Mental/Health」カテゴリーアーカイブ

眠いひとが眠るように

むう.起きなくては,起きなくては.
朝から通院,さぼらずに生きていく.

まず一軒目.ほぼ予約時刻通り到着,
すぐに名前を呼ばれていろいろ治療.
ストレッチの効果があったかどうか
判りませんが,いつもよりも痛みは
控えめな感じ.痛みが出るのはもう
この筋をこうやったらそりゃ痛いと
納得のできるもので,それならもう
怖くはない.意味が判らない痛みが
一番怖ろしいですからね.それでは
精算をして,次の病院へ移動ですよ.

二軒目.待合室はまあ普通にひとが
順番を待っている感じ.そんなにも
混んではいないので安心して待とう.

名前を呼ばれて診察室へと通される.
体重が増えてることについてはもう
先生も諦めているのかもしれません.
普段の内臓系にプラスして花粉症の
薬を処方してもらう.薬局へ移動し
もしゃもしゃと薬を出してもらって,
お会計を済ませる.それが終わって
家に帰る途中,食べ物買っていこう.

ただいまー.同居のひとがようやく
起きてきたので,一緒に食べようね.
もぐもぐ.ぼくはここから眠くなり
夕方までひと眠り.ぐうすかですよ.
同居のひとは自分の作業をこなして
いたようです.そうして夕方になり
アラームでほっくら目を醒まします.

ところがここで事案が発生.予約の
時刻を一時間間違えていた.これは
怒られが発生するやつだ.ひとまず
電車のホームから病院に電話をして
遅れますごめんなさいと連絡を入れ
後は無心で移動に全力をかけました.

さて三軒目の病院に到着をしまして,
受付でごめんなさいと詫びを入れる.
一時間くらい遅れるかと思っていて
それくらいで伝えておいたのですが
蓋を開けてみれば三十分ほどの遅刻.
まあ,遅刻に違いはないんですけど.

しばらく待っていると名前を呼ばれ
診察室へ入室.そんなにも変わった
ことはなかったので,すぐに終わる.
処方箋を受け取って今日もすんなり.

薬局に移動.で,ここでお薬手帳を
家に忘れてきたことに気がつきます.
一日でいろいろ回ると混乱が生じて
こんなことも起きます.家に帰って
自分で貼りますのでシールください.

寄り道せずに家へと.同居のひとが
駅近くまで来て待っててくれました,
ありがたい話です.そのまま流れで
晩ごはん.最近は閉店時刻が早くて
できるだけ急がないと料理ひとつも
選べやしません.さくりと入店して
ちゃかちゃか頼みます.料理を待つ
その間はお互いあまりしゃべらずに
静かにしておきます.やれやれです.

家に戻って,荷物をどさっと降ろす.
適当に収納をして,のろのろ過ごす.
機械の遊びをじゃらじゃらと試して
よく判らないけれどうまいこと動き
悩みが解決したので今日はいい日だ.

お風呂の支度をして,ぐだぐだ時を
経ることにします.今日いただいた
お薬は明日にでもピルケースに充填.
適切に過ごしたら入浴して就寝して.

みんな迷子

起きましょう.はい.ぼーっとした
世界観の中でほやほやと生きてます.
そしてそれは決してしゃっきり朝と
いう時刻よりは少し遅くて,あまり
溌剌としたものでもなく,それでも
起きないよりはましかな,とかいう.

ええい,はっきりしません.まずは
立ち上がって,服を着替えて病院へ
出かけましょう.今日は遅刻もせず
ちゃんと余裕を持って行動しました.
綽綽の余裕で待合ロビーに待機して,
施術室に招いてもらう.体温を測り
問題ないことを確認して施術を開始.
今週はあんまりストレッチしてない.
そのぶんちょっと張ってるようです.
筋肉をぐいっと押したり伸ばしたり,
ほどよくほぐれたところで終了して
また来週です.温熱療法を受けたら
お会計.帰り道に寄り道をして帰宅.

