで管理ができているうちは
大丈夫か，な．あとはお医者さまに
伺いをたてるしかありませんからね．
素人判断はよろしくないでしょうし．

あとはぼくもお薬服んで寝る支度を．
魔法の呪文を唱えておやすみなさい．