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似てる苦しみ持つひとは行く先を訊かない

さて.起きましょう.ちょっとだけ
遅目ですが,朝一の病院にぎりぎり
間に合いましたよ.名前を呼ばれて
それでは施術台に座ります.ぐいっ,
もごっ,ぐねっ.いつも診てもらう
部分以外にも問題は山積しています.
そのへんにもメスを入れていくかも
しれません.もちろん比喩表現です.

病院が終わったらちょっと買い物を
いたします.あんまりのたのたして
いられません,さくっと買って帰宅.

同居のひとがゆっくり過ごしていて,
朝ごはんを作りますと持ちかけると
十時なので朝と言うよりももう少し
しっかりめの昼ごはんを食べたいと
希望される.ではそのように考えを
シフトさせじゃれじゃれと食事作成.

食べてもらって,そこからぐるぐる
目が回る.眠気がやってきたのです.
これはもう抗えません,抗えません.
リビングの床でへとへとと沈みます.

気がつくと,すっかり夕方くらいに
なっていて.同居のひとはそろそろ
出かける支度,あんまり手伝えずに
ごめんなさい.眠気がまだ勝ってて.
お見送りだけになりました.それと
今朝届いていた荷物を取り入れます.
適切に収納して本日はぐらっと終了.

さて.やっておかなくてはいかない
ピルケースの充填.ここで一時間強
我慢してやっておけば,このあとは
一ヶ月間楽ができるので,励まねば.
ぷちりこぷちりこ手を動かし,時々
あらぬ方向に錠剤が飛んでいくのを
拾い上げたり,別のを補充したりと
細かい作業をなんとか終えましたよ.

さて,自分自身のためゲームを起動.
実は最初,起動方法も判らなかった
へたれさんだったのですが,適切に
ボタン押せばいいのね.それじゃあ
昨日の続き.あまりさくさく進める
タイプのストーリーでもありません,
少しずつ少しずつ味わいつつ楽しむ.
適度な場所でスリープモードに移行.

お風呂の支度をして,自室に赴くと
なぜだか機械がリブート後の状態に
なっていて,いろいろと困りもので
ございます.ネットワークに接続が
できていなかったりして,うむむう.
いろいろ手を加えて待機して,無事
思い通りの挙動を得られました.が,
日本語変換周りがなんだかおかしい.
まあ,ゆっくりと過ごしていきます.

同居のひとが帰ってきたら,あとは
またぐったり過ごします.お風呂に
入ってお薬を服んだら,すやりっと
眠ることにします.どれだけ寝ても
寝足りないのです.おやすみなさい.

やがてあなたが寝息をたてるころ

同居のひとから起こされます.では
朝ごはん作りましょう.いつも通り
ざくざくといきます.適切なものを
給仕し,ではどうぞ食べてください.

同居のひとを送り出したら,お洗濯.
ずいぶんと溜まっています.なので
しっかりがっつり洗っていきますよ.
洗濯は洗濯機がやってくれるわけで
人間としては楽な作業の部類ですし
穏やかな気持ちで洗い終わりを待つ.
今日は天気もそんなに悪くないので
心地よく干せることを祈っています.

作業をしていると,洗濯が終了する.
干していきますが,場所が足りずに
このままではいけないという状態に
なりかけますが,ぎりぎりで干せた.
このところ忙しかったとは言えども,
洗濯物は溜めない生活でいたいです.

買い物に出かけます,が,その途中
病院のそばを通る.もののついでに
病院から先に行くことにする.もう
完全ノープランで動いておりますが
気にしない.ああ,お薬手帳だけは
持ってきてないけど.そんなわけで
ちょい早めの通院.おじゃまします.

さすがにまだ誰も来てません,午後
一番の診療時刻よりも十五分くらい
早いんです.それでも入れてもらい
無事に受診できました.普段通りで
変わりもなくて,やっぱりいつもの
処方箋を受け取る.それでは薬局に
薬を受け取りに行きます.手帳こそ
ないものの,あとで手帳に貼るため
リストを作ってもらう.薬局を出て
ようやく買い物に向かいます.はう.