同居のひとに起きてもらって朝食を
一緒に食べましょう.朝食とはまた
少し違うような気も.もう昼前です.

一緒に食べましょう,お皿に盛って
もさもさ食べる.同居のひとはすぐ
出かけられるような格好をしてます.
でも今日は家でのわさわさだそうで.
思う存分にわさわさしてくださいな.
ぼくはそのままリビングの床に沈み
ぐうぐうと居眠りをしてしまいます.

はた,と目を醒ましなおすとそこに
メッセージが.同居のひとは病院で
お薬をもらってくるってさ.じゃあ
静かに待ってましょう.よろよろと
作業していると,おみやげを抱えて
帰ってきました.やっぱりご近所に
コンビニができると買い物の頻度が
高くなりますねえ.買うハードルは
低くなりますねえ.負けておやつを
わんさと買い込む.まあ,ともあれ
しばらく待った後晩ごはんに出ます.

適当な店に入ってよろしくやります.
ごきげんなメニューですが,なんか
お値段までごきげんで.申し訳ない.
それでもしっかりおいしくいただき
ありがたいありがたい.じゃあ帰ろ.

家に戻って,のてのてと過ごします.
なんとなく動画とか見てたら,もう
なかなかな時刻ですよ.こういった
タイムイーターにはやられっぱなし.

お風呂の支度をして,適切な時間を
過ごします.お湯が貯まったらすぐ,
冷めないうちに入っちゃって下さい.
後はお薬服んで,しんみり寝ますよ.

生まれるも一寸死ぬのも一寸

むにゅう.起きる.今日は通院日で
ありますから,多少眠たくても目を
こすって立ち上がらないとなのです.
顔を洗って気合を入れて,それでは
行ってきますと同居のひとにご挨拶.

自転車から始まりさまざまな手段を
駆使して病院に到着.午前のうちに
着いておけば,正午の予約時刻には
ちょうどいいでしょう.ぼんやりと
待合ロビーで待っていると,名前を
呼ばれました.よろよろと診察室へ
入って問診開始.二週間前と比べて
少しは容態が落ち着いているような
気がします.それでは前回と同じく
お薬を処方してもらいます.薬局へ
処方箋握りしめて移動,のんびりと
椅子に座って,薬ができるのを待つ.
無事に受け取れました,よかったね.

ちょこっとだけ書店を素見してから
家に帰ります.最寄駅のビルにある
スーパーにて買い物をしておきます.
あとは家に帰って,洗濯しましょう.
夕方のうちに終えることができたら
ご喝采,急ぐよ洗うよ,あわてるよ
干しますよ.無事に日のあるうちに
かたづきました,おめでたいですね.

同居のひとから連絡,これから家に
帰ってくるとのこと.それじゃまた
適当に待ち合わせましょう.近くの
ポイントでぼんやり待っていますが
車が近づくのがぼんやりわかります.
あれってなんでなんでしょうかねえ.

燃せてもらって晩ごはんに出ました.
ここに行こう,と行っていた店には
行けずじまい.テナント募集という
貼り紙を残してもぬけのからでした.
なかなかにショックな事態でしたが
その近くのお店で事なきを得ました.

食事を終えたら,コンビニなんかで
おやつを買って帰宅.テレビを観賞,
あとはお風呂の支度とか.だぶだぶ
お湯を入れて,いつでも入れるよう
準備します.早すぎると湯が冷めて
しまいますから,適当に時間を見て
おきましょう.あとはよかれと思い
なんじゃらかんじゃら機械をいじる.
思ってたのと違う機能があったりで
驚いたりもする.日々精進ですねえ.

それでは,お風呂に入って,お薬を
服んで,あとは寝るばかり.ぱたり.

