きみはでたとこまかせで．さて朝は
それなりにそこそこに起きましたよ．
朝ごはんを食べて薬を服んで．でも
薬を服むと眠くなってしまうのです．
一眠りしたいところを抑えて着替え
外出する．毎日，ちょっとずつでも
外に出る癖をつけなさい，ときつく
言われております．整骨院へ向かう．

今日はしっかりと，ぐいぐい強めに
揉んでもらうようお願いする．もう
どこまでいっても指が届かないとか．
毎日ちょっとずつほぐしましょうと
ここでもさんざっぱら言われました．
まあ，午前中しか診療のない土曜も
ちゃんと来てるんだから大丈夫です．

家に帰ると同居のひとが昼ごはん中．
ぼくも適当にあるもので済ませたら
ひゅう，とため息をついて横になる．
ちょっと水分を摂り過ぎておなかが
ぽっこりと張っている．ちと苦しい．
羽根布団でもふもふごろごろですよ．

起きると同居のひとがだいぶ仕事が
片づいたようす，晩ごはんの段取り．
食事が終わった後で，お仕事などを
ちょっと手伝う．お疲れさまでした．

今夜の薬を服んだら，ピルケースを
充填しなおさなくてはならないので
眠くなる前に一生懸命詰めましたー．

詰め終わったので安心して眠れます．
冬の季節は毎年眠くてたまりません．
山奥でひっそり冬眠して暮らしたい．
あ，シロクマは冬眠しないんだっけ．