密度を下げると

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このところ一般人なみに忙しい日を
送らせていただいてたので，だいぶ
疲れてしまって今日は密度を下げる．
朝起きたらもうすでに同居のひとが
出かけてていない．おねぼうさんだ．

届いた荷物をほどく．おお，ついに
新しい同人誌が届いたよ．さらには
名前まで載ってるよ．自分の名前が
印刷された活字になるのは久しぶり．
短い文章しか書けないまま気づけば
20年を軽く越えてしまっていますが
どんどんどこまでいってもやっぱり
短い手数で表現するほうが好きです．
長いものを書く集中力が足りないと
いうこともあるでしょう，いやある．

他の執筆者も知った名前が数人いて
懐かしい気持ちになる．とは言えど
向こうがこっちを知らない可能性は
多々あります．この本はゆっくりと
慈しみながら読んでゆこうと思うよ．

洗濯物を干してのほほんとしてると
同居のひとから電話．おやおやもう
そんな時間ですか．しまった今日は
のんびりしすぎてて買い物ひとつも
できてやしない．外食に出かけます．
ちょっと離れたショッピングモール，
フードコートでもしゃもしゃ食べる．

家に戻ってクイズ番組を流しながら
うだうだとおしゃべり．漢字や英語，
役に立たない雑学は得意なのですが
歴史の問題は本当にからっきしだよ．
なぜゆえにこういう育ちかたをして
しまったのかは判りませんが，まあ
意外と楽しくやっていけているので
間違いではないのでしょう．ただし
正しいと決まったわけでもないので
それは心の中に留め置かないとです．

よのさ

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そこはかとなく朝起きる．ともかく
今日は選挙の日．午前中に投票所に
同居のひとと一緒にお出かけします．
坂をぽてぽてと上がってゆきました．
特段変わったこともなく．さくさく
手続きを済ませてぽとんと清き一票
落としてきました．家に戻り二度寝．
結構なタイムラグ挟みつつの二度寝．

小一時間寝て起きて，どかちゃかと
楽器を運んでスタジオへ向かいます．
今日は練習日なのですが毎度ながら
メンバーが全員揃わないのですよね．
キーボード成分が不足しているので
とうとうふたりいるベースのひとり，
キーボードを練習しはじめましたよ．
簡単に和音を弾くおきらくコードと
ちゃんと右手で和音を作る正攻法の
両方に取り組むようです．すごいぞ．

練習内容は今日はカヴァー曲はなし．
四時間もかけてオリジナル曲ばかり
ずっとやってました．完成の答えが
ないので，いくらやってもずうっと
楽しいのです．なんかバンドみたい．
長年やってるとこういう楽しみ方も
できるようになるのね，というお話．

さて撤収．ところが同居のひとには
他の予定があるらしく，ぼくひとり
適当に近くの駅へと降ろしてもらう．
そこから電車に乗り，手ぶらで歩き
てけてけ家に帰る．ひとりごはんの
支度をして，適当にじゃかじゃかと
炒めたり焼いたりしていただきます．
パンケーキを焼いてもしゃもしゃと
ちぎって食べるのがお気に入りです．

しばらく経ってから同居のひと帰宅．
とりあえず楽器を降ろしたら，また
出かけてしまう．用事は終わらずに
楽器だけとりあえず移動した，との
ことらしいです．遅くなってるのを
心配しつつ，お風呂を沸かしておく．
たぶん疲れて帰ってくるだろうしな．
それ以外のことはできるだけまとめ
あとは寝るだけの体勢にしておいて
薬服んで．それではおやすみなさい．

なかむらしろまる? ふざけた名前やなあ

1件のフィードバック

朝．やや早かったものの適当に横に
なっているうちにほどよく起床する．
しかし起きるという行為があんまり
意味をなさなくなってきております．
なんだかなあ，しゃっきりしないね．

かといってぼんやりとばかりしても
いられません，今日は神戸に行って
講習会に参加するのです．震災以降
詩人が何をなすべきなのか，という
命題に取り組む現代詩のひとびとを
観察しておりました．最初の講演で
二度ほど涙を流しました．ほろほろ．
被災者ではない者が震災に言及する
ことについての討論が行なわれます．
しかしここは16年前に震災を経験し
復興を遂げた街です．当時のことを
直接に体験したひとはたくさんいて，
三月の震災はあの時の追体験として
同じ悲しみを持っているひとがいる，
そういう場所です．しかしあの時と
また大きく違う要素も絡んでくるし
どうしたらいいのか，詩的言語への
プロモーションはどうすべきなのか，
みんなが模索しているようなのです．
これが正しいという結論が出る，と
いう種類の論議ではないので，各々
意見を交わした後は懇親会へと移動．