そうして昨日と見分けがつかない一日が終わる

チャイムが鳴ってる.飛び起きたら
宅配屋さんです.オートロック解除.
荷物を運び入れてもらい,その後は
またうとうと.でも今日は通院日で,
ぎりぎりまで寝てしまう.自転車で
五分くらいのところなのでついつい
時間の読みが甘くなってしまいます.

まあ,最後には帳尻を合わせまして
定刻通りに病院に到着.施術室へと
招かれたら,どだんと台の上に乗る.
ストレッチを受けていて,まだ眠い.
うっかりすると眠ってしまいそうで
起きていられるように自分を律して
なんとかセッションを終了.今後も
ストレッチを続けていきましょうと
いうことになり,精算をして終わり.

ちょっとだけ回り道をして買い物を
いたします.ぴっちり張りついてる
札を,もう少しで二枚まとめて払う
ところでした.自動生産レジやるな.

家に戻って,また少し寝る.やがて
やっと目が醒めたら,同居のひとは
お昼ごはんとかも自分で作り食べて
完璧なスケジューリングで動いてる.
できればぼくもそうありたいですが
人間力の違いをまざまざと感じます.

なにかせねば,と自室で作業します.
ちょこちょこパラメータをいじって
機械を動かしやすくしますが,まあ
なかなかうまくいかないものですね.
新しいソフトウェアを導入したのは
吉なのか凶なのか判然としませんな.
ぐいーっとインジケータが減りゆく
さまを見るのは楽しいんだけれども.

夕方を過ぎた頃,同居のひとが顔を
出してきました.晩ごはんのお誘い.
じゃあ出かけましょう,支度をして,
どこに行きましょう.見切り発車で
家を出ますが,まあなんとか適当に
食事処を決めてそちらへ向かいます.

お食事お食事.贔屓の店というのが
お店の側からも認識されているため
食べている最中に店長らしきひとが
挨拶をしに来ました.照れくさいよ.

おいしくいただいたら寄り道せずに
さくっと家に帰ります.よろよろと
自室に戻ってこにゃこにゃとなんか
気分を転がしていきます.ふにゅう.
判らないことはたくさんあるけれど
追求していく心がけはキープしたい.

こんなふうにまた一日が終わります.
お薬服んで,寝ます,明日も通院日.

すぐスマイルするべきだ

起きるー.今日は朝から通院日です,
ばたばたと身支度をして出かけます.
まだ寝てる同居のひとに,いちおう
挨拶の呼びかけだけしておきました.

本の五分ちょっとくらいで,病院に
到着しました.ほのほのストレッチ.
どこが悪いのか,をもう少し綿密に
確認するためレントゲンを撮影する
ことになり,もにゃもにゃと移動し
適当に四枚ほど撮ってもらいました.

それでは受診.骨がちょっとずれて
ほんのり微妙なので,やはり今後も
地道にストレッチする必要があると
いうことでした.はい,判りました.

朝ごはん食べてないからな.近所の
食べ物屋でテイクアウト,それでは
家に帰りますよ.同居のひとはまだ
ぐうぐうしていたようで,ごはんを
食べようよと声とかかけたのですが
やはりすぐには起きられないみたい.
しばらく待って,起きられるように
なるまで時間をなじませておきます.

はい,起きましたね.では,一緒に
もぐもぐしましょう.食べ終えたら
同居のひとはもにゃもにゃと自室に
閉じこもり作業を少々するようです.
ぼくはぼくで,ピルケースにお薬を
ぷちぷち詰め込んでいくとしますか.
だいたい一時間くらいのコースです.

よし,無事に終わりました.続いて
洗濯ですかね.よく晴れていますし.
どろんどろんとドラムを回転させて,
今日は一度で済みました.わふわふ
干していきます.気温は低いけれど
陽射しはなかなかよい感じなのです.

日が暮れるより前に,同居のひとが
お籠りから一時復帰.お疲れさまー.
とりあえず夜に一仕事あるらしくて
その前に食事を済ませましょう,と
いうことになる.ほいほいと着替え
車で少し遠めのお店へ.すぐに席に
通されまして,もしゃもしゃ食べる.

