昨夜はちょっと遅くまでいろいろと
やらかしていたため，宵っ張りです．
ようやく寝たのが三時頃．そこから
ゆっくり寝て，ゆっくり起きました．
まだまだ眠いけどかろうじて立って
服を脱いだり服を着たり，それから
顔を洗って歯を磨いて，といつもの
意識低いルーティーンをこなします．
時間が来たので家を出ます．すでに
停まっている車に乗せてもらいます．
いつものルートを辿って到着します．

荷物をロッカーに詰め込んで，では
時間が来たら作業を始めましょうか．
手間取りながらも進めていくのです．
今日はかなり真面目に，黙々と集中．

途中休みをくぐり抜けながら，昼の
大きめの休憩時間です．昼食を摂る．
毎日変わらぬものを食べ続けるのが
安定のための礎だと思っております．
食べ終わったらゲームをしましょう．
今日はこれがやりたいですと明確な
意志をもって選んでくれているのが
ありがたいです，話が早い．じゃあ
カードを渡して，時計を睨みながら
試合開始です．メンバーが流動的で
入るひと抜けるひと再開するひとと
それぞれの事情を込めて遊んでます．

最後の片づけをして，午後へと突入．
おとなしくやっていたらいろいろと
尋ねられることがあり，それぞれに
答えていたらあっという間に終わり．
ばたばたしながら帰り支度をします．
時期に名前が呼ばれて車へ誘われる．
今日は最寄駅へ下ろしてもらいます．

そこから少し歩いて病院へ到着する．
いつものようにこっそりと裏口から
入ります．先に料金を払って椅子で
待機します．結構待たされてやっと
施術台にのっかかりました．ここで
身体をひねるとえらい目に遭うので
そろりそろりとゆっくりと回転する．
筋肉を圧されて圧されて，ほどよい
痛みと心地よさにほっとする．では
筋肉を育てる運動をしてから，終了．

家に帰ります．同居のひとは寝床に
転がっていました．お疲れさまです．
邪魔しないよう自分の部屋にいると
向こうからお帰りーと挨拶をされる．
晩ごはんのことを考えて，もう少し
経ってから出かけましょう．さてと，
何を食べましょうかね．いろいろと
語り合いながら決定，軽く食べます．

お店でもいつものやつ．そこからは
最後におまけでジュースなどを追加．
おいしかった．続いて買い物に移動．
道がえらいこと混んでいてずいぶん
車が進みません．目的の店は本当に
目の前なんですが．やきもきしても
役に立たないので，おとなしく待機．

店に着いたら買うものを頭でまとめ
目的意識を持ってかごを満たします．
レジを通ったあとに，サッカー台で
荷物を詰めるのが腰に来る．なんか
ぼくはもうこのまま死んでいくのか，
などということを考えて生きていく．

家に戻って，荷物を適切に収納して
自分の部屋に移動．風を浴びながら
いくつかの作業をする．それじゃあ
お風呂の支度をしたら，各自順番に
入浴していくのです．あとはお薬を
大切に服んで，今日は早く寝ますね．