朝起きる．ぴぴぴとアラームからの
命により立ち上がり，服を着替えて
行ってきます．朝一からの病院です．
今日はなんだかとっても寒いですね．

待合ロビーにてぼんやりしていると
まとめて徐々に患者さんが呼ばれて
ぼくの名前もその中に入ってました，
施術台に導かれてリハビリを始める．
姿勢が悪いことが全ての元凶であり，
それに加え体重がアレでアレなので
問題なのですよ，と根本を突かれる．
返す言葉もございません．ぐぐいと
張り詰めた筋肉を押さえてもらって，
可動域を拡げます．お時間が来たら
温熱療法に移動．パッドを当てられ
十分間．電話をいじることもなくて，
本当に本当にぼんやりです．あとは
滑車運動で肩をぐりぐり．ああ痛い．

治療と会計を済ませて家に帰ります．
戻ると同居のひとが起きたところで
朝ごはんはどうですかと水を向ける．
それじゃあ食べましょうか，という
ことなので，ぺとぺとと作成します．
そして一緒に食べました．ちょっと
味付けが濃かったかな．次に反映を
させましょう．それでは今日もまた
行ってらっしゃい．生きて帰ってね．

リビングに戻って，必要な作業少々．
書類を作って，封をした後になって
ああしとけばよかったこうしとけば
よかったと後悔ばかり．だけど今回
茶封筒じゃなくて指定されたやつで
もう封を開けられないのがつらいね．
とりあえずこれでよしとしておこう．
またあとで調整をすればいいんだし．
強い意志の力が必要になるけどもね．

お昼ごはんを食べたら少し胃もたれ．
弱くなったな．本当に弱くなったよ．
そんなところに同居のひとから連絡．
今日は早く上がれたんですね，実に
喜ばしい．最近は体調良くないのに
ぎりぎり忙しい，なんてことばかり
だったから，今晩くらいはゆっくり
暮らそうじゃありませんか．あまり
ゲームに根を詰めてはいけませんよ．

ちょっと早い時刻に晩ごはんを開始．
もぐもぐ，もぐもぐもぐもぐ．ああ，
おいしゅうございます．食べるのに
没頭していくのは楽しいことですよ．
なにごとにおいても，何も考えずに
集中する時間があるのは幸せですね．

コンビニに寄り，軽い買い物をして，
封筒を投函したら家に帰りましょう．
ちょこちょこメッセージをやり取り，
楽しいことを反芻する．来春ほどに
リリースされるアイテムについての
会話が弾んで熱くなったりもします．

クールダウン．お風呂の支度をする．
ゆったりくったり作業して，あとは
音楽なんか聴いたりして過ごします．
ぴたっとお湯に浸かって，のんびり
お薬を服んで，おやすみしましょう．