ごちそうさま,それじゃ帰りますか.
ついでに近所のコンビニにも寄って
おやつ買って帰ります.ただいまー.

同居のひとは自分の部屋へ.なにか
差し入れとかどうですか.おやおや,
不要ですか.では,ゆっくり戦って
くださいな.ドア越しにあれこれと
会議の声が聞こえる.さてそれでは
ぼくも機械のチューニングを続けて
まいりましょうかね.どうなるかな.

アプリケーションによって,挙動の
違いがあってなんだかよく判らない.
時々大きな問題が生じてつらくなる.
うまくいかないけれど,また資料や
情報を読み込んで,手を動かします.

同居のひとが部屋から出てきました.
お風呂の支度をしておきましたので
適当に入っちゃってください.また
その後でぼくも適当にくつろぎます.

しっかりお薬服んで,おやすみです.
明日はもうちょいよき日でありたい.

素数は夢を見ています

昨夜は身体が痺れていて少し疲れた.
ぐったりー.そのぶん朝起きるのが
けっこう早くて,午前六時の少し前.
だけど中途半端なのでうんざりです.
もうちょっとだけしっかり眠れるか,
もうちょっとはっきり起きられるか.

しばらくの間どよんとして,結局は
もう一度おふとんに戻ります.さて
アラームが鳴りました,部屋を移動.
もうすぐドアホンが鳴って宅配物を
受け取らなくては.そのため身体を
リビングに移動せねばならぬのです.

りんごーんと鳴ったので応対をして
またくにゃりと床にびたんと倒れる.
眠い,眠いー.続いて仕掛けていた
アラームに起こされて,スヌーズに
甘えて,またアラームに起こされて.
潔くないですね.ようやくむっくら
起き上がり,服を着替えます.はあ.

同居のひとが寝ているところに少し
ささやかな挨拶をして,病院へ行く.
自転車転がしてー,と思いましたが
雨が降っていて逡巡する.えーっと.
しばらく迷いましたが,歩いてると
絶対に間に合わないので勢い任せで
自転車を選択.それでもちょい遅刻.

待合ロビーはがらんとしていました.
しばらくぽつんと待ってると名前を
呼ばれて,それじゃ今週もどうにか
お願いします.筋肉の伸びや張りを
見てもらいます.で,このところの
関節の痛みは,もしかして筋肉とか
そういうものではなく,単に体重が
アレなだけなのかもしれないという
仮設を唱えてみる.苦笑されました.
でも否定されないというのはたぶん
そういうことなんだろうな,と解釈.

施術を終えて精算をする.その後は
買い物でも行こうかなと思ったけど
雨のこともありまっすぐ帰りました.

ドアがちゃり.もちろんのこと既に
同居のひとはでかけていました.で,
ぼくは自室で作業をいたしましょう.
いろいろ足りない知識を検索で補い
触って試して変わって.新しいこと
ちゃんと学べたらいいね.やれやれ.

昼過ぎになって,再度出かける支度.
自転車から駅に向かい,ごとごとと
ちょっと遠い病院へ.少し遅れ気味.
なんとかたどり着いてロビーで待つ.

なかなか待たされて診療室へ.はい,
この二週間ほどについてあれやらや
これやらを述べる.あんまり良くは
ないようで,薬を調整しましょうと
いうことになる.やっぱりね.でも
お医者さまの見立てなのでしっかり
従います.時々はつらいけど,別に
薬を服むことについて抵抗感とかは
ありませんし.お薬とは三十年以上
つきあってるので,今さらというか.

さて,帰ります.途中で書店とかに
立ち寄ったものの,目当てのものに
めぐり合えず.まあいいや,じゃあ
食事になるものを買い物しておこう.

電車を降りたら,ほんの小雨だけど
無視はできない程度の降りぐあいで,
大きな傘を広げて自転車で帰宅です.