今晩は同居のひとが食事をしてくる
予定なので,ぼくはぼくで自分の分
ごはんを食べるため必要なものなど
買って帰ります.意外と調味料とか
切らしてたりしたのでいろいろ補充.

帰宅.だいぶ早いですがじゃらっと
食事を作ることにします.もぐもぐ.
ちょっとお腹が空いてたんですよう.
洗いものを終えてひとしきりの休憩.

撮りためてあるビデオを消化すべく
テレビの前に陣取って一時間ほどの
休息を得る.ハードディスクの容量
逼迫してるから早く消してね,って
よく言われているので,そうすべく
できるところから消去していかねば.

同居のひとから連絡,宴会終わって
今から帰るそうです,特になんにも
いらないから,お早く帰ってきてね.
それまでの間にお風呂の支度をする.

同居のひとが帰ってきたら,今日の
もろもろをお互いにおしゃべりする.
お風呂に入ってもらってぐったりと
過ごしてもらい,あとはぼくも服薬,
そして就寝と普段のコースをたどる.
変わらないことって,それなりにも
いいこともわるいこともありますが
ここではよかった探しをしたいの心.

それでは,ゆっくりおやすみなさい.

もうそれ以上,やさしくなんてしなくていいのよ

うとうと,うたうた.だけどやはり
起きなくては.同居のひとは早めに
出るということで,それにあわせて
もしゃもしゃ起き出して朝ごはんを
作ります.あまり手をかけたものを
作ることはできませんが,そこそこ
普通のものを捏ね上げてサーブする.
食べてもらって,シャワーを浴びて
もらったらあとはお見送りをします.

それが終わって,しばらく経ったら
ぼくも出かける必要が.だけどもう
眠くて眠くて眠くて眠くて.眠くて.
申し訳ないけれどキャンセルさせて
もらいました.いろいろすみません.

そのままその場所に崩れ落ちて睡眠.
昨日の疲れが取れていないんですね.
そうしてもろっと目を醒ましたのは
お昼頃のことでした.よく寝たねえ.

そこから身支度を整えて,ゆっくり
出かける用意をします.朝がうまく
いかなかったぶん,夕方はがっつり
動かないと.自転車に乗って駅まで,
もろもろを駆使して病院までの移動.

病院ではかなり待つ.空をほうけて
ぽやっとしていたり,携帯電話など
いじったりして過ごします.やっと
名前を呼ばれました,では受診開始.

しかし,あんまりこれといって話す
内容もなく.手の震えがひどいとか
言ったところで詮無いことですから.
いつもどおりに処方を受けて,また
月末に予約を入れてもらう.あとは
薬局に移動してがつがつ薬をもらう.

そこから移動.ちょっとした個展を
観覧しに行く.小さなギャラリーに
主に二種類のタッチで描かれた絵は
どちらも素敵なものでございました.
感想をノートに書いて,帰りますよ.

電車に乗って自転車を拾い家に到着.
同居のひともほぼ同時刻に帰宅した
らしいので,それではそのまま外に
出かけましょうか.いや,なんだか
今テレビでいい感じの話が流れてる.
ふたりで立ち止まって眺めてました.

切りのいいところでようやく出かけ
食事にします.何が食べたいですか.
ふたりで話し合って適切に決定する.
それではもこもこいただきましたよ.
しっかりと食べたら,電子マネーで
同居のひとが一括でお支払いをする.
電子マネーを使ってみたいお年頃で
あるらしい.まあ,楽しいですよね.
コンビニで買い物をして帰りました.

家に戻ってお風呂の支度,それから
同居のひとは新しいゲームを始めて
しまったようです.キャラメイクに
時間をかけているのを横目に見つつ
洗い物をじゃこじゃこと.終わって
自分の部屋で書きものをして,では
同居のひとの横にスタンバイをして
ゲームをしているのを眺めてました.

適当なところで切り上げてお風呂に
入っていただく.ぼくもその後から
お風呂をいただき,お薬を服みます.
しっかりと,じっくりと,また明日.

