目醒め．もそもそと起き上がったら
ひとりぶんの食事を作って食べます．
同居のひとの分はまた後で作る予定．

寝床に戻りうにゃっと過ごしてると
ドアホンが鳴る．そういえば今日は
宅配の日です．おはようございます，
鍵を開けて入ってもらい荷物を回収．

同居のひとが起きる．今日はこの後
病院に行くので食事はいらないとの
お話でした．それでは，気をつけて
行ってらっしゃい．なんか気抜けて
よろよろしていると，同居のひとは
いったん帰宅．お早いお帰りですね．
とはいえここからまた取って返して
出かけます．応援しながらお見送り．

そしてまた眠気が強いので軽く睡眠．
眠気とともに，腰が痛くてつらいな．
ぎっくり腰というほどではない，と
思うのですが，動くたび筋肉が攣る．
それでも行かねばならぬ場所がある．

自転車ぎっちらこ，駐輪場に停めて
病院に到着，診察券を出してしばし
待機．椅子がいっぱいになるくらい
賑わっています．しかし順番は割と
さくさく進んでいき，すぐに名前を
呼ばれて診察室へと．検査の結果が
まあよろしいでしょうということで
ほんのり喜ぶ．寄り道せずに帰るよ．

作業ほのほの．ペンで紙に書き込み
結果を記録して記憶できたらいいな．
そんなこんなしているうちに時間が
経っていきます．おなかすいたので
ささやかなおやつを食べて待機状態．

同居のひとからの連絡があったのは
結構遅い時刻のことでありましたが
待ち合わせをして晩ごはんを食べに
出かけます．もぞもぞ．車に乗って
適当に店を探し，おいしくお食事を
いただきました．ではごちそうさま．

家に戻ってお風呂の支度．それから
ちゃくちゃくと自分の部屋で手作業．
お風呂から上がってお薬を服んだら
今日も一日を終えますよ．ではまた．