同居のひとは今日は遅いはずなので
ひとりでもしゃもしゃ食事を摂って
ぐうたらしたり.音源が届いていて
リッピングしなくちゃ.アルバムの
アートワークを引っ張ってきて貼付.

ゆらゆら音楽を聴きながらゆるりと,
お風呂の支度とかもしましょうかね.
そのうち同居のひとから連絡が届き
お疲れさまです.お風呂に入ってね.

ぼくもあとから入浴,とろりとろり
過ごします.落ち着いたら服薬して
どってり寝ましょう.おやすみです.

白い神経

起きたような,そうでもないような,
そんなうすぼんやりとした朝でした.
アラームに抉り取られるように起き
同居のひとと出かける支度をします.
今日はもう朝ごはん作る時間がなく
適宜自分でなんとかするという方針.
それではともかく,行ってきますね.
自転車に乗って病院へと向かいます.

待合ロビーには誰もいませんでした.
すぐに名前を呼ばれて施術室へ入る.
よろしくお願いいたします.今日も
ぐにぐに身体をいじってもらいます.
肩の痛み及び腰の筋肉の引き攣れが
問題なのですよう.限られた時間で
すべてを解決するのは無理なのだし,
適当にちょっとずつ解決しましょう.

ストレッチののち温熱加療,そして
滑車運動と,ひと通り済ませました.

その後スーパーでお買い物などする.
家に帰って朝とも昼ともつかぬ食事.
もふもふ食べたら眠気が差してきて
くったり寝てしまう.午後からまた
別件で通院だというのに.いうのに.

目が醒めたら夕方.なかなかひどく
寝過ごしており,あわてふためいて
家を出る.自転車をきりきり漕いで
あれこれと移動手段を駆使して移動.
だいぶ取り戻したけど十分ほど遅刻.
ごめんなさいしながら診察券を提出,
アルコールを手に揉み込み待機する.

ちょっと経ってから名前を呼ばれて
診察室へ.ドアは閉めない.そして
こねこねここ数日の生活についてを
語ります.まあ,あんまりぱっとは
していません.だけどひどいという
ほどでもないので,現状維持を選択.
劇的に改善する,というのは夢です.
地味に生きていくしかありませんよ.

処方箋を出してもらったら,薬局で
お薬手帳と一緒に提出.説明を受け
これはこんな薬です,と窺ってから
袋に入れてもらう.まあ,いつもと
変わらないお薬なんですけれどもね.
儀式のようなものですから.無事に
袋いっぱいの薬を受け取り家に戻る.

電車でがたごと揺られて,そこから
特に寄り道することはなく.部屋で
ゆらゆらしていると同居のひとから
連絡がありました.はい,こちらは
もう家に着いていますよ.しっかり
お家で待っていますね.指定された
時刻に待ち合わせ場所へと移動して
車に乗せてもらいます.さて,移動.

晩ごはんを食べに適当に動きますが
なんだかどこも混んでいます.あと
場合によっては明日にも営業時間が
短縮されそうなので,もしかしたら
それを見越してひとが多いのかもね.

ともあれちょっと待った後に片隅の
席に通されました.静かでいい感じ.
はじめて頼んだメニューなのですが
個人的に嫌いな食材が入ってました.
そこだけ同居のひとに食べてもらう.
こどもでごめんねー.他はしっかり
いただきました.ごちそうさまです.

家に戻り,同居のひとといっしょに
ちょっとテレビなんか観たりします.
お風呂の支度をして,あとは午後に
届いたメールに対するお返事などを
ごりごりと調べものをしながら書く.
うーん,うまいこと伝わらないなあ.

書きもの終わり.お風呂に入ります.
明日はぼんやり過ごしましょうかね.