かっこいいポーズでごまかせ

目を醒ます.そこそこな始まりです.
午前八時前.気分は上々.そうして
台所で支度をしていると,ゆっくり
同居のひとが目を醒ます.というか
アラームが聞こえてくる.朝ごはん
作り始めちゃいますよ.それまでに
しっかり起きてください.ざくざく.

一緒にごはんを食べますが,その後
ぼくはすぐに出かけます.服を着て
自転車でついっと近所の病院に移動.
午前九時の朝一の予約に間に合って
ほふうとひと息.名前を呼ばれたら
しっかりストレッチなど.先週より
痛みが増しているのが解せませんが
なにごともちょっとずつ進めないと.
施術が終わったら温熱療法,そして
滑車運動といつものパターン.では
お会計をして,まっすぐに帰ります.

家に戻ると,同居のひとはまだ家に
いたのでした.今日はちょっとした
パーティーに出かけると言っていた
はずなのに.どうも時間を尋ねると
かなりゆっくりでよかったみたいで.

荷物を選別して暢気に出かけていく.
お気をつけて,転んだりしないでね.
出かけた次の瞬間,宅配屋さん到来.
オートロックを開けると順番違いで
同居のひとがいったん帰ってきたよ.
靴を履き替え再度行ってらっしゃい.
その後に宅配屋さんが品物を届けて
くれました.ありがとうございます.

さてと,作業しましょう.こねこね.
あんまり捗らないけれどもなんにも
しないよりはましでしょう,本当に.
ファイルを差し替えていろいろ熟慮,
なにをすべきか明瞭になるまで思索.
ふーむふーむと首を傾げております.

お昼ごはんを適当にむしゃついたら
休憩.ちょっと胸焼けしちゃったな.
水分を摂って安らかに過ごしました.

なんだかんだしてたら同居のひとが
ずいぶんと早く帰ってくる.おやあ,
お帰りなさい.少し休んでください.
テレビなんか見てたら日が沈みます.
晩ごはん,どうしますかね.適当に
作ってもいいのですが,まだ元気が
あるそうなので近所の店に出かける.
ちょっとしたトラブルがあったけど
おいしいごはんでリカバリとします.

家に帰ると同居のひとがゲームへと
のめり込んでいく.横で見ていても
すてきな展開.いよいよフィナーレ.
長かったけどこのゲームシリーズも
四部作すべて終わりました,それに
トロフィーもコンプリートした様子.

事前に用意していたお風呂にそっと
入ってもらい,ぼくはぼくでお薬を
しれっと服みます.明日はしっかり
用件があるので,楽しまなくちゃね.
雨が降らないことを祈りつつ,就寝.

この結び目で世界を守るのさ

むおお.起きる.今日は通院日です,
身支度しなくちゃ.しなくちゃ.で,
ぎりぎりまで寝てました.それでも
帳尻を合わせて外へ.雨が降ってる.
危ないけれども傘を持って自転車で.

病院到着,すぐに名前を呼ばれます.
リハビリ開始.今日も研修生さんが
見学のため横についてますね.さて
筋肉の動きや張りを診てもらいます.
あとはいつも通り必要な箇所箇所を
曲げたり引っ張ったり.それじゃあ
施術はここまで,あとは温熱パッド.
しかしパッドが熱すぎて,タオルを
間に挟んでセット.整備不良かなあ.
ともあれこれで十分間,そのあとは
きりきりと滑車運動をして終了です.

途中にスーパーで買い物をして帰宅.
同居のひとはまだぼんやり寝てます.
買ってきた食べ物をもしゃもしゃと
いただきつつ,起きるのを待ちます.

ゆっくりと起きてきたころにはもう
次はぼくのほうが眠気に苛まれてて
リビングでどっかり寝落ちしていて
気付いた時にはいたたまれない気分.
ひとり皿をかたづけた同居のひとが
ゲームを始めてもまだ寝ていました.

目が醒めたらストーリーがちょうど
盛り上がる頃.いいところで終えて
同居のひとの出かける支度.だけど
これもおおかた済んでいて,ぼくに
できることはあまりなかったのです.