宴では朗読あり歌唱あり，なんだか
なんでもありな世界．普段あんまり
バラエティに富んだ生活をしてない
身の上としては，盆暮れ正月一度に
来たような騒ぎでした．酒が入ると
饒舌になる詩人多数，ぼくは大きい
身体を縮こめてお茶を飲んでました．
パネリストの先生の本を買いました．
サインを入れてもらいます．その時
名前を訊かれ，名刺を渡したところ
ふざけた名前やなあと笑われました．
誉められているものと捉えてました．

二次会にも顔を出してみる．されど
酒の勢いはより募りしらふのぼくは
ますますおいてけぼりに．とにかく
人生が激しいひとが多いのでそりゃ
暴力沙汰になりかけたりもするよね．

もう終電がぎりぎりになったころに
駅に滑り込む．まだ宴席は続くよう．
だけど明日のことがあるので中座を
致しました．みなさまごきげんよう．
途中で電車が止まったりと艱難辛苦
ございましたが，無事帰り着きます．
待ってくれていた同居のひとに今日
なんかいろいろあったよーと告げて
先に寝てもらい，ぼくはぼくで薬を
服んだり日記を書いたり．また明日
動くための準備をやってから寝ます．

死のように白い服であなたに会いにゆくよ

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いや，病院に行くだけなんですけど．
今日は朝起きるのに失敗してしまい
ちょっと遅めの活動開始．洗濯して
ぱさぱさ干して，ことばをひろって
並べてみたり．いや，拾ったものを
自分なりに咀嚼してからでなければ
拾いものは却って危ない．そのため
並べる時には原文を尊重，そこから
自分の中に何を沸き起こすかが肝心．

さて，それでは移動．病院の待合室，
今日はがらんとしている．それでも
順番待ちは発生するのだからきっと
綿密にスケジュール立てされている
わけなんだろうな．そんなことなど
考えていたら診察．最近の早朝覚醒，
行動の問題など話す．薬の量を調整，
ちょっと増やしてみましょうかねと
いうことに．なかなか減りませんね．
減りませんけど医師の処方なのだし
死ぬほど服むわけじゃないんだから
よいのでしょう．おくすり受け取り
帰宅します．ちょいとどこぞやらに
寄ろうかとも想いましたが，動くと
やたらと咽が渇くのでさっさと帰宅．

家に戻って明日の準備．印刷したり
封入したり，こまごまとしたものを
揃えてかばんに放り込みます．後は
本を読んだりゲームしたりと寛ぐさ．

友人とメールのやり取りを．ほんの
思いつきで尋ねた質問，想像以上に
詳細かつ真面目に答えてくれて少し
驚く，だけどとてもうれしい．実に
ためになる意見を拝聴できましたよ．

同居のひと帰宅．今日はドライブに
出かけてたそうで，ややお疲れぎみ．
明日はお互い早いので，もう風呂に
入って寝ることにしましょう．では
薬がちゃんと効いて明日起きられる
ことを祈りながら服薬，そして就寝．

承りますれば

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浅い眠りは疲れる．縦と横がくるり
くるくるひっくり返る不思議な夢に
翻弄されながら朝を迎えるのでした．
ともあれ起きたのだからおはようだ．

今日の午後からの後援会の入場券が
昨日から見当たらない．思い当たる
バインダーを朝からぺろぺろめくり
探すのですが，どこにも挟まっては
いませんでした．楽譜の重複を是正，
ついでとはいえよい副産物を得たと
無理くり自分を納得させる．はふう．

結局手ぶらのまま移動．電車に乗り
いつもと大きくずれた方向へ向かう．
で，終着駅で降りてから，目的地は
ここからさらにひと駅を乗り換えた
ところにある事実に気がつく．あれ．
何度か来たことはあるけれどいつも
車に乗っけてもらってたからな，と
自分の無自覚さかげんにあきれます．

ホテルに到着，相変わらず絢爛豪華．
まったくもーってくらいにキラキラ
しておりますよ．華やかでなんぼの
街ですからね，宝塚というところは．
当日券を買って中に入るよ．そして
しばらく待って，まず歯医者さんの
講演がありました．歯周病怖いねえ．
正しいブラッシングのコツなんかを
教えてもらって，ついでにおまけで
歯ブラシ一本もらいました．わりと
うれしかった．メモ取りながら拝聴．