スーパーぼんやりサプリ

起きられず.昨夜遅くまでゲームの
鑑賞をしてたのがよろしくなかった.
同居のひとは先に起きてむぞむぞと
片づけものをしている.あと昼食と.
目を醒ましたのは新年参りの挨拶に
友人が訪ねてきた物音によるもので
あまり自発的なものでなかったのが
今日の自分の残念ポイントなのです.

で,友人に施術をお願いしています.
同居のひととぼくと,ふたりぶんの
筋肉をじっくりほぐしてもらいます.
もちろん,ちゃんと料金の発生する
サービスです.去年は機会がなくて
残念でしたが,今年はお願いをして
よかったよかった.ぐいっと強めに
伸ばしてもらい,おそらくは背中の
筋肉に問題があるのではないかとの
見立てです.次は病院に行った時に
ひとつの意見として相談してみよう.

ふたり合わせて三時間,みっちりと
トリートメントしてもらいましたよ.
料金を支払って,玄関先まで見送る.
今年もどうぞよろしくお願いします.

その後しばらく経って,しっかりと
着替えて晩ごはんに出る.いつもの
お店に入ったところ,今年もどうか
よろしくお願いしますと挨拶される.
うん,完璧に顔を憶えられているな.
店を出る時に新しい店長を紹介され
なんとも言えない気分になりました.

家に帰りぐったり.今日も今日とて
同居のひとはゲームに勤しんでいる.
新しいゲーム画面はコントラストが
きついせいか,横で見てると疲れる.
正面から捕らえれば問題ないのかも
しれませんが,まあ本来はそういう
ものでしょうから.適当なところで
席を離れて,お風呂の支度をします.

お湯を入れている間に,ちょこっと
作業をする.売っても売ってもまだ
正しいところにヒットしないものを
ゆっくりゆっくり調整していきます.

お風呂に入ってお薬服んだら寝るよ.

社会鍋にご協力を

午前六時より前に目が醒めましたよ.
ちょこちょこと台所でひっそり食事.
朝ごはんの前のプレ朝ごはんでした.
そんなものを食べていていいのかね.

食べているところでがちゃりと音が.
同居のひとが起きてきた様子なので
少し緊張する.だけどまだ眠いとの
ことです,もう少し寝ててください.

ちゃんとした,同居のひとを交えた
朝ごはんまでどうしよう.ひとまず
読みもの書きものなどなどしますよ.
友人と挨拶なんかを交わして,続き
もちゃもちゃと夜が明けるのを待つ.

さて,今日は通院日なので真面目に
動きますか.まっとうな朝ごはんを
サーブしたら,その後はぱきぱきと
出かけます.ぐっと自転車に乗って
ごく近所の病院まで.この近辺には
病院がたくさんで本当にありがたい.

待合ロビーのソファーでぽつねんと
座っていたら,じきに名前を呼ばれ
施術室に通してもらう.手指の消毒,
非接触型体温計ぴ.施術台に登って
ごろりん.いろんな場所をくにくに
押してもらう.おそらくここの筋を
伸ばせば体にいいんだろうなという
エリアは少しわかってきた.ならば
ひとりでもストレッチできるように
いろんな技術を身につけないとねえ.

もろもろ終わってもそもそと帰って.
音楽を聴きながら書きものつれづれ.
なんとなく興が乗ってきてしまって
勢いまかせにひとつ仕上げてしまう.
もちろんこれで終わりではないので
今後ブラッシュアップしなくてはだ.

ほどよく時間も経ったところで移動.
再度出かける支度をして,もう一度
自転車にまたがる.今度は駅へ駐輪,
たかたんたかたん電車に揺られます.
遠いところにある病院へ向かいます.

到着したら,しばらくの間待機状態.
なにもすることがないのでぼんやり.
電話をいじるのもいいけど,なにか
文庫本でも持ってくればよかったな.
まあ,読書のスキルが落ちまくって
悲しいことになるのも見えてますが.
はい,名前を呼ばれました.行くよ.