それではどうぞ,行ってらっしゃい.
お見送りをしてから自室へと戻って
ゆるゆると作業する.今日はこれで
いいかな,というところで終えたら
あとはお風呂の支度なんかしますよ.

とっぷり浸かって寝疲れを落として,
そこからまたお薬服んで寝るという
マッチポンプを繰り返しております.
もはやどこが病源なのか判りません.

頭を強く打ったけど私は元気です

起きる.自然にすっと,だけど少し
早かったね,今朝の通院時刻までは
手持ち無沙汰.適当に時間を過ごす.

自転車に乗って病院へ.今週もまた
研修の学生さんが来ている.今日も
よろしくお願いします.リハビリを
きゅうきゅうと行い,張った筋肉を
ゆっくりと伸ばしたり縮めたりして
安らいでいく.終わったら続いては
眠くなる温熱治療,それと痛くなる
滑車運動.では終わりくるりと帰宅.

続いて二軒目の病院へ.お薬手帳を
ポケットに入れて家を出て,お昼前
結構ぎりぎりに入る.幸い,あまり
ほかの患者さんがいなくてすっきり.
隣の家のひとがいたのは驚きでした.
お加減悪いのかな,悪いからここに
来てるんだもんなあ.ぼくもそんな
大きなことは言えない身分,名前を
呼ばれたら診察室におじゃまします.
ルーティーンをこなして,あんまり
体重が増えてないことについて軽く
話をされる.まあ増えてもないので
あれですが,もう少し減らさないと.
処方箋を握りしめて薬局へと移動し
お薬を受け取る.家へ帰りましょう.

お昼ごはんを食べたら少しうとうと,
アラームを何度も連打してようやく
起きました.それでは今度は遠めの
病院へ.電車に乗ります,がたごと.

なんとか予約時刻前に到着しました.
あとは待つのみ.待ってる間にまた
少し眠気が来て,壁に体をよっこら
倚りかからせて体制を保持しながら
半分ちょっと寝る.名前を呼ばれて
ふいっと目を醒まし,診察室へ移動.

体調がいまいち読み切れず,難儀を
していますと報告.お薬をほんのり
変えてみましょうかとの提案.はい,
お受けします.このところ手などの
震戦がつらかったので,何か変えて
改善するなら,そのほうが望ましい.
次回予約は一ヶ月後です,処方箋を
出してもらって薬局へ移動,レジ袋
いっぱいのお薬を受け取り通院終了.

帰り際に腕時計のベルトを交換しに
時計屋さんに赴きます.いい感じの
ベルトを選んで,これでお願いする.
小一時間かかるので,それまで別の
フロアで別の必要なものを買います.
ふにゃふにゃしているうちに時間が
過ぎて行きました.もうそろそろか.
時計を受け取りその場でちゃかりと
腕に装着する.銀行寄って帰ろうね.

さて帰宅.途中で買った食べものを
はもはもと食べむしやしないとする.
あとは今日買ったものを整理します.
ちゃかぽこちゃ,おもちゃ箱のよう.

お風呂に入ってゆるーっと神経とか
精神とかを伸ばしきり,お薬を服む.
今日はお天気に恵まれましたがまた
明日はどうなるか判りませんからね.

思ったとおりにならなかった楽しさというものもあるものさ

目が醒める.と同時に同居のひとの
アラームも聞こえてくる.それでは
朝ごはん,時短作業で時間を調整し
食事錬成完了.さてゆったり食べる.

同居のひとも早めのお出かけですが,
それよりも先にぼくのほうが支度を
済ませて出かけます.今日は通院日.

待合室で昔見知った顔を見かけます.
ずっと通っていた店の店員さんです.
顔を覚えていてくれたのは僥倖です.
ベタに病院での健康談議をしてると
名前を呼ばれて,それでは診察室へ.

今日も学生さんが見学に来ています.
ちょっと緊張した面持ちのところへ
ゆるっと挨拶をして,では施術開始.
ぐいーんと筋肉を引っ張ってもらい
押し込んでもらい,ほどよい位置を
見繕ってもらう.途中で学生さんも
その部位を触ってもらい,こうして
若者の将来が拓けていくのでしょう.

