朝起きる．同居のひとはすでに家を
出ておりましたが，目醒めは幾分と
よいものでありました．よっこらせ．
起き上がって家事．洗濯物を干して
うねうねと粉を練り，朝ごはんだか
昼ごはんだか判らないケーキを焼く．

さて，昼を過ぎたのでちょこらっと
出かける用意をする．水を汲むため
ペットボトルをカゴに入れて自転車．
だけどボトルを放置して駐輪場へと
ひとまず停めておいてそのまま移動．

整骨院だけでは埒があかないかもと
思ったので今日は整体に出かけます．
手を首の後ろに合わせた状態からの
羽交い締め，背中をぐきっと押して
もらって，だいぶすっきりしました．
身体が大きいと施術してもらうのも
大変です．だいたいどこに行っても
どっこいしょ，って感じになります．
それでもやっぱりまめにケアせねば
不養生のリスクはたくさんですから．

ゆるーい感じにほぐされて帰宅する．
忘れないように自転車ピックアップ，
水をしっかり補給して，よっせーと
16kgを運ぶ．帰ったら汗でだだぬれ．
ざふっとシャワーを浴びてさっぱり．
晩ごはんを食べに車でお出かけです．

話によると昨夜は寝てる時に何とも
息苦しそうにしていたらしく，ふと
横へところんと転がしてもらったら
いくぶん楽になったように見えたと
いうことです．うーん．無呼吸かな．
いろんな要素がからみあってぼくの
すこやかな睡眠を奪ってゆきますよ．
ころんされたおかげで今朝はすぐに
起きられたのだな．寝ることすらも
ひとに手間をかけさせるなんてもう
がっかりさんだねやんなっちゃうね．
なぜまっとうに生きられないんだろ．

かろうじて朝起きるも，それはもう
ひどい感じで体調が悪い．雨降る中
ゴミ出しに行き，戻って横になって
そのまま海の底のように沈みました．

だけどただ寝ているわけにはいかず
頻繁にトイレと寝室を往復．むーん，
なんでこんなに体調が悪いのだろう．
普段の頭痛に比べて腹痛も追加され
いよいよ本格的にもうダメかもです．
病院には昨日行ったところだしなー．
毎日通うようなところでもないしな．

布団の中で身悶えしながらなんとか
しんどさを鎮静化．寝るだけですら
体力使うからね．じたばたしてたら
痩せるかもレベルで一日過ごします．

同居のひとから今から帰るとの電話．
それじゃなんか晩ごはん的ななにか
買ってきてくれるとうれしい．外に
出かける体力すらも尽きております．
いろいろごめんね．そういうわけで
適当に食べて，少し落ち着きました．

はふう，と息をついて，胃腸薬追加．
もりもり服薬量が増えて行く夏です．

昨日からの体調不良をなんとかして
改善したいと思い今日は病院めぐり．
まず朝起きて資源ゴミを台車単位で
ごろごろ移動させ，ちょっと作業し
病院の予約を入れる．時間に合わせ
自転車で出かける．あっちこっちに
出向いて，そのたびごとにさくさく
お金を落として行きます．医療費は
ケチると下手すれば死ぬので注意だ．

そんなこんなの移動中にぱしーんと
謎の音．そして力の抜けた自転車の
後輪タイヤ．うう，パンクしたかな．
通り道にある自転車屋に持って行く．
するとこれはパンクとかじゃなくて
タイヤ裂けてますとのこと．うわあ．
しかも28cmのサイズがないらしくて
夕方まで待ってと言われる．ふぬう．
それじゃあとの病院を回ったあとは
自力で歩いて帰ります．とぼとぼと．

家に帰って作業をやります．んでは
最後にデータのファイナライズをと．
が，その時に自分がやったお仕事が
全部意味を失う．いやあ，それでも
なんだかんだで完成したからいいの．
泣かない．ひまわりに笑われますよ．

さて，夕方になったのでまた歩いて
自転車を取りに行こうかね．だけど
雨が降っていてさらに額を地面へと
こすりつけたくなるような展開です．
しぶしぶ傘をさして歩いていきます．
自転車を受け取りに行くも，なんか
所持金足りないし．あわてて近所の
ATM へ走ります．買い物をして帰宅．

今日はひとりごはんの日なのでもう
手を抜きまくった粗餐．そこからは
またちょろちょろと動いて．今日も
小康状態を維持することに専念する．
死ななければセーフということです．