もにょもにょと話をする.あんまり
これといった進展は見られないので
いつものお薬お出ししときますねと
想定内で終了.処方箋をもらったら
薬局に移動して,お薬をもりもりと
受け取ります.ため息ついて,帰る.

途中でちょっと寄り道をしましたが
余計な買い物はしない方針でひとつ.
いろいろ素見すことはありましたが
要らぬことは考えずにもくもく帰宅.

戻ったら自室で作業をひとつふたつ.
結構クリティカルなポカをやってて
あわてまくる.これじゃいけません,
サーバの調整をして,もしかしたら
追加料金取られるかしらと思いつつ
うりゃうりゃといじくってたらまあ
なんとかなりましたよ.解決方法は
いくつかあったのですが,お手軽な
ものを選び取ることができたことは
自分を褒めても差し支えないと思う.
あとはデータをがちゃがちゃまとめ
だくだくアップロード.これでよし.

同居のひとから連絡.今日は別件で
ごはん食べてくるそうです.じゃあ
ゆっくり食べてきてくださいましな,
ぼくはまだ機械に向かってもう少し
手を動かします.マニュアルなんか
確認しておきたいところですからね.

お風呂の支度をしてゆっくり座して
待ちます.帰ってきたらのんびりと
過ごしましょう.ゆるんとお風呂に
浸かったら,お薬服んで寝ましょう.

餌をくだされば,餌をあげましょ

妙に朝早く目が醒めてしまう.この
極端な性質をなんとかできないかね.
食欲がバグっていてもしゃもしゃと
台所にあるものを食べてしまいます.
食べ終わってから後悔するのでした.

その後もそもそとおふとんに潜って
少し寝る.やがて同居のひとが起き
朝ごはんを作ってくれないかと声が
かかります.うー.作りましょうね.
でも勢いがつくまで少し待っててね.

ぬるく起き上がり,また台所に立ち
じゃくじゃくとフライパンを振るう.
はい,それじゃお食べくださいませ.
ぼくはその間に病院に行ってくるね.
コートを羽織って自転車に乗ります.

病院はあまりひとがおらず快適です.
じきに名前を呼ばれて診察室に入る.
いつも通りですか,いつも通りです.
とりたててここが悪いということも
ないようなので,いつも通りの薬を
処方してもらいます.薬局に移動し
薬を受け取るまでてれんと長椅子に
腰掛けて待ちます.ここもあんまり
ひとがいない.年末に向けて病人も
日を見定めて行動してるのですかね.

家に戻る.同居のひとはのんびりと
テレビを見たりタブレットを見たり
散漫に楽しんでいました.うーんと,
せめてテレビは消しましょう.はて,
ぼくは作業をすることもなく怠惰に
三度寝につきました.ぐうたらさん.

夕方になって目が醒めると,なんか
部屋の感じがおとなしい.どうやら
同居のひとも眠っているようすです.
結局どちらも寝ていたという落ちか.

適当に同居のひとが起きるのを待ち
晩ごはんかなんかについて考えます.
自室でのさのさ用件を済ませたのち
リビングに戻ると,起きているのを
確認しました.では食べに行こうね.

ここのところずっと行けてなかった
お店に到着.定休日だったり,もう
前の道がだだ混みで永遠に入れない
状態だったり,魔が悪かったのです.
今日はスムーズに入ることができて
よかったよかった.では注文をして
届いたものをもぐもぐ.しっかりと
デザートまで食べてしまいましたよ.

たらふく食べたので腹を抱えながら
家に帰りました.よっこらしょっと.

再度リビングで寛いで,ゆうるりと
一緒にテレビなんか観たりしました.
録画が貯まっててハードディスクを
圧迫しているので,なんとかせねば.

適当なところでお風呂の支度をして
ざくっと過ごします.お薬の整理は
また今度でいいのですが,その他の
作業がじっとりと残っているのです.
明日なんとか片づけられたらいいな.

お風呂に入って気を落ち着け,就寝.
おそらくは薬色の夢を見るでしょう.