リハビリが終わったら温熱療法とか
滑車運動とか.腕をきりきり上げて
動かない場所まで無理にでも動かす.

運動を終えたらお会計を済ませ移動.
自転車をきりっと回してお買い物へ.
適当にかごを埋めてレジを通ります.
ざくざくと袋にものを詰めていって
買い物終了,帰る.傘はあるけれど
さすほどではない雨.自転車に乗り
急いで帰ればなんとかなるでしょう.

家に戻る途中声をかけられる.おや,
宅配の方ですか.ご不在だったので
帰るところだったんですよ,だけど
お会いできてよかった,じゃあこれ
お渡しします,と荷物を受け取って
部屋に戻ります.買ってきたものを
さくさくと収納して,ではぐったり.
食べ物をつまんだりしながら小休止.

もこもこと過ごし夕方の少し前です.
ちまちまと作業をしていると,電話.
同居のひとが今帰り道の途中らしく
晩ごはんの算段をする.幸いにして
雨は小降りのままらしく,それでは
どこかへ出かけられますかね.はい,
適切な時刻に待ち合わせしましょう.

外へ出るともう雨はやんでいました.
いちおう保険として傘は持っていく.
駐車場で待機,合流して近くの店へ.
もっしりもっしりと歯ごたえのある
食事をいただきます.だけども量は
控えめにしておくよ.食べる速度は
なかなか変えられないけれど.さて
ごちそうさまでした,家へ帰ります.

お風呂の支度をしているとすっかり
同居のひとは落ち着いてゲームなど
始めている.ゆっくりとできるのは
良いことです.適当に観察しながら
自分の作業.エアコンは除湿モード,
がっつり湿度を下げていきましょう.

お風呂上がりに適当におやつなんか
食べてから,お薬服んで寝るのです.
早く天気が晴れてくれればいいのに.

酸っぱいシュガーにご用心

目を醒ましたのは午前六時ちょっと
前のことでした.まあほどよいかな.
台所でちょっとだけものを食べたら
自分の部屋でほんのりと作業を少々.
新しくやってきたものを捌かないと.

同居のひとが起きてきたら,朝食を
作ろうと思っていたのですが,先に
出かける時刻となってしまいました.
服を着替えてわさわさと出かけます.

病院到着.名前を呼ばれて施術室へ.
今日は学生さんが見学に来ています.
かわいこさんですね.ぎゅいぎゅい
ストレッチ,ぱしっと張った筋肉を
学生さんが触る.まあ誰が触っても
固いものは固いですよね.押されて
点で痛いというか,面で張る感じが
不快な感じです.ひとまず終わって
温熱パッドを当ててもらい,十分後
滑車運動をわさわさと.ぐいぐいと
筋肉の痛いほうへ痛いほうへと腕を
動かし,しっかり伸ばしていきます.

終了.お会計を済ませて外に出ると
雨がちろちろと降り始めていました.
速やかに自転車でスーパーへと移動,
ざくざくと買い物をして,それでは
家へと帰宅.そこそこ降られました.

ただいまー.同居のひとはまだ少し
ゆたゆたしていた模様.朝ごはんを
ひとりで食べた様子,あとちょっと
待っててくれたらぼくが作ったのに.
デザートを食べてもらっている間に
ぼくも自分の食事を捏ね上げ食べる.
同じデザートをつるんといただいて
食事完了.あと片づけしましょうね.

同居のひとは出かける支度を着々と.
それじゃ,今日はのんびり出かけて
ゆったり帰ってくるらしい.適当に
待ってます.外はしっかり雨の一日.

楽器の練習をこっそり.オクターブ
跳躍がいまだにやばいのってやばい.
本番は明日なんですよ,これくらい
できなくてどうするの.まあぐっと
指を広げて当てにいくしかないよね.
その精度を上げるためにも,ぴっと
手を動かさなくては.音を高くする
ために手を下に持っていくのはこの
楽器の特徴.ピアノ弾きのひとには
体感として判ってもらえないらしい.