続いて落語．最初は近代創作落語で，
噺家さん変わりまして『時うどん』．
上方落語なのでそばじゃないのだね．
オチがわかっていても面白いものは
面白いし，そのように演じてみせる
噺家さんの力量がひしひし伝わって
来ましたよ．中入りを挟み，さらに
『祝いのし』を，上品バージョンで．
プロの技を堪能いたしました，ふむ．

帰りの電車の中，若いにーちゃんに
「最初はグー，じゃんけん! 」って
声をかけられる．ヘッドホンしてて
気づくのが遅れて，リアクションが
とれませんでした．気にもしないで
にーちゃんはニコニコしながら次へ
また次へと，乗客にかたっぱしから
勝負を挑みながら去っていったので
ありました．…お達者で暮らせよー．

家に帰ってぱたんきゅう．それから
明日の用意もしないとね．もぞもぞ．
明後日の用意も，明々後日の用意も．
ぞくぞく予定は来るものの，それを
こなすだけのチカラがあるかどうか
まったくもって明日が見えませんよ．

DOES NOT COMPUTE

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演算結果が乱れてる．というのもね，
おくすりを服んでなかったのですね．
外出先ではいつでも服めるようにと
普段のとは違うピルケースをいつも
鞄に放り込んでいるのです．だけど
昨夜は練る前の薬だけが切れていて．
結局寝つけないまま夜を明かします．
始発が動いてからようやく帰宅して
落ち着いた家でいつもの薬を服んで
ぷはーっとしてから床につきました．
だけどすぐに寝つけるわけでもなく．

寝る前に同居のひとが，仕事をしに
出かけるとのこと．休日出勤，本当
おつかれさまです．見送ったあとは
家にある材料を使い切るべく料理を
ちょこっとやって，それからやっと
寝ることができました．いずこかに
禍根があると気になって眠れないし．

しかし寝呆けている間になにやらの
荷物が届いた様子．これはいけない，
チャイムに気づかなかった．急いで
再配達の手配をして，ひたすら待つ．
ぼくあての荷物と同居のひとへのと．
無事に受け取って，のんびりしたら
同居のひと帰宅．今年は本当にもう
いろんなかたがお亡くなりになるね．
そんな話をしながら晩ごはん食べる．
食べ過ぎてもうぽんぽんぱんぱんだ．

気怠さが抜けないまま今日は本当に
お休みったらお休みの日でしたなあ．
なにひとつ建設的に動いていません．
いつものことではあるのですがまあ
気にしないで，明日の支度をしよう．
明日持っていくチケットをまさぐる．
あれ．ないぞ．このタイミングでの
落語鑑賞は辛いものがあるけれども
はなから行けないってのも計算外だ．
ともあれ明日時刻通りに行ってから
なんとかしよう．なんとかしないと．

時はこぼれてゆくよ

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朝起きる．今日はなんとかほどよく
いい感じに起きられました．よしゃ．
朝のごきげんはその日一日に大きく
影響を与えます．なので今日はもう
いい日になるに違いない，とか思う．

思いはめぐるかざぐるま．巡っても
巡ってもつかめないことばっかやで．
とりあえず頭の中がぐるぐるとして
きたので，ほどほどのところで中止．
誰だいい日になるとか言ってたのは．
ごはん食べて薬服んでお片づけして．

同居のひとを送り出して，そこから
家事をぱたぱたと．台所用品の整理．
ものが増えていくばかりではいつか
体積的にも限界が来るわけなのです．
シフォン型とか買うからー．とても
収納しにくいかたちなので頭が痛い．

午後となり友人に会いにお出かけを．
自転車に乗りもぞもぞと移動します．
だけど待ち合わせの時刻はずいぶん
遅かったので，ひとりで晩ごはんも
すませておきます．よろよろ雑事が
あったあとになんとか合流しまして，
遊ぼあそぼ．近況報告からはじまり
いろんなことお話ししたよ．そして
のろっと日を過ごしてしまいました．

God makes no mistakes

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今日は朝起きたものの，眠気が満載．
整骨院に行って買い物に行ってから
家に戻ったらもう一度ちゃんと寝る．
昼起きることもできなくって，もう
電話で起こされたのは日が暮れた後．

