どこから計算したらいいのかがよく
わかりませんが，中途覚醒のような
状態に落ち込みとてもだるい．まだ
身体がなにも思い出せていないのか．

ともあれ起床．朝の薬を服まないと．
今日の最低気温はマイナスらしくて
南の島へと出張に出る同居のひとは
ものすごい神妙な顔で着るべき服を
チョイスしておりました．うむうむ．
寒暖差でともすれば風邪をひくから
気をつけないと．いってらっしゃい．

朝の薬が効いているのか，あんまり
眠気が来ない．これ幸いに作業作業．
文章はほとんどできているのですが
組版するのがたいへんめんどうです．

iPhoneのアプリで漢字の練習を少し．
読めるけど書けないものです．でも
莞爾と笑うとか，日常生活の中でも
使いこなせると素敵じゃないですか．
そんな優雅な会話する柄じゃないし
そもそもひとと会話しないけれども．

夕飯にします．とにかく炭水化物の
前には野菜を摂ることを心がけます．
それから友人がおいしそうな鶏肉の
スープのレシピを公開していたので
感化されて鶏肉を食べる．やわらか．

風呂に入って明日の予定を確認する．
いつもと言ったらいつもなのですが，
明日こそは遅刻が許されませんので
早め早めの行動を心がけます．もう
トラブルメーカーにはなりたくない．

おくすりを確認して嚥下．それでは
明日のためにもしっかり寝ましょう．

起床．午前五時だけどまだ朝の光が
ひとかけらも来ていません．昨夜は
遅くなったので結局三時間程度しか
寝ていません．早朝覚醒というより
中途覚醒のようなものになるのかな．

夜が明けてだいぶ経ち，同居のひと
起床．アラームが鳴ってからもまだ
うずうずとふとんにくるまっている．
適当なところで起きてもらいました．
朝の支度，そしていってらっしゃい．

洗濯物を取り込む前にちょっと寝る．
今日もまたおかしな夢を見ましたが
ひと死にとかそういうのがなかった
それだけでも良しとしましょうかね．
ある意味オールスターな感じの夢で
だからこそ却って現実味がなかった．

洗濯物を黙って畳む．細かい作業が
実りになることを学び，少し未来が
好きになるように努める．こうして
リハビリをしていくことが大事です．
そうこう言いながらもまたふとんへ
逆戻りするのです．役に立たないね．

同居のひとは今晩忘年会だそうです．
それじゃひとりでごはんでも，とか
思っていたらそのタイミングを逃し
なんだかうつろ．風呂にでも入って
息をつきましょう．吸って，吐いて．

眉間の辺りがしょぼしょぼしていて
やや不快ですが，鎮咳剤を服んだら
もう一度寝ましょう．一日これだけ
寝ているのに，早朝だけは必ず目が
醒めるのはどういった仕組みなのか．
げふげふ咳をしながらいつもの薬を
さらに追加して，しつこいくらいの
眠りにつく．社会生活が営めません．

早朝覚醒．午前四時半に目が醒めて
ぐったりとする．夜明けを迎えたら
静かに朝の薬を服む．朝の薬だから
朝になってからでないと服めません．

同居のひとが起きてくる．朝の支度．
少しずつ手伝えるようになってきて
我がごとながら安心する．玄関先へ
見送り，また少し寝ることにします．

異様な夢を見る．異形のものに気を
削がれてしまう内容．だけど却って
憑き物が落ちたらしく，目醒めの後
少しすっきりする．夢の中でだいぶ
怖ろしい目に遭ったので．それだけ
現世と夜の夢のまことが入れ替わり
事態がやや好転したのかもしれない．

そんな夢を見つつ，寝て寝て起きて
寝てを繰り返して夕方になる．ああ
仕事できてないや．それでも今日は
もうこれ以上疲れたくないので閉店．

今日も同居のひとは遅くなる予定で
スケジュールを組んでいる．なので
晩ごはんもひとりで粗雑に食べます．
食べて力をつけるのはいいけれども
運動しないのでいろいろ澱んでそう．

風呂の用意．残り湯を抜いて浴槽を
ざらっと洗い，栓をして湯を溜める．
湯の溜まる音を聞いていると，また
少し心が鎮まる気がする．それでは
湯に入り，意識して大きなため息を
何度もつく．心を緩めていくことで
自分では手の施しようがないことを
諦めていくプロセス．湯から上がり
薬を服む．少し元気になれるように．

起きる．同居のひとが出勤していく．
ぼくは咳を鎮めるべく病院へと移動．
午前八時台の病院はさすがにひとが
少なくて，それでも結構待たされる．

診察．咳がひどいのと鼻づまりとで
苦しい旨を伝える．それなりの薬を
出してもらい会計をする．そこから
朝の食事を誂えに少し遠回りをする．

食事をしながら少し泣く．なぜかか
自分でも判らない．家に帰るけれど
感情のコントロールがおぼつかない．
薬を服んで寝る．どうしようもない．

今日の夢は少しいい夢だった．でも
仕事が進んでいない．結局のところ
やはりぼくはなににも相応しくない
どこにも所属できない人間であろう．
手作業のひとつもできないだなんて．

同居のひとは今日は遅くなる予定で
布団の中で今日も丸まる．なんにも
いらないから安らかでいたいと思う．
風呂の支度をして夜の薬を服用する．

起きる．一応朝ですがなんとも眠い．
夢の中で主観と俯瞰が入れ替わって
立ち代わって忙しい．こんなことで
行動を煩わせられたくないのにねえ．
また呪文を唱えながら一日が始まる．

同居のひと，前うちにいた居候君の
主催する食事会に出かける．無事に
結婚できたようでなによりなのです．
で，ぼくは留守番をしてぽちぽちと
作業をしていました．あまり寝ずに
ちょっとは手を動かしておかないと．

夕方になって同居のひとがいったん
帰宅する．おみやげ引き出物などを
適切に取り分けて，ビデオなど観る．
そのうちまた出かける時間になって
ちゃきちゃきと出かけていきました．
昼と夜なのでお召し物も変えてます．

さて，またひとり．楽譜を取り出し
ちょいちょいっと確認作業．基本の
とっかかり，スケールからさらって
メロディをちょこちょこと弾きまね．
なんとなくそれっぽくなったとこで
くったりと疲れてしまう．まだまだ
やっておかないといけないことって
たくさんあるので，じわりじわりと
終わらせていきます．たとえ歩みは
遅くとも，の精神です．いやそれで
質が確保されるものでもないですが．

いろんなことを吐き出して休憩する．
咳は少し良くなってきたようですが
鎮咳剤が効いているだけかもしれず
戦々兢々です．晩ごはんを終えたら
すぐさま服薬．茶色味のシロップを
飲み下して，うぞっとした感覚です．

風呂に入って，寝ましょう．明日は
またごちゃごちゃと忙しくなりそう．