その後ぐったりしていると,やがて
メッセージがぽこぽこと届く.その
ひとつが同居のひとのもので,外は
豪雨らしいです.晩ごはんのために
出かけるのもつらいので,食べ物を
買ってきてもらえますか.ごめんね.

しばらく待っていると同居のひとが
ご帰宅です.今日も一日お疲れさま.
それでは食事を受け取って,一緒に
いただきましょう.たんと食べたよ.
その後テレビの録画を消化,そして
眠気を抑えながらお風呂の支度など.

適当にお風呂に入ってもらいまして,
お薬を服んでしょぼんと寝ましょう.
明日はどんな日になるのか大変です.

あなたの心にそっと触れさせてください

寝る直前になって猛烈な食欲が来る.
台所に立っていろんなものを食べた
記憶がほんのりと.その後は睡魔に
襲われて,欲望のままに生きている.

お薬の効き目が強くなり,そこから
ようやっと入眠します.また要らぬ
カロリーを摂ってしまった.はふう.

そこから目が醒めたのは午前五時前.
このところ睡眠のリズムがひどいね.
外は少しずつ明るくなっていますが
天気はさほどよろしくないようです.

そのまま,また寝入るわけでもなく,
うすぼんやりとした時間を過ごして
いるわけにもいきません,と思って
薬をケースに詰める作業を始めます.
大体一時間ちょっとかかるのですが
間に合うかな.間に合わせましょう.
急がず騒がず慌てず泣かず飛ばずで.

適当な時刻になったので病院へ行く
手筈を整える.いまだ同居のひとが
寝てるところにぽそっと出かけると
挨拶だけ残してお出かけ.自転車で
ぎりぎりぐいと移動,到着しました.

名前を呼ばれて施術台に座りました.
はい,それじゃ今日もストレッチを
していきましょう.ぐいっぐいっと
伸ばされ引っ張られ延伸されました.
メインの痛みは少しはましになって
きました.あとは付随する別の痛み.
施術が終わったら温熱パッドを当て
十分間じとーっと.その後滑車運動.
それではまっすぐ帰りましょうかね.

同居のひとが起きていました.でも
まあまだゆっくりと過ごしてもらう.
朝ごはんを食べましょう,朝ごはん.
ざくざくと作っているとチャイムが.
今日は宅配便の日でもありましたね.
つつがなくドアの前に通ってもらう.
それじゃまた来週にお願いしますね.

朝ごはんを食べ終わり,片づけてる
間に同居のひとは速やかにゲームを
始めていました.ぼくはもぞもぞと
理髪店に予約を取り,指定の時刻に
きりっと到着です.では,ざっくと
刈ってもらいます.すっきりしたー.

家に戻って.同居のひとのゲームを
横に座って眺めていたら,やっぱり
眠気にやられ寝落ち.今朝無意味に
早かったからしかたないですね,ね.

起きたら夕方.ゲームのシナリオも
だいぶ進んでました.すでに一度は
エンディングを見たのですが,今は
特典をコンプリートするのに忙しい
らしいです.さて,晩ごはんだとか
どうしましょうかね.天気も普通に
なってきたので,出かけるとします.

近所のお店ではもはもと食事をする.
おいしいおいしい.少し寛いだので
すっきり.まっすぐ家に帰りました.

お風呂の支度と,同居のひとの観察.
どちらも楽しくやっているのですよ.
ぼくは自室で簡易ストレッチを続け
それからお風呂に入り,服薬をして
寝ることにします.明日は明日こそ
やっておきたいことをやらないとね.
では,今日も一日お疲れさまでした.

この世は知らぬことばかり

どろんと起きる.あんまりすっきり
しませんが,同居のひとが起きたら
ぐいっと力を込めて朝食を作ったり.
完成しても同居のひとはまだまだと
おふとんから出てこない.冷めるよ.
だけどまあ,ちゃんと一緒に食べる.
あとは朝支度のお手伝い.そんなに
気負わなくてもゆっくりでいいかな.
それでは,今朝も行ってらっしゃい.