晩ごはんどうする? と訊かれたので
それは大丈夫ちゃんと料理する，と
答えて，電話を切って起きるまでに
そうとう時間がかかりました．なぜ
こんなに眠いのかな．睡眠不足かな．
時間が足りてても質が間に合わずに
しょっぼい睡眠しか取れてないのか．

気を取り直してなんとか晩ごはんを
作ります．だけど味つけを間違えて
しょんぼりな感じに．それでもただ
食べ続けてくれる同居のひとに感謝．
しょっぱい涙をのみながら皿を洗う．

友人から電話．あちらはあれこれと
忙しいらしい．それでも時間を作り
こうして会話するのは喜ばしいです．
感情を抑えすぎるとよくないからね，
言えないことを言ってくれていいよ．
うんうんって頷くことはできるから．

電話終了．それではこちらも静かに
おくすりを服んで眠る準備をします．
ちょびっとおかしなひとであっても，
そのひとなりに生きる道はあるのさ．
そう信じながら，今日も閉店します．
明日はまたぐねぐねと動く予定です．

この薬か，この薬を服めばいいのか

3件の返信

朝起きる．今日は普通になんとなく
起きられました．今日は雨もやんで
ほどよいほどよい．洗濯をしながら
がったんごっとん過ごし昨日の雨で
干せなかったものをたんと干します．
天気がよいだけでこんなにご機嫌が
よくなる自分が単純で馬鹿馬鹿しい．
だけど単純なものほどキープは困難．
ならばシンプルさを尊びましょうか．

やることやったし昼ごはんを食べて
ちょっともう一度横になる．そして
ふと起きたら，同居のひとがいない．
どこかに出かけたのかな．ほろんと
淋しいかたまりになっているとこへ
電話が鳴る．カーディーラーへ行き
なんじゃら話を付けてきたそうです．
じゃ戻ってきたら買い物に行きます．
重いものを運ぶので車を出してねと
お願いをする．ごぶごぶと水を汲み
卵やミルクを買って息をつなぎます．

家に帰り，適度な時刻に晩ごはんの
準備をする．もぐもぐむしゃむしゃ．
相変わらず口の中の傷が痛いけれど
そのうち治るさと楽観視しておこう．
気に病み始めるとストレスが余計に
増えるばかりだから，あくまで楽観．
顔の筋肉が少々ひくつくのも，急に
貧乏揺すりが激しくなるのもきっと
薬の副作用副作用．アカシジアなど
あの哀しくて眠れない恐怖に比べて
可愛いものであります．口元だとか
眉間だとか，震えるくらい訳ないさ．

あなたのしらないわたし

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朝から雨が降っています．さすがに
もう冬と言っても過言ではないかな．
部屋ではスリッパ，外出時には靴下．
でもジャケットを着るタイミングを
いまだに見切れていません．あまり
寒がりではないので，より本格的に
寒くなったらまた考えることにする．

今日は結局一日中雨ばかりでお外に
出られずじまい．どこに出したとて
恥ずかしい双極性障害のはずなので
季節性うつ病だなんて気取りたくは
ないのですが，雨の時はしんどいわ．

さて．同居のひとを送り出したあと
ちょっと読書，ちょっと服薬，また
睡眠を取る．ぼんやりとしていると
だんだん身体がだるーくなってきて
夜以外がよく眠れる．いっそのこと
夜行性になってしまいたいのですが
そこにもぴたっとはまらないのです．
今はおかげさまで自分のペースでの
生活ができていますが，社会的には
まったくもって虫けらのようなもの．
おとぎばなしの住人ではないもので
ちゃんと社会参加しないといけない
気がするのですが，そのやりかたを
とっぷり忘れた状態となっています．

よく寝てよく起きて，よく寝てまた
よく起きて．この場合の「よく」は
「頻繁に」の意味だとご理解召され．
睡眠の質としては非常に粗悪ですよ．
時間で稼いでるだけです．さらには
悪い夢をたくさん見て，そのせいで
また睡眠の質が下がります．はふう．

先日聴いた曲がおもしろおかしげに
抗精神剤やその他の薬の名を羅列し
悦に入っている，その状態をメタに
鑑賞するというファッショナブルな
歌詞の内容で，ぼくにはちときつい．
やろうとしてる狙いは判るけどもね．
当事者となってみればつらいもんだ．

同居のひと帰宅，晩ごはん食べます．
口の中の怪我がまだ痛いけれど我慢．
ゆっくりもぐもぐ気をつけて咀嚼だ．
お風呂入ってゆるっと寝ますかねえ．