それから先はぼくも出かける支度を
いたしましょう.保険証を確認して
ざくっと出かける.ほぼ開院時刻に
到着して,ほんのり待ったらすぐに
名前を呼ばれて施術室へ.ところが
靴を脱ぐと,足が血まみれに.ああ,
家を出るときになんらかの角に足の
小指をぶつけたところからとろとろ
血が出ていたのか.もう止まっては
いるようなので,濡れティッシュで
血の痕を拭って施術開始.はてはて.
いつものように筋肉をぐいぐいっと
伸ばしてもらう.徐々に,徐々には
良くなっている気がします.これは
先生の指導のおかげ,感謝をします.

いったん家に帰り宅配便が届くのを
待機する.十時半あたりチャイムが
鳴ったので,オートロックを開けて
入ってもらう.玄関のドアのほうも
チャイムが鳴ったので出てみる.と,
来週は休みなのでそのぶんまとめて
持ってきました,となかなかな量の
荷物を受け取る.お疲れさまでした.

さてと.それでは出かけましょうか,
第二ラウンド開始.家のドアの側に
停めておいた自転車に再度乗っかり
ごりごりと病院へ.もう座る場所が
ないくらいに混んでいます.適当に
ぼさっと待っていると,次の番だと
こっそり耳打ちされ,用意しといて
くださいね,と.用意もなにも特に
することはないんだけどな.強いて
いうなら,呼吸を整えて血圧とかが
上がらないようにすることくらいで.

名前を呼ばれて受診開始.開口一番
どうですか,との問いに,まあまあ
普段通りです,と答える.そんなに
変わりもなく.血圧を測るとこれも
普段通り低め.もともと低いのより
血圧降下剤が効いているのでは,と
自分で思う.次は聴診器を当てられ
体重を測って,まあ体重は変わらず.
とびきり太ったわけでもないけれど
ぐっと痩せたというわけもないただ
現状維持.でも現状を維持するのも
生活を工夫する必要がある年頃です.

病院終了,薬局に移動してわっさり
レジ袋いっぱいの薬をいただきます.
お昼ごはんを買って帰宅.ぱくつく.
一段階少なめのものを買った自分を
褒めてあげたいです.やや物足りぬ
腹持ちですが,あとは麦茶を飲んで
やり過ごします.よきかなよきかな.

昨日と今日でうっ,と声が出るほど
お薬がやってきました.来週あたり
ピルケースにいてこましましょうね.
そのほかにもやること多々あるけど
今日は目の前に降って湧いた作業を
地道にこなす.指先だけ動かします.
第一段階,第二段階ほどまで無事に
こなせましたが,うーんと,途中で
行動にエラーが出る.別の方法から
試すとうまく行ったのですが原因が
良くわからない.どうしたどうなる.

ひと仕事終えたので洗濯などします.
しかし干してる時にやっと気づいた.
もう直ぐ天気崩れるんだったっけか.
雨風が静かならいいんですけれども.

そんなことを思っていると,だいぶ
早いうちに同居のひとが帰ってきて
くれたので,まだ外が明るいうちに
晩ごはんに出かけることができたよ.
近所にあるこじゃれたレストランに
入ることになり,おじさんは怯える.
そのおしゃれ野菜はいったいなんだ.
生なのか焼いてあるのか,そのまま
齧ればいいのか,とかわからないで
おろおろ食べている.そして突然に
苦手な味や歯ごたえに当たり,目を
白黒させながら冷たいものを飲んで
口の中をリセットさせる.やっぱり
ぼくは得体の知れた仲良しな野菜で
生きていけます.未知のものは怖い.

そんなこんなで食事を終えて,窓の
外がいい感じに日暮れていきました.
まっすぐ帰って,お風呂の支度でも
しましょう.同居のひとはここ数日
とても忙しかったので,今日はもう
ぐったりばったりくたばってる様子.
久々にゲームなんかして楽しんでる.
明日はお休みだそうなのでしっかり
休んでください.お風呂も入ってね.

それではぼくも夜の支度.お薬嚥下,
ぐるっと回っておふとんへぱったり.